5 pytań od mam na temat przecieru dziecięcego ze sklepu

Twoje dziecko szybko rośnie i nadszedł czas, aby wprowadził pokarm uzupełniający w postaci przecierów warzywno-owocowych. Wiele mam zadaje pytania dotyczące tego produktu w sklepie. Co martwi mamy?

Pytanie nr 1. Czy przecier kupiony w sklepie może być lepszy niż przecier domowy?

Odpowiedź na to pytanie zależy od tego, jakie produkty będziesz robić w domu. Jeśli używa się warzyw i owoców uprawianych w wiejskim domu, który znajduje się na obszarze niekorzystnym dla środowiska, jest mało prawdopodobne, aby dziecko skorzystało z takich tłuczonych ziemniaków. Jeśli produkty do gotowania są kupowane na rynku, nie można ich również śmiało nazwać przydatnymi, ponieważ nie wiesz, jak zostały wyhodowane, jak zostały przetworzone, jakie chemikalia zostały podlewane. Przecier ze sklepu, produkowany przez znane firmy, podlega kontroli jakości na kilku poziomach.

Jeśli mówimy o oszczędzaniu budżetu rodzinnego, a także o kosztach czasu, to każda rodzina decyduje o sobie.

Pytanie nr 2. Czy drogie przeciery są zawsze lepsze od tanich?

Na półkach prezentowana jest szeroka gama przecierów warzywnych i owocowych. A cena jest inna. Sos jabłkowy od jednego producenta kosztuje 35 rubli, inny - 95. Jaki produkt wybrać? Nie żałujesz pieniędzy za okruchy, jeśli tylko jest to korzystne.

Kupujący powinien jednak pamiętać, że na cenę wpływa nie tylko jakość produktu, ale wiele innych czynników. Opakowanie: tłuczone ziemniaki w słoiku będą droższe niż w kartonowym pudełku. Jeśli słoik ma oryginalny design, cena wzrośnie jeszcze bardziej. Cena zawiera również koszty reklamy produktu. Im bardziej produkt jest reklamowany na różnych płaszczyznach (telewizja, prasa), tym jest droższy, ponieważ producent musi zwrócić inwestycję. Transport produktów: tłuczone ziemniaki od zagranicznego producenta będą droższe niż krajowe. Dlatego kupując produkt, należy zwrócić uwagę przede wszystkim nie na cenę, ale na jego skład, datę produkcji oraz wziąć pod uwagę upodobania smakowe maluszka. Podsumowanie: Droższy nie zawsze jest lepszy.

Pytanie nr 3. Jaka kompozycja przecieru jest najlepsza na okruchy?

Puree dla dzieci może być wykonane z jednego składnika lub składać się z kilku.

Przecier warzywny

Pierwsze warzywa, które należy podać dziecku, to cukinia, kalafior, brokuły. Zielone warzywa rzadziej wywołują reakcje alergiczne. Jednak tutaj również powinieneś być ostrożny. Jeśli miękisz cierpi na kolkę, gaz, wtedy puree z kapusty może pogorszyć sytuację. Kapusta często powoduje gazy.

Kiedy opanujesz zielone warzywa, możesz spróbować puree z marchwi i dyni. I dopiero potem - ziemniak, bo przede wszystkim wywołuje objawy alergii ze względu na dużą zawartość skrobi.

Owoc

Przecier owocowy jest wprowadzany do diety dziecka po przecierze warzywnym. Należy zacząć od gruszek i jabłek, które są mało uczulające. Banan i morela również rzadko wywołują rozwój alergii. Brzoskwinia może jednak powodować alergiczne zapalenie skóry. Obowiązuje zasada: najpierw przecier z owoców rosnących na obszarze, w którym mieszka dziecko, jest wprowadzany do żywności uzupełniającej. I dopiero potem możesz zaoferować okruchom egzotyczne owoce (najlepiej po roku).

Jagoda

Wszelkie jagody w diecie dziecka należy wprowadzać bardzo ostrożnie, ponieważ mogą wywołać rozwój poważnych reakcji alergicznych. Najbezpieczniejsza pod tym względem jest czarna porzeczka. Jeśli dziecko nie ma żadnych negatywnych reakcji na tę jagodę, można wprowadzić jagody, jeżyny, agrest. Maliny i truskawki to najbardziej uczulające jagody, dlatego zaleca się podawanie ich dziecku w wieku 1 roku.

Mięso

Przecier mięsny można podawać dzieciom w wieku 6-8 miesięcy. Najpierw przedstaw dziecku puree z królika i indyka, które są odmianami o niskiej zawartości tłuszczu. Następnie wprowadza się kurczaka, wołowinę i wieprzowinę.

Rybnoe

Przecier rybny jest najbardziej alergizujący. Po roku można go wprowadzić do diety dzieci. W przypadku, gdy dziecko miało jakiekolwiek objawy alergii, należy najpierw skonsultować się z pediatrą. Zaleca się zakup niskotłuszczowego puree z ryb morskich: mintaja, morszczuka, dorsza.

Przecier jednoskładnikowy i wieloskładnikowy

Jeden składnik składa się z jednego produktu. Ten rodzaj przecieru należy w pierwszej kolejności wprowadzić do żywności uzupełniającej, ponieważ łatwiej będzie zidentyfikować objawy alergii.

Przecier wieloskładnikowy składa się z kilku produktów. Na przykład mięso z warzywami lub zbożami, mieszanki jagód i owoców, owoce i jagody z dodatkiem śmietanki i mleka. Zaleca się podawanie tego typu przecieru po tym, jak dziecko wypróbowało już wiele rodzajów przecierów, składających się z jednego składnika. Przecier wieloskładnikowy najlepiej wprowadzić po 1 roku.

Pytanie numer 4. Na co zwrócić uwagę kupując?

Aby żywność uzupełniająca przyniosła korzyści tylko dziecku, trzeba mieć możliwość wyboru odpowiednich produktów w sklepie. Co należy wziąć pod uwagę?

Skład przecieru. Dobrej jakości przeciery obejmują warzywa lub owoce i wodę. Nic więcej! Nie należy dodawać soli, cukru, zagęszczaczy i suplementów witaminowych.
Okres przydatności do spożycia. Wysokiej jakości przeciery dla dzieci mają okres przydatności do spożycia 2 lata. Jeśli zawiera mleko lub śmietanę, okres trwałości jest skrócony. Datę produkcji i datę ważności należy podać na etykiecie. Nigdy nie kupuj przeterminowanych (choć niewiele) produktów. Jeśli słoik z puree zostanie otwarty, należy go przechowywać w lodówce nie dłużej niż 24 godziny.
Wiek dziecka. Kupując przecier, uważaj: musi być odpowiedni dla twojego dziecka w wieku. Producent umieszcza na opakowaniu następujące oznaczenia: „+4”, „+6” itd. Cyfra oznacza miesiąc życia dziecka.
Ważne informacje na opakowaniu. Jeśli na etykiecie jest napis „Zalecane przez Państwowy Instytut Badawczy Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych”, możesz bezpiecznie kupić ten przecier dla swojego dziecka. Takie produkty są bezpieczne i wysokiej jakości. Na opakowaniu informacja o stopniu zmiażdżenia przecieru. Homogenizowany lepiej kupić okruchy od 4 do 6 miesięcy; puree - dla niemowląt od 7 do 9 miesięcy; grubo odpowiedni dla dzieci od 9 miesięcy.

Pytanie nr 5. Które opakowanie jest lepsze: puszka, karton czy pająk?

Nie da się odpowiedzieć jednoznacznie. Niewątpliwym plusem puszek jest przyjazność dla środowiska i bezpieczeństwo. Jeśli puree zostanie zepsute, natychmiast zrozumiesz to przez charakterystyczny brak bawełny podczas otwierania. Przez szklany słoik łatwiej jest zobaczyć wygląd przecieru. Ale podczas transportu szkło może pęknąć, a przecier zostanie zepsuty. Puree w kartonowym opakowaniu nie pęka, ale taki pojemnik łatwo się marszczy i uszkadza. Na spacer warto zabrać woreczki z zakrętką, aby maluch mógł zjeść przekąskę, gdy już wie, jak samodzielnie trzymać opakowanie. Wybór nalezy do ciebie.