Przeziębienie u dziecka jest zjawiskiem powszechnym i wszechobecnym. Niektóre dzieci przeziębiają się nawet 10 razy w roku. Ten problem jest szczególnie istotny poza sezonem, a także w zimnych porach roku. Czym w rzeczywistości jest przeziębienie, jak je leczyć i co zrobić, jeśli dziecko często choruje, powiemy Ci w tym materiale.
Co to jest?
W sensie medycznym nie ma w ogóle takiej choroby jak przeziębienie. To, co potocznie nazywane jest przeziębieniem, z punktu widzenia lekarzy może się okazać ARVI, ARI, grypą, wirusem opryszczki, przejawem istniejącej przewlekłej choroby układu oddechowego. Znany pediatra najwyższej kategorii, dr Jewgienij Komarowski, twierdzi, że około 95% wszystkich chorób wieku dziecięcego nazywanych przez matki i babcie „przeziębieniami” ma podłoże wirusowe.
Dlaczego więc pojęcie „zimna” utrwaliło się wśród ludzi? Odpowiedź na to pytanie jest dość prosta: kiedy dziecko jest wychłodzone, zostaje złapane przez przeciągi, jego obrona immunologiczna spada. Otacza nas kilkaset różnych wirusów, które tylko czekają na „awarię” układu odpornościowego, aby dostać się do organizmu i zacząć niszczyć zdrowe, pełnoprawne komórki, dostosowując je do własnych potrzeb.
Jeśli dziecko marznie podczas spaceru, moczy stopy, a następnego dnia ma katar, kaszel, gorączkę, rodzice od razu dochodzą do wniosku - przeziębienie. Rzeczywiście, niestabilność termiczna spowodowała spadek odporności lokalnej i ogólnej, a wirusy były w stanie rozpocząć swoją destrukcyjną działalność.
Zatem mówiąc o przeziębieniu u dziecka, można podejrzewać, że ma jedną z ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych - rinowirusa, adenowirusa, syncytialnego wirusa oddechowego, wirusa grypy, paragrypy i około trzystu różnych dolegliwości, które różnią się tylko nazwą czynnika sprawczego wirusa i mają tylko niewielkie różnice w obrazie klinicznym.
Czasami kaszel, katar, zaczerwienione oczy, które rodzice biorą na przeziębienie, są objawami alergii. A wysypki na wardze, nosie, brodzie, które mają charakterystyczne wodniste pęcherze, które są również nazywane przeziębieniem z przyzwyczajenia, są niczym innym jak przejawem infekcji herpeswirusem - wirusem opryszczki pospolitej lub opryszczki zwykłej.
Wszystkie wirusy, z wyjątkiem opryszczki, przedostają się do organizmu dziecka przez górne drogi oddechowe. Wpływają na komórki rzęskowego nabłonka nosa, nosogardzieli, krtani. A potem, po pokonaniu ochronnego nabłonka, przenikają do krwiobiegu, wywołując charakterystyczne objawy - zatrucie, wymioty, gorączkę, dreszcze, bóle mięśni, bóle głowy.
Wirus opryszczki rozmnaża się lokalnie, ale ma niesamowitą zdolność pozostawania w ciele na zawsze. Jeśli infekcja wirusem opryszczki wystąpi raz, patogen będzie od czasu do czasu w stanie uśpienia w ciele swojego nosiciela (na przykład z hipotermią), dając znać o sobie z charakterystycznymi wysypkami i swędzeniem.
W przypadku alergii objawy oddechowe z przeziębieniem zwykle nie są związane, chyba że oczywiście dziecko jest uczulone na przeziębienie (ten typ alergii jest znany medycynie, ale występuje rzadko). W przypadku alergicznego nieżytu nosa i kaszlu, a także alergicznego zapalenia spojówek, konieczny jest agresywny alergen. Nie zawsze można go wyśledzić, dlatego w momencie wystąpienia objawów przyczyna nie jest oczywista.
Same wirusy nie są zbyt niebezpieczne dla dziecka, działają na poziomie komórkowym i są aktywne tylko do momentu, gdy odporność pacjenta będzie w stanie wytworzyć specyficzne przeciwciała przeciwko patogenowi. Zwykle trwa to od 3 do 7 dni, po czym dziecko dochodzi do siebie. Powikłania infekcji wirusowych są niebezpieczne.
Im młodsze dziecko, tym słabsza jest jego odporność. W mniejszym stopniu przeziębienia zagrażają noworodkom, gdyż dzieci do szóstego miesiąca życia chronione są przez odporność bierną, którą odziedziczyły wraz z krwią matki w macicy. Dziecko otrzymuje również przeciwciała przeciwko powszechnym wirusom wraz z mlekiem matki. Ale taka odporność nie zawsze działa.
Najczęściej przeziębienia (nazwijmy je bardziej czytelnikowi) występują u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 7-8 lat. Wtedy układ odpornościowy zaczyna się wzmacniać, „uczy się”, gromadzi informacje o wirusach przenoszonych przez dziecko, ma zapas przeciwciał. W rezultacie choroby mogą być utajone i łatwiejsze.
Dzieci w wieku od 6 miesięcy do 1 roku oraz od 1 roku do 3 lat są najtrudniejsze do tolerowania chorób układu oddechowego. Mają najwyższy odsetek zgonów z powodu grypy i powikłań ze wszystkich innych ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych. Dziecko w wieku 2-3 lat choruje częściej niż niemowlę jednoroczne, ponieważ już chodzi do przedszkola i ma kontakt z licznym zespołem dziecięcym.
Zakażenie następuje przez unoszące się w powietrzu kropelki i kontakt, wszystkie wirusy układu oddechowego i herpeswirusy są bardzo zaraźliwe, a zatem łatwo powodują epidemie, a nawet pandemie.
Objawy alergiczne, podobne do przeziębienia na obrazie klinicznym, nie są zakaźne i nie są przenoszone na inne dzieci nawet przy bliskim kontakcie, wymianie zabawek, naczyń, rzeczy.
Przyczyny
Powszechnie przeziębienie ma tylko jeden powód - hipotermię. Jeśli spojrzeć na problem szerzej, staje się jasne, że prawdziwym powodem jest obniżenie odporności, ponieważ silna odporność może być odporna na wirusy, aw dzieciństwie jest słaba i nie jest „wytrenowana”.
Najbardziej podatne na przeziębienia są dzieci urodzone przedwcześnie, a także niemowlęta z chorobami i nieprawidłowościami układu oddechowego, nerek i układu krążenia od urodzenia. Do grupy ryzyka zalicza się także dzieci z ciężkimi zaburzeniami układu odpornościowego (HIV, AIDS, szereg rzadkich zespołów genetycznych z wrodzonymi niedoborami odporności).
Dzieci poniżej 3 roku życia, nawet zdrowe, są bez wyjątku zagrożone z powodu związanego z wiekiem osłabienia układu odpornościowego. Wirus jest bardziej podatny na choroby, jeśli dziecko ma niedowagę, nie je w pełni i w sposób zrównoważony, cierpi na niedobory witamin i prowadzi nieaktywny, przeważnie siedzący tryb życia.
Dziecko jest bardziej narażone na zachorowanie, jeśli w jego rodzinie są zarażeni ludzie. Chociaż jeśli matka karmiąca jest chora, dziecko najprawdopodobniej nie będzie miało choroby, ponieważ wraz z mlekiem matki przekaże mu przeciwciała przeciwko specyficznemu wirusowi, który powstał w jej ciele.
Dla dzieci, które już wyrosły z niemowlęctwa, kontakt z chorymi jest niebezpieczny. Ważne jest, aby nie zarażać dziecka, gdy mama lub tata jest chora. Dzieci są najbardziej podatne na przeziębienia, jeśli ich odporność została osłabiona przez niedawną chorobę lub operację.
Spadek odporności pojawia się w okresach ciężkich przeżyć psychicznych i silnego stresu, dlatego dzieci tak często zaczynają chorować, gdy załamuje się ich znajomy świat - rodzice się rozwiedli, trafiają do przedszkola, rozpoczynają naukę, rodzice wyjeżdżają na długi czas lub cała rodzina przenosi się w inne miejsce rezydencja.
Częste choroby są czasem spowodowane niewłaściwą opieką, a raczej rażącymi błędami rodziców. W rodzinach, w których dzieciom od urodzenia daje się warunki „szklarniowe”, owijają dziecko, starają się chronić je przed słońcem i wiatrem, przed przeciągami, owinięciem i przekarmieniem częściej chorują. Próby rodziców, aby chronić swoje dzieci przed chorobami poprzez częste przyjmowanie leków z dowolnego powodu, również mają szkodliwy wpływ na stan odporności dziecka.
W rodzinach ludów koczowniczych, gdzie jest wiele dzieci i biegają boso po ulicy przez całe lato i jesień aż do pojawienia się śniegu, pływają w rzekach, gdzie nie są zmuszane do jedzenia zupy czy kotleta, gdzie dziecko nie otrzymuje pożywienia, gdy przychodzi czas na obiad, a kiedy on sam chce i prosi o jedzenie, ARVI, grypa i inne przeziębienia są rzadkie.
Błony śluzowe dziecka z normalną odpornością stanowią niezawodną barierę przed wirusami. Jeśli coś jest nie tak ze stanem dziecka lub warunki zewnętrzne nie wpływają na zdrowie błon śluzowych, dochodzi do infekcji.
Znaleźliśmy czynniki wewnętrzne, ale zewnętrzne wymagają wyjaśnienia. Błony śluzowe muszą być wystarczająco nawodnione, aby były odporne na wirusy.
Jeśli w pomieszczeniu, w którym mieszka dziecko, zawsze mają zamknięte otwory wentylacyjne i włączone grzejniki (aby dziecko nie przeziębiło się ani nie zmarzło!), To prawdopodobieństwo zachorowania wzrasta dziesięciokrotnie, ponieważ bardziej suche powietrze wysusza błony śluzowe, rozrzedzając tę barierę.
Oznaki
Zwykle przeziębienie staje się zauważalne przy pierwszych oznakach choroby. Ale choroba zaczyna się wcześniej, od samego momentu infekcji, właśnie w okresie inkubacji, dziecko może nie odczuwać niczego niezwykłego. Czas trwania okresu inkubacji może być różny - od kilku godzin do kilku dni, a tutaj główną rolę odgrywają specyficzny patogen i wiek pacjenta. Im młodsze dziecko, tym krótszy okres inkubacji. Średnio niepozorny okres na większość przeziębień trwa około 1-2 dni.
Na tym etapie uważni rodzice mogą zauważyć pewne dziwactwa w zachowaniu dziecka. Tak więc dziecko często może podrapać się po nosie lub pocierać uszy. Wynika to z uczucia suchości i swędzenia nosa, które po zakażeniu może być łagodne. Często w okresie inkubacji dzieci stają się bardziej ospałe, roztargnione, szybciej się męczą i śpią dłużej. W przypadku braku innych objawów choroby niewielu rodziców jednocześnie może podejrzewać początek choroby.
Pod koniec okresu inkubacji wirus dostaje się do krwiobiegu i zaczynają się zauważalne, oczywiste oznaki choroby. Z reguły infekcja wirusowa zaczyna się wraz ze wzrostem temperatury.
Najwyższą temperaturę obserwuje się przy grypie (do 40,0 stopni), przy infekcjach adenowirusami i rinowirusami, termometr może wskazywać od 37,5 do 39 stopni. Ciepło powoduje bóle mięśni, dreszcze, bóle stawów, ból i ucisk w gałkach ocznych, światłowstręt.
Rodzice mogą zwrócić uwagę na to, że oczy dziecka są wodniste, dziecko może narzekać, że bolą go nogi, ręce, plecy. Temperatura może trwać od 2-3 do 5-6 dni. Długość okresu gorączkowego zależy od konkretnego wirusa. W przypadku grypy trwa około 4-5 dni, w przypadku infekcji adenowirusem - do 6-7 dni. Najtrudniej jest dla rodziców maluszków, dla których ważne jest odróżnienie takiej gorączki od temperatury obserwowanej czasami podczas ząbkowania.
W przypadku infekcji wirusowej temperatura jest zawsze wysoka i trwała, podczas gdy podczas ząbkowania łatwo ją zmniejszyć za pomocą leków przeciwgorączkowych.
Wysoka temperatura może wywołać objawy zatrucia - dziecko będzie miało wymioty i biegunkę, bóle brzucha. W takim przypadku ważne jest, aby wykluczyć infekcję jelitową, a tego zadania nie można wykonać bez lekarza. U małych dzieci, jeśli wirus dostanie się do krwiobiegu, może pojawić się niewielka wysypka związana z naruszeniem przepuszczalności i integralności naczyń. Niemowlęta mogą krwawić z nosa.
Objawy, które są obowiązkowe w przypadku większości przeziębień, to katar, kaszel. Katar z grypą charakteryzuje się brakiem wydzieliny z nosa, ale w przypadku większości innych ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych zwykle towarzyszy mu wyciek z nosa (wyciek przezroczystego, płynnego śluzu z nosa). Kaszel z infekcją wirusową jest początkowo zawsze suchy i częsty, stopniowo staje się wilgotny - wraz z plwociną organizm zaczyna pozbywać się dotkniętych cząstek nabłonka rzęskowego i martwych wirusów do czasu wyzdrowienia.
Duszność z przeziębieniem występuje najczęściej u małych dzieci. Uważany jest za dość niebezpieczny objaw.
Przy łagodnym przebiegu wszystkie objawy, chociaż są ostre i gwałtowne, są nieco usunięte. Objawy są bardziej wyraźne w ciężkich infekcjach. A przy najpoważniejszej toksycznej postaci przeziębienia można zaobserwować drgawki, utratę przytomności, majaczenie.
Komplikacje
Jak już wspomniano, przeziębienia są niebezpieczne właśnie ze względu na ich powikłania. Co może zagrozić dziecku i jak go przed tym uchronić? Przede wszystkim należy rozumieć, że powikłania mogą rozwijać się zarówno w trakcie choroby, jak i po niej.
W pierwszym przypadku do najczęstszych zagrożeń należy rozwój drgawek gorączkowych na tle wysokiej gorączki, odwodnienie na tle zatrucia, wymiotów i biegunki, a także zespół krwotoczny związany z naruszeniem integralności naczyń krwionośnych przez wirusa. Wysoka temperatura może powodować zaburzenia w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego.
Po przebytej chorobie mogą pojawić się inne komplikacje. Najczęściej objawy ze strony układu oddechowego stają się przewlekłe, a nawet przewlekłe. Tak więc często w wyniku choroby wirusowej u dziecka rozwija się zapalenie oskrzeli. Zapalenie płuc może być niebezpieczną konsekwencją. Bakteryjny nieżyt nosa, zapalenie migdałków, zapalenie tchawicy są nieprzyjemne i trudne do wyleczenia.
Często zdarza się, że po zachorowaniu na grypę lub ARVI dziecko zaczęło słabo słyszeć. Zdecydowanie musisz odwiedzić lekarza, ponieważ utrata słuchu może być oznaką zapalenia ucha środkowego, który jest skutecznie leczony i jest oznaką zapalenia nerwu słuchowego, w którym zmiany są prawie nieodwracalne. Powikłania ucha są jednymi z najczęstszych. Ropa w oczach może wskazywać na rozwój bakteryjnego zapalenia spojówek, ból nóg i stawów może być objawem zapalenia wielostawowego.
Im młodsze dziecko, tym większe prawdopodobieństwo powikłań. Negatywne konsekwencje mogą również wystąpić w przypadku niewłaściwego leczenia pierwotnej choroby.
Według ekspertów prawdopodobieństwo powikłań w wyniku wirusowej choroby zakaźnej wynosi średnio około 15%. U niemowląt jest około trzy razy wyższa.
Leczenie
Prawidłowe leczenie przeziębienia oznacza utrzymanie odporności, stwarzanie dziecku warunków, w których jego naturalne mechanizmy obronne mogą zostać jak najszybciej zmobilizowane i dać przyzwoitą odpowiedź immunologiczną na inwazję wirusa. Im wcześniej rodzice zwrócą uwagę na „zwiastuny” zbliżającej się choroby, tym większe są szanse na zminimalizowanie jej skutków.
Na bardzo wczesnym etapie dziecku pomoże obfite nawadnianie błony śluzowej nosa, płukanie gardła, inhalacja parowa oraz duża ilość ciepłych napojów. Wszystko, co może nawilżyć błony śluzowe i zwiększyć ich odporność na działanie wirusa, będzie korzystne... Choroba pojawi się, ale w łagodnej postaci, a dziecko szybko wyzdrowieje.
Jeśli objawy już się pojawiły, leczenie będzie również ukierunkowane na wsparcie układu odpornościowego, ale dodatkowo dziecko będzie wymagało leczenia objawowego. Przede wszystkim przy pierwszych oznakach przeziębienia należy zmierzyć temperaturę, a jeśli jest wysoka, położyć dziecko do łóżka i wezwać lekarza. Pediatra jest potrzebny dla wszystkich dzieci poniżej 3 roku życia, nawet jeśli objawy nie są bardzo wyraźne, a także dla wszystkich starszych dzieci z poważnymi objawami.
Konieczne jest, aby nie dzwonić do kliniki, ale natychmiast do karetki, jeśli gorączka dziecka nie ustąpi po zastosowaniu leków przeciwgorączkowych poniżej 3 lat, jeśli wymioty się otworzą i pojawi się biegunka, pojawiają się pierwsze oznaki odwodnienia. Utrata przytomności, pomieszanie mowy, majaczenie, drgawki to także powód wezwania pogotowia.
Powiedzmy od razu, że nie wynaleziono jeszcze leków, które mogą szybko wyleczyć infekcję wirusową. Najlepsze leki o ukierunkowanym działaniu przeciwwirusowym są stosowane w warunkach szpitalnych i głównie w zastrzykach, a wszystko, co reklamuje się w telewizji, prawie nie ma związku z leczeniem infekcji wirusowej. Klinicznie nie udowodniono skuteczności leków przeciwwirusowych.
Wezwany lekarz oczywiście umówi się na wizytę. Zwykle zaleca się takie środki jak „Anaferon dla dzieci” w tabletkach, „Immunal” (krople), „Oscillococcinum” (drażetki), „Viferon” (świece). Te leki to homeopatia. W stosunku do nich nie udowodniono nie tylko działania przeciwwirusowego, ale także ogólnego efektu. Lekarz się nie mylił, po prostu wie, że te fundusze nie mogą zaszkodzić dziecku, a tylko jego własna odporność może go wyleczyć. Dlatego rodzice mogą z czystym sumieniem odmówić takich leków i skupić się na zorganizowaniu odpowiedniej opieki nad chorym dzieckiem.
Ze względu na duże ryzyko powikłań lepiej jest leczyć dzieci poniżej pierwszego roku życia w szpitalu. Resztę dzieci, jeśli choroba jest łagodna, można leczyć w domu. Aby zmobilizować odporność, mały pacjent powinien znajdować się w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Temperatura powietrza w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 21 stopni Celsjusza. Wilgotność w pomieszczeniu powinna wynosić co najmniej 50-70%.
Jeśli nie ma specjalnego urządzenia - nawilżacza powietrza, można po prostu zawiesić mokre ręczniki na grzejnikach i upewnić się, że nie wysychają, zwilżając je w odpowiednim czasie. W takim mikroklimacie powrót do zdrowia będzie przebiegał znacznie szybciej, ponieważ błony śluzowe nie wysychają.
Drugim warunkiem jest picie dużej ilości płynów. Nie powinno być gorąco ani zimno. Podawaj dziecku napoje w temperaturze pokojowej, dzięki czemu płyn zostanie szybciej wchłonięty przez organizm. Napoje gazowane, soki, mleko nie nadają się do picia. Ale rosół z dzikiej róży, herbata rumiankowa, domowy sok żurawinowy i kompot z suszonych owoców są idealne. Jeśli dziecko nie może lub nie chce pić, nie można go upić ze względu na wiek, lepiej natychmiast udać się na pogotowie. Zwłaszcza jeśli dziecko ma wymioty i biegunkę.
W przypadku ciężkiego zatrucia dziecko powinno nie tylko pić, ale pić specjalne roztwory, które pomogą zrekompensować utratę wody i soli mineralnych w organizmie. Puder „Smekta”, „Regidron” „Humana Electrolyte” łatwo się rozcieńcza i aplikuje. Jeśli nie jest możliwe podlewanie dziecka takim roztworem, należy jak najszybciej zabrać go do szpitala, gdzie dożylnie zostanie wstrzyknięta sól fizjologiczna, witaminy i niezbędne suplementy rekompensujące metabolizm minerałów.
Ważna jest temperatura na przeziębienia. Promuje produkcję interferonów, aktywując odpowiedź immunologiczną. Dlatego nie warto walczyć z upałem bez pilnej potrzeby. Tylko wtedy, gdy temperatura przekroczyła 38,0 stopni, dziecku należy podać leki przeciwgorączkowe.
Unikaj preparatów na bazie kwasu acetylosalicylowego, nie są one odpowiednie dla dzieci. Najlepiej podawać paracetamol lub jakikolwiek lek na jego bazie (Nurofen - syrop lub Tsefekon D - czopki). Pomocne mogą być również niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak „Ibuprofen” w dawkach dostosowanych do wieku.
W przypadku przekrwienia błony śluzowej nosa można stosować krople zwężające naczynia krwionośne („Nazol baby”, „Nazivin Sensitiv”, „Nazivin”), ale nie dłużej niż przez pięć dni z rzędu. Takie fundusze ułatwiają oddychanie przez nos, utrzymują efekt przez dość długi czas, ale powodują szybkie uzależnienie od narkotyków. Ból gardła można przepłukać solą fizjologiczną lub roztworem furacyliny. W przypadku silnego zatrucia dziecku można podać leki przeciwhistaminowe, np. „Suprastin”, mogą one zmniejszyć uczulenie organizmu.
Każda maść rozgrzewająca, która nie jest przeciwwskazana w tym wieku, pomoże złagodzić ból mięśni. Możliwe jest usunięcie objawów infekcji opryszczki na wardze lub w nosie poprzez miejscowe zastosowanie „Acyklowiru”, leku opracowanego specjalnie do zwalczania wirusów opryszczki. W przypadku suchego kaszlu leki mukolityczne są przepisywane w syropie.
W trakcie leczenia często zaleca się podawanie dziecku „glukonianu wapnia”, witamin. Dla rodziców, którzy bardzo lubią leczyć dzieci kilkoma lekami naraz, przydatne będą następujące informacje:
- jeśli podasz dziecku dwa leki w tym samym czasie, istnieje 10% szansy, że będą one ze sobą oddziaływać negatywnie;
- jeśli leczysz dziecko trzema lekami jednocześnie, prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych i reakcji alergicznych wzrasta do 50%;
- jeśli podasz dziecku pięć leków w jednym cyklu leczenia, prawdopodobieństwo, że dostaną one nieodpowiednią reakcję, wzrasta do 90%.
Przy odpowiednim leczeniu dziecko wyzdrowieje w ciągu 3-5 dni bez komplikacji i negatywnych konsekwencji. Samoleczenie może się skończyć bardzo smutno - w domu, przy nieprofesjonalnym spojrzeniu matki lub babci, bardzo trudno jest rozważyć objawy rozpoczynających się powikłań.
Jak nie można wyleczyć wirusa?
Jak wspomniano, niewłaściwe leczenie zwiększa ryzyko powikłań, dlatego rodzice powinni być świadomi Najczęstsze błędy popełniane przez matki i tatusie, gdy dziecko nagle zachoruje na przeziębienie:
- Wdychania nie należy wykonywać w wysokich temperaturach.
- Nie możesz pocierać dziecka tłuszczem borsuka, smalcem, jeśli ma wysoką temperaturę ciała.
- Próby natarcia dziecka wódką lub octem mogą prowadzić do krytycznego zwężenia naczyń.
- Nie możesz leczyć dziecka antybiotykami na przeziębienie, jeśli nie ma powikłań bakteryjnych. Stosowanie leków przeciwbakteryjnych zwiększa prawdopodobieństwo poważnych powikłań, a wirusy są całkowicie niewrażliwe na antybiotyki.
- Dziecka nie da się owijać w upał, trzeba go rozebrać do szortów i koszulki, można go tylko przykryć cienkim prześcieradłem.
- Surowo zabrania się samodzielnego przepisywania dziecku niektórych leków, przekazywania środków z zakresu medycyny alternatywnej bez konsultacji z lekarzem.
- Nie nakładaj lodu na skronie dziecka z wysoką temperaturą - jest to obarczone skurczem naczyń głowy.
- Nie zmuszaj dziecka do jedzenia za wszelką cenę. Głodnemu organizmowi łatwiej jest poradzić sobie z chorobą, ponieważ energia nie jest marnowana na trawienie pokarmu. Dlatego chore dzieci odmawiają jedzenia. Musisz karmić na żądanie. Ale podlewanie jest koniecznością.
- Podczas przeziębienia nie można karmić dziecka słodyczami i słodyczami - takie produkty z pewnością nie zrobią mu dobrze.
Środki ludowe
Wiele osób zna tradycyjne metody leczenia przeziębienia, ale nie wszystkie są równie przydatne. Wdychanie oparów gotowanych ziemniaków w mundurach często powoduje oparzenia błon śluzowych układu oddechowego, a wpuszczenie soku cebulowego do nosa może spowodować obumieranie muszli. Dlatego w leczeniu dzieci nie należy ślepo ufać wszystkim funduszom, które są pozycjonowane jako skuteczne w przypadku przeziębienia i grypy.
Dzieciom od 6 roku życia pod warunkiem braku alergii można używać niewielkich ilości olejków eterycznych - jodły, sosny, eukaliptusa. Dodaje się je kropla po kropli do inhalatora, a opary są wdychane, jeśli dziecko nie ma gorączki i powikłań. W przypadku gorączki i zapalenia oskrzeli takie „leczenie” tylko zaszkodzi.
Należy zachować ostrożność przy ziołach, odwołując się do instrukcji stosowania preparatów ziołowych, ponieważ są one dość alergizujące. Stosowanie miodu i produktów pszczelich w leczeniu przeziębień u dziecka wymaga szczególnej ostrożności, takie przepisy nie są w ogóle zalecane dla dzieci poniżej 3 lat. Nalewka propolisowa dla dzieci powyżej 3 roku życia musi być na bazie wody, a nie alkoholu. Miód do przygotowywania ciepłych napojów musi być wysokiej jakości. Ale najważniejsze jest to, że dziecko nie powinno być uczulone na wszystkie te pokarmy.
Masaż akupresurowy jest dobry na uśmierzenie bólów głowy, a masaż klatki piersiowej na etapie rekonwalescencji, tzw. Masaż drenujący, pomoże w najwcześniejszym uwolnieniu flegmy z oskrzeli.
Istnieją również przepisy, które nie wytrzymują krytyki - na przykład rada zaszczepienia mleka matki w nosie dziecka z katarem. Mleko jest pożywką dla bakterii, a wirusowy nieżyt nosa bardzo szybko grozi rozwinięciem się ciężkiego bakteryjnego nieżytu nosa, który będzie wymagał poważnego leczenia antybiotykami. Musztarda, hojnie wlewana ręką babci do skarpet ukochanego wnuka, może wywoływać tylko poważne alergie, ale w żaden sposób nie przybliży powrotu do zdrowia.
Zapobieganie
Środki ostrożności i zdrowy rozsądek pomogą chronić Twoje dziecko przed różnymi przeziębieniami. Dziecko nie powinno mieć hipotermii. Ale wybierając dla niego zimowe ubrania i buty, pamiętaj, że przegrzanie jest nie mniej straszne niż hipotermia. Jeśli dziecko poci się podczas całego spaceru, jest bardziej podatne na obniżenie odporności i występowanie chorób wirusowych i alergicznych. Dziecko nie powinno chodzić w mokrych butach. Jeśli nogi zmokną, pamiętaj, aby zamienić je na suchą parę. Zimą należy również zadbać o to, aby rączki i twarz dziecka nie zamarzły na ulicy.
Jeśli dziecko chodzi po domu boso, nie ma w tym nic złego. Wielu rodziców uważa, że chodzenie bosymi stopami przyczynia się do hipotermii. W rzeczywistości naczynia kończyn dolnych mogą zwężać się bez negatywnych konsekwencji dla organizmu i nie uwalniać wewnętrznego ciepła. Nie można się przeziębić od takiego chodzenia. Ale jeśli dziecko siedzi na zimnej powierzchni, hipotermia jest bardzo, bardzo prawdopodobna.
W okresie wzmożonej zachorowalności nie należy zabierać dziecka do miejsca, w którym jest duży tłum ludzi, w miarę możliwości lepiej odmówić przejazdu komunikacją miejską.
Istnieje szczepienie przeciw grypie i nie należy go lekceważyć. Szczepienie nie tylko zmniejszy ryzyko zarażenia się tą groźną chorobą zakaźną, ale także pozwoli na łatwiejszy przebieg choroby w przypadku wystąpienia infekcji.
Nie ma szczepień przeciwko innym infekcjom, ale jest ochrona - silna i zdrowa odporność. Rodzice powinni ją wzmocnić, najlepiej od samego urodzenia dziecka.
Jak zwiększyć siły odpornościowe organizmu?
Proces pracy nad wzmocnieniem układu odpornościowego powinien być systematyczny i długotrwały. Po pojawieniu się dziecka w rodzinie rodzice muszą podjąć decyzję, w jaki sposób zamierzają wzmocnić zdrowie dziecka. Hartowanie można praktykować od 1 miesiąca. Powinien być stopniowy, krok po kroku, aby nie złapać przeziębienia dziecka. Zwykle polewanie stosuje się po normalnej kąpieli w wodzie, której temperatura jest nieco niższa. Najpierw jeden stopień, potem dwa i tak dalej. Dr Komarovsky zaleca stopniowe zwiększanie temperatury wody podczas wieczornego pływania do 25 stopni Celsjusza.
Kiedy dziecko dorośnie, nie trzeba go chronić przed chodzeniem boso po trawie, piasku, kamieniach, po podłodze we własnym mieszkaniu. Przydatny dla układu odpornościowego podczas pływania w wodach otwartych i basenach. Nie tylko woda, ale także kąpiele słoneczne i powietrzne wzmacniają i trwalą odporność dzieci.
Nie należy rezygnować ze szczepień profilaktycznych zalecanych przez wiek - pozwalają one dziecku uformować ochronę przed najgroźniejszymi wirusami i bakteriami. Co roku zaszczep swoje dziecko przeciwko grypie, a latem, jeśli wybierasz się nad morze, przeciwko infekcji rotawirusem. Brak szczepień nie wzmacnia dziecka; jest to jedno z powszechnych nieporozumień dotyczących szczepień.
W okresie niemowlęcym nie należy wcześnie rezygnować z karmienia piersią - dziecko otrzymuje wiele przeciwciał wraz z mlekiem matki. Formuły mleka sztucznego, nawet te najdroższe i najbardziej przydatne, takiej ochrony nie zapewnią. Kiedy syn lub córka dorośnie, ważne jest, aby jak najszybciej zaszczepić dziecku dobry nawyk zdrowego i zbilansowanego odżywiania się. Dieta dziecka powinna zawierać wystarczającą ilość mięsa i ryb, nabiału, masła i oczywiście świeżych warzyw i owoców. Niemowlęta „rozpieszczane” pizzą i hamburgerami rzadko rosną zdrowe i silne.
Warto zadbać o to, aby maluch od najmłodszych lat miał aktywność odpowiadającą jego upodobaniom, najlepiej aktywną i na świeżym powietrzu. Komputery i tablety nie są najlepszymi pomocnikami we wzmacnianiu układu odpornościowego.
Wybierając sport dla dziecka, trzeba zrozumieć, że klub szachowy, boks, karate to sporty, w których treningi odbywają się najczęściej w pomieszczeniach. Ale jazda na nartach, jazda na rowerze, pływanie, łyżwiarstwo figurowe, hokej i piłka nożna, sporty jeździeckie są tym, czego potrzebujesz dla dziecka, którego odporność musi zostać wzmocniona.
Jeśli dziecko nie ma ochoty na sport, a wykazuje naturalną skłonność do rysowania lub gry na muzyce, można rozpocząć dobrą rodzinną tradycję - wieczorami każdy może wspólnie spacerować po parku lub placu, w weekendy wychodzić na zewnątrz, grać w badmintona i siatkówkę, pływać i opalać się.
Jeśli rodzice nigdy nie mieli do czynienia z kwestią poprawy ochrony immunologicznej, a dziecko często chorowało, nie ma powodu do rozpaczy. Nie jest za późno na hartowanie, gimnastykę, spacery i sport w każdym wieku. To prawda, że będzie to wymagało bardziej szacunku do poprawy stylu życia. Przed rozpoczęciem hartowania i wyborem sekcji dla dziecka konieczna jest konsultacja z lekarzem.
Nawiasem mówiąc, pediatra może również zasugerować kilka skutecznych środków - suplementów diety, które aktywują odporność. Dodatki te obejmują jeżówkę i syrop z dzikiej róży aptecznej.
Prawidłowe podejście do okresu rekonwalescencji dziecka pomoże wzmocnić układ odpornościowy w przypadku częstych przeziębień. Rodzice muszą po prostu przerwać cykl uporczywej choroby. Aby to zrobić, po kolejnej przeziębieniu nie należy zabierać dziecka do przedszkola lub szkoły bezpośrednio po wyzdrowieniu. Daj mu czas na regenerację, więcej spaceruj na świeżym powietrzu, nawet zimą, graj w aktywne gry na świeżym powietrzu.
Nie należy polegać na lekach, które producenci przedstawiają jako środek zapobiegania chorobom w zimnych porach roku. Zwykle są homeopatyczne i nie mają żadnego wpływu na układ odpornościowy.
Dla dziecka, które często choruje, ważne jest przestrzeganie codziennej rutyny, wystarczająca ilość snu w nocy (minimum 9 godzin), częstsze wykonywanie czynności naprzemiennych - po malowaniu maluszka konieczny jest spacer, a następnie można zaplanować spokojną lekturę lub zabawę. Dziecko powinno być chronione przed sytuacjami, w których doświadczy silnych doświadczeń. Monitoruj klimat psychiczny w rodzinie, interesuj się sprawami dziecka w przedszkolu lub szkole. Naucz go spokojnego znoszenia kłopotów i ciosów losu, a wtedy jego obrona immunologiczna będzie silniejsza i bardziej niezawodna.
Częste choroby w młodym wieku nie są powodem, by sądzić, że tak będzie zawsze. W 90% przypadków problemy z oddychaniem i podatność na wirusy „wyrastają”, a od wieku dojrzewania dziecko zaczyna rzadziej chorować.
Aby uzyskać informacje o tym, jak prawidłowo leczyć przeziębienie u dziecka, zobacz następny film.
