Kobieta w ciąży potrzebuje wystarczającej ilości witamin i minerałów, aby uniknąć problemów z ciążą i urodzić zdrowe dziecko. Spełnienie zwiększonego zapotrzebowania na składniki odżywcze z pożywienia w tym okresie może być trudne, dlatego większość lekarzy zaleca przyjmowanie multiwitaminy.
Jednym z najpopularniejszych suplementów dla przyszłych mam są kompleksy Elevit od znanej firmy Bayer.
Rodzaje leków i ich skład
Pod nazwą „Elevit” kobietom na stanowisku, w zależności od czasu trwania ciąży, proponuje się dwa różne kompleksy multiwitaminowe.
Specjalnie w pierwszych tygodniach ciąży, podczas których powstają najważniejsze narządy dziecka, opracowano lek „Planowanie i pierwszy trymestr”.
Zawiera 12 niezbędnych witamin, które są najbardziej potrzebne kobiecie w I trymestrze ciąży. Wśród nich są witaminy z grupy B, witaminy E, D, C i A, biotyna, niacyna i kwas foliowy. Te ostatnie są źródłem kwasu foliowego, który jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka we wczesnej ciąży. Wśród nich jest L-metylofolian wapnia, zwany metafoliną. Jest to aktywna forma, która jest dobrze przyswajalna przez organizm prawie wszystkich kobiet, nawet jeśli nie są one w stanie normalnie wchłonąć normalnego kwasu foliowego.
Oprócz związków witaminowych Elevit Plus zawiera również 8 makro- i mikroelementów dla kobiet planujących i noworodkowych. Są to żelazo, jod, miedź, wapń, magnez, selen, mangan i cynk. Same tabletki mają owalny kształt i białą gęstą powłokę. Sprzedawane są w pudełkach po 30 sztuk, pakowane w blistry po 10 tabletek. Średnia cena takiego kompleksu to 500 rubli.
Począwszy od 13 tygodnia przyszłym matkom zaleca się przyjmowanie kompleksu multiwitaminowego tzw Elevit Pronatal.
To także tabletki, które charakteryzują się wydłużonym kształtem i mają żółtą skorupkę. Są sprzedawane w paczkach po 30 sztuk (średnio 600-700 rubli) lub 100 tabletek (średnia cena - 1500-1700 rubli).
Ich główne różnice w stosunku do kompleksu w pierwszym trymestrze:
- takie tabletki są także źródłem 12 witamin, ale ich dawki dobierane są z uwzględnieniem potrzeb w późniejszych stadiach i podczas laktacji;
- kompleks zawiera więcej kwasu foliowego dla prawidłowego rozwoju okruchów (z każdej tabletki przyszła mama otrzymuje go w dawce 800 mcg);
- zamiast niacyny do leku dodano inną formę witaminy PP (nikotynamid), która rzadko wywołuje negatywne reakcje;
- w takim dodatku jest mniej minerałów i pierwiastków śladowych - tylko 7, podczas gdy nie ma jodu i selenu, dodaje się fosfor, a dawki cynku i manganu są nieco niższe;
- wapń, magnez i fosfor w składzie preparatu „Pronatal” reprezentuje kilka związków jednocześnie, co przyczynia się do ich lepszej przyswajalności;
- istnieje ryzyko na powierzchni tabletki, że lek można rozbić na połówki, jeśli jest trudny do połknięcia.
Stosowanie kompleksów Elevit pomaga:
- wzmocnić niespecyficzną obronę immunologiczną kobiecego ciała;
- zapobiegać wadom układu nerwowego, serca i innych narządów płodu;
- regulować pracę wszystkich narządów wewnętrznych przyszłej matki;
- utrzymywać normalny poziom hemoglobiny, aby zapobiec anemii;
- znormalizować stan naczyń krwionośnych i zmniejszyć ryzyko krwawienia;
- zapewnić prawidłowy rozwój układu mięśniowo-szkieletowego dziecka;
- złagodzić problemy żywieniowe, na przykład z wczesną toksykozą;
- zmniejszyć ryzyko przerwania ciąży;
- uniknąć rozwoju niewydolności łożyska;
- poprawić nastrój i ogólny stan przyszłej matki;
- przygotować ciało kobiety do karmienia piersią;
- szybko wyzdrowieć w okresie poporodowym.
Wskazania
Suplementy Elevit polecane są zarówno w przypadku rozpoznanej hipowitaminozy u kobiet w ciąży, jak i w jej profilaktyce. Stosowanie Elevity jest szczególnie ważne w przypadku:
- przyszłe matki powyżej 30 roku życia;
- kobiety, które w przeszłości miały problemy z rodzeniem;
- kobiety w ciąży, które z jakiegoś powodu są niedożywione.
Przeciwwskazania
W instrukcjach multiwitamin „Elevit” dla kobiet w ciąży zaznaczono, że takich leków nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z ich składników.
Takie fundusze nie są zalecane w niektórych innych przypadkach:
- jeśli kobieta ma podejrzenie hiperwitaminozy A lub D (takie witaminy mogą gromadzić się w organizmie);
- jeśli badania krwi lub moczu przyszłej matki wykazały zbyt wysoki poziom wapnia;
- jeśli kobieta w ciąży rozwinęła niedokrwistość z powodu niedoboru witaminy B12 (nazywa się to zgubną);
- jeśli nerki przyszłej matki nie spełniają dobrze swojej funkcji, co doprowadziło do ciężkiej niewydolności;
- jeśli kobieta ma kamicę moczową;
- z zaburzeniami metabolicznymi miedzi lub żelaza.
Kompleks Pronatal nie jest również stosowany w przypadku nietolerancji laktozy, ponieważ składnik ten znajduje się na liście składników pomocniczych tych tabletek. Prowadzi to do zakazu przyjmowania i braku laktazy, a także do złego wchłaniania glukozy-galaktozy.
Ważne jest również wyjaśnienie, jakie leki dodatkowo przyjmuje kobieta, ponieważ multiwitaminy są niezgodne z niektórymi lekami przeciwdrobnoustrojowymi, środkami zobojętniającymi i innymi lekami. Nie należy również łączyć „Elevit” z innymi multiwitaminami, ponieważ zwiększy to ryzyko przedawkowania niektórych związków.
Efekt uboczny
Jak każda inna multiwitamina, „Elevit” czasami wywołuje reakcję alergiczną, ponieważ jest lekiem wieloskładnikowym.
Kobieta może rozwinąć zaczerwienienie skóry, obrzęk tkanek twarzy, pokrzywkę i inne objawy alergii. Ich wystąpienie powinno być powodem zaprzestania przyjmowania „Elevit Plus” i pójścia do lekarza w celu wybrania innego leku do profilaktyki witaminowej.
Niektóre przyszłe matki reagują na tabletki zaburzeniami trawienia, takimi jak zaparcia, bóle jelit, nudności lub luźne stolce. Czasami lek powoduje bezsenność, zawroty głowy, niepokój lub ból głowy. W takich przypadkach „Elevit” lepiej zastąpić innymi multiwitaminami dla kobiet w ciąży.
Ponieważ oba kompleksy dla przyszłych matek zawierają żelazo, stolec kobiety staje się ciemniejszy (prawie czarny) podczas przyjmowania Elevit Plus. Obecność witaminy B2 w kompozycji często zmienia też kolor moczu, w wyniku czego staje się on jasnożółty. Takie zmiany są nieszkodliwe i nie wpływają ani na stan kobiety w ciąży, ani na rozwój dziecka.
Jak używać?
Oba suplementy Elevit, przeznaczone dla kobiet w ciąży, należy wypijać codziennie po jednej tabletce, gdyż jest to porcja zawierająca składniki odżywcze w dziennej porcji.
Aby wykluczyć niepożądane reakcje ze strony układu pokarmowego, tabletki najlepiej przyjmować z jedzeniem lub bezpośrednio po posiłku.
Najbardziej preferowaną porą na przyjęcie Elevit jest poranek. Nie należy pić kompleksu po południu, gdyż jego działanie aktywujące może wpływać na zasypianie i wywoływać problemy z nocnym snem. Do wypicia preparatu należy użyć zwykłej czystej wody o objętości 100-150 ml. Nie uszkadzaj powłoki tabletek Planowania i Pierwszego Trymestru, więc można je po prostu połknąć.
W razie potrzeby tabletkę Pronatal można podzielić na połówki i połykać kolejno, popijając wodą.
Ważne jest również przestrzeganie następujących zaleceń:
- przyszła mama nie powinna przepisywać sobie Elevit - wolno pić takie kompleksy po konsultacji z położnikiem-ginekologiem;
- musisz przyjmować więcej niż jedną tabletkę dziennie, ponieważ grozi to przedawkowaniem witamin D i A, miedzi i żelaza;
- czas trwania przyjęcia wynosi zwykle 1 miesiąc, po czym robią krótką przerwę, ale takie niuanse należy wyjaśnić z lekarzem;
- w przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów podczas stosowania Elevit Plus należy niezwłocznie poinformować o tym specjalistę;
- przed rozpoczęciem przyjmowania tabletek należy sprawdzić termin ważności na ich opakowaniu, czyli 2 lata od daty wydania.
Opinie
Większość kobiet, które przyjmowały Elevit Plus podczas oczekiwania na dziecko mówić pozytywnie o takich multiwitaminach. Wśród ich zalet wyróżnia się zwykle zbilansowany i bogaty skład, łatwość użycia (tabletkę pije się tylko raz dziennie), skuteczne działanie. Przyszłe matki zauważają, że przy stosowaniu Elevit Plus objawy zatrucia są wygładzone, włosy i skóra wyglądają lepiej, stan zębów nie ulega pogorszeniu, a dzieci rozwijają się normalnie. Wiele kobiet nadal przyjmuje „Pronatal” po porodzie, ponieważ niepożądane reakcje u dzieci karmionych piersią są niezwykle rzadkie.
Wśród wad obu suplementów kobiety w ciąży często nazywają duże rozmiary tabletek i ich wysoki koszt, dlatego niektóre kobiety wybierają tańsze analogi. Wadą kompleksu Pronatal jest brak jodu, dlatego trzeba go było dodatkowo przyjmować. Wiele kobiet nie lubi również dużej listy składników pomocniczych, które mogą wywołać reakcję alergiczną.
Niemniej jednak w większości przypadków „Elevit” jest normalnie tolerowany, samopoczucie kobiet w ciąży podczas przyjmowania takich witamin poprawia się, a dziecko rozwija się zgodnie z harmonogramem.
