Rodzice często interesują się tym, jak kołysać dziecko, aby szybciej zasypiało. Czasami jednak trzeba go szybko obudzić. Jest to ważne, jeśli dziecko potrzebuje posiłku na czas z powodu pewnych patologii. Wiedza o tym, jak obudzić noworodka do karmienia, jest również niezbędna dla tych rodziców, których dzieci śpią więcej niż normalnie.
Jak obudzić dziecko do karmienia
Korzyści z codziennej rutyny dla dziecka
W ciągu pierwszych kilku miesięcy biorytmy nie są regulowane u dzieci. Do trzeciego miesiąca życia noworodki nie potrafią odróżnić dnia od nocy. Nieco później dzieci rozwijają pewien rytm biologiczny.
Czas snu u noworodków wynosi od 16 do 18 godzin. W rzeczywistości sen trwa tylko od 2 do 4 godzin. Wtedy dzieci się budzą. Ich płacz mówi o potrzebie kolejnego karmienia. Matka może pomóc dziecku odróżnić dzień od nocy. Na przykład w ciągu dnia podczas karmienia musisz porozmawiać z dzieckiem. W nocy zaleca się karmienie dziecka w ciszy, przy słabym świetle nocnym.
Reżim jest niezbędny dziecku od pierwszych dni jego życia, nawet w okresie przebywania w szpitalu. Czas zasypiania, długość snu zależy nie tylko od stanu organizmu, ale także od warunków zewnętrznych. Tryb zapewnia odpowiednią do wieku liczbę karmień, określa czas trwania czuwania i odpoczynku.
Głęboki, dostatecznie długi i optymalnie rozłożony w ciągu dnia sen, ugruntowane odżywianie i czuwanie decydują o prawidłowym rozwoju fizycznym dziecka. Wręcz przeciwnie, nieregularna codzienna rutyna, nieprzestrzeganie czasu karmienia przyczynia się do rozwoju chorób, osłabia organizm dziecka.
Ważny! Im mniejsze dziecko, tym bardziej o jego samopoczuciu i zdrowiu decyduje to, czy będzie karmione na czas i czy dobrze spał.
Zakłócenie sekwencji snu, czuwania i karmienia niekorzystnie wpływa na zdrowie dziecka. Kiedy zasnął na piersi swojej matki, a potem spał godzinę lub półtorej, wtedy czas jego bezsenności poprzedzi karmienie. Dziecko krzyczy zamiast spokojnie poznawać otaczający go świat. Dobrze zorganizowana dieta zachęca dziecko do budzenia się przed karmieniem i aktywnego karmienia piersią.
Czy muszę budzić dziecko do karmienia?
Jeśli dziecko budzi się rzadziej niż raz na 3 godziny, a jednocześnie przybiera na wadze zgodnie z harmonogramem, dobrze ssie pierś, oddaje mocz zgodnie z normą wieku, to oczywiste jest, że taki reżim jest dla niego indywidualny. W przeciwnym razie zaleca się pomóc dziecku obudzić się 1 raz o godzinie 3 po południu i co najmniej 2-3 razy w nocy. Należy to zrobić, dopóki samodzielnie nie zacznie przestrzegać reżimu.
Spać dziecka
Ważny! Lekarz poinformuje Cię o optymalnej liczbie karmień, czasie trwania snu i częstotliwości budzenia się.
Czy warto przerywać nocny sen
Zakłócanie snu podczas karmienia nie zaszkodzi dziecku. Pozwala dalej uczyć dziecko zasypiania i dobrego snu.
Ponadto każde dziecko ma indywidualny rytm karmienia i snu. Długie przerwy w przyjmowaniu pokarmu szkodzą dziecku. Jeśli dziecko jest głodne, z pewnością zgłosi to głośnym płaczem i płaczem.
Po trzech miesiącach dziecko może dłużej nie karmić. Jego nocny sen będzie dłuższy. Od szóstego miesiąca życia nie ma potrzeby karmienia dziecka w nocy.
Czy muszę wstawać w ciągu dnia?
Dziecko należy obudzić do karmienia w ciągu dnia. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie schematu przyjmowania pokarmu. Karmienie dziecka w stanie senności jest niepraktyczne i niemożliwe.
Karmienie dziecka
Jak prawidłowo obudzić dziecko
Istnieją proste sposoby na obudzenie noworodka:
- Najlepiej robić to w aktywnej (szybkiej) fazie snu. Decyduje o tym charakterystyczny ruch powiek, warg, mimowolny ruch kończyn.
- Niektórzy pediatrzy zalecają odsłonięcie dziecka. Zwykle to wystarczy, aby go obudzić.
Ważny! Jeśli po tym dziecko nadal śpi, musisz go przytulić. Więc poczuje bliskość swojej matki.
- Dziecko może obudzić się po rutynowych czynnościach, takich jak zmiana pieluchy.
- Podczas snu możesz porozmawiać z dzieckiem lub zaśpiewać mu piosenkę. To zwykle otwiera mu oczy. Nawiązanie kontaktu wzrokowego pobudzi dziecko do czuwania.
- Czasami mycie twarzy chłodną gąbką pomaga się obudzić. Powinno być dokładnie chłodne, a nie zimne. Zbyt zimna woda może powodować przeziębienia.
- Możesz masować plecy, ramiona lub nogi dziecka. Przyspieszy to krążenie i zwiększy przepływ krwi do głowy.
- Trzymaj dziecko pionowo.
- Połóż noworodka na plecach na twardej powierzchni (nie na łóżku).
- Delikatnie przekręć dziecko od lewej strony do prawej;
- Lekkimi ruchami przesuń palcem po ustach.
Uwaga! Nie należy włączać jasnego światła, aby obudzić dziecko. Oczy noworodków są na to bardzo wrażliwe. Kiedy więc światło jest zbyt jasne, dzieci odruchowo będą miały zamknięte oczy.
Jeśli dziecko zasypia podczas jedzenia
Po przebudzeniu dziecko może być senne, a nawet próbować ponownie zasnąć przy piersi matki.
Dziecko zasnęło podczas karmienia
Aby wspomóc aktywność ssącą, zaleca się:
- podtrzymuj klatkę piersiową dłonią, aby nie naciskała na twoją twarz;
- ściśnij piersi, aby wypływało więcej mleka i lepiej płynęło;
- zmienić piersi, gdy tylko dziecko zacznie zasypiać;
- karmienie „spod ramienia” pozwala na dłuższą aktywność dziecka;
- podczas karmienia piersią należy delikatnie głaskać główkę dziecka.
Ważny! Czasami dzieci mogą zdrzemnąć się podczas karmienia piersią, zwłaszcza jeśli leżą obok matki. To normalne. Jeśli dziecko karmi piersią z zamkniętymi oczami, nie przeszkadzaj mu.
Jeśli dziecko nie chce zasnąć
Główne powody, dla których dziecko nie chce spać po karmieniu, to:
- Właśnie się obudził, nie spał przez krótki czas, więc nie jest gotowy do snu.
- Dziecko jest nadmiernie podekscytowane z powodu nadmiernie przedłużającego się czuwania lub braku ugruntowanej codziennej rutyny.
- Dziecko ma ból brzucha. Dzieje się tak na przykład przy sztucznym karmieniu.
- Nos dziecka jest zatkany i należy go wyczyścić.
- Dziecko nie otrzymało wystarczającej ilości mleka. Z tego powodu jest głodny i nie może spać.
- Niekomfortowe warunki (za gorąco lub za zimno), brudna pielucha, mokre legowisko.
Jeśli dziecko nie chce zasnąć po karmieniu, konieczne jest:
- stworzyć dogodne warunki do spania w pokoju dziecięcym;
- Pomóż dziecku zaspokoić jego potrzebę ssania za pomocą smoczka
- noś go w dłoniach, wyczyść nos;
- nie nadmiernie podniecaj dziecka;
- karm go na żądanie, nie odzwyczajaj go przedwcześnie;
- kołysanie dziecka.
Następujące znaki wskazują, że dziecko jest gotowe do snu:
- ziewa i zaczyna przecierać oczy;
- szukam mamy;
- szukam piersi lub butelki mleka modyfikowanego.
Dzieciak chce spać
Łatwo jest obudzić dziecko, aby je nakarmić. Czasami on sam się budzi i mówi, że czas coś zjeść, głośno płacząc i płacząc. Wiedza o tym, jak obudzić noworodka do karmienia, pomoże uniknąć problemów z przestrzeganiem codziennej diety i fizycznym rozwojem dziecka.
