Zęby mleczne Twojego malucha są jedynie tymczasowym narzędziem do żucia i są wymieniane podczas pierwszych lat szkolnych. Ale mimo tymczasowości bardzo ważna jest pielęgnacja zębów mlecznych od momentu ich pojawienia się. Aby to zrobić, musisz wypracować nawyki, które pozwolą Twojemu dziecku zachować zdrowie jamy ustnej przez całe życie.
W jakim wieku dziecko powinno zacząć myć zęby?
Moment, w którym należy rozpocząć szczotkowanie zębów dziecka, zależy od wyglądu pierwszego zęba. Przecież zepsute lub utracone zęby przeszkadzają w dobrym odżywianiu i rozwoju mowy.
Zęby dziecka należy myć już od momentu pojawienia się pierwszego ząbka. Zabieg wykonywany jest dwa razy dziennie. Jeśli zaczniesz wcześnie, Twoje dziecko szybciej przyzwyczai się do procesu szczotkowania.
Możesz używać szczoteczek do zębów. Powinny być bardzo miękkie i mieć nie więcej niż trzy rzędy włosia.
Wyrzuć wszelkie szczoteczki do zębów, które są szorstkie na krawędziach lub mają więcej niż 2 do 4 miesięcy, ponieważ patogenne bakterie zaczynają rosnąć i rozmnażać się na tych szczoteczkach.
Pierwszym ząbkiem dziecka będzie najprawdopodobniej dolny przedni ząb. W większości przypadków pojawia się, gdy dziecko ma około sześciu miesięcy. Jednak czas wyrzynania się pierwszego zęba może być bardzo różny. Niektóre noworodki mają już jeden ząb! U innych dzieci zęby pojawiają się dopiero za rok.
Dziecko będzie miało ostatecznie 20 mlecznych zębów. Wszystko to powinno nastąpić, zanim dziecko osiągnie wiek 2,5 - 3 lat.
Najlepiej kontynuować szczotkowanie zębów dziecka do ukończenia przez niego przynajmniej siedmiu lat. W tym wieku dziecko powinno umieć to robić samodzielnie.
Czy powinienem czyścić dziąsła dziecka przed ząbkowaniem?
Jeszcze zanim dziecko będzie miało pierwszy ząb, dobrze byłoby przyzwyczaić się do wycierania dziąseł gazą lub miękką wilgotną szmatką podczas kąpieli. Nie musisz używać żadnej pasty do zębów. Wystarczy owinąć wokół palca wskazującego szmatkę lub gazę i delikatnie pocierać dziąsła dziecka.
Bakterie w jamie ustnej zwykle nie mogą uszkodzić dziąseł, dopóki nie pojawią się zęby. Czasami jednak określenie, kiedy zaczynają wyrzynać się zęby, może być trudne, dlatego warto wcześnie rozpocząć opiekę nad jamą ustną dziecka.
Wprowadzenie dziecka do higieny jamy ustnej powinno następnie ułatwić przejście na szczotkowanie.
Wybór najlepszej pasty do zębów dla Twojego dziecka
W dzisiejszych czasach znacznie wzrosła różnorodność past do zębów, różnych marek i zapachów zaprojektowanych specjalnie dla dzieci. Wiele dostępnych opcji może sprawić, że wybór najlepszej pasty do zębów Twojego dziecka będzie trudniejszy niż oczekiwano.
Wybór odpowiedniej pasty do zębów jest istotnym czynnikiem w kształtowaniu dobrych nawyków higieny jamy ustnej i utrzymaniu zdrowego uśmiechu dziecka.
Przy wyborze najlepszej pasty do zębów dla Twojego dziecka i jego zębów rozważ kilka parametrów.
Bezpieczeństwo
Wybierz pastę do zębów ze znakiem zatwierdzenia StAR (Dental Association of Russia). Ważne jest, aby wybrać pastę do zębów, która jest zatwierdzona jako nieszkodliwy i skuteczny produkt, aby zachować optymalny stan zębów.
Aby upewnić się, że kupujesz produkt rekomendowany przez StAR, poszukaj jego atestu, który powinien znajdować się na pudełku z pastą do zębów i tubce. Pieczęć StAR gwarantuje, że pasta do zębów została obiektywnie przetestowana i zatwierdzona przez Radę Naukową StAR.
Najbardziej wiarygodnym informatorem w zakresie zaleceń dotyczących produktów dentystycznych jest dentysta Twojego dziecka. Jako specjalista dentysta dziecięcy może pomóc rodzicom w wyborze najlepszej pasty do zębów dla ich dziecka.
Miękkość
Pasty do zębów o właściwościach ściernych nie są najlepszym rozwiązaniem. Wybór pasty do zębów odpowiedniej do wieku dziecka jest bardzo ważny. Niektóre pasty do zębów zawierają agresywne składniki, które niszczą i niszczą ochronną powłokę zewnętrzną zębów - szkliwo.
Materiały ścierne odgrywają kluczową rolę w polerowaniu i usuwaniu płytki nazębnej, ale duże ilości fosforanów i tlenku glinu znajdujące się w niektórych pastach do zębów mogą być zbyt duże dla młodego szkliwa. W rzeczywistości spowoduje to, że zęby dziecka staną się zbyt wrażliwe.
Zawartość fluoru
Kiedy należy zacząć szczotkować zęby dziecka pastą z fluorem? Według StAR dzieci w każdym wieku powinny używać pasty do zębów zawierającej fluor, który chroni zęby przed próchnicą i płytką nazębną (pasty przeciwpróchnicowe).
Spożywanie zbyt dużej ilości fluoru jest szkodliwe, szczególnie dla małych dzieci, dlatego należy kontrolować ilość używanej fluoryzowanej pasty do zębów.
Zalecana ilość dla dzieci poniżej 3 roku życia to ziarnko ryżu, dla starszych dzieci zalecana wielkość grochu. Dzieci poniżej drugiego roku życia zwykle nie mogą wypluwać pasty do zębów, dlatego w tym wieku należy wybierać pasty bez fluoru (PRESIDENT Baby, Weleda, Splat Juicy Set, SPLAT Junior 0 do 4 lat, ROCS - PRO Baby ”,„ ROCS baby - pachnący rumianek ”).
Przyjemny smak
Weź pod uwagę smak. Chociaż zapach może nie być technicznie istotny dla zdrowia zębów, wybór pasty do zębów, która jest przyjemna dla dziecka, pomaga dziecku czerpać więcej radości z mycia zębów.
Niektóre dzieci nie lubią smaku miętowych past do zębów, ponieważ powodują one mrowienie w ustach. Dzieci chętniej myją zęby, gdy oferowane są „zabawne” pasty do zębów, takie jak truskawka czy guma do żucia.
W rzeczywistości, pozwalając im na wybór własnego zapachu pasty do zębów, można nawet poprosić dzieci o częstsze mycie zębów.
Kiedy zacząć myć zęby dziecka wybielającą pastą do zębów?
Czy Twoje dziecko ma plamy na zębach, które chcesz usunąć, ale czy jest za wcześnie, aby rozpocząć zabieg wybielania zębów?
Wybielające pasty do zębów mogą być korzystne, ale najpierw sprawdź na opakowaniu zalecany wiek do stosowania. Zwykle jest to 2 lata, ale wszystko zależy od konkretnego produktu.
Wybielające pasty do zębów mogą być korzystne w usuwaniu przebarwień powierzchniowych, ale głębsze plamy po lekach, urazach lub produktach, które głęboko poplamiły zęby, nie będą się poruszać. Porozmawiaj ze swoim dentystą o przyczynach przebarwień na zębach.
Decydując się na wybielającą pastę do zębów, wybierz taką, która zawiera fluor. Przed podjęciem jakiejkolwiek innej metody wybielania zębów dziecka skonsultuj się z dentystą swojego syna lub córki.
Zapoznaj się z instrukcją użycia na opakowaniu pasty do zębów, aby dowiedzieć się, jaką ilość produktu należy użyć w zależności od wieku.
Kiedy dziecko ma już wszystkie zęby stałe, można zacząć stosować łagodną formę wybielania. Na przykład paski wybielające.
Jak prawidłowo myć zęby dziecka?
Ponieważ małe dzieci nie wiedzą, jak prawidłowo myć zęby, rodzice muszą je uczyć.
Będzie to łatwe do osiągnięcia poprzez działanie następujące ważne kroki:
- krok 1: Aby prawidłowo myć zęby dzieci, rodzic lub dziecko musi skierować szczoteczkę z miękkim włosiem pod kątem 45 ° do dziąseł górnych i dolnych zębów;
- krok 2: Szczoteczkę należy delikatnie przesuwać w przód iw tył krótkimi pociągnięciami wzdłuż zębów i dziąseł. Podobnie, kontynuuj wzdłuż wewnętrznej i zewnętrznej powierzchni każdego zęba;
- krok 3: końcówka szczoteczki powinna być ustawiona w pozycji pionowej, tak aby sięgała do góry i do dołu za przednimi zębami;
- krok 4: Aby usunąć bakterie z powierzchni języka, należy go również wyczyścić.
Jak myć zęby dziecka w wieku 1 roku?
Musisz przyzwyczaić się do mycia zębów dziecka dwa razy dziennie. Zrób to raz rano, w czasie zgodnym z Twoimi normalnymi zasadami. Drugie czyszczenie powinno nastąpić przed snem, po karmieniu.
Szczotkuj małymi, okrężnymi ruchami, koncentrując się na miejscu styku zębów i dziąseł.
Pamiętaj, że dziąsła Twojego dziecka są bardzo wrażliwe podczas ząbkowania, więc bądź bardzo ostrożny.
Kiedy skończysz, upewnij się, że Twoje dziecko wypluwa nadmiar pasty do zębów, ale nie płucz ust wodą. Kiedy na zębach pozostanie trochę pasty, działa lepiej.
Jeśli Twoje dziecko ma około dwóch lub trzech lat, czas zacząć uczyć je samodzielnie szczotkować i dbać o zęby. Chociaż nauczanie podstawowych technik i nawyków higieny jamy ustnej zaczyna się we wczesnym dzieciństwie, jest to proces, który trwa kilka lat.
Przedszkolaki nie mają jeszcze umiejętności motorycznych, aby zręcznie posługiwać się szczoteczką do zębów. Dlatego ważne jest, aby kontynuować naukę i nadzorowanie szczotkowania zębów dziecka do 6 do 8 roku życia.
Twoje dziecko prawdopodobnie zechce spróbować swoich sił w tym biznesie. Pamiętaj o dokładnym czyszczeniu.
Aby wzbudzić zainteresowanie dziecka szczotkowaniem zębów, użyj zabawnej szczoteczki o ulubionym charakterze i jasnym kolorze. I pozwól dziecku obserwować, jak mama i tata nieustannie dbają o własne zęby. Dowiaduje się więc, że ten nawyk powinien mu towarzyszyć przez całe życie.
Jak nauczyć dziecko prawidłowego mycia zębów, jeśli nie lubi szczoteczki do zębów?
Niestety nie każde dziecko lubi myć zęby. Kiedy zęby Twojego dziecka ząbkują, a dziąsła są bardzo wrażliwe i obolałe, dziecko może się opierać.
Oto, czego spróbować, jeśli szczotkowaniu zębów towarzyszy walka między rodzicem a dzieckiem:
- działaj cicho... Dziąsła dziecka są wrażliwe nawet wtedy, gdy zęby nie wyrzynają się. Jeśli więc Twoje dziecko naprawdę nie lubi szczoteczki, wypróbuj miękką gąbkę i delikatny dotyk;
- Zaśpiewaj piosenkę... W przypadku niektórych dzieci wystarczy odrobina rozrywki, aby szczotkowanie było wygodne. Śpiewaj swoją ulubioną melodię, myjąc zęby dzieci. Dzieciak będzie w dobrym nastroju i może nagrodzić Cię uśmiechem;
- pokaż mu, jak to się robi... Obserwowanie, jak mama lub tata myją zęby i czerpią radość z tego procesu, pomoże zmienić procedurę szczotkowania w zabawę: „Mama idzie pierwsza… teraz Twoja kolej!”;
- pozwól mu grać... Twoje dziecko będzie bardziej zainteresowane szczoteczką do zębów. Wzbudzaj jego zainteresowanie, pozwalając mu trzymać pędzel i eksplorować we własnym tempie. Może nawet sam włoży pędzel do ust i spróbuje nim władać.
Kiedy moje dziecko powinno zostać pokazane dentystowi?
Zaleca się zabranie dziecka do dentysty w ciągu sześciu miesięcy od pojawienia się pierwszego zęba lub po pierwszych urodzinach. W międzyczasie pediatra powinien badać zęby dziecka (jeśli są) podczas każdej wizyty w poradni.
Jak inaczej możesz chronić zęby swojego dziecka?
Główną przyczyną próchnicy jest cukier. Ilekroć maluch ma w ustach coś słodkiego, cukier zaczyna rozkładać mineralną powierzchnię zębów.
Zęby Twojego dziecka mogą wyzdrowieć po słodkim jedzeniu, ale może to zająć kilka godzin. Jeśli w ciągu dnia często je słodycze, jego zęby nie będą miały czasu na regenerację.
Podawaj dziecku słodkie potrawy i napoje tylko podczas posiłków, tak aby między słodyczami było kilka godzin. Słodycze obejmują suszone owoce, koktajle i soki.
Kiedy dajesz dziecku przekąskę między posiłkami, wybieraj smaczne potrawy, takie jak ser lub warzywa.
Aby naprawdę dać swojemu dziecku najlepszą szansę na posiadanie zdrowych zębów, zrób to następujący:
- Jako napoje podawaj dziecku wyłącznie mleko matki, mleko modyfikowane lub schłodzoną przegotowaną wodę.
- Unikaj soków owocowych, mleka smakowego i napojów gazowanych. Zwykle zawierają dużo cukru i powodują próchnicę.
- W wieku około sześciu miesięcy naucz dziecko pić ze szklanki. Kiedy skończy rok, spróbuj odstawić cię od piersi za pomocą butelki. W nocy podawaj do picia tylko mleko lub wodę.
- Zapewnij dziecku zdrową, zbilansowaną dietę. Zachęć go, by cieszył się pysznymi potrawami, takimi jak warzywa i płatki zbożowe. Nie dodawaj cukru do jedzenia.
- Jeśli używasz gotowanej żywności dla niemowląt, upewnij się, że nie zawiera ona cukru ani słodzików. Pamiętaj, że inne cukry, takie jak fruktoza i glukoza, są tak samo szkodliwe dla zębów Twojego dziecka, jak zwykły cukier.
- Jeśli małe dziecko musi przyjmować leki, wybierz opcje bez cukru.
Kiedy uczysz swoje dzieci myć zęby, gabinet dentystyczny może Ci pomóc. Wypracowanie właściwych nawyków higieny jamy ustnej pomoże dzieciom zachować zdrowe zęby przez wiele lat.
