Czy noworodek może spać na brzuchu

Dziecko w pierwszych miesiącach życia w każdej minucie wymaga od matki czułości i troski. To zupełnie normalne, że rodzice mają wiele pytań dotyczących opieki nad dzieckiem: w jakiej pozycji należy prawidłowo karmić, czy można dziecku podać wodę do picia i czy noworodek może spać na brzuchu.

Śpiące dziecko

Podstawowe zasady bezpieczeństwa

Młode matki, wyczerpane bezsennością w pierwszym roku po porodzie, często popełniają wiele błędów, kierując się szkodliwymi radami znajomych, przyjaciół lub po prostu przechodzącej kobiety. Sen na brzuchu noworodka jest zawsze wspierany przez niektórych z tych życzliwych osób i nie ma znaczenia, czy okruchy mają przeciwwskazania.

Nie możesz zastosować się do pierwszego zalecenia, które się pojawi, ponieważ dotyczy życia dziecka. Często wiele smutnych wydarzeń dzieje się z powodu ignorancji rodziców. Konieczne jest długie studiowanie wszystkich niezbędnych informacji o tym, jak umieścić dziecko w łóżeczku w nocy, dlaczego w niektórych przypadkach nie należy zostawiać go spać na brzuszku, dlaczego dziecko może we śnie ścisnąć pod nim nogi, w jakim wieku można zacząć rozkładać dziecko na brzuchu na jawie.

Najbardziej podstawową zasadą jest bezpieczeństwo. Oczywiście po narodzinach małego cudu wszyscy rodzice są bardzo zmęczeni. Niezależnie od tego zmęczenia, nawet jeśli wydaje się, że nic nie grozi dziecku, zawsze trzeba się upewnić, że jest ono bezpieczne.

Najważniejsze zasady:

Nigdy nie powinieneś palić w domu z dzieckiem.

Ważny! Dzieci wdychające dym tytoniowy są najbardziej narażone na SIDS (zespół nagłej śmierci niemowląt). Ponadto mogą stać się przewlekłymi astmatykami na całe życie.

Nianię lub osoby opiekujące się dzieckiem należy poinstruować na temat bezpieczeństwa snu.
Optymalna temperatura w pomieszczeniu do spania to 18-22 stopni. W żadnym wypadku nie należy przegrzewać dziecka.
W łóżeczku nie powinno być poduszek ani dodatkowych koców ani pościeli. Dziecko może się w nich pomylić. Dziecko ubrane w lekką piżamę najlepiej umieścić w pustej kołysce.
Powierzchnia spania w łóżeczku powinna być twarda. Nie można wykonać miękkiej tapicerki, tak jak spanie na sofie lub foteliku dla dziecka. Idealny jest twardy materac z ciasno dopasowanym bawełnianym prześcieradłem.
W łóżeczku nie powinno być żadnych zabawek ani małych części, dopóki dziecko nie osiągnie 4 miesiąca życia. W pobliżu nie powinno być również żadnych lamp, świecących przedmiotów, jedzenia ani szklanek wody.
W pokoju dziecięcym zawsze powinna być czystość i świeże powietrze.
Dziecko najlepiej karmić mlekiem matki. To znacznie zmniejsza ryzyko SIDS.
Jeśli dziecko lubi spać z rodzicami, musisz upewnić się, że łóżko jest dla niego bezpieczne, sprawdzić materac, wytrzymałość prześcieradła i wszystkie inne szczegóły.

Optymalna pozycja do spania

Z reguły nawet w szpitalu położniczym lekarze zalecają ułożenie dziecka na boku. Oferują owinięcie go, aby dziecko było wygodne. Dodatkowo otulanie daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, jakby znajdowało się w łonie, gdzie cały czas było ciasno i ciepło.

Najbardziej naturalną pozą dla dziecka jest „żaba”. Leży na plecach, ręce i nogi są zgięte, głowa odwrócona na bok. Do czterech miesięcy rodzice wybierają pozę dla swojego dziecka, dlatego ważne jest, aby ustawić go we właściwej pozycji.

Istnieją trzy rodzaje pozycji do spania:

Z tyłu,
Na brzuchu
Od strony.

Każdy z nich ma swoje wady i zalety.

Większość pediatrów i lekarzy zaleca spanie na boku. Jednak w tej pozycji jest niuans - ważne jest, aby stworzyć stan, aby dziecko nie przewracało się na brzuchu. W tym celu wystarczy pod oparcie podłożyć mały ręcznik lub rolkę. Zaletą tej pozycji jest to, że dziecko przyciska nogi do brzucha, co pomaga odsunąć gaziki lub zmniejszyć dyskomfort związany z kolką. Minusem jest obciążenie kości miednicy, więc ta pozycja jest przeciwwskazana dla niemowląt z dysplazją stawu biodrowego.

Kiedy dziecko śpi na brzuszku, absolutnie nie warto go zostawiać na długo. Dziecko może zanurzyć nos w prześcieradle i się udusić. Jednak ta poza ma kilka zalet.

Z tyłu - ta pozycja jest najbezpieczniejsza i najpopularniejsza. Ponieważ głowa dziecka jest odwrócona na bok, nie będzie w stanie cierpieć z powodu niedomykalności. Jednak w tej pozycji rodzice powinni monitorować pozycję głowy i zmieniać ją, aby uniknąć problemów z układem mięśniowo-szkieletowym i kręczem szyi. Pozycja ta jest również przeciwwskazana u niemowląt z chorobami stawów biodrowych.

Jedna z optymalnych i bezpiecznych pozycji do spania dla niemowląt znajduje się na plecach.

Uwaga! Na pytanie, czy noworodek może spać na brzuchu, pediatra Jewgienij Komarowski odpowiada twierdząco. Lekarz zaleca, aby nie przeszkadzać dziecku w wyborze wygodnej dla niego pozycji. Jeśli dziecko śpi na brzuszku, wtedy jego gorset mięśniowy staje się silniejszy, zaczyna szybciej trzymać głowę, a nawet wyprzedza swoich rówieśników w rozwoju. Ponadto u takich dzieci proces przechodzenia gazików przebiega łatwiej podczas tworzenia się przewodu żołądkowo-jelitowego.

Śpij na brzuchu w pierwszych tygodniach dziecka

W latach 90. ubiegłego wieku w Ameryce aktywnie badano kwestię: „Czy jest możliwe i warto, aby noworodek spał na brzuchu?”. Proces nabierał tempa, ponieważ w tym czasie wzrosła liczba przypadków SIDS. Naukowcy i lekarze dokładnie przestudiowali tę kwestię i doszli do wniosku, że taka pozycja może przyczynić się do nagłej śmierci z uwagi na fakt, że dziecko oddycha nosem w poduszkę. Utrudnia mu to oddychanie. W pierwszych tygodniach, miesiącach dziecko nie ma wystarczająco rozwiniętych umiejętności oddechowych, dlatego w tym przypadku nie może zorientować się, że konieczne jest obrócenie głowy. Ponadto, jeśli powietrze jest suche, w nozdrzach dziecka tworzą się strupy. Będąc na brzuszku, dziecku trudniej jest wdychać i wydychać, skórki również komplikują ten proces. Nie ma dowodów na to, że SIDS jest spowodowane spaniem na brzuchu, ale lekarze zalecają dzisiaj zwracanie na to uwagi.

Dwutygodniowe dziecko śpi bezpiecznie na brzuszku

Z jakiego innego powodu sen miesięcznego dziecka na brzuchu jest niebezpieczny - dziecko może wymiotować i zakrztusić się tą masą. Dziecko nie może się udusić wymiotami w tej pozycji, przy pozycji na plecach taki fakt jest prawdopodobny.

Dodatkowe informacje. W pozycji na brzuszku dziecko może ciężko oddychać. Wynika to z ucisku mostka. Wtedy warto zmienić pozę. Jednak zawsze należy skonsultować się z pediatrą, który oceni wszystkie prawdopodobne przypadki problemów ze snem u konkretnego dziecka.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania do spania na brzuchu dla dziecka:

Odchylenia w pracy ośrodkowego układu nerwowego, patologia.
Jeśli szyja dziecka jest zdrętwiała, rodzice powinni ją śledzić i przewracać dziecko.
Niedorozwój odruchu oddechowego. Dlatego zawsze upewnij się, że dziecko ma wystarczającą ilość powietrza, jeśli zakopie nos w materacu.
Komarovsky: „Dziecko na brzuszku śpi znacznie lepiej. Ale nie zapominaj, że:

czy w łóżku jest poduszka,
czy powietrze w pomieszczeniu jest suche, a temperatura przekracza 24 stopnie,
czy materac jest miękki
jeśli w pomieszczeniu jest dym tytoniowy, pod żadnym pozorem dziecko nie powinno spać na brzuchu! ”

Plusy

Spanie na brzuszku zapewnia dziecku spokojny sen

Czy miesięczne dziecko może spać na brzuszku, czy są jakieś zalety? Zalet jest wiele:

Sen dziecka staje się bardzo głęboki i co najważniejsze spokojny.
Dziecko czuje się bezpiecznie i wygodnie. Dziobek wdycha znajomy zapach prześcieradeł, który pachnie jak mama i jej ręce. Noworodek postrzega otaczający go świat przez pryzmat zapachów i wrażeń dotykowych. Jeśli wygodne łóżko jest nadal obecne, dziecko śpi spokojnie.
Dzieciak pewnie trzyma głowę.
Stawy i kości mają prawidłowy kształt.
Jeśli dziecko przewróciło się we śnie na brzuchu, wówczas wykonał masaż narządów wewnętrznych, poprawił perystaltykę przewodu żołądkowo-jelitowego.
Dziecko leżąc na brzuchu porusza rękami i nogami, ale nie może się podrapać ani przestraszyć.
W ciągu pierwszych trzech miesięcy maluchy dużo plują. W tej pozycji nie da się udusić wymiotami.
Gazy ustępują łatwiej, kolka staje się mniej wrażliwa. Dlatego w chwilach ataków kolki zaleca się położyć okruch na ramieniu do łokcia i nim potrząsnąć. Najprawdopodobniej wyczerpane dziecko natychmiast się uspokoi, a nawet zasypi w tej pozycji.
Dłonie i uchwyty opierają się o materac, stabilna pozycja ciała jest ustalona. Dlatego dziecko mniej drży i nie boi się wibracji ciała.
Dzieci z dysplazją stawów biodrowych mogą spać w tej pozycji, ponieważ nacisk na miednicę jest minimalny. Ponadto nie ma żadnego nacisku na czaszkę i nie będzie działać, aby ją zdeformować.
Przepływ krwi w głowie działa lepiej.

Jak sprawić, by dziecko spało na brzuchu

Obecność twardego materaca w łóżeczku zapewni dziecku ochronę

Dwie główne metody:

Użyj otulacza i rodziców, aby ułożyć dziecko w żądanej pozycji,
Używaj ograniczników snu, które również mogą wibrować i kołysać dziecko.

Doświadczone matki zalecają również zapamiętanie następujących wskazówek:

Nie używaj poduszki. Do sześciu miesięcy nie jest w ogóle potrzebny. Oprócz wszelkiego rodzaju ręczników, zabawek, tkanin nie są potrzebne - wszystko, w co dziecko może zakopać nos. Jeśli dziecko lubi spać na brzuszku, nie powinno leżeć na miękkiej powierzchni, takiej jak poduszka.
Jeśli rodzice nie chcą, aby dziecko spało na brzuszku, możesz położyć je na beczce, położyć z przodu iz tyłu za pomocą różnych skręconych rolek. Wtedy dziecko nie przewróci się ani na plecy, ani na brzuch.
Jeśli tak się stało, że dziecko śpi na brzuchu, powinieneś monitorować pozycję szyi i stale ją zmieniać. Wtedy wykluczone jest ryzyko kręczu szyi.

W jakim wieku można bezpiecznie spać na brzuchu

Dziecko zaczyna trzymać głowę od miesiąca. Do tego momentu należy poczekać ze snem na brzuchu, aby wzmocnić mięśnie karku. Nie pozostawiaj go również w tej pozycji przez długi czas, aby dziecko się nie dusiło, nie rozumiejąc, jak odwrócić głowę na bok. Po 1-2 miesiącach, gdy dziecko już pewnie trzyma głowę, w razie potrzeby będzie mógł obrócić szyję i zająć wygodną pozycję.

Dzieci w wieku 5-6 miesięcy mogą spać na brzuchu bez żadnego niebezpieczeństwa

Około czterech do pięciu miesięcy dziecko zaczyna próbować przewracać się i doskonalić umiejętności. Dlatego w tym okresie łatwiej mu wybrać pozycję do spania dla siebie. W niewygodnej pozycji może samodzielnie to zmienić bez trudności. Dziecko może nie tylko sam obrócić główkę, ale także zepchnąć rączkami z powierzchni, co jeszcze bardziej ułatwia sytuację.

Począwszy od pięciu do sześciu miesięcy, możesz całkowicie uwolnić się od wszystkich obaw związanych ze snem dziecka na brzuszku. W tym okresie może już obrócić głowę, odepchnąć rączkami powierzchnię i, jeśli to konieczne, z łatwością przewrócić się z brzucha na plecy.

Dodatkowe informacje. Okres 5-6 miesięcy jest skomplikowany przez te przewroty dziecka. Wiele matek jest oburzonych i zaniepokojonych, że ich ukochane dziecko stało się bardziej prawdopodobne, że budzi się w nocy i ciągle przewraca. W tych wstrząsach, jak myślą rodzice, dziecko budzi się i jest kapryśne od przebudzenia. W rzeczywistości dziecko zaczyna uczyć się tej umiejętności i próbuje dowiedzieć się, która pozycja jest dla niego wygodniejsza. Z uwagi na swoją ciekawość maluch chce wielokrotnie powtarzać tę technikę. Jeśli masz trochę cierpliwości i dasz odkrywcy czas, to przebudzenia szybko się skończą, dziecko znów będzie spało całą noc, zachwycając rodziców zdrowym snem.

Nie zasypiaj i połóż się na brzuchu

Jeśli nie śpisz położysz dziecko na brzuszku, nauczy się trzymać głowę, wzmocnią się mięśnie szyi. Przy pierwszym patronacie miejscowy lekarz przede wszystkim zaleca wykonanie tej przydatnej procedury.

Kładzenie dziecka na brzuszku bez snu

Co daje ułożenie dziecka na brzuszku:

Wzmocniony jest gorset mięśniowy, zwłaszcza szyi, pleców, brzucha.
Prowadzona jest profilaktyka dysplazji stawu biodrowego. W tym przypadku kładąc dziecko należy rozłożyć nogi pod odpowiednim kątem, jak w pozycji „żabki”.
Dzieciak uczy się pierwszych umiejętności raczkowania. Aby to zrobić, przyjmij pozycję „żabki” na brzuszku, a następnie własnymi rękami „podtrzymuj” pięty dziecka. Podążając za refleksem, dziecko będzie chciało się odepchnąć.
Gaziki są łatwiejsze do opuszczenia.

Układanie odbywa się codziennie przed każdym karmieniem. Lekarze zalecają wykonanie zabiegu w ciągu 5-10 minut. Jeśli dziecko jest zmartwione, boi się, warto pogłaskać go po plecach, śpiewać piosenki, rozmawiać z nim.

Na każde pytanie dotyczące zdrowia dziecka odpowiedzią są sami rodzice. Tylko oni są odpowiedzialni za wszystko, co dzieje się z dzieckiem. Niezależnie od tego, jaką pozycję wybraliby dorośli dla ukochanego dziecka, warto pamiętać tylko o jednej zasadzie - nie zostawiać go samego na długo. Wtedy wszystkim członkom rodziny zapewniony jest spokojny, równy i zdrowy sen.