Będąc w ciąży, kobiety bardzo często ograniczają swoje pragnienia, co może niekorzystnie wpływać na ich samopoczucie i nastrój. Czytamy o pięciu rzeczach, których kobiety w ciąży nie robią na próżno.
Kiedy byłam w ciąży, w ogóle nie myślałam, że mogę dostać rozstępy. Dowiedziałem się o tym dopiero po porodzie i było to dla mnie smutne odkrycie. Długo sobie wyrzucałem, że nie podjąłem w odpowiednim czasie żadnych środków, żeby nie mieć tych rozstępów. A czego jeszcze kobiety nie robią, będąc w „interesującej” pozycji? Oto pięć najważniejszych rzeczy.
Nie odpoczywamy
Czekając na dziecko, kobieta ma wiele obowiązków domowych: kup wszystko, czego potrzebujesz, przygotuj żłobek. Ponadto wiele kobiet w ciąży nadal pracuje do ostatniej chwili. Przyszłe matki pamiętajcie: w ciąży jedynym zajęciem powinno być odpoczynek. Będzie to lepsze nie tylko dla Twojego zdrowia i samopoczucia, ale także dla Twojego brzucha. Ponadto po porodzie nie będziesz już miała czasu na odpoczynek, dlatego pomyśl, że ciąża to ostatnia szansa na sen i oglądanie ulubionych programów telewizyjnych. Wtedy nie będziesz w stanie tego zrobić.
Nie rozpieszczaj się
Ciąża jest tabu na wiele rzeczy, na które mogłabyś sobie pozwolić. Łaźnia lub spa - są bezwzględnie przeciwwskazane w czasie ciąży, więc boisz się nawet o tym myśleć.
Chodzenie do salonów, manicure, pedicure jest również niepożądane. Po co przynosić piękno, gdy całymi dniami siedzisz w domu, a jest to szkodliwe.
Długie podróże - jednoznaczne „nie”, a co jeśli na drodze? Nie możesz ryzykować.
Produkty słodkie i bogate w skrobię są zabronione, w przeciwnym razie będzie dwa razy więcej dodatkowych kilogramów ...
A takich zakazów jest wiele. Ciąża naprawdę ogranicza kobietę pod wieloma względami, ale istnieje pojęcie miary.
Możesz zjeść mały kawałek ciasta: nie będzie dla ciebie wiele krzywdy, ale radość! Możesz iść do fryzjera, zaktualizować fryzurę. Niech nikt cię nie widzi tak piękna, przede wszystkim powinnaś lubić siebie! Rób, co chcesz, ale z poczuciem proporcji.
Nie jesteśmy szczęśliwi
W ciąży, oprócz niespokojnego oczekiwania dziecka, powodów do radości jest niewiele. Toksykoza, wahania nastroju, hormony, letarg i senność, niekończący się ból pleców i brzucha - z tym wszystkim trzeba się zmierzyć w tym „ciekawym” okresie.
W późniejszych etapach dochodzi do trudności w poruszaniu się i obrzęku. Jak możesz się radować, pytasz? Zgadzam się, to bardzo trudne, ale musimy spróbować! Nowe hobby pomoże odwrócić uwagę. Zapisz się na basen lub siłownię. Zacznij pisać lub szyć misie - powinieneś znaleźć coś pożytecznego dla duszy, co odwróci Twoją uwagę od negatywnych myśli i dostarczy wyłącznie radosnych emocji.
Nie wydajemy na siebie pieniędzy
- Ubrania dla kobiet w ciąży? Za kilka miesięcy nie będzie potrzebne, strata pieniędzy!
Prawie każda kobieta w ciąży tak myśli i jest to złe. Oszczędzanie na sobie jest bezpośrednią drogą do ubóstwa, a ograniczanie się we wszystkim jest wielką przyczyną smutku. Więc śmiało idź do sklepu ciążowego i kup tę czerwoną sukienkę.
Nie robimy zdjęć
- Och, ale gdzie mam robić zdjęcia? Nie mogę zmieścić się w obiektywie fotograficznym! A o kosmetykach zapomniałam, kiedy ostatnio ich używałam ...
Czy rozpoznałeś siebie w tej ofercie? Teraz pamiętaj, ile masz zdjęć, na których czekasz na swój mały cud. Mam sporo w związku z powyższymi kompleksami. Kiedy ze szczupłej dziewczyny ważącej 50 kilogramów zamieniasz się w 78-kilogramową ciocię, chęć bycia fotografowaną nagle znika. Ale jak mi przykro ...
Dlatego zachęcam do zapisania się już teraz na piękną wiosenną sesję zdjęciową. Pozostawić w pamięci najbardziej beztroski okres swojego życia.
