Przygotowanie do porodu to nie tylko marsz zakupowy dla noworodków. Poród to złożony proces fizjologiczny, dlatego też ciało kobiety zaczyna się do niego z góry przygotowywać. Zadaniem kobiety w ciąży jest podjęcie wszelkich działań, które pomogą organizmowi szybciej przejść przez etapy przygotowania wewnętrznego. Długa szyjka macicy w późniejszych stadiach może stać się poważnym powikłaniem porodu.
Co to znaczy?
Szyjka macicy to zacisk mięśniowy, okrągły mięsień, który utrzymuje macicę zamkniętą przez cały okres rodzenia dziecka. Podczas porodu szyjka macicy powinna stać się krótka i całkowicie otwarta, umożliwiając dziecku wyjście z jamy macicy i przejście przez kanał rodny. Cały pierwszy etap porodu jest zajęty skurczami, z każdym kolejnym otwieraniem szyi. Za pełne ujawnienie uważa się otwarcie do 10 centymetrów lub nieco więcej.
Przed porodem szyjka macicy zaczyna się skracać. Ucisk ciężkiego i dużego płodu na gardło wewnętrzne, zmieniające się tło hormonalne - wszystko to tworzy tzw. Dominantę generyczną, dzięki której rozpoczyna się sam poród.
Od 37 tygodnia ciąży lub nieco później lekarz prowadzący konsultację zaczyna sprawdzać stan szyjki macicy. Zwykle staje się bardziej miękki, skraca się z 3 do 1,5-1 centymetra, zaczyna się otwierać jeszcze przed wystąpieniem skurczów... Taka szyja jest uważana za dojrzałą i jest to najkorzystniejszy przebieg przygotowania prenatalnego. Taka szyja będzie łatwiej otwierać się przy porodzie, poród będzie łatwiejszy, szybszy.
Ale stan szyjki macicy nie zawsze satysfakcjonuje lekarza. Czasami mówią o długiej szyi przed porodem. To znaczy, że narząd mięśniowy ma ponad 1,5 centymetra długości i jest twardy. Jest najeżona przedłużona ciąża, przedłużająca się poród, pierwotna słabość poroduw których mają miejsce skurcze, a otwieranie jest powolne i bolesne lub wcale.
Długa szyja obfituje w łzy podczas porodu. Ze względu na swoją niedojrzałość częściej konieczne jest wykonanie cięcia cesarskiego.
Przyczyny
Uważa się, że przyczyną powolnego dojrzewania okrągłego mięśnia szyi jest brak elastyczności samej tkanki mięśniowej lub brak niektórych hormonówktóre na poziomie wewnętrznym regulują przygotowanie układu rozrodczego kobiety do porodu. Czasami przyczyną jest duży stres. Na przykład kobieta nie jest na nie gotowa psychicznie i emocjonalnie, strach powoduje zaciski mięśni, a dojrzewanie narządu zwalnia.
Czasami powolne dojrzewanie szyjki macicy wiąże się ze zwiększonym zachowaniem ciąży, do której należało się uciec w trakcie noszenia dziecka.
Ponieważ naturalny poród jest zawsze priorytetem, lekarze robią wszystko, aby przyspieszyć dojrzewanie szyjki macicy.
Co robić?
Lekarze mogą hospitalizować ciężarną kobietę w celu przeprowadzenia stymulacji szyjki macicy w warunkach szpitalnych. W tym celu użyj metody mechaniczne i lecznicze. Kobieta może zostać wstrzyknięta do kanału szyjki macicy laski wodorostów lub cewnik Foleya. Jest to mechaniczne rozszerzenie kanału szyjki macicy, które jest skuteczne tylko w połowie przypadków. Częściej uciekają się do stymulacji farmakologicznej - nakładają na szyjkę macicy i wstrzykują specjalne żele zawierające prostaglandyny do tylnego sklepienia pochwy.
Kobieta sama może wiele zrobić, aby jej układ rozrodczy szybciej przygotowywał się do porodu. W tym celu jest zalecane aktywny i mobilny styl życia... Podczas ruchu zwiększa się elastyczność tkanek, zwiększa się krążenie krwi. Ale lepiej powstrzymać się od intensywnego wchodzenia po schodach i przysiadów, preferując zwykłą aktywność, wykonalne prace domowe i spokojne spacery na świeżym powietrzu.
Lekarz może zezwolić na przyjmowanie w domu środków przeciwskurczowych, na przykład „No-Shpu”. Przyczyniają się do zmniejszenia napięcia mięśni gładkich i szybszego dojrzewania szyjki macicy.
Jeśli nie ma przeciwwskazań do życia intymnego, zdecydowanie zaleca się kobiecie zadowolenie siebie i małżonka regularnym seksem - nasienie zawiera wszystkie te same prostaglandyny, ale w mniejszych ilościach niż w lekach stymulujących poród. Dodatkowo orgazm jest dodatkowym treningiem mięśni macicy i pochwy. Metoda mukooterapii jest przeciwwskazana w przypadku wycieku płynu owodniowego, niewydolności kręgosłupa szyjnego i oderwanego czopu szyjki macicy, gdyż wszystkie te stany grożą zakażeniem wewnątrzmacicznym płodu.
Niektóre kobiety biorą wywar z liści maliny i olej z wiesiołka. Niestety metody te nie mają naukowego uzasadnienia i udowodnionej skuteczności, ale jeśli lekarzowi nie przeszkadza, możesz skorzystać z tradycyjnej medycyny.
Dla kobiety na szybsze dojrzewanie szyjki macicy zaleca się spożywanie większej ilości ryb, dodawanie do diety olejów roślinnych. Na ratunek mogą przyjść także ćwiczenia Kegla - kompleks specjalnie stworzony do treningu mięśni dna miednicy i zwiększania elastyczności aparatu więzadłowego. Jednak ćwiczenia te należy wykonywać z wyprzedzeniem i tylko za zgodą lekarza prowadzącego, ponieważ kompleks ma wiele przeciwwskazań.
Bardzo ważne jest prawidłowe dostrojenie psychologiczne. Nie trzeba bać się bólu porodowego, jest wiele sposobów na naturalne uśmierzenie bólu porodowego - specjalne postawy, specjalne techniki oddychania, tego uczy się przyszłe mamy na bezpłatnych kursach w każdej poradni przedporodowej.
Stres, lęki i niepokój tylko zwiększają napięcie mięśniowe i przeszkadzają w normalnym przygotowaniu do porodu.
