Jak odzwyczaić dziecko od nocnego karmienia

Odstawienie od karmienia w nocy to kolejny etap wzrostu i rozwoju dziecka. Każda mama wie, jak ważny jest kontakt fizyczny z dzieckiem w pierwszym roku życia. Jednak od pewnego etapu dziecko musi być ponownie przystosowane do jedzenia w ciągu dnia, dla pełnego nocnego odpoczynku i rozwoju. Artykuł wyjaśnia, jak możesz przestać karmić dziecko w nocy.

Karmienie nocne

Ile lat jedzą dzieci w nocy

Niemożliwe jest dokładne określenie momentu, w którym dziecko powinno zostać odsadzone od nocnych przekąsek. Sama matka lepiej zna swoje dziecko. Pediatrzy identyfikują kilka znaków, dzięki którym można zrozumieć, że karmienie nocne można już zrezygnować:

Dość wyraźne odstępy między posiłkami. W związku z tym liczba przyjęć jest zmniejszona, ale stają się dłuższe. Innymi słowy, dziecko nie potrzebuje przekąsek;
Wprowadzenie żywności uzupełniającej. W ciągu dnia dziecko otrzymuje wystarczającą ilość witamin i minerałów do wzrostu i rozwoju;
Dzieciak budzi się w nocy w tym samym czasie. Dzieje się to już z przyzwyczajenia, a nie z powodu uczucia głodu;
Proces wzrostu i przyrostu masy ciała przebiega bez odchyleń.

Ważny! Odstawiając dziecko od karmienia nocnego, w pierwszej kolejności należy monitorować ogólny stan dziecka. Letarg, zmęczenie nie powinno być obecne. Dziecko powinno być aktywne w ten sam sposób.

Większość ekspertów jest skłonna wierzyć, że odstawienie od karmienia nocnego powinno nastąpić w wieku 12-13 miesięcy. Do tego czasu dziecko urosło już tak bardzo, że nie potrzebuje już nocnych przekąsek.

Czy odstawić dziecko od karmienia piersią w nocy, czy od karmienia mieszanką

Każda matka zadaje podobne pytanie. Szczególnie niepokoją się młode kobiety, które najpierw rodzą dziecko, starając się zapewnić idealne warunki do wzrostu i rozwoju. Dobrze, gdy dziecko samodzielnie przestaje budzić się w nocy, rozwiązując większość problemów rodziców. Jednak nie zdarza się to tak często.

Oczywiście konieczne jest odstawienie od karmienia nocnego. Pytanie brzmi, kiedy należy to zrobić. Główna zasada pozostaje - nie szkodzić. Dziecko musi być fizycznie i psychicznie gotowe na zmianę. W jakich przypadkach lepiej odłożyć odwołanie karmienia nocnego

Dziecko rozwija się lub rośnie powoli. Brakuje wagi;
Dziecko przechodzi fazę pojawiania się zębów, jest chory lub cierpi na brak witamin;
Niedawna zmiana scenerii (przeniesienie);
Obecność niekorzystnych czynników (kłótnie między rodzicami, zdenerwowanie mamy);
Dzieciak spędza mało czasu z matką (przedwczesne wyjście do pracy).

Ile miesięcy należy odzwyczaić dziecko od nocnych karmień

Lekarze zalecają rozpoczęcie procesu odsadzania już w wieku 1 roku, psychologowie mają tendencję do 2 lat, tłumacząc, że w wieku 2 lat dziecko ma już wystarczająco ukształtowaną psychikę.

Tylko sama matka może określić dokładny moment na podstawie zachowania i kondycji fizycznej dziecka. Eksperci podają następujące wskazówki dotyczące organizacji diety:

Do 3 miesiąca życia nocne karmienie powinno odbywać się co 2-3 godziny;
Od 3 do 6 miesięcy mleko lub mieszankę należy podawać 1 raz w nocy;
W zależności od sytuacji po 6 miesiącach dziecko można stopniowo odstawić.

Ważny! Nie należy odstawiać przed 6. miesiącem życia. W tym okresie dziecko otrzymuje wysokokaloryczną żywność uzupełniającą, która promuje rozwój i wzrost.

Dziecko z butelką

Dlaczego odstawić Cię od nocnego karmienia piersią

Jeśli dziecko rozwija się i rośnie normalnie, procedura odsadzenia jest niezbędnym etapem życia. Długi sen bez przerwy pomaga przyspieszyć proces wzrostu. Przydaje się również samej matce, która w nocy będzie mogła się wyspać.

Musisz jednak zrobić wszystko w odpowiednim czasie. Jeśli dziecko nie jest jeszcze gotowe do rezygnacji z nocnych przekąsek, nie rób mu krzywdy ani nie zmuszaj go do snu. Dzięki temu wynikowi możesz osiągnąć nerwowość, częste kaprysy w ciągu dnia. Wiele dzieci zaczyna to postrzegać jako stres i nie opuszcza matki na minutę w ciągu dnia.

Jak zrozumieć, że dziecko jest gotowe

Główne objawy gotowości do odsadzenia pojawiają się po 7-8 miesiącach, kiedy dodatkowa dieta jest zwiększona dla dziecka. Przy odpowiednim podejściu po 11 miesiącach zaczyna zachowywać się w następujący sposób:

Dziecko próbuje coraz więcej nowych pokarmów, rozszerzając pokarmy uzupełniające i otrzymując dodatkowe witaminy;
Karmienie piersią lub mieszanką w ciągu dnia jest znacznie ograniczone;
Stały przyrost masy ciała;
Dziecko jest zdrowe, wesołe i aktywne;
Dziecko interesuje się wszystkim wokół siebie, często jest rozproszone podczas jedzenia.

Z tymi objawami możemy powiedzieć, że karmienie nocne nie jest już niezbędną koniecznością ani chęcią przebywania z mamą. Raczej dziecko ma zwyczaj. W takich sytuacjach znacznie łatwiej jest odstawić dziecko od piersi, proces jest bezbolesny.

Czas się odzwyczaić

Rzeczy do rozważenia przed karmieniem w nocy

Istnieją dwie możliwości odstawienia pokarmów nocnych: stopniowe i natychmiastowe. Pediatrzy i psychologowie zalecają robienie wszystkiego stopniowo, wyjaśniając psychikę dziecka technikę z mniejszym urazem.

Trudniej jest odstawić od przekąski do karmienia piersią. Powodem jest to, że formuła jest bardziej pożywna niż mleko matki, trawienie trwa dłużej. W rezultacie dzieci karmione mieszanką śpią dłużej i lepiej. Ponadto dzieci otrzymujące preparat stopniowo odzwyczajają się od nocnych przekąsek.

Główne zalecenia specjalistów dotyczące odsadzania od karmienia nocnego, zarówno karmiących piersią, jak i osób sztucznych:

Dziecko należy karmić przed snem. Powinien być pełny, ale nie przekarmiony;
Jedzenie przed snem powinno być pożywne, nasycone witaminami i mikroelementami;
Codzienne jedzenie powinno być zbilansowane, bogate. Warto zwiększyć porcje;
Potrzebne są nocne kąpiele, pomaga to dziecku zrelaksować się, uspokoić, nastroić do snu;
Aktywne gry kończą się 2-3 godziny przed pójściem spać;
Wilgotność i temperatura w pokoju dziecka muszą odpowiadać ustalonym normom;
Jeśli Twoje dziecko budzi się w środku nocy, nie dawaj mu od razu jedzenia. Czasem wystarczy kontakt dotykowy z mamą, by się uspokoił i ponownie zasnął. Możesz pogłaskać go po brzuchu, głowie;
Stopniowe zmniejszanie ilości jedzenia w nocy;
W ciągu dnia dzieci potrzebują uwagi i komunikacji z matką, w nocy nie odczuwają braku intymności i potrzeby kontaktu dotykowego;
Niemowlęta powinny przed pójściem spać zamienić mleko matki na mleko modyfikowane, ze względu na jego kaloryczność i wartość odżywczą;
Najlepiej, jeśli w okresie odsadzenia dziecko będzie układane przez tatę;
W przypadku dzieci karmionych sztucznie mieszaninę stopniowo zastępuje się wodą, rozcieńczając ją. Więc budzą się na chwilę w nocy, tylko jeśli chcą pić.

Komunikacja dotykowa

Bezstresowe odsadzanie noworodka od karmienia nocnego

Istnieje wiele sposobów, metod i podejść do odchodzenia od karmienia nocnego. Jak odstawić dziecko karmione piersią od karmienia nocnego:

Odbywa się to kosztem gęstszych porcji wieczornych. Najlepiej podać dziecku owsiankę lub przecier warzywny na godzinę przed snem. Dobrze odżywione dziecko rzadziej budzi się w nocy. W tym samym czasie spada produkcja mleka matki. Technika nadaje się również do stopniowego kończenia wirusowego zapalenia wątroby typu B. Głównym plusem jest to, że dziecko zasypia dobrze nakarmione, matka nie musi odciągać nadmiaru mleka;
Jeśli dziecko śpi okresowo lub stale obok matki, kobieta musi w nocy nosić zamknięte ubranie, aby dziecko nie miało dostępu do piersi matki;
Zwiększa się odległość między rodzicem a dzieckiem. Najlepiej uczyć go spania w łóżeczku lub w oddzielnym pokoju z bratem lub siostrą.

Ta technika odsadzania ma wiele wad:

Wymagane jest ścisłe przestrzeganie diety, co nie zawsze udaje się niektórym rodzicom;
Mama musi wybrać specjalną wieczorną dietę, którą dziecko będzie jadło i zjadało z przyjemnością;
Niektórzy faceci nie lubią zwykłych wieczornych posiłków. Dlatego będziesz musiała uzbroić się w cierpliwość, odmawiając dziecku mleka matki.

Ważny! Okres odmowy karmienia piersią jest stresujący zarówno dla dziecka, jak i matki, dlatego w tym czasie należy poświęcić dziecku więcej uwagi. Musisz z nim porozmawiać, pogłaskać, pocałować, zagrać. Tylko w takiej sytuacji dziecko nie poczuje się opuszczone, a proces odsadzania i karmienia nocnego będzie możliwie bezbolesny.

Zalecenia, jak usunąć nocne karmienie piersią

Znany pediatra dr Komarovsky w kwestii odstawiania dzieci od karmienia nocnego stara się udzielić matkom niezbędnych porad i zaleceń. Przede wszystkim w tej kwestii wszystko zależy od codziennej diety. Nie mniej ważna jest atmosfera w domu i komunikacja z dzieckiem. Znany ekspert uważa, że w sześć miesięcy można odzwyczaić się od nocnych przekąsek. Bardzo ważne jest również przygotowanie dziecka do pójścia spać:

Codzienna dieta powinna być znormalizowana i przejrzysta. Dziecko powinno być karmione w tym samym czasie;
Dziecko należy kąpać później, po godzinie 23:00, w chłodnej wodzie;
Przed przystąpieniem do zabiegów wodnych karmić „z ręki do ust”;
Po kąpieli powinna być pełna kolacja;
Wilgotność powietrza w sypialni dziecka powinna wynosić 40-70 procent;
Temperatura powietrza wynosi co najmniej 18 stopni.

Dużo uwagi poświęca się wilgotności i temperaturze w pomieszczeniu. W pokoju powinno być chłodno. Ciepłe i suche powietrze w pomieszczeniu wywołuje pragnienie, więc dziecko budzi się, myląc chęć picia z głodem.

Co zaskakujące, lekarz uważa, że odstawienie nocnych przekąsek powinno być nagłe i szybkie. Jednocześnie należy uczyć dziecko spania oddzielnie od rodziców i bez piersi matki. Roczne dziecko śpiące z rodzicami negatywnie wpływa na życie rodzinne.

Dziecko powinno spać osobno

Popularne błędy przy odstawianiu od karmienia nocnego

Brak wystarczającego doświadczenia u młodych matek prowadzi do wielu błędów, zwłaszcza we wczesnych fazach odsadzania. Co należy najpierw wykluczyć z działań i zachowań:

Unikaj odstawiania od nocnych przekąsek we wczesnych dniach ząbkowania lub gdy dziecko jest chore. W przeciwnym razie może powodować dodatkowy stres u dziecka. Lepiej odłożyć procedurę na 2-3 tygodnie;
Pozostawienie dziecka z bliskimi, nawet bliskimi, w celu odstawienia go od nocnego karmienia to zły pomysł. W takiej sytuacji dziecko zaczyna się denerwować, kapryśnie, w najgorszym przypadku straci zaufanie do rodziców;
Wskazówki takie jak „rozprowadzanie czerwonej papryki lub musztardy na smoczku lub filiżance” są zasadniczo błędne. Możesz więc spowodować oparzenie błony śluzowej, wymioty, biegunkę i wiele więcej;
W żadnym wypadku nie należy podnosić głosu na dziecko, naciskać ani zastraszać w okresie, gdy karmienie nocne jest anulowane.

Dlaczego warto odłożyć na później zniesienie karmienia nocnego

Rezygnacja z karmienia nocnego powinna być przeprowadzana indywidualnie dla każdego przypadku. Kilka powodów, aby opóźnić anulowanie:

Karmienie jest bezpośrednio związane z przyrostem masy ciała. Jest to bardzo ważne w okresie wzrostu. Jeśli dziecko ma niedowagę lub ma dystrofię i je mało w ciągu dnia, odstawienie od piersi może nie być dobrym pomysłem. Możesz poważnie zaszkodzić zdrowiu swojego dziecka. Wyjątkiem w tym przypadku jest sytuacja, gdy dziecko śpi w nocy i nie budzi się samodzielnie. Oczywiście nie musisz go budzić, żeby dać mu jedzenie.
Drugą sytuacją, w której odwołanie przekąski nie będzie miało znaczenia, jest choroba. Nie chodzi tylko o zęby czy ARVI. Każda choroba, nawet najmniej znacząca, jest powodem do opóźnienia. Jest to szczególnie ważne, jeśli dziecko ma problemy z trawieniem i zaburzeniami mikroflory jelitowej. Przede wszystkim należy uporządkować młode ciało, a następnie zacząć odstawiać przekąskę.
Zmieniając swój codzienny styl życia. Każde pozornie nieistotne wydarzenie może zostać odebrane przez dziecko jako dodatkowy stres. Na przykład wygląd zwierzaka. Ponadto dziecko przechodzi trudną przeprowadzkę do nowego mieszkania, przedwczesne wyjście matki do pracy. W tej chwili lepiej poświęcić dziecku jak najwięcej uwagi i nie przeprowadzać procedury anulowania.
Jeśli zachowanie dziecka nie jest odpowiednie do sytuacji. Jeśli od pierwszych dni odwołania dziecko zaczyna być bardzo kapryśne, jego sen jest zakłócony, zachowuje się niespokojnie, ciągle sięgając do matki.
Niekorzystne środowisko w domu. To kolejny dodatkowy stres dla dziecka. Kłótnie między rodzicami lub innymi członkami rodziny, niewystarczająca uwaga mamy i taty - wszystko to sprawia, że dziecko jest niespokojne. Dlatego odmowa nocnej przekąski będzie postrzegana wyjątkowo negatywnie.

Naprężenie

Jak więc odzwyczaić dziecko od nocnego karmienia? Przede wszystkim podejść do procesu z maksymalną miłością i troską o małego człowieka. Powinieneś uważnie monitorować jego zachowanie i ogólny stan. Nie powinno być gwałtownej utraty wagi ani braku snu. Objawy negatywne to także podwyższona nastrój i nerwowość. Jeśli pojawią się trudności, młoda matka, zwłaszcza taka, która nie ma doświadczenia, powinna zasięgnąć porady pediatry lub psychologa dziecięcego.