Nie ma ani jednej osoby dorosłej, która nie doświadczyłaby drżenia na widok uśmiechu dziecka. Niemowlę uśmiechnięte we śnie wywołuje szczególne emocje. Dlaczego dzieci uśmiechają się przez sen? Śpiący noworodek na nowo przeżywa wszystkie wydarzenia dnia. Nic dziwnego - dopiero zaczyna poznawać otaczający go świat, chłonąć wrażenia. Ponieważ przez większość dnia, do 20:00, śpi, wtedy w tym czasie następuje przywrócenie sił, wzrost i rozwój jego ciała trwa. Najważniejsze jest to, że powstaje jeszcze nie w pełni dojrzały i dojrzały układ nerwowy dziecka, a mózg jest aktywowany. Dlatego we śnie uśmiecha się, ponownie przeżywając wszystkie żywe emocje i przyjemne chwile.
Anielski uśmiech śpiącego dziecka
Cechy snu u noworodka
Niemowlę dużo śpi przez pierwsze 3-4 miesiące. Jest to dla niego konieczne do adaptacji poporodowej i prawidłowego rozwoju. Sen dziecka wcale nie przypomina snu dorosłego. Częste są okresy szybkiego i głębokiego (lub powolnego) odpoczynku. Te fazy są indywidualne dla każdego dziecka. Do sześciu miesięcy u noworodków występują naprzemiennie spokojne i niespokojne fazy snu. Każdy z nich ma określone cechy. Podczas niespokojnego wypoczynku organizm odpręża się, ale dziecko śpi bardzo wrażliwie. W takich chwilach może otworzyć lub przewrócić oczami. W spokojnym okresie, kiedy na przemian występuje powierzchowny i głęboki sen, następuje całkowity odpoczynek. Mięśnie twarzy rozluźniają się, gałki oczne przestają się poruszać, nawet w tym czasie dziecko nie reaguje na obce dźwięki.
Fazy snu u niemowląt
Jeśli dziecko jest zdrowe, fazy snu będą wyglądać następująco:
- po zaśnięciu - krótki okres (20-30 minut);
- zmienia się przez głęboki sen, trwający około 20 minut;
- w jego miejsce przychodzi okres szybkiego odpoczynku (około 40 minut).
Trwa to przez cały sen. Podczas zmiany fazy dziecko może się uśmiechać, a nawet mruczeć coś lub śmiać się, poruszając małymi rączkami. Nie bój się tego i obudź go. Jeśli dziecko ponownie zasypia, jest to całkiem normalne - oznacza to, że miał dobry sen.
Ważny! Po 2 latach u dziecka cykl okresów snu staje się taki sam jak u dorosłych.
Faza głębokiego snu niemowlęcia
Powody, dla których dzieci się uśmiechają podczas snu
Dlaczego dzieci uśmiechają się, gdy śpią? Istnieje kilka teorii wyjaśniających to zjawisko.
Teorie o dziecięcych marzeniach
Niektórzy pragmatyczni naukowcy przypisują pojawienie się uśmiechu dziecka mimowolnemu skurczowi mięśni twarzy. Nazywają ją grymasem. Dlaczego noworodek krzywi się we śnie? Ten punkt widzenia lekarzy może budzić kontrowersje, ponieważ obserwacje dzieci w łonie matki dowiodły, że potrafią się uśmiechać. To pełnoprawna manifestacja emocji, kiedy dziecko, uśmiechając się, reaguje na głos matki, delikatne dotknięcia i inne przyjemne doznania. Tej wersji bronią lekarze-somnologowie zajmujący się profilaktyką i leczeniem różnych postaci zaburzeń snu u ludzi.
Istnieje inna teoria, która wyjaśnia powód, dla którego noworodki uśmiechają się podczas snu. Zasypiają w ramionach swoich matek, często nawet nie puszczając piersi. Sny, które widzą w tych momentach, kojarzą się z najprzyjemniejszymi wrażeniami. W tym samym czasie na ich ustach pojawia się delikatny uśmiech.
Nie tylko dobre uczucia wpływają na wygląd uśmiechów. Według innej teorii noworodek otrzymuje informacje o naszym świecie na poziomie genetycznym i przyswaja je. To wywołuje reakcję, która przejawia się w formie emocjonalnej. To tylko przypuszczenie.
Inną wersję, nieco bajkową, można również uznać za wyjaśnienie, dlaczego noworodek uśmiecha się, gdy zasypia. Powodem uśmiechu śpiącego dziecka są anioły, jakby przybywały i bawiły się z nim.
Jak przyspieszyć pojawienie się uśmiechu
Dlaczego dziecko się uśmiecha, kiedy śpi? Lekarze dziecięcy sugerują, że podczas snu, zwłaszcza w nocy, informacje przekazywane są dziecku na poziomie genów, dzięki czemu rozwija się jego ośrodkowy układ nerwowy i sfera wrażliwej aktywności. Jeśli uśmiecha się we śnie, oznacza to, że jest pełny, zdrowy, spokojny. Dlatego przychodzą do niego dobre sny, wywołując uśmiech. Aby przyspieszyć jego wygląd, musisz stworzyć przyjemne, spokojne środowisko, w którym będzie wygodny i przytulny.
Ciekawy. U niemowląt wzrok jest nadal słabo rozwinięty, więc sny przychodzą do niego nie wizualnie, ale na poziomie wrażeń. Dlatego im przyjemniejsze były doznania, tym jaśniejsze będą emocje maluszka, tym częściej będzie się uśmiechał przez sen.
Możesz bez końca podziwiać uśmiechnięte, senne dziecko. Jeśli marszczy brwi, możesz delikatnie przesunąć palcami po głowie, brodzie, ramionach. Taki dotyk może ponownie wywołać u noworodka pozytywne emocje. Jest wiele sposobów, aby przyspieszyć pojawienie się szczęśliwego uśmiechu: cicha, spokojna muzyka, delikatne głaskanie po plecach, ramionach i nogach, kojący śpiew matki.
Dziecko uśmiecha się we śnie
Kiedy rodzice muszą być czujni
Czasami zdarza się, że dziecko nie tylko się uśmiecha, ale także śmieje się podczas snu. Jeśli zdarzyło się to tylko raz, nie ma powodu do niepokoju. Dziecko może w ten sposób okazywać swoje uczucia z nadmiaru emocji otrzymywanych w ciągu dnia. Jeśli we śnie usta i podbródek noworodka drżą, a gałki oczne poruszają się szybko w prawo i lewo pod powiekami, może to oznaczać, że coś mu przeszkadza. Może ma kolkę w brzuchu lub temperatura jego ciała wzrosła. Wystarczy obserwować jego zachowanie i znaleźć powody do niepokoju. Jeśli powtórzy się to wiele razy i stanie się normalne, musisz włączyć alarm.
Powody wywołujące częsty śmiech lub płacz dziecka we śnie:
- naruszenie codziennej rutyny;
- częsta zmiana scenerii;
- spotkania z nieznajomymi;
- naprężenie;
- zwiększona aktywność fizyczna;
- patologia mózgu.
Ważny! Jeśli śmiech we śnie zamienia się w płacz i odwrotnie, co powtarza się bardzo często, konieczna jest pilna konsultacja ze specjalistą.
Nagły śmiech lub płacz podczas snu nie jest normalny
Dogodne warunki do snu dziecka
Noworodki są uważane za dzieci poniżej jednego miesiąca życia. W tym okresie konieczne jest zapewnienie dziecku specjalnych warunków do spania, aby później przyzwyczaił się do samego zasypiania. Przez pierwsze 2 miesiące po wypisaniu ze szpitala położniczego przesypia długo, czasem nawet 20-22 godzin dziennie. Z biegiem czasu, do 3 miesiąca, całkowity czas odpoczynku zmniejszy się do 15 godzin dziennie, zmieniają się przerwy między snem w ciągu dnia a czuwaniem (dziecko odpoczywa przez 3-4 godziny). Wydłuży się czas na zabiegi higieniczne i zabawy. Mimo to dziecko musi stopniowo przyzwyczajać się do harmonogramu odpoczynku. Zostanie zaprojektowany zgodnie z fizycznym rozwojem dziecka.
Nie okaże się od razu, że przyzwyczai się dziecko do snu zgodnie ze skompilowaną codzienną rutyną. Ale nie ma dzieci, które w ogóle nie śpią. Będzie to widoczne, gdy maluch się zmęczy: zacznie przecierać oczy pięściami, ziewając. W tym momencie musisz spokojnie położyć go do łóżeczka, śpiewając kołysankę. Zdrowe dziecko, które się o nic nie martwi, szybko się do tego przyzwyczai i zacznie samodzielnie zasypiać.
Uwaga. Nie ma potrzeby uczyć dziecka spania pod piersią matki. Aby kręgosłup uformował się prawidłowo, lepiej położyć noworodka bez poduszki, zastępując go pieluchą złożoną od dwóch do czterech razy. Materac powinien mieć średnią twardość.
Aby dziecko rozwijało się harmonijnie, było zdrowe, spokojne, potrzebuje dobrego snu. Aby zapewnić dziecku właściwy wypoczynek, należy spełnić kilka warunków:
- wystarczające odpowiednie karmienie;
- spacer przed pójściem spać na ulicy;
- świeże nawilżone powietrze w wentylowanym pomieszczeniu w temperaturze nie wyższej niż +20 stopni;
- wygodne łóżko i ubrania.
Kolejnym, najważniejszym warunkiem jest spokojna, czuła matka. Dlatego też potrzebuje odpoczynku, najlepiej w tym samym czasie co noworodek. Potrzebuje całodziennego snu nie mniej niż dziecko. Z jednej strony wypoczęta matka nie będzie się denerwować, po wypoczęciu łatwiej będzie jej przyjrzeć się wszystkim obowiązkom i szybciej sobie z nimi poradzić. Z drugiej strony odpoczynek w ciągu dnia pomoże matce karmiącej zachować mleko. Jest to bardzo ważne dla niemowląt.
Zapewniając dziecku dogodne warunki do snu, możesz być pewien, że wypoczynek maluszka będzie kompletny. Oznacza to, że będzie miał dobre, piękne sny, a uśmiech noworodka podczas drzemki nie wzbudzi niepokoju, ale stanie się dobrym znakiem.
Sprzyjające warunki do snu to klucz do zdrowego wypoczynku Twojego dziecka
Bez względu na to, ilu naukowców spiera się o to, dlaczego noworodki się uśmiechają, bez względu na to, ile teorii wyjaśniających przyczynę tego zjawiska wysuwają, uśmiech dziecka zawsze pozostanie tajemnicą. Ludzkość nie może wiedzieć, czy widzi we śnie procesy zachodzące we wszechświecie (o których mówią niektórzy naukowcy), czy mimowolnie się skrzywi, czy usłyszał głos matki, czy poczuł zapach. Najważniejsze, że uśmiech jest spowodowany pozytywnymi emocjami zdrowego dziecka. To jest szczęście rodziców.
