Wskazówki dla młodej mamy, które pomogą nadążyć za wszystkim i z przyjemnością wykonywać prace domowe.
Jak trudno jest zrobić wszystko - karmić dziecko, pieścić, spacerować, położyć go do łóżka. Jednocześnie radzi sobie z obowiązkami domowymi, a nawet wygląda na zadbaną. I wszystko jest bardzo proste - nie próbuj robić wszystkiego naraz. Każda pilna sprawa może poczekać, a niektóre nie muszą w ogóle być wykonywane. W końcu najważniejszą rzeczą jest teraz zwrócenie uwagi na dziecko i nie zapominanie o sobie.
Więc z jakich spraw możesz zrezygnować?
Odłóż nudne prasowanie
W rzeczywistości ubrania dla dzieci w ogóle nie wymagają prasowania, zwłaszcza jeśli rana na pępku już się zagoiła. No cóż, po co prasować suwaki, podkoszulki (a czasem także żelazne rajstopy), jeśli to wszystko wypełni kompotem w 5 minut? Prasowanie to bezużyteczne ćwiczenie. Porzucając ją, młoda kobieta zaoszczędzi wiele czasu, który może poświęcić sobie i dziecku.
Wystarczy umyć rzeczy z zasypką dla niemowląt w gorącej wodzie, a wszystkie zarazki zostaną zniszczone. Nadmierna bezpłodność nie przyniesie korzyści dziecku, ponieważ organizm dziecka musi przystosować się do żyjących wokół nas bakterii.
Poświęć cały swój czas na sprzątanie
Młoda matka musi zdać sobie sprawę, że nie da się zrobić wszystkiego. W końcu prace domowe nigdy się nie skończą, a młoda mama potrzebuje odpoczynku. Zmuszaj się do położenia się w ciągu dnia, po prostu usiądź! A w pierwszych tygodniach po porodzie kobiece ciało potrzebuje po prostu więcej odpoczynku i regeneracji. Wykorzystaj każdą okazję, aby się zdrzemnąć. Z czasem zostaniesz wciągnięty w schemat pielęgnacji niemowląt, ale wymaga to czasu.
Staraj się robić wszystko doskonale
Zawsze chcemy dopasować jakiś mityczny obraz, który wymyślili inni. Ale idealne kobiety żyją tylko na zdjęciach błyszczących magazynów. Twoje dziecko potrzebuje troskliwej i spokojnej matki. Nie potrzebuje mistrza domu.
Uwierz mi, w oczach swojego dziecka jesteś najlepszy i zawsze takim pozostaniesz. Więc nie próbuj ogarniać ogromu, ale po prostu ciesz się macierzyństwem. Daj swojemu dziecku czułość i miłość każdego dnia.
Bycie jednocześnie kucharzem i kelnerką dla swojego męża
Czy twój współmałżonek jest przyzwyczajony do jedzenia obiadu lub kolacji w domu? Być może miało to miejsce przed narodzinami dziecka. Ale czasy się zmieniają i nie możesz już spędzać całego czasu w kuchni. Dzieciak nieustannie potrzebuje Twojej uwagi i siły.
Udało nam się ugotować trzydaniowy obiad - super. Nie na czas - to też nie ma znaczenia. Kiedy współmałżonek wychodzi z dzieckiem, możesz przygotować coś prostego i pożywnego na obiad.
Odmawiaj sobie wszystkiego
Wraz z narodzinami dziecka życie się nie kończy i nie powinieneś odmawiać sobie małych radości. Spotkania z koleżankami, ulubiona muzyka, książki, siłownia czy basen nie są zabronione. Żyj pełnym, satysfakcjonującym życiem. Jeśli czujesz potrzebę zmiany scenerii, zwróć się o pomoc do mamy lub teściowej. Niech zostaną z dzieckiem podczas zakupów lub pójścia do fryzjera.
Najważniejsze, aby pamiętać, że nie da się zrobić wszystkiego. Nie rezygnuj z drobnych niepowodzeń. Spotykaj się z uśmiechem każdego nowego dnia i ciesz się macierzyństwem!
- Jak zrobić wszystko na urlopie macierzyńskim, czyli 10 zasad młodej mamy
- Jak zaoszczędzić czas i wysiłek młodej mamy: 7 przydatnych wskazówek
- 8 przykazań gospodarowania czasem młodej mamy
- 10 sposobów na ułatwienie życia z dzieckiem bez pomocy
- Gdzie znaleźć czas dla mamy: 6 wskazówek
- Kto pomoże pracującej mamie?
- 7 urządzeń gospodarstwa domowego, których potrzebuje każda mama
