Jak nauczyć dziecko wchodzenia na czworakach

Każdy etap rozwoju dziecka jest ekscytujący i wyjątkowy na swój sposób. Umiejętność raczkowania jest jednym z tych etapów, który poprzedza pewne przygotowanie. Czasami sam dzieciak uczy się tej nauki w grze poznawczej, czasami potrzebuje trochę pomocy. Przed czołganiem się dziecko musi najpierw wejść na czworakach. W tym artykule omówimy, jak nauczyć dziecko wchodzenia na czworakach.

Czołganie się dziecka

W jakim wieku to się dzieje

Rodzice często zaczynają się martwić: czy ich dziecko rozwija się prawidłowo, kiedy musi pewnie trzymać głowę, odwrócić się, usiąść, kiedy dziecko staje na czworakach i zaczyna raczkować, a potem chodzić? Wszystkie te pytania są poprawne, ponieważ istnieją pewne normy rozwoju, a poważne odchylenia od nich mogą stać się sygnałem jakiegoś problemu. Jednak nie martw się z wyprzedzeniem. W niektórych przypadkach odchylenia mogą wynosić od jednego do trzech miesięcy, jest to całkowicie normalne.

Zwykle dzieci zaczynają uczyć się wchodzenia na czworaki od 6-7 miesięcy. Dzieciak jest już na to gotowy, jeśli:

aktywnie przewraca się z brzucha na plecy i plecy;
podnosi ciało na wyciągniętych ramionach, czasem na jednym;
czołga się po brzuchach;
siada bez wsparcia.

Ale co, jeśli opanował już te umiejętności i wydaje się, że nie ma dalszego rozwoju? Istnieje kilka ćwiczeń, które pomogą Twojemu dziecku stanąć na czworakach. Jeśli dziecko nie przejmie inicjatywy samodzielnie, nie powinieneś zaczynać tego wcześniej niż 5-6 miesięcy.

Jak rozpocząć przygotowania

Przede wszystkim rodzice muszą być przekonani, że ich dziecko rozwija się prawidłowo. Aby to zrozumieć, nie trzeba natychmiast biegać do specjalisty. Jeśli dziecko do szóstego miesiąca wie, jak się przewrócić, aktywnie interesuje się otaczającymi go przedmiotami, rozciąga się i bierze zabawkę, wstaje na wyciągniętych ramionach, próbuje usiąść, to znaczy, że rozwija się normalnie i wystarczy rutynowe badanie przez pediatrę rejonowego. Jeśli mama ma wątpliwości, możesz odwiedzić bardziej wyspecjalizowanego lekarza: neurologa, ortopedę. Oceni stan dziecka i, jeśli to konieczne, zaleci masaż terapeutyczny.

Zanim położysz dziecko na czworakach, musisz wzmocnić mięśnie pleców, brzucha, szyi, ramion i nóg. Ogólna gimnastyka wzmacniająca i terapia ruchowa w domu zawsze mają tylko pozytywny wpływ. Stymuluje to rozwój wszystkich niezbędnych umiejętności, począwszy od okresu noworodkowego.

Zanim nauczysz dziecko stania na czworakach, musisz przygotować nie tylko jego ciało, ale także miejsce, w którym to zrobi.

Przygotowanie do ćwiczeń w domu

Dziecko na podłodze

Aby przygotować się do raczkowania, musisz przede wszystkim zapewnić dziecku wolną przestrzeń. Lepiej nie używać do tego łóżka i stołu. W pierwszym przypadku dziecko nie będzie wygodnie stać na czworakach na miękkiej powierzchni, w drugim istnieje niebezpieczeństwo upadku, ponieważ dziecko jest już dość aktywne. Kojec również się do tego nie nadaje.

Podłoga antypoślizgowa jest uważana za idealną. Jest to albo rozpostarty twardy koc, który nie będzie się zbrylał, gdy dziecko stanie na czworakach, albo zwykły dywan. Niebezpieczne przedmioty, do których może dosięgnąć dziecko, należy usunąć.

Aby zainteresować dziecko, możesz rozłożyć w pobliżu kilka jasnych zabawek. Po prostu nie używaj zbyt dużo, ponieważ dziecko będzie zdezorientowane i nie będzie w stanie zdecydować, któremu z nich dać pierwszeństwo.

W pomieszczeniu nie powinno być za gorąco ani za zimno, a na podłodze powinien być przeciąg. Optymalna temperatura do treningu to + 20-22 stopnie. Jeśli maluch jest wytrawny, można nosić minimum odzieży. Będzie mu wygodnie w cienkim kombinezonie.

Rada. Idealny czas na ćwiczenia to pierwsza połowa dnia, godzinę po jedzeniu i śnie. Czasami dziecko jest skłonne do aktywności zaraz po przebudzeniu z drzemki. Najważniejsze jest dobry nastrój dziecka.

Ćwiczenia na zajęciach

Aby zrozumieć, kiedy dziecko powinno stanąć na czworakach, musisz upewnić się, że wie, jak dobrze utrzymać ciężar na wyciągniętych ramionach, najpierw na dwóch, a potem na jednej. Poniższe ćwiczenia pomogą ci.

Ćwiczenie 1

Dziecko kładzie się na brzuszku, a nad głową trzyma jasną zabawkę. Gdy dziecko próbuje ją chwycić, dorosły podnosi zabawkę wyżej, popychając dziecko, aby uniosło ciało i przytrzymało je jedną ręką.

Ćwiczenie 2

Aby pomóc dziecku zrozumieć, jak nauczyć się stać na czworakach, możesz pomóc mu w następujący sposób. Dziecko kładzie się na poduszce w kształcie rolki lub zwiniętym kocu tak, aby ręce i nogi swobodnie zwisały. Dzieciak będzie chciał odzyskać równowagę i oprzeć kończyny na podłodze, tym samym wspierając się na czworakach.

Dzieciak na rolce

Ćwiczenie 3

Ćwiczenie „Taczka” nadaje się do treningu mięśni ramion, pleców i prasy. Mama jedną ręką chwyta dziecko pod brzuszek, a drugą podnosi nogi. W tym samym czasie dzieciak spoczywa na podłodze na wyciągniętych ramionach. Następnie mama lekko popycha go do przodu, skłaniając do wykonywania ruchów krokowych rękami.

Ćwiczenie 4

Poniższa prosta technika pomoże dziecku nauczyć się klęczeć. Siedząc na podłodze mama przyciska dziecko plecami do siebie w pozycji pionowej. Drugą ręką ugnij kolana tak, aby dotykały podłogi. Następnie stopniowo opuszcza dziecko, tak aby położył ręce na podłodze i wspiął się na czworakach. Jeśli dziecko wyprostuje nogi i położy się na brzuszku, musisz zacząć wszystko od nowa.

Ćwiczenie 5

Ostatnie ćwiczenie pomoże Twojemu dziecku nauczyć się poruszać nogami, na przykład raczkować. Aby to zrobić, musisz wziąć wysoką, gęstą poduszkę lub inny przedmiot, na którym możesz się oprzeć. Dziecko układane jest tak, aby górna część ciała spoczywała na poduszce, on sam opiera się na kolanach o podłogę. Następnie dorosły delikatnie pociąga poduszkę do przodu przy przeciwległej krawędzi. W ten sposób dziecko jest zmuszone do zmiany ułożenia nóg i czołgania się.

Jeśli dziecko kołysze się na czworakach

Dziecko na czworakach

Często zdarza się, że dziecko nie nauczyło się jeszcze raczkować, ale wchodząc na czworakach, zaczyna się kołysać. Jest to całkowicie normalne, jest to jeden z etapów przed czołganiem się. W ten sposób dziecko ćwiczy wszystkie niezbędne do tego mięśnie, ponieważ aby się huśtać, musisz nauczyć się utrzymywać równowagę.

Ponadto wiele matek jest zainteresowanych pytaniami: kiedy dziecko będzie się czołgać, jeśli kołysze się na czworakach, jak długo może to zrobić? To huśtanie się może trwać od tygodnia do półtora miesiąca, zanim dziecko zacznie samodzielnie się czołgać.

Jeśli dziecko nie wejdzie na czworaki

Każde dziecko ma swoje własne tempo rozwoju, ale są chwile, na które należy zwrócić szczególną uwagę. Jeśli dziecko starsze niż 7-8 miesięcy nie podejmuje żadnych prób raczkowania, warto pokazać to specjaliście. Czasami dziecko w tym przypadku może być całkowicie zdrowe, ale sami rodzice nie dają mu możliwości nauki raczkowania.

Jaki może być powód braku zainteresowania dziecka raczkowaniem:

Rodzice wcześnie zaczęli wkładać dziecko do chodzika.
Dzieciak spędza dużo czasu w zamkniętej przestrzeni: łóżeczku, arenie, wózku.
Dziecko bardziej stoi przy podparciu, niż próbuje raczkować.
Występują problemy w zakresie neurologii lub układu mięśniowo-szkieletowego.

Niektórzy rodzice nie rozumieją wagi tego etapu rozwoju, wierząc, że jest on opcjonalny. To nie jest prawda. Pełzanie stopniowo przygotowuje układ mięśniowo-szkieletowy do silniejszych obciążeń, w szczególności do samodzielnego chodzenia.

Ważny! Jeśli miniesz okres raczkowania, w przyszłości mogą pojawić się problemy z rozwojem ciała dziecka: postawa, stopy, skrzywienie kręgosłupa.

Dlatego musisz zachęcać dziecko do raczkowania w każdy możliwy sposób. Lepiej całkowicie odmówić takim „pomocnikom”, jak spacerowicze i skoczkowie.