Kobiety planujące poczęcie dziecka prawdopodobnie słyszały o metodzie oceny śluzu szyjkowego w celu określenia najlepszego czasu do poczęcia. Rzeczywiście, śluz zmienia się podczas owulacji i ta jakość jest jedną z zasad objawowo-termicznej metody określania płodności. Jak powinien wyglądać, ile dni zajmie pojawienie się i jakie funkcje spełnia, ten artykuł powie.
Skład i funkcje
Kanał szyjki macicy, od którego pochodzi nazwa wydzielanego przez nią śluzu, znajduje się wewnątrz szyjki macicy, łączy pochwę i jamę tego narządu. Skład śluzu jest dość złożony: zawiera glikoproteiny, minerały, wodę, enzymy i węglowodany. Jego ilość zależy od aktualnego tła hormonalnego kobiety.... Śluz szyjki macicy jest pożywką zasadową, ta właściwość nie pozwala przeżyć bakterii, ale pozwala przetrwać plemnikom, dla których kwaśne agresywne środowisko pochwy jest destrukcyjne.
Zwykle śluz jest czysty, a jego kolor może się zmieniać w zależności od gęstości. Płyn jest wytwarzany stale, aby chronić macicę przed szkodliwymi organizmami w dowolnym dniu cyklu. Jeśli wystąpi stan zapalny, wydzielina podwaja się, wydzielina staje się bardziej obfita.
Co się dzieje?
Jedną z oznak zbliżającej się owulacji, kobiety rozważają zmianę ilości i gęstości śluzu szyjkowego. To naprawdę przekonujący objaw, który pozwala ocenić, że zmieniło się podłoże hormonalne i zbliża się okres najkorzystniejszy dla poczęcia dziecka.
W pierwszej połowie cyklu kobiecego w organizmie dominuje stężenie estrogenu, hormonu folikulotropowego i na tym tle wydzielanie kanału szyjki macicy kształtuje się poniżej średniej. Oznacza to, że wytwarzana jest niewielka ilość śluzu, tyle samo, ile potrzeba do ochrony dróg rodnych przed bakteriami.
W miarę dojrzewania pęcherzyka na powierzchni jajnika zmienia się również tło hormonalne.... Stężenie hormonu luteinizującego wzrasta, a kanał szyjki macicy otrzymuje nowe „polecenie” - wydzielanie śluzu ze specjalnym zapałem. Faktem jest, że śluz „owulacyjny” pełni ważne funkcje rozrodcze - chroni plemniki przed zwiększoną kwasowością pochwy, częściowo ją neutralizując, pomagając w ten sposób męskim komórkom płciowym iść naprzód, aby spotkać się z jajeczkiem i nieco przyspieszając ruch plemników. Niektórzy badacze argumentują, że śluz szyjki macicy podczas owulacji pełni również rolę filtra, eliminując słabe i wadliwe plemniki z żywych, mobilnych i pełnoprawnych.
Jak to wygląda?
Umiejętność określenia charakteru śluzu szyjkowego jest ważna nie tylko dla osób planujących poczęcie dziecka, ale także dla tych, które chcą uniknąć nieplanowanej ciąży. Podczas owulacji zwiększa się ilość wydzieliny, ponieważ wydziela się znacznie więcej samego śluzu. Trochę się upłynnia, staje się lepki. Rozciągliwy śluz przypomina konsystencję surowego białka jaja, możesz rozciągnąć te wydzieliny śluzowe między palcami o kilka centymetrów. Procesowi temu może również towarzyszyć zwiększone libido, uczucie „gorącego krocza”.
W przypadku braku owulacji z powodu zaburzeń hormonalnych środek cyklu miesiączkowego często przebiega bez wydzielania śluzu lub z niewielkim jego wzrostem.
Komórka jajowa żyje i zachowuje zdolność do zapłodnienia przez jeden dzień, czasem 36 godzin. Po tym czasie okno owulacji uważa się za zamknięte. Niezależnie od tego, czy poczęcie nastąpiło, czy nie, ilość śluzu maleje, rozpoczyna się tzw. „Okres zasuszenia”, kiedy poczęcie jest niemożliwe. W przypadku zajścia w ciążę śluz pod działaniem progesteronu tworzy szczelny korek, który zatyka kanał szyjki macicy aby zapobiec przedostawaniu się infekcji do jamy macicy. Wtyczka ta utrzymuje się przez cały okres ciąży i opuszcza swoje miejsce dopiero bezpośrednio przed porodem.
Pogrubienie śluzu poza ciążą, nawet podczas owulacji, może być oznaką odwodnienia, infekcji narządów płciowych, procesu zapalnego w rurkach, macicy, przydatkach, a także oznaką braku równowagi hormonalnej.
Ile dni przed owulacją się pojawia i jak długo trwa?
Charakterystyczna „owulacja” wydzielina w cyklu kobiecym trwa zwykle tylko 2-4 dni, nie dłużej... Natychmiast po opuszczeniu oocytu pęcherzyka na jego miejsce zaczyna działać uformowane ciałko żółte, wytwarzając progesteron, który wyraźnie zagęszcza śluz szyjkowy. Gdy tylko wydzielina stanie się nieprzejrzysta, ale biała, możemy śmiało powiedzieć, że progesteron zaczął działać, owulacja się skończyła.
Zmiana śluzu następuje zwykle 2-3 dni przed owulacją, w rzadkich przypadkach - jeden dzień.
Zwykle śluz może być lekko różowy lub kremowy, nie musisz się tego obawiać. Ważne jest, aby po owulacji znów stał się lekki.
Istnieje możliwość owulacji bez wydzieliny, ale głównie u kobiet z niedoborem estrogenów. Zmniejsza się prawdopodobieństwo poczęcia przy takiej owulacji, ponieważ zmniejsza się również przeżycie plemników bez odpowiedniego wsparcia wymaganej ilości śluzu szyjkowego, ale poczęcie jest nadal możliwe.
Jak bada się śluz?
W domu kobieta powinna zdiagnozować siebie, rozciągając śluz między palcami i wizualnie określając długość odcinka (nie zapominaj, że twoje ręce muszą być czyste!). Lekarze również używają tej metody wizualnej, ale do tego nie używają palców, ale specjalnych pincet. Owulacja jest wskazywana przez rozbieżność gałęzi do 8 centymetrów.
Uważa się, że ta metoda jest skuteczna tylko w 50%, ponieważ na wydzielanie może wpływać wiele różnych czynników. Badanie mikroskopowe jest metodą o wiele bardziej pouczającą.
Wysuszony śluz szyjkowy przed owulacją krystalizuje w sposób szczególny ze względu na obecność w organizmie wysokiego stężenia estrogenu - w okularze mikroskopu wygląda jak liść paproci. Technikę tę stosuje się również w domu, do tego służą systemy testowe w postaci minikroskopów, które określają taki wzór w okresie sprzyjającym poczęciu przez śluz i ślinę.
Kiedy iść do lekarza?
Zwykle charakter śluzu szyjkowego u konkretnej kobiety utrzymuje się z cyklu na cykl. Z tego powodu nie będzie trudno zauważyć coś niezwykłego, nowego, co pojawiło się niedawno. Jeśli śluz zawsze był przezroczysty, należy zwrócić uwagę na pojawienie się w nim zanieczyszczeń krwi. - może to wskazywać na stan zapalny narządów układu rozrodczego, tworzenie się polipów endometrium lub rozwój mięśniaków macicy. Również przełomowe krwawienie w połowie cyklu może mówić o policystycznych jajnikach, niedostatecznym funkcjonowaniu tarczycy, przeroście endometrium, raku szyjki macicy, a także o niektórych patologiach krwi. Tylko krótkotrwałe plamienie podczas samej owulacji i w ciągu 1-2 dni po jej zakończeniu można uznać za względnie normalne.
Jeśli w połowie cyklu śluz z kanału szyjki macicy zmieni kolor na żółty, jasny, może to wskazywać na bakteryjne zapalenie pochwy. Zwykle takiemu wyładowaniu towarzyszy swędzenie i pieczenie, a także bardzo nieprzyjemny zapach. Powinieneś również zostać zbadany pod kątem chlamydii i rzeżączki.
Jeśli podczas owulacji wydzielina staje się bardzo obfita, konieczna jest również konsultacja lekarska. Zjawisko to nie jest związane z owulacją, jest oznaką zapalenia, w którym wzrasta wydzielanie we wczesnych stadiach.
Przydatne porady
Łatwiej jest poruszać się po stanie swojego zdrowia reprodukcyjnego i utrzymać go przez wiele lat, pomogą proste zalecenia.
- Ocena charakteru śluzu szyjkowego, zawsze potwierdzaj otrzymane dane innymi metodami - pomiar temperatury podstawowej, testy owulacyjne. Pomoże to szybko odróżnić normę od patologii i początek okresu płodowego od niepłodności.
- Jeśli wydzielina podczas owulacji jest niewygodna, używaj podpasek higienicznych, ale unikaj używania tamponów... Ich stosowanie może powodować zastój płynu szyjkowego w pochwie i rozwój bakteryjnego zapalenia pochwy.
- Gdyby zmyć śluz szyjki macicy zbyt pilnie, douching, możesz przesadzić, co zagrozi nie tylko prawdopodobieństwu poczęcia, ale także stanowi zdrowia, gdyż niewielka ilość śluzu zwiększa prawdopodobieństwo przeniknięcia bakterii chorobotwórczych.
- Podczas owulacji nosić luźną bieliznę wykonaną z naturalnych materiałów... Taka bielizna nie uciska, nie zaburza krążenia krwi.
- Kiedy pojawia się charakterystyczny lepki śluz, kobieta planująca ciążę powinna rozpocząć stosunek płciowy bez zabezpieczenia., a kobiety, które chcą uniknąć ciąży, muszą powstrzymać się od kontaktu bez zabezpieczenia, zwracając wystarczającą uwagę na metody antykoncepcji.
Specjalista od objawowo-termicznej metody określania płodności w poniższym filmie opowiada więcej o niezawodności metody oznaczania śluzu szyjkowego.
