Woda jest integralną częścią ludzkiego ciała. Młodzi rodzice często mają pytanie, czy w okresie karmienia piersią konieczne jest uzupełnianie dziecka wodą. W tej kwestii opinie są różne. Współcześni pediatrzy nie zalecają dodatkowego regularnego podawania dziecku wody na dno. Doświadczenia lekarzy z przeszłości wskazują na potrzebę suplementacji. Aby nie popełniać błędów, musisz dokładnie przestudiować wszystkie zalecenia.
Płyn jest korzystny, ale należy go używać, gdy jest to wskazane
Czy muszę dolać wody dziecku?
Dodatkowe stosowanie pokarmów i płynów, z wyjątkiem mleka matki, jest kwestią kontrowersyjną. Istnieją argumenty za i przeciw oficjalnym zaleceniom lekarzy WHO. Osobiste doświadczenia lub zalecenia starszych krewnych nie zawsze są obiektywne, więc musisz dokładnie przestudiować temat.
Wszystkie zalety i wady
Na podstawie wyników badań i obserwacji dzieci można było zidentyfikować szereg pozytywnych i negatywnych aspektów. Zalety suplementacji to:
- wykluczone są problemy z bilirubiną we krwi;
- pragnienie jest eliminowane w gorącym sezonie;
- nadmiar żelaza jest usuwany z organizmu.
Negatywny wpływ wody na dzieci:
- pojawia się uczucie sytości, ale organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych;
- zwiększa się ryzyko zatrucia u niemowląt do 6 miesięcy;
- w niektórych przypadkach występuje problem z brakiem wagi według wieku.
Jeśli dziecko musi pić wodę oprócz głównego pożywienia, należy skonsultować się z lekarzem.
Uwaga! Jeśli używany jest sztuczny rodzaj żywności, w rozcieńczonej mieszaninie znajduje się przegotowana woda.
Zalecenia WHO
Właściwe karmienie polega na wprowadzaniu nowych pokarmów w określonym wieku. W odniesieniu do wody WHO podaje następujące zalecenia: gdy dziecko jest karmione piersią i laktacja nie jest zakłócana, przegotowaną wodę należy podawać nie wcześniej niż dziecko osiągnie wiek 6 miesięcy.
Zatrucie wodą dziecka
W rzadkich przypadkach dziecko może się odurzyć po wypiciu wody. Dzieje się tak, jeśli podano mu niedostatecznie czysty lub nie przegotowany płyn.
Kiedy zacząć dawać
Zaleca się, abyś zaczął podawać dziecku wodę w wieku 6 miesięcy. Jeśli istnieje mieszany rodzaj żywności lub karmienie sztuczne, terminy są przesunięte na 4-5 miesięcy. W każdym przypadku wymagana jest uprzednia konsultacja z pediatrą przed wprowadzeniem płynu do diety.
Ważny! Ilość płynu to 3-4 krople.
Musisz zacząć podawać wodę w minimalnych ilościach. Użyj zwykłego zakraplacza, ponieważ dziecko nie może pić płynu z łyżeczki.
Jaką wodę możesz podać
Zaleca się podawanie więcej niż tylko wody. Aby pozbyć się kolki, należy do niego dodać koper lub koper włoski. Stosowana jest również woda rodzynkowa (poprawiająca hemoglobinę i pozbywająca się problemów żołądkowo-jelitowych) oraz dodatek witaminy D.
Kiedy podawać wodę
Zdarzają się przypadki, gdy woda jest niezbędna dla dziecka poniżej 6 miesiąca życia. Wskazania medyczne wpływają na włączenie płynu:
- biegunka;
- wymioty;
- wysoka temperatura (gorączka);
- odwodnienie (stwierdzone podczas badania lekarskiego).
W przypadku braku komfortowego mikroklimatu w pomieszczeniu podczas karmienia noworodka piersią konieczne będzie uzupełnienie przegotowaną wodą. Minimalna lub niewystarczająca ilość mleka może służyć jako czynnik wprowadzający wodę do diety we wczesnym wieku. Możesz zidentyfikować problem podczas odciągania pokarmu lub podczas konsultacji lekarskiej. Zaleca się rozpoczęcie wlewu płynu małymi porcjami.
Napar z kopru łagodzi ból i problemy z gazami
Ważny! Tylko lekarz może stwierdzić brak mleka. Bardzo trudno jest samodzielnie zrozumieć problem za pomocą pewnych znaków (jak wygląda pierś, czy nie ma wycieku między karmieniami).
Konieczne jest wcześniejsze poinformowanie, czy konieczne jest uzupełnienie dziecka wodą i jakie opcje istnieją. Możesz dowiedzieć się o problemie za pomocą następujących znaków:
- występowanie zaparć;
- objawy niedociśnienia;
- okres letni.
Przed rozpoczęciem suplementacji najlepiej skonsultować się z wykwalifikowanym pediatrą. Jeśli chodzi o opcje, możesz podać tylko ciepłą przegotowaną wodę. Aby zapobiec kolce, należy dodać koper lub koper włoski.
Dla matki karmiącej
Kobieta karmiąca musi wypijać wymagane minimum płynów. Zajmie to około 2 litrów dziennie. Liczba ta obejmuje:
- bezpośrednio woda;
- soki owocowe;
- napoje owocowe;
- woda mineralna (niegazowana, w małych ilościach, jadalnia);
- herbata.
Zaleca się rozcieńczać zagęszczone soki owocowe w stosunku 1: 1.
Soki są dobroczynne i nasycone witaminami
Kiedy woda przynosi korzyści noworodkowi
Istnieje wiele powodów, dla których włączenie wody do diety jest koniecznością w opiece nad dziećmi. Jest używany w następujących przypadkach:
- w pomieszczeniu jest za gorąco lub duszno;
- pojawiły się zaparcia;
- pojawiła się żółtaczka (rozpoznaje się ją już w pierwszym miesiącu życia dziecka).
Latem suplementacja jest również wskazana, jeśli na dworze jest zbyt gorąco, ale dziecko nie ma na baczności. Uważa się, że mleko matki całkowicie zastępuje zapotrzebowanie na wodę.
Za ciepłe i suche
Dziecko powinno otrzymać dodatkowy płyn, gdy w pomieszczeniu jest zbyt gorąco i duszno. Możesz zidentyfikować problem po suchych ustach lub letargu dziecka. Zaleca się dodatkowe nawilżenie powietrza i przewietrzenie pomieszczenia.
Woda na zaparcia
Podawany jest w małych ilościach. Pomaga w normalizacji wypróżnień. Jeśli używana jest gw, ilość płynu powinna być minimalna. Termin - 1-2 dni.
Żółtaczka noworodków
Problem taki jak żółtaczka jest powszechny wśród noworodków. Woda pitna jest jednym z zabiegów. Istnieje regulacja zawartości bilirubiny we krwi, co przyczynia się do przyspieszenia procesu gojenia. Po zakończeniu leczenia żółtaczka znika.
Gorąca pogoda i woda
Dziecko poniżej 6 miesiąca życia nie potrzebuje dodatkowych płynów, nawet podczas upałów. Po osiągnięciu wieku sześciu miesięcy powinien normalnie wypijać do 50 ml dziennie.
Ile wody należy podać
W razie wątpliwości, a rodzice zaczynają myśleć, że nadszedł czas, aby podać wodę, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą w celu uzyskania porady. Pediatra poinformuje Cię, czy noworodka można dodatkowo karmić wodą, czy też wystarczy mu napływający płyn z mlekiem lub mieszankami.
Woda ma pożądane korzystne działanie, gdy jest prawidłowo włączona do diety. Nie ma potrzeby spieszyć się bez dobrego powodu. Pediatra wydaje zalecenia podczas badania noworodka, ponieważ wszystkie przypadki są indywidualne.
