Taka niewygodna i bardzo bolesna choroba, jak zapalenie jamy ustnej u niemowląt, nawet przy odpowiednim leczeniu na czas, trwa długo, dlatego lepiej jest uważać, aby jej nie wystąpiły. Jakie środki zapobiegawcze pomagają chronić przed zapaleniem jamy ustnej w dzieciństwie?
Higiena osobista
Ważne jest, aby nawet najmniejsze dzieci codziennie myły regularnie zęby, począwszy od pojawienia się pierwszego zęba. Najpierw rodzice sprzątają, a później dziecko uczy się myć zęby.
Ważne jest również, aby uczyć swoje dziecko częstego mycia rąk - przed jedzeniem, po spacerze, po skorzystaniu z toalety. Jeśli Twoje dziecko ma nawyk ssania kciuka, należy dołożyć starań, aby je odzwyczaić.
Ponadto rodzice muszą zapobiegać przedostawaniu się skażonych przedmiotów do ust dziecka. Jest to szczególnie ważne w przypadku niemowląt, których zęby ząbkują, ponieważ w tym wieku niemowlęta wciągają usta i gryzą wszystko, do czego dotrą.
Kolejną przydatną umiejętnością, którą dzieci lepiej opanować na długo przed pierwszym zapaleniem jamy ustnej, jest umiejętność płukania ust. Naucz dziecko wlewania wody do ust, trzymaj ją tam przez krótki czas, zamieszaj, a następnie wypluj.
Zdrowie jamy ustnej
Ryzyko zapalenia jamy ustnej wzrasta wielokrotnie, jeśli dziecko ma choroby zębów. Dziecko powinno być regularnie pokazywane dentystom i leczone na zęby mleczne, nie czekając na powstanie próchnicy. Powinieneś chodzić do dentysty co roku, nawet jeśli nie masz żadnych dolegliwości. Lekarz powie Ci, jak wybrać dobrą pastę do zębów i która szczoteczka najlepiej myje zęby Twojego dziecka.
Dobre odżywianie
Przede wszystkim o znaczeniu zbilansowanej diety decyduje potrzeba, aby dziecko otrzymywało niezbędne mu z wiekiem dawki witamin i mikroelementów. Brak takich substancji jest jednym z czynników wywołujących zapalenie jamy ustnej. Jeśli to konieczne, porozmawiaj z lekarzem o stosowaniu multiwitaminy u dzieci.
Należy również unikać takich traumatycznych skutków dla błony śluzowej jamy ustnej, jak spożywanie bardzo gorących i pikantnych potraw. Pokarm, który jest zbyt stały lub bardzo kwaśny, może również prowadzić do urazów i owrzodzeń błony śluzowej.
Zapobieganie infekcjom
Niektóre rodzaje zapalenia jamy ustnej są wywoływane przez wirusy, grzyby i infekcje bakteriami, dlatego jeśli w otoczeniu dziecka pojawi się ktoś z zapaleniem jamy ustnej, ważne jest, aby ograniczyć kontakt dziecka z tą osobą. Opryszczkowe zapalenie jamy ustnej jest spowodowane przeniesieniem wirusa opryszczki od osoby dorosłej, u której występuje zaostrzenie w postaci wysypki na wargach lub skórze. Jeśli matka lub inna osoba dorosła ma opryszczkę, należy całkowicie wykluczyć kontakt z dzieckiem, zwłaszcza jeśli dziecko nie miało wcześniej opryszczki jamy ustnej.
Inne środki
- Ponieważ stres i zmęczenie mogą prowadzić do pojawienia się zapalenia jamy ustnej, ważne jest ustalenie codziennego trybu życia dziecka, zapobieganie przeciążeniom nerwowym i upewnienie się, że dziecko ma wystarczająco dużo odpoczynku.
- Aby uniknąć pojawienia się alergicznego zapalenia jamy ustnej, należy odmówić używania jakichkolwiek pokarmów, na które dziecko ma reakcję alergiczną.
- Powinieneś spróbować wzmocnić odporność dziecka, ponieważ osłabienie mechanizmów obronnych często prowadzi do nawrotów aftowego zapalenia jamy ustnej. Po konsultacji z pediatrą możesz podać dziecku leki immunomodulujące.
