Zdrowie dziecka

Dlaczego dziecko często choruje i jak pomóc mu zachować zdrowie?

Dziecko z przeziębieniem i gorączką to zjawisko, z którym często spotykają się matki. Pełna apteczka jest zawsze gotowa, mama lepiej niż miejscowy pediatra rozumie diagnostykę i leczenie, a życie staje się walką z przeciągami i odwieczną obserwacją: czy to bardzo lekka kurtka, czapka czy szalik zakrywający szyję.

Przeziębienie to potoczna nazwa infekcji wirusowej lub bakteryjnej układu oddechowego. Innymi słowy, gdy dziecko ma katar, często kaszle i kicha, prawdopodobnie jest to przeziębienie. Lekarze często proszą matki o sprawdzenie koloru śluzu ich dziecka. Jeśli zmienia się z wodnistego na żółty lub zielonkawy, bardziej prawdopodobne jest przeziębienie.

Dlaczego dziecko często się przeziębia?

Jeśli dziecko często choruje na przeziębienia, oznacza to, że obrona organizmu wciąż nie jest wystarczająca, aby uchronić go przed niekorzystnymi warunkami środowiskowymi.

Kaszel, przeziębienie, gorączka, wymioty i biegunka - układ odpornościowy dziecka uczy się samodzielnie.

Choroba to sposób na wzmocnienie układu odpornościowego malucha dla przyszłego zdrowia.

Kiedy rodzą się dzieci, odbierają matce siłę układu odpornościowego. Przeciwciała to specjalne białka zwalczające infekcje, a dzieci rodzą się z dużą ilością ich we krwi. Te matczyne przeciwciała stanowią dobry początek w walce z infekcjami.

Kiedy dziecko jest karmione piersią, efekt ten jest zwiększony, ponieważ mleko matki zawiera również przeciwciała, które są przekazywane dziecku i pomagają zwalczać chorobę.

W miarę dorastania dziecka przeciwciała podawane przez matkę umierają, a organizm dziecka zaczyna tworzyć własne. Jednak ten proces wymaga czasu. Ponadto dziecko musi mieć kontakt z organizmami chorobotwórczymi w celu wytworzenia czynników ochronnych.

Ponad 200 różnych wirusów i bakterii powoduje przeziębienia, a dziecko po kolei rozwija na nie odporność. Za każdym razem, gdy w organizmie pojawia się patogen, układ odpornościowy dziecka zwiększa zdolność rozpoznawania patogennego organizmu. Niemniej jednak wokół jest tak wiele patogenów, że kiedy organizm pokonuje jedną chorobę, pojawia się kolejna infekcja. Czasami wydaje się, że dziecko nieustannie cierpi na tę samą dolegliwość, ale zazwyczaj jest to kilka różnych patogenów.

Niestety to normalne, że dziecko choruje. Maluch choruje częściej niż dorośli, ponieważ jego układ odpornościowy nie działa jeszcze w pełni. Ponadto nie ma jeszcze odporności na różne wirusy i bakterie powodujące przeziębienia.

Przebywanie w pobliżu innych dzieci również zwiększa ryzyko przeziębienia. Inni nosiciele wirusów i bakterii to starsze rodzeństwo, które przenosi infekcję do domu ze szkoły lub przedszkola.

Badania wykazały, że dzieci w szkole mają więcej przeziębień, infekcji ucha, kataru i innych problemów z oddychaniem niż dzieci w domu.

W chłodniejszych miesiącach dziecko często choruje na przeziębienia, ponieważ wirusy i bakterie rozprzestrzeniają się po całym kraju. Jest to również czas, w którym włącza się ogrzewanie w pomieszczeniu, które wysusza kanały nosowe i umożliwia rozwój wirusów przeziębienia.

Jaka jest normalna częstość przeziębienia?

Wydawałoby się, że normę należy uznać za brak choroby, ale statystyki medyczne wykazały, że normalny rozwój dziecka po urodzeniu nie wyklucza nawrotu choroby.

Jeśli dziecko poniżej pierwszego roku życia było przeziębione co najmniej 4 razy, można je już określić jako często chore. Dzieci w wieku od 1 do 3 lat przeziębiają się 6 razy w roku. Od 3 do 5 lat częstotliwość przeziębień spada do 5 razy w roku, a następnie każdego roku od 4 do 5 ostrych infekcji dróg oddechowych.

Oznaką osłabienia układu odpornościowego jest częstotliwość i czas trwania choroby. Jeśli ostra infekcja dróg oddechowych i przeziębienie nie znikną po 2 tygodniach, wówczas odporność dziecka jest osłabiona.

Przyczyny

Szereg warunków osłabia zdrowie i układ odpornościowy dziecka:

  • przedwczesny poród;
  • infekcja wewnątrzmaciczna;
  • wczesne przerwanie karmienia piersią;
  • kontakt z dużą liczbą rówieśników i dorosłych;
  • interwencja chirurgiczna;
  • poważna choroba, która osłabia układ odpornościowy: zapalenie płuc, ból gardła, konsekwencje ciężkiej grypy;
  • obecność pasożytów;
  • choroby przewlekłe (często przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie zatok, zapalenie migdałków);
  • niezdolność do przestrzegania prawidłowej codziennej rutyny (brak pełnego i punktualnego odpoczynku, złe odżywianie);
  • długotrwałe leczenie niektórymi lekami (antybiotyki, leki immunosupresyjne, steroidy).
  • powikłania przeziębienia.

Częste przeziębienia mogą prowadzić do dość poważnych komplikacji u dziecka. Chociaż te komplikacje nie są zbyt częste, ważne jest, aby zachować ostrożność i o nich pamiętać.

Powikłania, które mogą wystąpić wkrótce po przeziębieniu dziecka:

  • istnieje ryzyko, że dziecko, które ma przeziębienie, rozwinie infekcję ucha. Infekcje te mogą być zakażone, jeśli bakterie lub wirusy przemieszczają się do przestrzeni za bębenkiem dziecka;
  • przeziębienie może powodować świszczący oddech w płucach, nawet jeśli dziecko nie ma astmy ani innych problemów z oddychaniem;
  • przeziębienia czasami prowadzą do zapalenia zatok. Zapalenie i infekcja zatok to częste problemy;
  • inne poważne powikłania przeziębienia obejmują zapalenie płuc, zapalenie oskrzelików, krupowe i paciorkowcowe zapalenie gardła.

Jak mogę pomóc mojemu dziecku?

Wiadomo, że zdrowie dziecka będzie zależało od zachowania matki w czasie ciąży i jej planowania. Wczesne wykrycie i leczenie istniejących infekcji oraz prawidłowe odżywianie, dobry stan zdrowia i udany poród mają korzystny wpływ na zdrowie dziecka. Jest to również ważne w okresie niemowlęcym.

Na przykład nie wszyscy rodzice rozumieją, że nie tylko palenie mamy jest niebezpieczne dla dziecka, ale także substancje lotne z wyrobów tytoniowych, które członkowie rodziny noszą na włosach i ubraniach. Ale te środki są idealne jako środki zapobiegawcze.

Co zrobić, jeśli dziecko często cierpi na przeziębienia:

  1. Odpowiednie odżywianie. Konieczne jest nauczenie dziecka zdrowego odżywiania, ponieważ odpowiednia dieta pozwala uzyskać niezbędne witaminy i minerały. Różne przekąski są nie tylko szkodliwe w swoim składzie, ale także tłumią naturalne uczucie głodu, zmuszając dziecko do rezygnacji z pełnowartościowej i zdrowej żywności.
  2. Organizacja przestrzeni domowej. Częstym błędem matek jest organizacja pełnej sterylności higienicznej, która mogłaby konkurować z warunkami na sali operacyjnej. Ale aby wesprzeć zdrowie dziecka, wystarczy czyszczenie na mokro, wietrzenie, usuwanie odpylaczy.
  3. Zasady higieny. Podstawową zasadą jest wyrobienie przez dziecko nawyku mycia rąk po ulicy, korzystaniu z toalety i przed jedzeniem. Im szybciej dziecko nauczy się umiejętności higieny, tym większe prawdopodobieństwo, że zacznie je ćwiczyć bez kontroli rodziców.
  4. Stwardnienie, które zdrowe dziecko otrzymuje w sposób naturalny - lekkie przeciągi, chodzenie boso, lody i napoje z lodówki. Ale to zakaz dla stale chorego dziecka. Aby jednak przyzwyczaić go do naturalnych warunków, trzeba spędzać wakacje na morzu lub na wsi, a poranne mycie zimną wodą nie wygląda tak strasznie.

Dziecko w przedszkolu często choruje

Prawie każdy ma ten problem. Kiedy dziecko pozostaje w domu, prawie nigdy nie choruje, a gdy tylko idzie do przedszkola, co 2 tygodnie diagnozuje się ostrą infekcję układu oddechowego (ARI).

Zjawisko to zależy od wielu powodów:

  • etap adaptacji. W wielu przypadkach dziecko często choruje w przedszkolu w pierwszym roku swojej wizyty, niezależnie od wieku dziecka. Większość rodziców ma nadzieję, że minie okres przyzwyczajania się, zmniejszy się stres i skończą się ciągłe zwolnienia lekarskie;
  • infekcja od innych dzieci. Wielu rodziców nie chcąc wyjechać na zwolnienie lekarskie (lub nie mając takiej możliwości) przyprowadza do grupy dzieci z pierwotnymi objawami przeziębienia, gdy temperatura nie została jeszcze podwyższona. Katar, lekki kaszel są wiernymi towarzyszami osób odwiedzających placówkę edukacyjną. Dzieci łatwo zarażają się nawzajem i częściej chorują;
  • nieodpowiednia odzież i obuwie. Dzieci chodzą do przedszkola codziennie, z wyjątkiem szczególnie zimnych dni i weekendów.

Upewnij się, że ubrania i buty Twojego dziecka są odpowiednie do pogody i wygodne dla niego. Buty i odzież wierzchnia powinny być wodoodporne i ciepłe, ale nie gorące.

Jeśli dziecko bardzo często choruje w przedszkolu, jedynym sposobem jest próba wzmocnienia jego odporności. Rozpocznij hartowanie krok po kroku, przewietrz pomieszczenia, zapisz dziecko na sekcję pływacką, przestrzegaj zasad zdrowego żywienia i podawaj witaminy. W tym ostatnim przypadku skonsultuj się najpierw z pediatrą.

Idealnym sposobem na odpowiednie przystosowanie się do przedszkola jest przyzwyczajenie. W ciągu pierwszych 2-3 miesięcy mama lub babcia lepiej wyjeżdżać na wakacje lub pracować w niepełnym wymiarze godzin, aby nie pozostawiać dziecka w grupie na długi czas. Zwiększaj stopniowo swój czas, aby zmniejszyć poziom stresu.

A kiedy dziecko jest chore, nie spiesz się, aby iść do pracy i zwrócić dziecko do grupy. Ważne jest, aby poczekać na całkowite wyleczenie, aby nie było nawrotów ani powikłań.

Dlaczego dziecko często boli gardło?

Przeziębienie jest w rzeczywistości dużym zagrożeniem.

Brak odpowiedniej terapii i unikanie leżenia w łóżku jest obarczone komplikacjami.

Najczęstszym powikłaniem chorób układu oddechowego jest ból gardła lub, medycznie, zapalenie migdałków.

Zapalenie migdałków to zapalenie tkanki migdałków spowodowane infekcją pochodzenia bakteryjnego i wirusowego.

Migdałki są częścią układu limfatycznego i stanowią pierwszą linię obrony organizmu. Występują po lewej i prawej stronie w gardle i są dwoma różowymi formacjami z tyłu ust. Migdałki chronią górne drogi oddechowe przed patogenami, które dostają się do organizmu przez nos lub usta. Jednak to czyni je podatnymi na infekcje, które prowadzą do zapalenia migdałków.

Gdy tylko migdałki zostaną dotknięte i zaognione, stają się ogromne, czerwonawe i pokryte białawą lub żółtawą powłoką.

Istnieją dwa rodzaje zapalenia migdałków:

  • przewlekły (trwa dłużej niż trzy miesiące);
  • nawracające (częste choroby, wiele razy w roku).

Przyczyny zapalenia migdałków u dzieci

Jak wspomniano wcześniej, główną przyczyną zapalenia migdałków jest infekcja pochodzenia wirusowego lub bakteryjnego.

1. Wirusy, które zwykle prowadzą do dusznicy bolesnej u dzieci:

  • enterowirusy;
  • wirus grypy;
  • adenowirusy;
  • wirusy paragrypy;
  • wirus opryszczki pospolitej;
  • Wirus Epsteina-Barra.

2. Infekcja bakteryjna jest przyczyną 30% przypadków zapalenia migdałków. Główną przyczyną są paciorkowce grupy A.

Niektóre inne bakterie, które mogą powodować zapalenie migdałków, to Chlamydia pneumoniae, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus i Mycoplasma pneumoniae.

W rzadkich przypadkach zapalenie migdałków jest wywoływane przez fusobakterie, czynniki wywołujące krztusiec, kiłę i rzeżączkę.

Zapalenie migdałków jest dość zaraźliwe i łatwo przenosi się z zakażonego dziecka na inne dzieci przez unoszące się w powietrzu kropelki oraz w domu. Ta infekcja rozprzestrzenia się głównie wśród małych dzieci w szkołach i wśród członków rodziny w domu.

Przyczyny nawracających infekcji obejmują osłabienie układu odpornościowego dziecka, odporność (oporność) na bakterie lub posiadanie członka rodziny będącego nosicielem paciorkowca.

Jedno z badań wykazało genetyczną predyspozycję do nawracającego zapalenia migdałków.

3. Próchnica zębów, stan zapalny dziąseł powodują gromadzenie się bakterii w jamie ustnej i krtani, w wyniku czego pojawia się również ból gardła.

4. Zakażony stan zatok, zatok szczękowych, przednich nosa szybko wywołuje zapalenie migdałków.

5. Z powodu chorób grzybiczych w organizmie gromadzą się trudne do wyleczenia bakterie, które zmniejszają odporność i powodują częste nawroty zapalenia migdałków.

6. Rzadziej zapalenie może być spowodowane urazem. Na przykład chemiczne podrażnienie spowodowane ciężkim refluksem.

Kiedy dziecko ma częstą dusznicę bolesną, musisz zrozumieć, że za każdym razem dostaje wiele obrażeń. Migdałki są tak słabe, że nie są odporne na zarazki i chronią przed infekcją. W rezultacie patogeny zaczynają przylegać do siebie.

Dziecko, które często ma ból gardła, może mieć wiele komplikacji.

Może prowadzić do zapalenia migdałków do następujących konsekwencji:

  • infekcja gruczołowa. Migdałki są częścią tkanki limfatycznej, podobnie jak migdałki. Znajdują się z tyłu jamy nosowej. Ostra infekcja migdałków może spowodować zakażenie migdałków, powodując ich puchnięcie, powodując obturacyjny bezdech senny;
  • ropień okołomigdałkowy. Kiedy infekcja rozprzestrzenia się z migdałków do otaczającej tkanki, tworzy kieszonkę wypełnioną ropą. Jeśli infekcja rozprzestrzeni się następnie na dziąsła, może powodować problemy podczas ząbkowania;
  • zapalenie ucha. Patogen może szybko przedostać się do ucha z gardła przez trąbkę Eustachiusza. Tutaj może wpłynąć na błonę bębenkową i ucho środkowe, co spowoduje zupełnie nowy zestaw komplikacji;
  • gorączka reumatyczna. Jeśli paciorkowce grupy A wywołują zapalenie migdałków, a stan ten jest przez bardzo długi czas ignorowany, może wywołać gorączkę reumatyczną, która objawia się ciężkim stanem zapalnym różnych narządów ciała;
  • post-paciorkowcowe zapalenie kłębuszków nerkowych. Bakterie Streptococcus mogą przedostać się do różnych narządów wewnętrznych organizmu. Jeśli infekcja dostanie się do nerek, powoduje post-paciorkowcowe zapalenie kłębuszków nerkowych. Naczynia krwionośne w nerkach ulegają zapaleniu, co sprawia, że ​​narząd nie jest w stanie filtrować krwi i wydalać mocz.

A co, jeśli dziecko często cierpi na dusznicę bolesną?

Uporczywy ból gardła może wpływać na odżywianie, styl życia, a nawet edukację i rozwój dziecka. Dlatego powszechną praktyką jest usuwanie migdałków, jeśli ich stan zapalny jest częstym problemem.

Jednak wycięcie migdałków (chirurgiczne usunięcie migdałków) nie jest preferowaną opcją leczenia. Jeśli Twoje dziecko ma częste zapalenie migdałków, istnieje kilka sposobów, aby temu zapobiec.

Jak zapobiegać nawracającym bólom gardła?

1. Częste mycie rąk.

Wiele zarazków wywołujących zapalenie migdałków jest wysoce zaraźliwych. Dziecko może je łatwo podnieść z powietrza, którym oddycha, a jest to często nieuniknione. Jednak transmisja ręczna jest inną powszechną drogą, której można zapobiec. Dobra higiena jest kluczem do zapobiegania.

Naucz swoje dziecko częstego mycia rąk mydłem i wodą. W miarę możliwości używaj mydła antybakteryjnego. Antybakteryjne środki do mycia rąk działają dobrze, gdy jesteś w podróży. Naucz swoje dziecko, aby zawsze myło ręce po skorzystaniu z toalety, przed jedzeniem oraz po kichaniu i kaszlu.

2. Unikaj dzielenia się jedzeniem i napojami.

Ślina zawiera zarazki, które mogą powodować infekcję. Dzieląc się jedzeniem i piciem z osobą zakażoną, dziecko nieuchronnie pozwala mikrobom dostać się do jej organizmu. Czasami te zarazki są w powietrzu i mogą wylądować na jedzeniu i napojach, co jest nieuniknione.Ale należy wykluczyć wymianę żywności i napojów. Poinformuj swoje dziecko, aby nie dzieliło się jedzeniem ani napojami, aby uniknąć zakażenia krzyżowego. Lepiej jest podzielić lub pokroić jedzenie, wlać napój do szklanek, ale unikaj dzielenia się.

3. Minimalizowanie kontaktu z innymi.

Należy starać się zapobiegać infekcji prowadzącej do zapalenia migdałków u dziecka. Kiedy Twoje dziecko ma zapalenie migdałków, powinieneś zminimalizować kontakt z innymi. Dotyczy to każdej infekcji, zwłaszcza jeśli wiesz, że jest wysoce zaraźliwa. Pozwól dziecku nie chodzić do szkoły lub przedszkola w czasie choroby, nie zbliżaj się zbytnio do reszty rodziny w domu, która może zarazić się. Nawet chodzenie do centrum handlowego lub inne spacery oznacza, że ​​dziecko może zarazić innych. Pozwól dziecku odpocząć w tym czasie i ograniczaj kontakt z ludźmi do minimum.

4. Usunięcie migdałków.

Tonsillektomia to bardzo skuteczny sposób na powstrzymanie częstych nawrotów bólu gardła. Nie oznacza to, że dziecko już nigdy nie będzie miało bólu gardła. Ale zapewni mu lepszą jakość życia. Istnieje kilka mitów i błędnych przekonań na temat wycięcia migdałków, ale jest to bardzo bezpieczny zabieg, a powikłania są rzadkie. Operacja jest szczególnie konieczna, jeśli zapalenie migdałków nie reaguje na antybiotyki lub jeśli rozwiną się poważne powikłania (na przykład ropień migdałków).

5. Przepłukać gardło słoną wodą.

To jedno z prostszych rozwiązań, ale też bardzo efektywne. 1 łyżeczka zwykłej soli kuchennej na 200 ml szklanki wody sprawia, że ​​ta metoda jest szybka i niedroga.

Powinien być używany tylko przez dzieci, które osiągnęły wiek, w którym płukanie jest bezpieczne. Pamiętaj, że płukanie gardła może być pomocne, ale nie zastępuje leków przepisanych przez lekarza. Płukanie słoną wodą łagodzi gardło i może przynieść dziecku krótkotrwałą ulgę w objawach zapalenia migdałków, ale leki na receptę, takie jak antybiotyki, zabiją bakterie, które powodują problem.

6. Utrzymuj czystość i wilgotność.

Wiadomo, że substancje drażniące unoszące się w powietrzu, takie jak dym papierosowy, zwiększają ryzyko rozwoju zapalenia migdałków u dziecka.

Należy zdecydowanie wyeliminować palenie papierosów z domu, ale należy również uważać na środki czyszczące i inne agresywne chemikalia, których opary mogą również powodować podrażnienia w powietrzu. Drażniące może być nawet suche powietrze, które nie zawiera ostrych oparów chemicznych. Nawilżacz zwiększa wilgotność powietrza i pomaga przy zapaleniu migdałków, jeśli mieszkasz w suchym klimacie.

7. Odpocznij i pij dużo.

Odpowiedni odpoczynek dziecka z dławicą piersiową może wpływać na czas trwania i nasilenie jego stanu. Konieczne jest nie tylko opuszczenie szkoły czy przedszkola i spanie przez cały dzień.

Równie ważne jest zachowanie spokoju głosu. Staraj się ograniczyć rozmowę do minimum, podczas gdy gardło dziecka goi się.

Daj dziecku dużo płynów. Płynne pokarmy są lepiej tolerowane niż pokarmy stałe, które będą bardziej obcierać i podrażniać migdałki. Utrzymuj dobre odżywianie, aby wspierać układ odpornościowy, który pomaga zwalczać choroby, wraz z lekami, które przyjmuje Twoje dziecko.

8. Uważaj na refluks kwasu.

Kwaśny refluks jest częstym zaburzeniem trawienia. Kwaśna zawartość żołądka przedostaje się do przełyku i może dotrzeć do gardła i nosa. Dlatego kwas podrażnia migdałki, a nawet je uszkadza, co zwiększa ryzyko infekcji. Zgaga jest częstym objawem refluksu kwasu, ale czasami tak nie jest.

Zawsze miej oko na swoje dziecko. A jeśli ma refluks żołądkowy, zmień jego dietę i styl życia.

Dlaczego dziecko często choruje na zapalenie oskrzeli?

Zapalenie oskrzeli to zapalenie ścian oskrzeli - dróg oddechowych łączących tchawicę z płucami. Ściana oskrzeli jest cienka i wytwarza śluz. Odpowiada za ochronę układu oddechowego.

Zapalenie oskrzeli odnosi się do chorób górnych dróg oddechowych. Dotyczy to często dzieci w wieku od 3 do 8 lat z powodu niedojrzałej odporności i cech strukturalnych górnych dróg oddechowych.

Przyczyny częstego zapalenia oskrzeli

Główną przyczyną prowadzącą do rozwoju zapalenia oskrzeli jest infekcja wirusowa. Patogen dostaje się do górnych dróg oddechowych, a następnie atakuje. Powoduje to zapalenie błony śluzowej dróg oddechowych.

Inne przyczyny częstego zapalenia oskrzeli:

  • bakteria. Dziecko często wkłada do ust zabawki i inne przedmioty. Wraz z tymi obiektami bakterie dostają się do organizmu, które powodują tę chorobę;
  • reakcje alergiczne na łupież, pleśń, kurz, żywność. Gdy takie reakcje występują często, powoduje uporczywy stan zapalny, który ostatecznie prowadzi do przewlekłego zapalenia oskrzeli;
  • wdychanie oparów różnych chemikaliów. Pył, zanieczyszczenia w powietrzu wszelkich toksycznych substancji, gazów, dymu papierosowego odgrywają ważną rolę w rozwoju choroby;
  • nie w pełni leczone infekcje wirusowe lub przeziębienia;
  • obecność w organizmie dużej liczby pasożytów. Są w stanie wniknąć do płuc i osiedlić się w nich, stale podrażniając i powodując reakcje zapalne w oskrzelach;
  • wrodzone wady budowy górnych dróg oddechowych.

Co należy zrobić, gdy dziecko często ma zapalenie oskrzeli?

Samo zapalenie oskrzeli nie jest zaraźliwe. Jednak wirus (lub bakteria) powodujący zapalenie oskrzeli u dzieci jest zaraźliwy. Dlatego najlepszym sposobem zapobiegania zapaleniu oskrzeli u dziecka jest upewnienie się, że nie dostanie ono wirusa ani bakterii.

  1. Naucz swoje dziecko, aby dokładnie myło ręce mydłem i wodą przed jedzeniem.
  2. Zapewnij swojemu dziecku pożywną i zdrową żywność, aby jego układ odpornościowy był wystarczająco silny, aby zwalczyć zakaźne patogeny.
  3. Trzymaj dziecko z dala od chorych lub przeziębionych członków rodziny.
  4. Gdy Twoje dziecko skończy sześć miesięcy, co roku należy podawać mu szczepionkę przeciw grypie, aby chronić się przed tą infekcją.
  5. Nie pozwalaj członkom rodziny palić w Twoim domu, ponieważ bierne palenie może prowadzić do przewlekłej choroby.
  6. Jeśli mieszkasz w mocno zanieczyszczonej osadzie, naucz swoje dziecko zakładania maski na twarz.
  7. Oczyść nos i zatoki dziecka roztworem soli w aerozolu do nosa, aby usunąć alergeny i patogeny z błon śluzowych i kosmków nosa.
  8. Uzupełnij dietę swojego dziecka w witaminę C, aby wzmocnić jego układ odpornościowy. Skontaktuj się z pediatrą, aby dowiedzieć się, jaka dawka jest odpowiednia dla Twojego dziecka, ponieważ wysokie dawki witaminy mogą prowadzić do biegunki.

Rodzice nie powinni ograniczać narażenia dziecka na zarazki i choroby. W końcu wszystkie dzieci są podatne na klasyczne choroby wieku dziecięcego - czy to w wyniku naturalnej infekcji, czy szczepień.

Twój maluch jest teraz często chory, ponieważ jest to pierwszy naturalny efekt choroby dziecięcej, a nie dlatego, że coś jest nie tak z układem odpornościowym.

Budowanie i wzmacnianie jego układu odpornościowego w tych wczesnych latach pomaga zapobiegać przyszłym komplikacjom związanym z zarażeniem się tymi chorobami później, gdy mogą mieć one poważniejsze konsekwencje.

Najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowia dzieci jest przestrzeganie harmonogramu szczepień zalecanych przez lekarza, częste mycie rąk, zdrowe jedzenie i zachowanie zdrowia oraz zapewnienie dziecku czasu na zbudowanie zdrowego układu odpornościowego.

Obejrzyj wideo: Urszula Sarnecka fragment wykładu (Lipiec 2024).