Pozycja, którą noworodek przyjmuje podczas snu, w większości przypadków powtarza pozycję, w której znajdował się w łonie przez dziewięć miesięcy. Jeśli dziecko zostanie ułożone na płaskiej powierzchni, natychmiast zwinie się w kłębek i spróbuje przewrócić się na brzuch. Istnieje pogląd, że leżenie na brzuchu dziecka jest bardzo niebezpieczne. Dlaczego tak uważa wielu ekspertów i jak poważne jest realne zagrożenie, warto się dowiedzieć.
Wiele dzieci z przyjemnością śpi na brzuchu.
Śpij na brzuchu
Pod koniec ubiegłego wieku amerykańscy naukowcy opisali zespół nagłej śmierci niemowląt. Jego główną przyczyną było spontaniczne zaprzestanie oddychania u dziecka, np. Gdy śpi z twarzą schowaną w poduszce. Ze względu na słabo rozwinięte umiejętności oddychania i niemożność odwrócenia głowy na bok, dziecko może łatwo się udusić w tej pozycji. Pomimo faktu, że nie podano stuprocentowych dowodów na bezpośredni związek między snem na brzuchu a zespołem nagłej śmierci, wielu pediatrów nadal zaleca rodzicom powstrzymanie się od usypiania dziecka na brzuszku, aby uniknąć niepożądanych konsekwencji.
Ważny! Wszystkie dzieci są różne. Jeśli mama widzi, że dziecko wygodnie śpi na brzuchu, nie denerwuj się i zniechęcaj.
Przeciwwskazania
Wierzyć lub nie wierzyć, że spanie na brzuchu może spowodować syndrom nagłej śmierci niemowląt, jest sprawą prywatną każdego rodzica. Są przypadki, w których zdecydowanie zaleca się unikanie tej pozycji do spania. Oto następujące punkty:
- Jeśli dziecko ma patologie związane z funkcjonowaniem ośrodkowego układu nerwowego.
- Jeśli dziecko śpi bez nadzoru rodziców.
- Jeśli dziecko nie zmienia postawy przez cały okres snu.
Słynny lekarz Komarowski ma własne zdanie na temat tego, co zrobić, gdy dziecko przewróci się w nocy na brzuch. Specjalista jest przekonany, że w żadnym wypadku dziecko nie powinno spać twarzą w dół, jeśli materac w łóżeczku jest zbyt miękki, a powietrze w pokoju dziecinnym jest suche i ciepłe. Jeśli dziecko jest nadal bardzo małe, przestrzeń należy ograniczyć w taki sposób, aby problematyczne było przewracanie się, wstawanie lub raczkowanie.
Nie ma zgody co do dopuszczalności snu dziecka
Korzyści
Jeśli dziecko przewraca się w nocy na brzuchu, nie panikuj i nie spiesz się, aby go przewrócić, zwłaszcza jeśli dziecko nie ma jednego miesiąca, ale trochę więcej (na przykład sześć miesięcy).
Wielu rodziców zauważa, że dziecko leżące na brzuszku może spać dłużej i spokojniej niż w innych pozycjach. Wynika to z następujących powodów:
- dziecko nie zawraca sobie głowy rękami;
- w tej pozycji gaziki są lepsze;
- nie ma ryzyka uduszenia się niemowlęcia podczas plucia;
- przyspiesza się rozwój mięśni szyi i brzucha;
- poprawia pracę jelit:
- stawy biodrowe tworzą się szybciej;
- rozwój pocenia się jest wykluczony, ponieważ nic nie będzie.
Budzenie się podczas przewracania się na brzuchu
W niektórych przypadkach dziecko przewraca się we śnie na brzuchu i budzi się z tego. Najczęściej te dwa procesy są ze sobą bardzo pośrednio powiązane. Dlatego jeśli dziecko przewraca się we śnie na brzuchu, poza tym, gdy się budzi, zaczyna płakać, należy upewnić się, że dziecko nie może się obudzić, ponieważ jest elementarnie niewygodne. Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że:
- czy na pościeli powstały fałdy, pocierając delikatną skórę dziecka;
- jeśli niemowlę jest zaplątane w koc;
- jeśli pielucha jest mokra;
- czy ubrania, w których śpi, są wygodne;
- jeśli dziecko jest zimne;
- czy dziecko ma trudności z oddychaniem.
Istnieją również czysto fizyczne powody, dla których dziecko przewraca się w nocy na brzuch i budzi się ze łzami:
- wzdęcia;
- kolka;
- przekrwienie w jelitach lub żołądku;
- cięcie zębów;
- podwyższona temperatura ciała;
- przekrwienie błony śluzowej nosa i nie tylko.
Samo położenie na brzuchu nie może wywołać przebudzenia okruchów. Jeśli dziecko jest wygodne, będzie nadal spać spokojnie. Jeśli dziecko nadal się obudziło, powinieneś znaleźć powód, dla którego tak się stało. W przypadku oczywistych objawów gorączki lub bolesnych odczuć zdecydowanie zaleca się natychmiastowy kontakt z pediatrą, gastroenterologiem lub neurologiem, w zależności od zidentyfikowanych objawów.
Jeśli rodzice wyznają niepotwierdzoną hipotezę, że sen na brzuchu może wywołać rozwój zespołu nagłej śmierci niemowląt i są gotowi stać całą noc w pobliżu łóżeczka dziecka, aby w odpowiednim czasie wywrócić je z brzuszka, mogą zapobiec temu procesowi na jeden z następujących prostych sposobów:
- owinięcie dziecka przed snem;
- połóż okruchy na boku, umieszczając rolki pod plecami i brzuchem;
- zorganizować miejsce do spania dla dziecka nie w łóżeczku, ale w kołysce z wózka, gdzie jego ruchy będą ograniczone;
- natychmiast położyć dziecko do snu na brzuszku, jednocześnie przekręcając głowę na bok, aby nos mógł swobodnie oddychać.
Dla dzieci lepiej jest spać bez poduszki.
Środki bezpieczeństwa podczas spania na brzuchu
Sen dzieci to bardzo delikatny proces. Jeśli zrobisz wszystko poprawnie i zastosujesz się do niezbędnych środków bezpieczeństwa, dziecko w każdym wieku może bezpiecznie położyć się na brzuchu. Oto pięć łatwych do przestrzegania wskazówek:
- Dziecko powinno spać na brzuszku bez poduszki. Lepiej całkowicie odmówić, aż dziecko skończy rok. Dzieje się tak, ponieważ poduszka zwiększa ryzyko blokowania oddechu podczas snu. Nie bój się, że bez poduszki kręgi szyjne nie uformują się prawidłowo u dziecka, aw przyszłości pojawi się krzywa szyja. To nic innego jak bezczynne spekulacje.
- Materac w łóżeczku musi być twardy i jak najbardziej płaski. Po pierwsze, spanie na stosunkowo twardej powierzchni zminimalizuje ryzyko uszczypnięcia nozdrzy. Po drugie, przyczyni się do prawidłowego rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego.
- Przed położeniem dziecka do łóżka należy dokładnie przewietrzyć żłobek.
- Jeśli powietrze w pomieszczeniu jest zbyt suche lub zbyt ciepłe, śluz w przewodach nosowych wysycha i utrudnia oddychanie. Jeśli w tym samym czasie dziecko zakopie nos w miękkim materacu lub poduszce, wynik może być najbardziej opłakany.
- Jeśli dziecko ma katar przed pójściem spać, powinno dokładnie oczyścić nos.
Oprócz powyższego należy również uważać, aby w łóżeczku dziecka nie leżały żadne obce rzeczy i przedmioty: ubrania, koce, zapasowe pieluchy itp. Faktem jest, że rzucając i obracając się we śnie, dziecko może przypadkowo wciągnąć przedmioty nad głowę lub staw im czoła. Nie kładź dziecka bezpośrednio po karmieniu. Przez pewien czas należy go nosić na rączkach w pozycji pionowej, aby powietrze, które dostało się do organizmu wraz z pożywieniem, opuściło jelita.
Niemowlęta mogą zasnąć w najbardziej niesamowitej pozycji.
Podsumowując powyższe, nie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, czy noworodek może spać na brzuchu. Jeśli rodzice w pełni przestrzegają niezbędnych środków bezpieczeństwa, a samo dziecko wydaje się znajdować w najwygodniejszej pozycji, jest to do przyjęcia. Jeśli rodzice nie są przekonani, że potrafią odpowiednio zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas spania na brzuchu, lepiej jest się nim bawić i przewracać.
