Po co myć ręce? Rzeczywiście, dlaczego? Banalna odpowiedź: utrzymać je w czystości! A co gwarantuje czystość? Zgadza się, zdrowie! Dziś nauczymy Twoje dziecko, jak prawidłowo myć ręce.
Dziś nie ma takiej osoby, która nie wie o konieczności dokładnej higieny rąk. W końcu to na rękach gromadzą się liczne bakterie - czynniki wywołujące wiele różnych chorób. Są to patolodzy zagrażający życiu, jak infekcje jelitowe, które atakują ludzi głównie latem. Zimą choroby te zastępowane są infekcjami wirusowymi, które również często dostają się do organizmu człowieka z nieumytych rąk.
Najbardziej podatne na tego rodzaju choroby są dzieci, ponieważ ich organizm jest bardziej podatny na działanie tych patogenów. Jednocześnie większość dzieci nie lubi myć rąk lub robi to źle: pośpiesznie i nieprawidłowo. Jednak mycie rąk powinno być dla dziecka koniecznością, równie naturalną jak jedzenie czy spanie. Dlatego zadaniem rodziców jest nauczenie dziecka podstawowych zasad higieny.
5 powodów, dla których warto myć ręce poważnie
Po co myć ręce?
Rzeczywiście, dlaczego? Banalna odpowiedź: utrzymać je w czystości! A co gwarantuje czystość? Zgadza się, zdrowie! Postaraj się wyraźnie pokazać dziecku, że cały czas „używamy” naszych rąk: dotykamy wszystkiego, otwieramy-zamykamy, bierzemy ... Na rękach może być brud, który jest widoczny, a którego nie widać. To właśnie ten brud jest niebezpieczny dla zdrowia, bo jak bierzesz np. Jabłko brudnymi rękami i jesz - witaj, rozstrój żołądka (a to najbardziej „nieszkodliwa” opcja).
Kiedy zacząć się uczyć
Musisz nauczyć dziecko samodzielnego mycia rąk tak wcześnie, jak to możliwe, do roku - roku. Pod warunkiem, że dziecko może pewnie stanąć na nogach. Do 3 lat proces mycia rąk należy przeprowadzać wspólnie z rodzicami. Rzeczywiście, w tym wieku dziecko nie będzie jeszcze w stanie dokładnie umyć rąk bez pomocy dorosłych. I tylko dziecku powyżej 3 lat można całkowicie powierzyć ten proces. Ale rodzice powinni regularnie przypominać dziecku, że nadszedł czas, aby umył pióra. A w wieku 4 lat dziecko powinno robić to samodzielnie, regularne mycie rąk powinno już stać się nawykiem.
Kiedy myć ręce
Oczywiście nie musisz iść do skrajności i co pół godziny biegać do kąpieli, aby umyć ręce. Konieczne jest jednak przestrzeganie zasad higieny, należy myć ręce w następujących sytuacjach:
- przed każdym posiłkiem i przygotowywaniem posiłków;
- po kaszlu lub kichaniu, wydmuchiwaniu nosa;
- po zabawie ze zwierzętami, w tym zwierzętami domowymi;
- po kontakcie z chorymi;
- po oczyszczeniu pokoju;
- po powrocie z ulicy;
- po skorzystaniu z toalety.
We wszystkich tych przypadkach mycie rąk jest koniecznością. Rzeczywiście, w takich sytuacjach na dłoniach gromadzi się większa liczba bakterii chorobotwórczych, które są niebezpieczne dla zdrowia dziecka.
Jak prawidłowo myć ręce
- Po podwinięciu rękawów zwilż ręce pod bieżącą wodą. Weź mydło i spień ręce, aż pojawi się piana. Potrzyj swoją drugą rękę. Dokładnie spień każdy palec, przestrzenie między palcami i nadgarstki. Czas trwania zabiegu to minimum 30 sekund. Aby zwiększyć zainteresowanie tym procesem, możesz nawet zdobyć specjalną klepsydrę dla dzieci.
- Po tych manipulacjach ręce dokładnie spłukuje się bieżącą wodą, wyciera do sucha ręcznikiem.
- Dobrze, jeśli każdy członek rodziny ma własny ręcznik do rąk, który po każdym użyciu należy dokładnie wysuszyć i regularnie prać. W szczycie sezonu na infekcje wirusowe zaleca się stosowanie jednorazowych ręczników papierowych, ponieważ produkty tekstylne gromadzą bakterie.
Jak trenować
Aby szybko nauczyć dziecko regularnego mycia rąk, potrzebujesz:
- Pokaż swój własny przykład. Małe dzieci zawsze mają tendencję do naśladowania zachowania dorosłych.
- Kilkakrotnie umyj dziecku ręce, a następnie pozwól mu zrobić to samodzielnie, jeśli dziecko jest już wystarczająco duże. Dzieci uwielbiają niezależność.
- Kup indywidualne artykuły higieniczne dla swojego dziecka: piękne mydło dla dzieci, mydelniczkę, ręcznik z wizerunkami ulubionych postaci. Możesz iść z dzieckiem do sklepu, aby wszystko dobierało samodzielnie, lub pozwolić mu samodzielnie ozdobić akcesoria, np. Pomalować mydelniczkę dziecięcymi farbami.
- Podczas zabiegu opowiedz dziecku bajkę lub rymowankę, mówiąc w imieniu jego palców, które są bardzo zadowolone z czystości i uwielbiają myć się pod ciepłą wodą.
- Motywuj grając. Na przykład za pomocą rozpuszczalnych w wodzie markerów możesz narysować potężnego mikroba na dłoni swojego dziecka. Dziecko, myjąc ręce, musi go wytrzeć (pokonać).
- Wielu rodziców używa kreskówek do celów dydaktycznych, które opowiadają o brudnych dzieciach, które nie chciały myć twarzy i rąk. Pamiętaj przynajmniej o starych dobrych kreskówkach „Moidodyr” i „Szczoteczka Królowej”. Istnieją również nowoczesne bajki edukacyjne, które wyjaśniają, dlaczego jest to konieczne, a nie inaczej. Takie przykłady najlepiej działają na dziecko i zaszczepiają miłość do czystości i porządku.
- Użyj plakatów przedstawiających proces, aby pomóc dziecku szybciej umyć ręce. Można je tymczasowo umieścić w łazience i zwrócić uwagę dziecka na te rysunki.
- Daj dziecku odpowiednią odpowiedzialność, niech stanie się głową myjącą ręce w rodzinie. Dzieci uwielbiają „dorosłe” obowiązki, które sprawiają, że wyglądają jak starsi. Niech maluch przypomni domownikom, którzy wracają z pracy lub siadają do stołu, aby umyli ręce i zorganizowali sprawdzenie czystości - wtedy on sam na pewno nie zapomni o tym ważnym rytuale.
Przydatne wskazówki i zasady
Aby szybko umyć ręce dziecka, musisz przestrzegać kilku przydatnych zasad:
- Jeśli dziecko ma na sobie sweter z długimi rękawami, należy je zwinąć, aby ubranie nie zamokło.
- Dziecko powinno być wygodne: jeśli zlew jest dla niego za wysoki, pozwól mu stanąć na krześle lub ławce.
- Brud spod paznokci usuwa się specjalną szczoteczką z miękkim włosiem.
- Sprawdź i wyreguluj temperaturę wody tak, aby dziecko się nie poparzyło lub nie odczuwało dyskomfortu z powodu zbyt zimnej wody.
Nie jest łatwo zmusić dziecko do regularnego mycia rąk bez przypomnienia. Ale jeśli młodzi rodzice zastosują się do tych prostych zaleceń, nie zmuszaj dziecka, ale zmień proces w grę, będzie to znacznie łatwiejsze.
