Rozwój seksualny dziewcząt to bardzo trudna i delikatna kwestia, którą z dzieckiem należy omówić niezwykle uważnie. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak to zrobić poprawnie, bez zawiłych fraz i niechcianych ciszy.
„Trudny wiek
W końcu nadszedł czas, kiedy masz do czynienia ze wspaniałym, choć trudnym wiekiem.
Jeśli jesteś matką, to trudno ci uświadomić sobie, że twoje dziecko się starzeje i teraz myśli w jego głowie mogą z dnia na dzień stać się motylami w wielokolorowej lub błyszczącej czerni. W tym wieku dziewczynka matki próbuje bronić swojej postaci, myśląc, że sama sobie ze wszystkim poradzi.
Tymczasem nie ma czasu na śledzenie zmian zachodzących w jej ciele, które niewątpliwie jej przeszkadzają. A tobie, jako najbliższej osobie, powierzono obowiązek mówienia, pomocy, kierowania we właściwym kierunku całej energii, która okrywa twoje dziecko głową.
Jeśli jesteś młodą dziewczyną, miałeś już wiele pytań na temat wszystkiego, co dotyczy dorosłego życia kobiety. Ale te pytania można było odłożyć wcześniej, ponieważ było daleko, może niezbyt interesujące, nie ma nic wspólnego z życiem, gdy byłaś beztroską dziewczyną.
Edukacja seksualna dla dziewcząt jest złożonym i czasochłonnym procesem, do którego należy podchodzić z ostrożnością. Nie tylko mama, ale także tata powinni wziąć udział w tym procesie.
Zacznijmy od zmian w dziewczynie. Jest u dziewczynki, ponieważ restrukturyzacja zaczyna się nie wtedy, gdy pojawiają się drugorzędne cechy płciowe, ale znacznie wcześniej. Średnio dojrzewanie trwa od 10 do 12 lat. W tym czasie dziewczyna zmienia się zauważalnie na oczach otaczających ją osób.
Okres przedpokwitaniowy to okres rozpoczynający się w wieku 7-8 lat i kończący się wraz z nadejściem pierwszej miesiączki. Zwykle to (miesiączka) ma miejsce od 1 do 3 lat po pojawieniu się drugorzędowych cech płciowych. Od tak wczesnego wieku można zauważyć zmiany w organizmie dziecka. Hormony rozpoczynają swoją aktywność, choć nie cyklicznie. Ale hormony są uwalniane przez cały czas. W związku z tym następuje przemiana dziewczyny w dziewczynę.
Oznaki dojrzewania u dziewcząt
Pierwsze zmiany zachodzą w ciele dziewczynki - biodra są zaokrąglone, kości miednicy zaczynają rosnąć. Pojawiają się gruczoły sutkowe. Już widać obszary owłosienia na łonie i pod pachami.
Z reguły dziewczyna zaczyna gwałtownie rosnąć przed wystąpieniem miesiączki.
Wszystkie te znaki mogą się rozwijać niekonsekwentnie. Rozważmy teraz każdy objaw i związane z nim patologie. Istnieje kilka etapów rozwoju drugorzędowych cech płciowych.
Wysokość
Kilka lat przed początkiem pierwszej miesiączki obserwuje się gwałtowny wzrost dziewczynki. Przypuszczalnie dzieje się to 2 do 3 lat przed wystąpieniem miesiączki.
W tej chwili tryby wzrostu mogą osiągnąć nawet 10 centymetrów rocznie.
Często w tym okresie dziecko jest niezgrabne, ponieważ kości nie rosną równomiernie, na początku dłonie i stopy stają się większe, potem kości rurkowe, a dopiero potem tułów.
Można również zaobserwować niezdarność ruchów, wynika to z faktu, że włókna nerwowe i mięśnie nie zawsze nadążają za wzrostem kości szkieletu.
Pokrycie skóry
Skóra rozwija się zgodnie ze szkieletem i mięśniami, w związku z czym dochodzi do wzmożenia wydzielania gruczołów w celu dobrego rozciągnięcia, w wyniku czego nastolatek cierpi na wysypki, które w nauce nazywane są „trądzikiem”, „trądzikiem” lub pryszczami. Włosy również stają się bardziej tłuste u nasady, teraz głowę należy myć częściej.
Rozwija się również podskórna tkanka tłuszczowa. Występuje zwiększone odkładanie się tłuszczu na udach i brzuchu. Ramiona również są zaokrąglone i pojawia się talia.
Piersi (Mammae)
Telarche - rozwój gruczołu mlekowego. Zwykle wzrost piersi rozpoczyna się u dziewcząt w wieku 10-11 lat, 1,5-2 lata przed wystąpieniem miesiączki. Według WHO pojawienie się oznak wzrostu piersi po 8 latach jest uważane za normę. Sutki stają się wrażliwe, mogą zmieniać kolor w zależności od ilości pigmentu w organizmie.
A także zwiększa się rozmiar samego sutka. Wzrost włosów jest możliwy wokół otoczki brodawki - dzieje się tak u kobiet pochodzenia wschodniego i kaukaskiego i nie jest patologią. Kolor, kształt, wielkość piersi zależy od czynników genetycznych, ilości podskórnej tkanki tłuszczowej.
Istnieje kilka stopnie rozwoju piersi:
- Ma0 - gruczoł nie jest rozwinięty, brodawka sutkowa nie jest pigmentowana;
- Ma1 - tkanka gruczołu jest wyczuwalna w okolicy granicy otoczki, bolesna;
- Ma2 - gruczoł mleczny jest powiększony, brodawka sutkowa i otoczka są podniesione;
- Ma3 - gruczoł mleczny ma kształt stożka, którego podstawa znajduje się między żebrami III i VI. Sutek nie odstaje od otoczki;
- Ma4 - gruczoł ma półkulisty kształt, brodawka jest oddzielona od otoczki i pigmentowana.
Gruczoł mleczny kończy swój rozwój i maksymalizuje dopiero po porodzie i karmieniu. Ostatni etap rozwoju gruczołu mlekowego obserwuje się przez około 15 lat. Sam gruczoł mleczny może być bolesny podczas wzrostu i przed miesiączką.
Wzrost włosów
Pubarche - wzrost włosów w okolicy łonowej - zaczyna się w wieku 10 - 12 lat. Rosnące włosy łonowe tworzą trójkąt, którego podstawa znajduje się na dolnej linii brzucha. Możliwe są pojedyncze włoski, sięgające do pępka. Ale jeśli linia włosów gęsto pokrywa cały obszar, tworząc diament, należy skontaktować się z ginekologiem-endokrynologiem.
W wieku 13-15 lat włosy pojawiają się pod pachą i nogami. Sztywność, kolor i kształt włosa są indywidualne i zależą od predyspozycji genetycznych.
Włosy pod pachami:
- Ax0 - brak wzrostu włosów;
- Ah1 - włosy na ciele z pojedynczymi prostymi włosami;
- Ah2 - pojawienie się linii włosów na środku pod pachą;
- Ax3 - owłosienie całej okolicy pachowej.
Wzrost włosów łonowych:
- Pb0 - brak owłosienia na ciele;
- Pb1 - owłosienie z pojedynczymi prostymi włosami;
- Pb2 - pojawienie się linii włosów pośrodku;
- Pb3 - Owłosienie całego obszaru łonowego wzdłuż poziomej linii.
Konieczne jest nauczenie się prawidłowego monitorowania gładkości nóg, okolic bikini i pach. Każda dziewczyna wybiera dla siebie indywidualną metodę, aby osiągnąć swój cel. Ale nie spiesz się, aby usunąć, ponieważ pierwsze włosy są bardziej miękkie, cieńsze i mniej widoczne. Z biegiem czasu lub pod wpływem czynników zewnętrznych stają się twarde.
Miesiączka
Menarche - początek miesiączki, pierwsza miesiączka. Dzieje się tak u każdego w różnym wieku, a pierwsza miesiączka zależy również od genetyki. Z reguły pierwsze krwawienie występuje w wieku od 12 do 14 lat. Po rozpoczęciu pierwszej miesiączki wzrost dziewczynki zwalnia, ale nadal rozwijają się pozostałe oznaki dojrzewania.
Okresy u wielu dziewcząt nie są początkowo cykliczne. Niektórym zajmuje to trochę czasu - od sześciu miesięcy do dwóch lat. W przypadku niecyklicznego wypisu należy następnie skonsultować się z lekarzem.
Podczas menstruacji gruczoły mleczne mogą być napięte, nieco bolesne. Ponadto wiele dziewcząt i kobiet w okresie przed krwawieniem i podczas krwawienia ma bóle w dolnej części brzucha, niektóre odczuwają dyskomfort w żołądku lub jelitach. Wszystko to może towarzyszyć mensis (menstruacji) jest normalne.
Do krytycznych dni nastrój może się zmieniać, częściej dziewczyna odczuwa irytację, zmęczenie, płaczliwość. Ale wszystko to mija w pierwszych dniach menstruacji. Pomimo nieregularności cyklu dziewczyna może zajść w ciążę, co jest ważne, aby przekazać ją niedojrzałej osobie.
Odchylenia od normy
Jak wszyscy wiedzą, tam, gdzie jest norma, jest też patologia. Do tej pory obserwuje się coraz więcej przypadków, takich jak przedwczesny rozwój seksualny dziewcząt (PPD). I tutaj ważne jest, aby matka ostrożnie podchodziła do zmian w ciele dziecka.
Mówią o PPR, jeśli wiek samej dziewczyny w momencie przejawiania się pierwszych cech płciowych jest poniżej 8 lat. W tym wieku dziecko nie zawsze może odpowiednio podejść do innowacji swojego ciała.
Typy PPR
Przedwczesne dojrzewanie u dziewcząt jest podzielone na kilka typów.
1. Prawdziwy typ... Występuje, gdy gruczoły dokrewne - podwzgórze i przysadka mózgowa - są uszkodzone, co z kolei stymuluje jajniki.
- pełna forma. Kiedy wszystkie wtórne objawy zaczynają się rozwijać przed 7 - 8 rokiem życia, wzrost spowalnia, zamykając strefy wzrostu w kościach, pojawia się przepływ menstruacyjny;
- niekompletny formularz. Tutaj pojawiają się wtórne znaki, ale same miesiączki pojawiają się znacznie później - po 10-11 latach.
2. Fałszywy typ. Charakteryzuje się zaburzeniem samego jajnika - dochodzi do zaburzonej produkcji hormonów, w związku z czym u dziecka zaburzona jest sekwencja pojawiania się drugorzędowych cech płciowych. Występuje nieregularne plamienie, które może rozpocząć się bez pełnego rozwoju i tworzenia się gruczołu mlekowego lub wzrostu włosów.
3. Typ dziedziczny. Z reguły jeśli dziewczyna ma w swoim rodowodzie kobiety (zwłaszcza jeśli jest to matka), których dojrzewanie rozpoczęło się wcześniej niż wskazane daty, to samo dziecko zamieni się w dziewczynę wcześniej niż jego rówieśnicy. W takim przypadku kolejność pojawiania się cech płciowych nie zostanie naruszona.
Przyczyny PPR
Przyczyny wczesnego dojrzewania u dziewcząt może:
- torbiele mózgu;
- przebyta infekcja bakteryjna lub wirusowa;
- zaburzenia krążenia w mózgu;
- wrodzone anomalie (wodno-mózgowe);
- narażenie (silne narażenie na promieniowanie);
- zatrucie truciznami (ołów);
- konsekwencje uszkodzenia mózgu.
Jeśli zauważysz w swojej księżniczce jakiekolwiek zmiany, które można przypisać PPR lub nastąpi zryw wzrostu przed 7 rokiem życia, lepiej skontaktować się z ginekologiem, endokrynologiem i poddać się badaniu. Wczesny rozwój seksualny to proces wymagający obowiązkowego nadzoru specjalisty.
Opóźniony rozwój seksualny
Innym problemem matek i ich córek jest opóźniony rozwój seksualny dziewcząt (DPD).
Oznaki opóźnienia:
- brak wystąpienia miesiączki przed 16 rokiem życia;
- brak wystarczającego wzrostu gruczołów mlecznych do 13 lat;
- słaby wzrost włosów w wieku 14 lat;
- niewystarczający wzrost lub nieprawidłowy rozwój narządów płciowych;
- brak zgodności ze wzrostem i wagą dla wieku.
Również opóźnienie w rozwoju dojrzałości to stan, w którym rozwój seksualny dziewczynki nastąpił tylko o połowę. Oznacza to, że rozwinęły się gruczoły sutkowe, częściowo porost włosów, a potem wszystko spowolniło przez ponad półtora roku.
Przyczyny DPR
- Wrodzone zaburzenia mózgu.
- Torbiele i guzy mózgu.
- Zatrucie truciznami.
- Dziedziczność.
- Narażenie organizmu na promieniowanie lub radioterapię.
- Usunięcie jajników.
- Silna aktywność fizyczna.
- Silny stres lub niedożywienie (wyczerpanie).
- Powikłania po infekcjach bakteryjnych lub wirusowych itp.
Jeśli martwisz się o zdrowie swojej dziewczyny, skonsultuj się z lekarzem, przeprowadzi badanie i będzie w stanie postawić prawidłową diagnozę. Każdy stan organizmu jest łatwiejszy i skuteczniejszy do leczenia na samym początku, gdy patologia nie przyniosła nieodwracalnych konsekwencji. Wszystko musi być zrobione na czas!
Kolejnym ważnym momentem w rozwoju dziewczynki jest dorastanie i stawanie się dziewczyną, kobietą od środka.
Edukacja seksualna dla dziewcząt
Od urodzenia należy zwrócić szczególną uwagę na rozwój seksualny dziewcząt. Dziewczyna od wczesnego dzieciństwa powinna czuć się ważnym ogniwem w tworzeniu rodzinnego komfortu, bo od niej zależy atmosfera panująca w rodzinie. Ponadto w przyszłości spodziewana jest ciąża, poród i opieka nad noworodkiem.
Dziecko musi przygotować się na nadchodzące trudności i nie jest źle, gdy maluchy kołyszą lalkami w wózkach i już zaczynają odczuwać macierzyńskie uczucia, poczucie odpowiedzialności. Kiedy dziewczyna stara się być podobna do swojej mamy i wie, co ją czeka, jest zadowolona ze wszystkich zmian i nie boi się iść do przodu.
Jeśli dziewczyna nie jest rozmawiana o przemianie dziewczynki w dziewczynę, a następnie w kobietę, wszelkie zmiany w jej ciele są dla niej nieprzyjemne, a początek miesiączki generalnie ją przeraża. W miarę dojrzewania musisz wyjaśniać księżniczce wszystko etapami. Ważne jest, aby obok dziewczynki był starszy towarzysz w osobie jej matki, przyjaciółki, ciotki itp.
W okresie dojrzewania nastolatkom czasami bardzo trudno jest zrozumieć siebie, nastrój może się diametralnie zmienić, uczucie drażliwości, płaczliwość nie pozwala na spokojne dostrzeżenie zmian. W żadnym wypadku nie wyśmiewaj się, wyrzucaj dziecku w tym okresie.
Wraz z nadejściem okresu dojrzewania, a raczej jego końca, pora porozmawiać z dziewczyną o seksualnej stronie jej życia. Zachowanie dziewczyny się zmienia - często patrzy na płeć przeciwną, przeżywa pociąg, ogarnia ją erotyczne fantazje. Nastolatek musi wszystko rozumieć i nauczyć się tego nie wstydzić. Edukacja seksualna dziewcząt jest ważnym zadaniem dla rodziców.
Oprócz samego postrzegania, konieczne jest przekazanie dziecku informacji o możliwości zajścia w ciążę i zarażenia się infekcjami podczas stosunku płciowego. Powinieneś także powiedzieć jej o negatywnym wpływie wczesnego rozpoczęcia aktywności seksualnej. Nastolatki w tym wieku często eksperymentują, w tym w tej dziedzinie możliwe są akty przemocy.
Nauczenie dziecka zasad higieny osobistej, czystości stosunków seksualnych i ich ochrony oraz rozmowa o częstotliwości kąpieli pod prysznicem w okresie menstruacji - to zadanie dobrego rodzica. Dziecko, dojrzewając, napotyka także nowe stany swojego ciała. Na przykład pojawia się pleśniawka - dość powszechna choroba, którą należy wyleczyć na czas.
Często nastolatek czując swoją niedoskonałość zamyka się w sobie i przez długi czas cierpi na objawy, które mogą powodować silny dyskomfort. Warto zwrócić uwagę na pojawienie się trądziku, ważne jest, aby powiedzieć dziecku, jak prawidłowo sobie z nimi radzić, ponieważ wszyscy znamy skłonność dzieci do wyciskania wszystkiego. Może to prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji: bliznowaciejących zmian skórnych, zatrucia krwi.
Edukacja seksualna jest często przedmiotem wielu dyskusji. Ale są pewne zasady, których lepiej przestrzegać - pozwolą ci wejść w dorosłość tak delikatnie, jak to możliwe i zachować zdrowie dziewczyny.
Warto zwrócić uwagę na odżywianie nastolatka, same dziewczyny często celowo pomijają posiłki, aby, jak im się wydaje, były piękniejsze. Dziewczyna powinna dobrze jeść, aby nie było opóźnień w rozwoju cech płciowych i początku miesiączki.
W żadnym wypadku nie powinieneś traktować nastolatka jak dorosłego. Osoba w wieku przejściowym już dużo wie, ma swój punkt widzenia, ale idzie tylko drogą dorastania, twoja rada jest dla niego ważna, chociaż czasami jej nie okazuje. Kontrola nigdy nie jest zbyteczna.
Masturbacja jest bardzo ważna w rozwoju seksualności. W tym zachowaniu nie ma nic niezdrowego ani wstydliwego. W ten sposób dziecko uczy się rozładowywać stres poprzez fantazjowanie, wyobrażanie sobie działań. W przeciwieństwie do narzuconych przez Biblię i sowiecką edukację poglądów na temat masturbacji jako czegoś brudnego i niedopuszczalnego dla szanującej się kobiety, dziś oczywiście jej korzyści zostały udowodnione, jeśli nie „posunę się za daleko”.
Jako podsumowanie
Główne cele rodziców, zwłaszcza mamy, w okresie dojrzewania, są:
- naucz dziewczynę akceptacji siebie taką, jaka jest;
- przekazywać wszelką wiedzę dotyczącą techniki stosunków seksualnych, antykoncepcji i metod ochrony przed zakażeniami przenoszonymi drogą płciową;
- pokaż cały urok kobiety, matki, żony;
- określić ramy przyzwoitego zachowania z płcią przeciwną;
- nauczyć, jak radzić sobie z niektórymi dolegliwościami związanymi z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, pleśniawką itp .;
- otaczać dziecko miłością i troską, zwłaszcza gdy tego potrzebuje.
Oczywiście dorastasz razem z dzieckiem. Nie zapominajcie, że dziecko nigdy nie było dorosłe, a wy, dorośli, już doświadczyliście wszystkich trudów tego trudnego okresu. To, jak Twoje dziecko wszystko postrzega, zależy bardziej od Ciebie.
