Kiedy dziecko budzi się w nocy i płacze, rodzice, zwłaszcza młodzi, obawiają się, że może to być oznaką choroby. Jednak to, co postrzegają jako krzyk bólu, często jest dla dziecka tylko środkiem komunikacji.
Płaczące dziecko
Główne powody płaczu dzieci
Małe dziecko wcale nie jest niezależne. Jego przetrwanie nie zależy od niego samego. Mięśnie nie są w stanie utrzymać ciała, nie ma koordynacji ruchów, dziecko prawie nie widzi. Płacz jest jego narzędziem przetrwania.
Jeśli dziecko płacze w nocy, dorośli natychmiast mają odruch troski, zaspokajania potrzeb dziecka, łagodzenia jego kłopotów. W ten sposób dziecko zapewnia przeżycie.
Istnieje wiele powodów, dla których dziecko może płakać i krzyczeć: od całkowicie nieszkodliwych po te związane z bolesnymi stanami.
Czynniki patologiczne
Czynniki związane z bolesnymi stanami mogą być naturalne, ze względu na związany z wiekiem rozwój dziecka, i może być wynikiem infekcji i patologii:
- Ząbkowanie. Najczęstszym powodem płaczu u dziecka w wieku od 4 do 6 miesięcy jest pojawienie się pierwszych zębów;
Płacz podczas ząbkowania
- Kolka żołądkowa. Jeśli brzuszek boli, dziecko czasami budzi się nagle i płacze. Potrafi zgiąć plecy, rozprostować nogi;
Ważny! Zła wiadomość jest taka, że niewiele można zrobić, aby radykalnie złagodzić kolkę u niemowląt. Dobrze - po trzecim miesiącu życia kolka stopniowo zanika lub całkowicie zanika.
- Patologie OUN. W przypadku chorób neurologicznych dziecko będzie histeryzować, bardzo trudno go uspokoić. Dodatkowym objawem mogą być drgawki; w stanie czuwania dziecko jest ospałe i słabe;
- Infekcje ucha (zapalenie ucha środkowego). Dziecko budzi się z krzykiem, może się trząść, odwracać głowę, gdy odczuwa silny ból;
- Przeziębienia powodujące przekrwienie błony śluzowej nosa. Zamknięte śluzem kanały nosowe uniemożliwiają dziecku oddychanie, nadal nie wie, jak to zrobić ustami;
- Infekcje dróg moczowych.
Czynniki fizjologiczne
Do 4 miesiąca życia noworodek może się obudzić, podążając za swoimi wewnętrznymi odczuciami (głód, strach, zimno, upał itp.) Znacznie silniej niż zewnętrzne rytmy (dzień, noc). Dlatego jest całkiem normalne, że budzi się kilka razy w nocy, płacz jest sygnałem do ostrzeżenia rodziców.
Fizjologiczne przyczyny płaczu:
- Niedojrzałość układu nerwowego. Dziecko myli dzień i noc;
- Często dziecko może płakać wieczorem przed snem. Jest to spowodowane przeciążeniem sensorycznym, a co za tym idzie zmęczeniem. Po przebudzeniu noworodek jest przytłoczony bodźcami, których jego układ nerwowy nie jest jeszcze w stanie przetworzyć. Dziecko płacze po prostu dlatego, że jest zmęczone zamieszaniem i chce spać.
Przyczyny zewnętrzne
Istnieją czynniki zewnętrzne, które powodują, że dziecko płacze, eliminując wpływ których możesz go uspokoić:
- Dziecko jest głodne. Zwykle jest to pierwsza rzecz, o której myśli mama. Często ma rację, ale nie zawsze;
Dziecko jest głodne
Ważny! Aby ustalić, czy dziecko płacze z głodu, należy zwrócić uwagę na poprzednie objawy: otwieranie ust i bicie, próbowanie ssania palca. Niemowlę również będzie kręcić głową w poszukiwaniu piersi.
- Brudna pielucha. Narzekanie na płacz dziecka może wskazywać, że mokra lub brudna pielucha jest denerwująca;
- Niekomfortowe warunki wypoczynku. Należą do nich zbyt wysoka lub niska temperatura w pokoju dziecięcym, niewystarczająco wilgotne powietrze, ciasne, niewygodne ubrania;
- Psychologowie twierdzą, że dziecko czasami dużo płacze w nocy z powodu niestabilnego stanu emocjonalnego matki. Jeśli ma wahania nastroju, częste łzy, niezdolność do spokojnej interakcji z noworodkiem, wtedy dziecko, będąc na to bardzo wrażliwe, płacze z dyskomfortu i braku uwagi.
Depresja mamy wpływa na dziecko
Normalny sen dla dzieci do roku
Od urodzenia do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia jego potrzeba snu ulega znacznym zmianom:
- Noworodek śpi 18-20 godzin dziennie, bez preferencji między dniem a nocą. Jego sen przerywa jedynie uczucie głodu co 2-3 godziny;
- Jeden miesiąc. Bliżej miesiąca dziecko zaczyna bardziej wchodzić w interakcję z otoczeniem, ale nadal śpi w krótkich cyklach o łącznym czasie trwania do 16-18 godzin;
- Dwa do trzech miesięcy. Dziecko stopniowo nabywa rytmu dobowego. Całkowita potrzeba snu zmniejsza się do 14-15 godzin. Cykle snu w nocy wydłużają się, podobnie jak okresy czuwania w ciągu dnia;
- 4-6 miesięcy. Całkowite zapotrzebowanie na sen nieznacznie spada - 13-14 godzin, spada głównie w nocy, kiedy dziecko może spać do 6 godzin z rzędu.
Ważny! W wieku 5-6 miesięcy nocne przebudzenia i płacz mogą stać się częstsze z powodu wzrostu niepokoju związanego z rozłąką z mamą. Jest to normalne i dokładnie odpowiada fazie rozwoju psychicznego dziecka.
- 7-9 miesięcy. Prawie wszystkie dzieci są w stanie długo spać w nocy, odpoczynek w ciągu dnia zmniejsza się do 2 razy. Całkowity czas snu wynosi 12-14 godzin. W tym okresie warto w końcu pozbyć się nawyku karmienia nocnego;
- 12 miesięcy. Po roku całkowita potrzeba snu zmniejsza się do 12 godzin. Dzieci śpią spokojnie całą noc bez przerwy. Odpoczynek w ciągu dnia zmniejsza się do 1-2 razy.
Działania rodziców
Jeśli matka potrafi zidentyfikować, dlaczego dziecko płacze i podjąć odpowiednie działania, aby je uspokoić, nie martw się. W końcu tylko w ten sposób dziecko może zwrócić na siebie uwagę.
Kiedy iść do lekarza
Konsultacja ze specjalistą jest konieczna tylko w przypadku silnego płaczu, który powtarza się częściej. Jednak nie ma wyraźnego powodu. Powinieneś również natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli masz objawy chorób neurologicznych i zakaźnych.
Pomaganie dziecku podczas płaczu
Działania rodziców powinny mieć na celu przede wszystkim zaspokojenie oczywistych potrzeb dziecka:
- Jeśli dziecko płacze z głodu, musisz podać mu pierś lub butelkę;
Ważny! Należy uważać, aby nie przekarmić dziecka, ponieważ może rozpocząć się kolka, wtedy jeszcze trudniej będzie go uspokoić.
- Mokra lub lepka pieluszka nie sprawia dziecku przyjemności, a także jest niebezpieczna ze względu na możliwe podrażnienia skóry i przenikanie infekcji do organizmu dziecka. Nawet w nocy musisz wstać do dziecka i zmienić pieluchę;
- Kiedy dziecko ma kolkę, często pomaga, gdy matka przyciska dziecko do brzuszka, spokojnie go głaszcząc. Dodatkowo możesz podawać dziecku koperkową wodę lub herbatę z kopru włoskiego między karmieniami w ciągu dnia. Leki te mogą złagodzić cierpienie dziecka;
Mama przytuliła dziecko
- Czasami płacz jest pierwszą oznaką choroby. Konieczne jest sprawdzenie, czy dziecko ma temperaturę, czy nos jest zatkany śluzem i zwracaj uwagę na inne objawy;
- Dzieci są bardzo wrażliwe na temperaturę. Szybko zamrażają, szybko się przegrzewają, ale nie mogą się schować ani zdjąć koca. Jeśli dziecko ma zły, niespokojny sen, musisz dotknąć jego szyi. Powinien być suchy i ciepły, a nie gorący, wilgotny ani zimny. W razie potrzeby przykryj dziecko lub zdejmij jedną warstwę ubrania;
- Jeśli mama wstaje w nocy ze swoim dzieckiem, główną zasadą jest, aby nie rozmawiać z dzieckiem na głos, nie bawić się z nim, nie włączać jasnego światła, aby go całkowicie nie obudzić. Wtedy dziecko może płakać z faktu, że trudno mu zasnąć;
Uspokajanie dziecka
- Kiedy dziecko płacze z powodu samotności i rozłąki z matką, musisz podejść i pogłaskać je. Jeśli to nie pomoże, możesz nawet wstać i chodzić z dzieckiem po pokoju, uspokajając je cichym głosem. Kiedy dziecko zaśnie, włóż je z powrotem do łóżeczka;
- Konieczne jest zmniejszenie ilości bodźców dla dziecka, zwłaszcza przed snem: odwiedzanie gości, głośne rozmowy i muzyka itp .;
- Nie powinieneś często płakać przed dzieckiem, a także kłócić się i porządkować.
Ważny! Najważniejsze, czego rodzice nie powinni robić, to wyładowywać swój gniew, krzyczeć na dziecko i potrząsać nim. Nadmierne potrząsanie może spowodować uszkodzenie mózgu i siatkówki dziecka.
Co radzi dr Komarovsky
Doktor E. Komarovsky uważa, że psycho-emocjonalne przeciążenie dziecka lub brak wapnia w organizmie jest częstą przyczyną złego snu, zwłaszcza gdy kości zaczynają szybko rosnąć. Radzi, aby nie przeciążać maluchów bodźcami i nie tworzyć sprzyjającej psycho-emocjonalnej atmosfery w domu.
Kiedy dziecko płacze, pierwszą rzeczą, jaką muszą zrobić rodzice, jest upewnienie się, że wszystkie jego potrzeby są spełnione. Jeśli płacz jest spowodowany poważnymi przyczynami patologicznymi, musisz udać się do lekarza.
