Młodzi rodzice wiedzą, że noworodki dużo śpią. Potrzebują odpowiedniego odpoczynku, aby rosnąć i rozwijać się. Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby, wydłużają się okresy aktywności. Wiele osób zaczyna się martwić, jeśli dziecko dużo śpi, gdy jest chore, nie rozumiejąc, dlaczego tak się dzieje. W końcu dziecko wypoczywało znacznie rzadziej. Najczęściej nie ukrywa to niebezpiecznych objawów. Aby nie powodować komplikacji i pomóc dziecku czuć się komfortowo, należy zadbać o jakość jego snu, nie zapominając o reżimie picia i kuracji.
Dziecko śpi
Ile śpi dziecko poniżej jednego roku życia
Noworodek śpi prawie cały czas. Otwiera oczy do jedzenia, aby oznajmić, że jego pieluszka jest pełna. Potem znowu zasypia. Tak więc dzieci do miesiąca odpoczywają około 20 godzin dziennie.
Stopniowo reżim zaczyna się zmieniać. Dziecko staje się bardziej zainteresowane tym, co się dzieje wokół, uważnie bada otaczające przedmioty, bada ludzi. Okres czuwania wydłuża się:
- Do pierwszego miesiąca życia dzieci śpią już około 18 godzin Zwykle 10 z nich pada na nocny odpoczynek. Dzieci nadal nie rozróżniają między rankiem a wieczorem i spieszą się, aby zamknąć oczy, gdy się zmęczą. Dlatego rodzice muszą połączyć się tutaj, aby uformować prawidłowy reżim u dziecka;
- W wieku 3 miesięcy niemowlęta odpoczywają od 14 do 17 godzin. Sen w nocy trwa dłużej;
- Po sześciu miesiącach aktywność niemowląt wzrasta. Niektóre dzieci już siedzą i pełzają, są zaangażowane w komunikację z dorosłymi, są przyciągane i zainteresowane wszystkim. W nocy niemowlęta śpią średnio 11 godzin, w ciągu dnia - 3-4;
- Po 9 miesiącach czas odpoczynku jest ponownie skrócony. Zmniejsza to liczbę snów w ciągu dnia. W nocy niemowlęta odpoczywają 10-12 godzin, w ciągu jednego dnia - 13-16;
- Niektóre dzieci do pierwszego roku życia idą na jednodniową drzemkę Ale wydłuża się, zajmuje około 2-3 godzin. Nocny odpoczynek pozostaje taki sam.
Podane dane są uśrednione. Można się nimi kierować, aby zrozumieć, czy reżim niemowlęcia jest optymalnie ustalony. Musisz ufać własnemu dziecku, obserwując jego dobre samopoczucie.
Zdrowe i aktywne dziecko
Jeśli dziecko śpi spokojnie, bez częstego budzenia się, kładzie się i wstaje mniej więcej w tym samym czasie, jest aktywne i wesołe w ciągu dnia, ma dobry apetyt i przybiera na wadze, to wszystko jest w porządku. W takim przypadku nie powinieneś się martwić, nawet jeśli jego sen nie pokrywa się z normami wiekowymi.
Dlaczego chore dziecko dużo śpi
Zwykle, jeśli dziecko jest chore i stale śpi, nie należy się tego obawiać. W końcu wszystkie siły organizmu mają na celu zwalczanie infekcji.
Senność wzrasta, gdy wzrasta temperatura ciała dziecka. Ale to nie znaczy, że dziecko nie musi być budzone i karmione. Straconą energię i siły należy uzupełnić, aby przybliżyć moment powrotu do zdrowia.
Jeśli dziecko jest karmione piersią, jest to znacznie łatwiejsze. Wystarczy przyłożyć dziecko do piersi, a obudzi się znajomy i kochany zapach.
Uwaga! Ponadto mleko matki to w 80 proc. Woda, co oznacza, że dzięki niemu można ustalić reżim picia.
W przypadku dzieci karmionych sztucznie jest to nieco trudniejsze. Ale konieczne jest ich nakarmienie. Konieczne jest podawanie dziecku mniejszych porcji, ale częściej z zachowaniem proporcji podczas przygotowywania. Jeśli dziecko już spożywa pokarmy uzupełniające, nie należy podawać mu nowych pokarmów w okresie choroby. Możesz oferować warzywa i zboża, najważniejsze jest, aby nie robić tego na siłę. Lepiej niech siły dziecka spożytkują na walkę z chorobą niż na trawienie porcji pokarmu. Apetyt powróci do niego stopniowo, gdy dojdzie do siebie. Najważniejsze jest, aby nadal oferować dziecku jedzenie.
Słaby apetyt z chorobą
Ważny! Jeśli dziecko nie je, nie otrzyma niezbędnych składników odżywczych. Oznacza to, że zostanie jeszcze bardziej osłabiony, co tylko zwiększy senność.
Istnieją niepokojące objawy, w których należy wezwać karetkę:
- Dziecko nie budzi się przez 5 godzin z rzędu i nie można go obudzić;
- Rodzice nie mogą samodzielnie karmić dziecka;
- Są oznaki odwodnienia, dziecko nie pisało przez długi czas, jego ciemiączko jest stopione, płacze bez łez;
- Skóra nabiera niebieskawego odcienia;
- Oddychanie staje się trudne i płytkie;
- Temperatura rośnie i nie znika.
Jeśli nie ma takich znaków, dziecko je małymi porcjami, pije, konieczne jest przestrzeganie przepisanego leczenia w domu. Najważniejsze jest zapewnienie dziecku komfortu. To sprzyjające warunki w domu, optymalna temperatura i wilgotność pomogą Ci szybciej się zregenerować.
W okresie choroby zmienia się reżim dziecka, czas odpoczynku wydłuża się, aktywność maleje. Sen jest potrzebny, aby przywrócić siłę, a fakt, że staje się długotrwały, jest uważany za normalny. Gdy tylko dziecko zacznie wracać do swojego zwykłego harmonogramu, możemy powiedzieć, że minęły obawy, dziecko wkrótce będzie zdrowe.
Uwaga! Dziecko może zachorować w każdym wieku, u niemowląt choroba rozwija się szybko, dlatego rodzice powinni być świadomi objawów, które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Po chorobie dziecko dużo śpi
Jeśli pod koniec choroby, zwłaszcza po temperaturze, dziecko długo śpi, nie jest to zaskakujące. Był wyczerpany po walce z infekcją. Ponadto, gdy temperatura spada, odczuwa się wielką słabość. Dziecko zasypia, co jest niezbędne do uzupełnienia zapasów energii. Powrót dziecka do poprzedniego trybu zajmie trochę czasu.
Dzieciak ciągle śpi
Być może dziecku brakuje składników odżywczych i składników odżywczych, zwłaszcza jeśli odmawia jedzenia, gdy jest chory. Gdy tylko apetyt wróci do normy, dziecko zacznie się regenerować i stanie się bardziej aktywne.
Nie zawsze zwiększona senność nie jest niebezpieczna. Czasami obserwuje się to w następujących przypadkach:
- W przypadku infekcji bezobjawowej;
- Podczas zaostrzeń chorób przewlekłych, na przykład problemów z tarczycą;
- Bakterie przyczepiły się lub dziecko znowu zaczyna chorować, wychwytując nowy wirus na osłabionym ciele.
Aby wykluczyć rozwój procesów patologicznych, leczenie niemowlęcia powinno odbywać się pod nadzorem lekarza. Tylko on będzie w stanie ustalić prawdziwą przyczynę dolegliwości, dowiedzieć się, czy ma ona charakter patologiczny, czy stanowi kolejny etap zdrowienia. Dobrze, gdy pediatra może śledzić zmiany w stanie dziecka w dynamice.
Działania rodziców
Rodzice powinni być blisko chorego dziecka, stale monitorując jego samopoczucie. Im mniejsze dziecko, tym szybciej rozprzestrzenia się infekcja, dlatego zaraz po wystąpieniu nieprzyjemnych objawów należy wezwać lekarza.
Konieczne jest monitorowanie temperatury dziecka, wraz ze wzrostem, w którym dzieci stale śpią. Jeśli osiągnie poziom krytyczny, obudź dziecko, aby podać środek przeciwgorączkowy. Jeśli dziecko się poci, musisz zmienić ubranie, wymienić pościel.
Rodzice powinni zrozumieć, że senność towarzyszy wysokiej temperaturze ciała, a także towarzyszy znaczna utrata płynów. Aby zapobiec odwodnieniu i dalszemu osłabieniu dziecka, mamy i tatusiowie muszą zapewnić mu dużo napoju. Dobrze, jeśli dziecko pije wodę. Kiedy już zaczęli przyzwyczajać go do jedzenia dla dorosłych, możesz podawać kompoty i napoje owocowe bez cukru. Najważniejsze jest, aby używać tylko tych produktów, które dziecko już spotkało.
Uwaga! Pić należy podawać dziecku w małych porcjach, przynajmniej kilka łyków, które dziecko powinno wypijać co pół godziny. Jeśli chce więcej, to nawet lepiej, nie powinieneś ograniczać.
Dziecko pije wodę
Nigdy nie jest zbyteczne mierzenie temperatury w środku nocy. Możesz spróbować zapytać dziecko, czy nic nie boli. Ale nie powinieneś się budzić specjalnie z tego powodu. Temperaturę można również monitorować u śpiącego dziecka.
Jak poprawić jakość snu dziecka
Niemowlęta często chorują na przeziębienia, którym towarzyszy gromadzenie się śluzu w nosogardzieli. W takim przypadku musisz pomóc choremu dziecku, aby mógł spać spokojnie:
- Podnieś głowę łóżka nie więcej niż 30 stopni. Manipulacje należy wykonywać przy materacu, umieszczając pod nim prześcieradło lub rolkę ręcznika. Nie kładź dziecka na poduszce ani zrolowanej pieluszce;
- Codziennie czyścić na mokro, myć podłogi, wycierać kurz;
- Przewietrzyć pokój przed pójściem spać. Świeże powietrze jest niezbędne do dobrego snu i szybkiego powrotu do zdrowia. Lepiej pozwolić dziecku spać w chłodzie niż w dusznym. Zawsze możesz założyć cieplej. Gdy pomieszczenie jest gorące wysycha śluz w nosie i gardle, co jest niebezpieczne ze względu na dodanie infekcji bakteryjnej. Sytuację pogarsza fakt, że dziecko się nie rusza i mało pije. W takim przypadku, gdy pojawiają się komplikacje, nie można zrezygnować z antybiotyków.
Zwykle, jeśli dziecko dużo śpi w czasie choroby i po ustąpieniu objawów lękowych, nie należy się tym martwić. Osłabiony organizm potrzebuje odpoczynku, aby odzyskać zużyte siły i energię. Jest to typowe nie tylko dla niemowląt, ale także dla starszych dzieci. Zadaniem rodziców jest stworzenie optymalnych warunków, aby maluch szybciej się poprawiał, a jego stan nie pogarszał się.
