Codzienna rutyna sześciomiesięcznego dziecka jest bardzo ważna. Pomaga rodzicom zorganizować kompetentną opiekę nad dzieckiem, on sam - przyzwyczaić się do pewnych manipulacji. Dzieciak, który żyje zgodnie z codzienną rutyną, jest spokojniejszy. W wieku 6 miesięcy w życiu dziecka zachodzi wiele zmian, po których trudno jest mu przywrócić rutynę. Jednak od czasu do czasu harmonogram będzie tworzony niezależnie.
Dziewczyna na rozwijającej się macie
Do czego służy ten tryb?
Tryb 6-miesięczny pomaga nie tylko ułatwić rodzicom opiekę nad dzieckiem, ale także wyrabiać w nim osobliwe nawyki. Jednoczesne spanie i jedzenie poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne niemowlęcia.
Zmiana schematu leczenia 6-miesięcznego dziecka
W tym wieku dzieci przechodzą na nowy schemat trzykrotnego snu. Zwiększa się liczba godzin czuwania. W wieku 6 miesięcy dziecko śpi 14 godzin dziennie. Spośród nich 4,5 godziny przeznacza się na sen w ciągu dnia, a resztę na nocny odpoczynek. W ciągu dnia maluch śpi 3 razy dziennie po 1,5 godziny. Problemy z przejściem na nowy sen są ekscytujące zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Przejawia się to w następujący sposób:
- kapryśność;
- opór podczas snu;
- brak snu dziecka, ponieważ jest przyzwyczajony do spania cztery razy dziennie.
Nie spiesz się z maluchem. Nie może całkowicie zreorganizować się do nowej rutyny w jeden dzień. Trzeba go do tego płynnie doprowadzić.
Ważny! Jeśli dziecko nadal śpi 4 razy dziennie, zaleca się stopniowe zmniejszanie pierwszej drzemki o 10 minut. Od czasu do czasu dziecko przyzwyczai się do tego i zacznie wypełniać odpowiedni czas w innych okresach odpoczynku.
Chłopiec z marchewką
W tym wieku zmienia się również dieta dziecka. Dzieci karmione piersią zaczynają otrzymywać pokarmy uzupełniające, podczas gdy dzieci karmione butelką otrzymują pokarmy uzupełniające od 4 miesiąca życia. To także ekscytujące dla każdego dziecka. W wieku 6 miesięcy niemowlęta są ciekawe i wrażliwe. Wszelkie nowe działania wpływają na nastrój dziecka.
Wprowadzenie pokarmów uzupełniających dla niemowląt zaczyna się od małych porcji. W tym celu najlepiej jest wybierać przeciery warzywne. Pod koniec pierwszego tygodnia jedno karmienie mlekiem matki zostaje całkowicie zastąpione przecierem warzywnym. Ponadto co tydzień dziecko może wypróbować nowe produkty. Dieta jest zróżnicowana, a dziecko pod koniec 7 miesiąca życia otrzymuje już 2 pełne porcje pokarmów uzupełniających dziennie.
Jak ustawić rutynę dla 6-miesięcznego dziecka
Aby ustalić dzienny harmonogram dla sześciomiesięcznego dziecka, niezależnie od płci, musisz przestrzegać pewnych zasad:
- utrzymywać przerwy między karmieniami przez 4 godziny;
- przerwy między odpoczynkiem dziecka w ciągu dnia powinny być takie same;
- procedury higieniczne są przeprowadzane po każdym śnie;
- spacery i aktywne zabawy z dzieckiem odbywają się w tym samym czasie.
Schemat dobowy i odżywianie 6-miesięcznego dziecka mlekiem matki i sztuczną formułą nieco się różnią. Wynika to z faktu, że do 6 miesiąca życia sztuczni ludzie otrzymują pełnowartościową żywność uzupełniającą, dzieci dopiero zaczynają próbować pokarmu dla dorosłych.
Dziewczyna na brzuchu
Schemat dzienny karmienia dziecka
Każde dziecko z biegiem czasu opracowuje swój własny harmonogram dnia. Może nie pokrywać się z ogólnie przyjętymi normami. To nie jest odchylenie. Najważniejsze jest to, że okres czuwania i snu dziecka jest wygodny dla wszystkich członków rodziny.
Przybliżona codzienna rutyna dziecka w wieku sześciu miesięcy na straży
| Kropka | Zawód dziecka |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Pobudka, poranne ćwiczenia, zabiegi higieniczne, karmienie piersią |
| 8.30 – 10.00 | Sen w ciągu dnia |
| 10.00 – 13.00 | Karmienie porcją pokarmów uzupełniających, uzupełnianie mleka matki, spacerowanie po ulicy |
| 13.00 – 13.30 | Laktacja |
| 13.30 – 15.00 | Drugi sen |
| 15.00 – 17.00 | Aktywne zabawy z dzieckiem |
| 17.00 – 17.30 | Karmienie piersią lub tłuczone warzywa |
| 17.30 – 19.00 | Spacer ulicą połączony z drzemką |
| 19.00 – 21.00 | Spędzanie czasu z rodziną, wieczorne kąpiele |
| 21.00 – 21.30 | Karmienie piersią |
| 21.30 – 6.00 | Śpij do rana lub z jedną nocną karmą |
To jest przybliżona codzienna rutyna dla dziecka. Podczas przygotowywania własnego schematu ważne jest, aby zachować odstępy między karmieniem a snem.
Tryb sztucznego malucha
Dla dziecka, które spożywa sztuczne mleko modyfikowane, codzienna rutyna praktycznie nie różni się od codziennej rutyny dziecka. Jedyną różnicą jest karmienie.
Codzienna rutyna dla sztucznego dziecka
| Kropka | Zawód dziecka |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Dziecko się budzi, przeprowadzane są zabiegi higieniczne, ćwiczenia. Pierwsza mieszanka do karmienia 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Sen w ciągu dnia |
| 10.00 – 13.00 | Drugie karmienie - 150 g owsianki i 50 g przecieru owocowego, idź ulicą |
| 13.00 – 13.30 | 150 g przecieru warzywnego, 50 ml soku owocowego |
| 13.30 – 15.00 | Drugi sen |
| 15.00 – 17.00 | Aktywne zabawy z maluchem |
| 17.00 – 17.30 | 40 g twarożku dla niemowląt, 30 ml soku owocowego, uzupełnić mieszanką |
| 17.30 – 19.00 | Spacer ulicą połączony z drzemką |
| 19.00 – 21.00 | Wieczorna zabawa z rodziną, kąpiel w okruchach |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml preparatu do karmienia |
| 21.30 – 6.00 | Śpij do rana |
W przypadku dzieci spożywających mieszany rodzaj żywności, pokarmy uzupełniające wprowadza się w wieku 4-5 miesięcy. Harmonogram takiego dziecka pokrywa się ze sztucznym dzieckiem.
Ważny! Dzień dziecka powinien być tak zorganizowany, aby wszyscy członkowie rodziny czuli się komfortowo.
Chłopiec w wysokim krześle
Organizacja snu po 6 miesiącach
Począwszy od sześciu miesięcy, liczba godzin snu dziecka w ciągu dnia zmniejsza się do 4,5-5 dziennie. W zależności od temperamentu dziecka może ten czas podzielić na 2 okresy lub 3. Najczęściej separacja przebiega w 3 etapach. W wieku jednego roku dziecko śpi 1 raz dziennie przez 3-4 godziny.
Sen występuje trzy razy dziennie z tym samym odstępem czasu i taką samą ilością odpoczynku. Zwykle jeden cykl trwa 1,5 godziny. U aktywnych dzieci cykl snu można podzielić na 2 przerwy trwające 2,5 lub 3 godziny.
Nie należy zmuszać dziecka do kładzenia się do łóżka, jeśli jest wesołe i wesołe. To sprowokuje jego opór. Położyli dziecko do łóżka zgodnie z jego wolą. Zaleca się usunięcie czynników sprzyjających zasypianiu w postaci choroby lokomocyjnej i sutka. Dziecko, które może samodzielnie zasnąć, odczuwa mniejszy niepokój.
Dziecko powinno mieć własne miejsce do spania: własne łóżeczko, pomieszczenie o dużej wilgotności. Nie należy kłaść dziecka do snu obok matki lub ojca. Z wiekiem trudno będzie mu przyzwyczaić się do własnego łóżka. Takie sytuacje źle odbijają się na psychologii relacji rodzinnych.
Ważny! Karmione dziecko śpi dłużej niż głodne.
Dziewczyna śpi
Funkcje karmienia
W szóstym miesiącu odżywianie dziecka ulega zmianie. W przypadku dzieci karmiących piersią wprowadza się pokarmy uzupełniające. W przypadku sztucznych ludzi menu żywności jest całkowicie zmienione.
Niuanse karmienia piersią
Na polecenie dr Komarovsky'ego w tym wieku wprowadzane są nowe produkty. Zaczynają głównie od owsianki bezmlecznej lub puree warzywnego. W celu rozpoczęcia podawania wybiera się drugą karmę dziennie. Dziecko może spróbować 1 łyżeczki. nowy produkt. Następnie jego reakcja jest monitorowana przez cały dzień. Jeśli nie było problemów z wysypką na stolec i skórną, to porcję podwaja się każdego dnia, aż osiągnie objętość 150 g.
Ta procedura jest przeprowadzana z każdym nowym produktem. Zaleca się podanie przecieru warzywnego do wypróbowania:
- kalafior;
- brokuły;
- cukinia;
- dynie;
- marchew.
Dieta do karmienia piersią
| Godziny karmienia | Produkt spożywczy |
|---|---|
| 6.00 | Mleko matki 200 ml |
| 9.30 | Mleko matki 200 ml |
| 13.00 | Puree warzywne 100 g uzupełnione mlekiem matki |
| 16.30 | Mleko matki |
| 20.00 | Mleko matki |
Czasy karmienia w tabeli są przybliżone. Wszystko zależy od indywidualnych cech dziecka i jego codziennych zajęć.
Ze sztucznym karmieniem
Przy sztucznym karmieniu dziecko w wieku sześciu miesięcy spożywa pokarmy uzupełniające przez 2 miesiące. Jego dieta jest znacznie bardziej zróżnicowana niż niemowląt. Jednak wprowadzanie nowych produktów trwa. W tym wieku dzieci zaczynają wprowadzać puree mięsne, gotując z chudego mięsa.
Harmonogram sztucznego żywienia
| Czas karmienia | Produkt spożywczy |
|---|---|
| 6.00 | Dopasowana formuła mleka 200 ml |
| 9.30 | Kasza bezmleczna 150 g mieszanka uzupełniająca |
| 13.00 | Przecier warzywny 150 g, przecier mięsny 5-30 g, uzupełnić mieszanką |
| 16.30 | Przecier owocowy 60 g, uzupełnić mieszanką |
| 20.00 | Dopasowana formuła mleka 200 ml |
Pory posiłków są regulowane w odniesieniu do codziennych zajęć dziecka. Między nimi musi być taki sam odstęp czasu.
Chłopiec sięga po łyżkę
Tryb czuwania 6-miesięcznego dziecka
W okresie czuwania rodzice powinni zapewnić dziecku ciekawy dzień poznawczy, który pozytywnie wpłynie na zdrowie, sen w ciągu dnia oraz rozwój dziecka.
Pieszy
Niemowlęta są wyprowadzane na zewnątrz dwa razy dziennie. Pierwszy spacer przypada w godzinach porannych, dobrze, aby jeden cykl snu odbywał się na świeżym powietrzu. Drugi spacer odbywa się wieczorem, by przez część czasu maluch poznawał otaczający go świat, po czym zasypiał.
Jeśli pogoda na zewnątrz nie sprzyja chodzeniu, dziecko kładzie się do łóżka przy otwartym oknie. Znajomość otaczającego świata jest ważna dla rozwoju dziecka i jego postrzegania otoczenia, w którym dorasta.
Zajęcia i gry edukacyjne
W tym wieku trzeba zająć się dzieckiem. Rozwijaj swoje horyzonty, kładź podwaliny pod tworzenie mowy, rozwój umiejętności motorycznych rąk. Podstawowe zajęcia dla niemowląt:
- Gry z jasnymi grzechotkami, piskami, muzycznymi zabawkami.
- Po sześciu miesiącach zęby dziecka zaczynają aktywnie wybuchać, gryzaki z żebrowaną powierzchnią pomogą poradzić sobie ze swędzeniem.
- Przedmioty zabawowe dla dziecka powinny być jasne.
- Centra rozwoju sprawią dziecku wiele radości.
- Dzieci uczą się grać w „Laduszki”, „Srokę”, „Ku-Ku”.
Chłopiec gra na dywanie
Gimnastyka i masaż
Od szóstego miesiąca życia dzieci aktywnie uczą się raczkować, samodzielnie siadać i przewracać się na różne strony. Ważne jest, aby rozciągały mięśnie i wzmacniały ich ton. W tym celu rodzice przeprowadzają ćwiczenia gimnastyczne:
- Ćwiczenia rano, po higienicznych zabiegach przed karmieniem.
- Niemowlętom pomaga się siadać, podpierając je za ramiona.
- Kolejnym ćwiczeniem jest ułożenie dziecka na czworakach.
- Po ćwiczeniach musisz masować. Wcieranie w brzuch w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, następnie tarcie dłoni i stóp. Położyli dziecko na brzuchu, głaskali plecy.
- Czas ładowania - 15 minut, masaż - 10 minut.
Ważny! Po kąpieli zregeneruj siły i masuj. Po tej procedurze dziecko lepiej śpi.
Kąpielowy
W wieku 6 miesięcy dziecko już wie, jak siedzieć lub po prostu nauczyć się siadać. To sprawia, że kąpiel staje się przyjemniejsza. Temperatura wody utrzymuje się na poziomie 37 ° C. Do wody można dodać piankę do kąpieli dla niemowląt, używać szamponów do kąpieli przeznaczonych dla dzieci. Wskazane jest przyklejenie wanienki kolorowymi naklejkami, zabranie ze sobą gumowych zabawek do zabiegu. Dzięki temu proces będzie ciekawszy i przyjemniejszy.
Naruszenie codziennego schematu u niemowląt w wieku 6 miesięcy
W niektórych przypadkach dochodzi do naruszeń codziennej rutyny dziecka. Wtedy dziecko nie może zasnąć przez długi czas, zachowuje się kapryśnie, słabo je, odmawia zabawy z dorosłymi. Czynniki naruszenia reżimu to:
- okres ząbkowania;
- przeziębienia;
- problemy ze stolcem;
- zamieszanie dnia i nocy;
- wycieczka do nieznanego miejsca;
- emocjonalne wrażenie każdego wydarzenia.
W przypadku naruszenia codziennej rutyny, musisz dołożyć wszelkich starań, aby ją przywrócić. Przywrócenie zwykłej rutyny uspokoi dziecko, poprawi jego stan emocjonalny.
Chłopiec sięga po zabawkę
Jeśli dziecko zostanie wyrzucone z reżimu
Kiedy codzienna rutyna dziecka zagubiła się, należy dołożyć wszelkich starań, aby przywrócić normalną rutynę. To nie tylko uspokoi dziecko, ale także pomoże rodzicom w odpowiednim rozdysponowaniu wolnego czasu. Aby wyeliminować naruszenie, wykonaj następujące czynności:
- Jeśli dziecko jest chore, leczenie należy prowadzić pod nadzorem pediatry.
- W przypadku problemów z kałem przepisuje się leki regulujące mikroflorę jelitową.
- Do ząbkowania stosuje się żele chłodzące dziąsła dla niemowląt.
- Jeśli dziecko pomyliło dzień i noc, nie pozwól mu spać w ciągu dnia i spróbuj wprowadzić go w reżim.
- Warzone są również kojące herbaty dla dzieci: rumianek, melisa, mięta.
- Przed pójściem spać do kąpieli dodaje się wywar z igieł sosnowych.
Codzienna rutyna dziecka w pierwszym roku życia zależy od kilku czynników. Rodzaj karmienia odgrywa niewielką rolę. Artyści w tym wieku mają bardziej urozmaiconą dietę i łatwiej odnieść się do zmian nieodłącznie związanych z ich wiekiem. Wszelkie zmiany dla dziecka to stres, nie należy panikować, jeśli jego reakcja okazała się nieprzewidywalna, wszystko ma swój czas. Dzieciak na pewno się dostosuje i wejdzie w nowy reżim.
