Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę

Noworodek wygląda na bezradnego. Naprawdę jest. Matki, które zabrały dziecko po raz pierwszy, martwią się bez względu na to, jak skrzywdzić małego mężczyznę. Personel medyczny ostrzega, że nowo stworzeni rodzice są zobowiązani do trzymania głowy dziecka podczas wszelkich manipulacji z nim, ponieważ mięśnie szyi dziecka są całkowicie nierozwinięte. Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę, nie potrzebuje już siatki zabezpieczającej i jak wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy niemowlęcia?

Noworodek w ramionach mamy

Kiedy maluchy same trzymają głowy

Głowa dziecka wydaje się nieproporcjonalnie duża w porównaniu do ciała. Kręgi szyjne jeszcze się nie wzmocniły. Dlatego nie ma mowy o samodzielnym i pewnym utrzymaniu głowy w pierwszych miesiącach życia dziecka.

Dojrzewanie i rozwój noworodków nigdy nie są takie same. Dotyczy to również zdrowych dzieci, a tym bardziej wcześniaków. Żaden specjalista nie podejmie się podania dokładnego czasu wzmocnienia szyjki okruchów. Istnieją jednak dolne i górne limity okresu, w którym dziecko przestaje potrzebować siatki zabezpieczającej.

Pediatrzy nazywają okres od 2 do 4 miesięcy normalnym wskaźnikiem początku niezależnego zatrzymania głowy zdrowego dziecka. Zwykle dzieje się to w ciągu 3-3,5 miesiąca.

Ważny! Zanim dziecko zacznie samodzielnie trzymać głowę, potrzebuje stałej siatki zabezpieczającej w dowolnej pozycji. Zwłaszcza podczas karmienia i noszenia w „kolumnie” na rękach. Aby uniknąć kontuzji, należy unikać nagłych odchyleń głowy.

Jak dziecko uczy się koordynować ruchy głowy

Rozwój dziecka przebiega szybko. Z każdym dniem zdobywa nowe umiejętności, coraz bardziej interesuje się otaczającym go światem. Aby w pełni się rozwinąć, dziecko musi nauczyć się kontrolować swoje ciało.

W jakiej kolejności zachodzi proces

Umiejętność trzymania głowy bez podparcia u dziecka rozwija się stopniowo:

Trzytygodniowe dziecko, leżące na brzuszku, chce przyjrzeć się sytuacji wokół siebie i tylko na kilka chwil podnosi głowę.
Miesięczne dziecko zręcznie przekręca głowę na boki, by określić źródło interesującego go dźwięku.
Dwumiesięczne dziecko uczy się utrzymywać głowę w jednej linii z ciałem, unosząc ją za uchwyty. Aktywnie odwraca głowę, ale nadal potrzebne jest wsparcie.
Niemowlę w wieku 2 miesięcy pewnie podnosi głowę i leży na plecach przez 10-15 sekund.
W wieku 3 miesięcy dziecko w pozycji pionowej nie trzyma głowy długo - około minuty. Nadal potrzebna jest siatka bezpieczeństwa.
W wieku 3,5-4 miesięcy dziecko jest w stanie kontrolować głowę bez pomocy rodziców - obracając ją i pewnie trzymając bez pomocy przez długi czas w pozycji pionowej. Leżąc na brzuchu dziecko unosi się nawet na ramionach. W pozycji leżącej próbuje również podnieść głowę, co jest uważane za próbę siadania.

Dzieciak, leżąc na brzuchu, unosi się w ramionach

Uwaga! U wcześniaków czas wzmocnienia kręgów szyjnych jest przesunięty. Zależy to od różnicy między faktycznym a szacowanym terminem porodu. Te. Dziecko urodzone w wieku 36 tygodni będzie się rozwijać o 2 tygodnie dłużej niż dziecko urodzone w wieku 38 lat.

Jak pomóc dziecku nauczyć się mocować główkę w pionie

Bez pomocy rodziców moment pewnego samowstabilizowania główki dziecka może się przesunąć w górę. Aby trenować mięśnie, dziecko potrzebuje stymulacji. Eksperci zalecają umieszczenie dziecka na brzuszku, gdy tylko rana pępkowa się zagoi. Początkowo zabieg trwa nie dłużej niż pół minuty na raz i stopniowo wydłuża się do czasu dogodnego dla dziecka. Pozycja „na brzuchu” nie tylko wzmacnia mięśnie i kręgi, ale także zapobiega rozwojowi „kolki”, która objawia się u wielu dzieci poniżej 3 miesiąca życia.

Istnieje jeszcze kilka zaleceń, których przestrzeganie pomoże wzmocnić mięśnie szyi noworodka:

podczas snu głowę dziecka należy okresowo obracać w różnych kierunkach;
masaż karku i ciała ma zbawienny wpływ, jeśli dziecko jest zdrowe, rodzice mogą je wykonać samodzielnie;
matki karmiące piersią noworodki powinny uważnie monitorować swoją dietę i kontrolować wagę dziecka;
ćwiczenia fitball są dobre dla szyi i kręgosłupa;
od pierwszego miesiąca życia chłopców i dziewczynki można uczyć pływania w domu lub na basenie w specjalnym kółku, które pomaga wzmocnić mięśnie.

Dziecko pływa w kółko

Dodatkowe informacje. Od 2 miesiąca życia, nosząc dziecko w pozycji pionowej, można lekko poluzować dłoń podtrzymującą tył głowy dziecka. Z biegiem czasu zaleca się usunięcie go na krótki czas, aby dziecko ćwiczyło mięśnie.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie karku

Gimnastyka z dziećmi pomoże również szybko wzmocnić mięśnie i kręgi szyi. Na każde ćwiczenie wystarczą średnio 2 minuty. Zgodnie z reakcją dziecka rodzice zobaczą, jak długo jest gotowy do nauki:

Połóż dziecko na brzuszku. Podeprzyj podbródek jedną ręką, a drugą dotknij stóp dziecka. Okruchy zaczną odpychać się stopami, jakby się czołgały.
W pozycji dziecka „leżącego na brzuchu” połóż jedną rękę na brodzie. Drugą wepchnij pod brzuszek i powoli pociągnij dziecko do przodu. Dzieciak będzie wykonywał pełzające ruchy.
Połóż dziecko na plecach. Chwyć go za uchwyty i delikatnie pociągnij do siebie. Wstając, dziecko będzie starało się utrzymać lekko „zwisającą” główkę w pozycji wyprostowanej.
Połóż dziecko na dłoni brzuszkiem i kpią, trzymając głowę w tej pozycji. Po kilku minutach dziecko zacznie podnosić głowę, aby spojrzeć na otaczające przedmioty.
Weź dziecko na ręce w pozycji przechylonej na bok. Okresowo zmieniaj stronę. Dziecko zacznie podnosić głowę i prostować nogi.
Połóż dziecko na twardej powierzchni stopami, trzymając się za ręce. Dziecko podniesie głowę, starając się ją wyprostować, wyprostuje tułów i nogi. Jeśli lekko pociągniesz za uchwyty, dziecko zrobi mały krok.

Uwaga! Jeśli dziecku nie podoba się żadne z ćwiczeń, nie powinieneś go do tego zmuszać.

Skąd wiedzieć, że siatka bezpieczeństwa nie jest potrzebna

Dziecko, które ukończyło 3 miesiące, jest wystarczająco silne. W pozycji „leżącej na brzuchu” jest w stanie pewnie i przez długi czas trzymać głowę uniesioną, skręcać, a nawet próbować przewrócić się na bok. Jednak nadal konieczne jest ubezpieczenie głowy w pozycji wyprostowanej.

Możesz mieć pewność, że dziecko nie potrzebuje już stałego ubezpieczenia w domu. W tym celu zaleca się przeprowadzenie specjalnego testu:

Połóż dziecko na plecach. Chwyć uchwyty i powoli pociągnij do siebie, tak aby przykucnął.
W tej pozycji dziecko musi trzymać głowę przez co najmniej pół minuty. Dopuszczalne jest lekkie chybotanie głowy.
Umieść dziecko w pozycji wyjściowej - na plecach.
Ponownie delikatnie pociągnij za uchwyty, aby zawisły i trzymały tylko ręce rodziców.
W tej pozycji zdrowe dziecko unieruchomi głowę na 10-30 sekund, po czym może ją odchylić do tyłu.

Dziecko trzyma głowę, gdy matka podnosi go do pozycji „siedzącej”

Ważny! Zaleca się prowadzenie lekcji, gdy dziecko jest w dobrym nastroju. Jeśli manipulacja powoduje łzy i niezadowolenie niemowlęcia, badanie należy przerwać.

Dlaczego dziecko nie trzyma głowy i co robić

Większość pediatrów twierdzi, że 4 miesiące to termin, w którym chłopcy i dziewczęta mogą zacząć trzymać głowę bez wsparcia. Czasami nawet półroczne dzieci nie są w stanie utrzymać wyprostowanej głowy. Opóźnienie w tym parametrze rozwoju dziecka może wystąpić w kilku przypadkach:

trudny, patologiczny poród, skutkujący urazem porodowym u dziecka;
problemy neurologiczne u dziecka;
wcześniactwo;
bierność rodziców w stosunku do rozwoju dziecka lub nadmierna pieczy, stała siatka zabezpieczająca głowę i lęk przed rozłożeniem dziecka na brzuchu;
zaburzenia jedzenia.

Wcześniaki charakteryzują się przedwczesnym rozwojem, zwykle są trochę „spóźnione” od swoich rówieśników urodzonych na czas. Zwykle w wieku jednego roku wszystkie wskaźniki wyrównują się i trudno jest odróżnić wcześniaka.

Masaże mogą pomóc w zaburzeniach neurologicznych. Powinny być wykonane przez specjalistę. Zadaniem rodziców jest stosowanie się do wszystkich zaleceń lekarza.

W przypadku urazu porodowego leczenie odbywa się wyłącznie pod nadzorem lekarza i zależy od stopnia nasilenia patologii.

Jeśli przyczyną opóźnienia jest złe odżywianie, należy go dostosować. Pediatra pomoże ci to rozgryźć.

Dodatkowe informacje. Według dr Komarovsky'ego to rodzice ponoszą największą odpowiedzialność za rozwój swojego dziecka. Natura jest ułożona w taki sposób, że z czasem dziecko samo zacznie dobrze panować nad ciałem. Ale tatusiowie i matki mogą przyspieszyć ten proces, powstrzymując nadopiekuńczość dziecka i pozwalając odejść od obaw.

Gdy potrzebujesz pomocy lekarza

Niektóre matki chwalą się, że ich dziecko wyprzedza rozwój i za półtora miesiąca już pewnie trzyma głowę samodzielnie. Pediatrzy ostrzegają, że zjawisko to jest uważane za patologię i wymaga natychmiastowej wizyty u lekarza. Często przyczyną tak przyspieszonego „rozwoju” jest HPP - wysokie ciśnienie w czaszce. Stan ten powoduje napięcie mięśni i może prowadzić do poważnych konsekwencji, dlatego wymaga pilnej korekty.

Ważny! Przy terminowej wizycie u lekarza wystarczy przejść jeden lub dwa kursy masażu. Opóźnianie leczenia może być niekorzystne dla rozwoju dziecka.

W wieku 4-5 miesięcy przychodzi okres, kiedy dziecko zaczyna samodzielnie trzymać głowę bez konieczności stosowania siatki zabezpieczającej. Jeśli tak się nie stało, prawdopodobnymi przyczynami mogą być następujące problemy:

Hipotoniczność to stan charakteryzujący się rozluźnieniem mięśni dziecka. Takie dzieci są ospałe, słabo jedzą, nie reagują na testy odruchowe, nie opierają się, jeśli są ciągnięte za ręce lub próbują usiąść. Fizjoterapia i kurs masażu pomogą poprawić sytuację.
Hipertoniczność - nadmierne napięcie mięśni w ciele. U noworodków jest to normalne - ich nogi są wciągnięte, dłonie zaciśnięte w pięści. Z biegiem czasu, przy należytej staranności, stan fizjologicznej hipertoniczności powinien ustąpić po trzech miesiącach. Dziecko z hipertonią jest łatwe do rozpoznania - jest rozdrażnione, nie śpi dobrze i cierpi na częste niedomykalności. Przy przedłużającej się hipertoniczności neurolog przepisuje masaże, elektroforezę, pływanie, ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Rozpoczęty hipertonia leczy się lekami, które mogą rozluźnić mięśnie.
Dystonia to połączenie rozluźnienia i napięcia mięśni ciała. W tym przypadku dziecko przyjmuje nienaturalne postawy. Na przykład jedna ręka jest w pięści, druga - palce są wyprostowane. W przypadku dystonii zaleca się dodatkowe badanie, zgodnie z ich wynikami - leczenie.

Innym powodem, dla którego dziecko może nie trzymać samej głowy, jest kręcz szyi. Istnieją 3 rodzaje stanów patologicznych:

Wrodzony kręcz szyi (IMC). Choroba objawia się natychmiast po urodzeniu. Przyczyną jego pojawienia się jest niedorozwój mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego podczas wewnątrzmacicznego tworzenia się szkieletu dziecka lub patologiczny poród, który doprowadził do urazu porodowego. Dziecko ma asymetrię twarzy, jedno ramię jest pochylone w dół, drugie uniesione. Głowa odchylona do tyłu i pochylona do barku, twarz skierowana w przeciwnym kierunku. Niektóre dzieci z IUD pozostają w tyle za swoimi rówieśnikami pod względem rozwoju psychomotorycznego.
Fałszywy kręcz szyi lub hipertoniczność. Zwykle nie jest to uważane za patologię, ponieważ napięcie mięśni jest powszechne u niemowląt. W wieku 3 miesięcy najczęściej ustępuje samoistnie.
Instalacja kręcz szyi. Ta odmiana jest uważana za nabytą. Zagrożone są dzieci, których głowa jest odwrócona na bok podczas snu. Podczas czuwania zabawki i ciekawe przedmioty znajdują się tylko po jednej stronie noworodka. Dziecko po prostu nie ma czynników stymulujących do zmiany pozycji głowy, patrzy w jednym kierunku. Mięśnie przeciwnego zaczynają zanikać, tworzy się kręcz szyi.

Torticollis u dziecka

Uwaga! Podejrzenie rodziców kręczu szyi u dziecka wymaga natychmiastowej wizyty u pediatry i neurologa.

Potwierdzając problem, lekarz przepisze ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaże, zaleci obserwację obrotu głowy śpiącego dziecka. W niektórych przypadkach zalecane są specjalne stabilizatory szyi.

Jeśli dziecko w wieku 3 miesięcy nie trzyma pewnie głowy, nie panikuj - każde dziecko rozwija się indywidualnie. Nie musisz polegać tylko na naturze. Nowo stworzeni mama i tata muszą pomóc dziecku, zmusić go do ruchu, stymulować aktywność jasnymi zabawkami. Wtedy dziecko prędzej nauczy się panować nad ciałem i zacznie samodzielnie trzymać głowę.