Herbata to popularny napój zawierający znaczną ilość składników odżywczych. Mają wszechstronny wpływ na organizm dziecka. Rodzice interesują się, kiedy można podać dziecku herbatę i czy zaszkodzi dziecku.
Herbata dla niemowląt
Czy herbata jest dozwolona dla niemowląt?
Niemowlętom należy podawać specjalne napoje, które nie zawierają kofeiny. Dozwolone są:
- Mieszanki ziołowe na bazie rumianku, mięty, melisy i kopru włoskiego. Mają właściwości lecznicze, działają antyseptycznie, uspokajają układ nerwowy i przewód pokarmowy, ułatwiają wydalanie flegmy.
- Od około jednego roku dzieciom wolno spożywać witaminy, owoce, napoje jagodowe. Wzmacniają obronę immunologiczną, zwiększają apetyt, nasycają organizm witaminami. Maluchom bardzo przyda się herbata z róży, lipy, jabłka, porzeczki.
- Napój koperkowo-koperkowy zapobiegający kolce jelitowej.
- Różne mieszanki poprawiające pracę układu pokarmowego.
Uwaga! Ziołowe produkty dla niemowląt najlepiej kupować w wyspecjalizowanych sklepach.
Herbaty czarnej i zielonej należy podawać dzieciom dopiero w trzecim roku życia. Zawierają niebezpieczną dla organizmu kofeinę oraz inne składniki powodujące nerwowość i zaburzenia snu. Nawet w wieku trzech lat dziecku trzeba zaoferować słabe mewy.
W jakim wieku możesz dać
Rodzice są zainteresowani tym, kiedy podać herbatę noworodkowi. Aby nie zaszkodzić zdrowiu okruchów, pediatrzy zalecają wprowadzenie go do diety dzieci, począwszy od szóstego miesiąca życia. Kiedy dziecko jest karmione butelką, możesz zacząć pić herbatę od czwartego miesiąca życia.
Odmiany herbat dla dzieci, korzyści
Istnieją różne rodzaje herbat dla dzieci. Wszystkie różnią się korzyściami i przeciwwskazaniami.
Koper włoski
Wiadomo, że herbatki z kopru włoskiego dla niemowląt są skuteczne w leczeniu problemów trawiennych u niemowląt. W rankingu zdrowych napojów można je umieścić na pierwszym miejscu. To najzdrowsza herbata dla niemowląt od 1 miesiąca życia. Dobrze smakuje, ma zbawienny wpływ na zdrowie. Pomaga:
- usunąć procesy zapalne;
- normalizować trawienie i metabolizm;
- łagodzić kolkę;
- zmniejszyć ilość gazów jelitowych;
- uspokoić układ nerwowy;
- wzmocnić odporność;
- leczyć zaparcia.
Podając herbatki niemowlętom od urodzenia, należy dokładnie monitorować dawkowanie.
Rumianek
Jest dozwolony dla dzieci od pierwszych lat życia. Jest przydatny dla układu pokarmowego, odpornościowego, nerwowego, krążenia. Eliminuje zwiększone tworzenie się gazów, zwalcza mikroorganizmy, wzmacnia odporność dzieci. Ma właściwości przeciwbólowe, dzięki czemu można go stosować przy kolkach i bólach brzucha. Rumianek jest integralną częścią przepisów babci.
Rumiankowa herbata
Uwaga. Napój rumiankowy jest przepisywany w przypadkach, gdy dziecko cały czas płacze, jest nerwowe, nie śpi dobrze.
Do jego warzenia zaleca się używać gotowych preparatów sprzedawanych w aptekach. Występują w różnych formach:
- Herbaty sypane.
- Dozowane, umieszczane w torebkach do parzenia. Pozwalają nie pomylić się z ilością surowców.
- Ekstrakty ziarniste. Małe granulki zawierają ekstrakt z rumianku, są łatwe do zaparzenia, nie zawierają sztucznych zamienników. Można je podawać miesięcznym dzieciom. Aby uzyskać smaczną i zdrową herbatę, pozostaje granulki zalać ciepłą wodą zgodnie z instrukcją.
Uwaga! Lekarze dziecięcy zalecają wybór granulowanej herbaty dla dziecka.
Limonka
To jeden z najbezpieczniejszych preparatów ziołowych dla dziecka. Dozwolone jest włączenie do diety od czwartego miesiąca życia. Posiada przydatne właściwości:
- normalizuje trawienie;
- łagodzi nerwowe pobudzenie;
- ma korzystny wpływ na pracę serca;
- niszczy chorobotwórcze bakterie.
Herbaty lipowej nie należy codziennie podawać dziecku. Wynika to z faktu, że lipa jest rośliną leczniczą, napoje na niej oparte nie muszą być spożywane codziennie.
Koper
Woda koperkowa jest skutecznym lekarstwem na kolkę jelitową u noworodków. Jego użyteczne właściwości są następujące:
- łagodzi skurcze mięśni jelit;
- promuje aktywną pracę mikroflory jelitowej;
- łagodzi procesy zapalne w jelitach;
- normalizuje czynność nerek;
- uspokaja dziecko, korzystnie wpływa na jego układ nerwowy.
Do odciągniętego mleka matki można dodać wodę koperkową. Noworodki mogą mieć 15 kropli tego napoju leczniczego na język przed karmieniem.
Herbata koperkowa
Owoc
Najczęściej używane owoce róży. Odwar z niego, podobnie jak z innych owoców, zaleca się podawać dziecku od szóstego miesiąca życia. Napoje owocowe wzbogacają organizm dziecka w witaminy, wzmacniają układ pokarmowy i odpornościowy. Odwar z borówki brusznicy jest bardzo przydatny dla dzieci.
Możesz dodać miód do napojów owocowych. Odbywa się to tylko wtedy, gdy dziecko nie ma predyspozycji alergicznych. Bardzo korzystne i wygodne jest stosowanie herbat granulowanych do warzenia napoju owocowego.
Inni
Dzieci mogą również używać innych herbat ziołowych.
Mennica
Regularne spożywanie tego napoju przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego. Powinien być podawany dzieciom o zwiększonej pobudliwości, płaczliwości.
Napój miętowy
Herbata miętowa jest dozwolona od trzeciego miesiąca życia.
Melisa
Ma następujący efekt:
- Wspomaga normalne funkcjonowanie jelit.
- Łagodzi ból podczas ząbkowania.
- Wzbogaca organizm w witaminy i minerały.
- Stabilizuje układ nerwowy, koi przed snem.
- Łagodzi stan dziecka z kolką.
Według dr Komarovsky'ego można go podawać dziecku przed snem jako skuteczną pigułkę nasenną.
Herbata tymiankowa
Można go podawać niemowlętom na przeziębienia.
Ważny! Przed zaparzeniem mew tymianek dla niemowląt należy skonsultować się z pediatrą.
Jak prawidłowo zaparzyć
Uwaga! Herbaty dla dzieci nie należy parzyć według tej samej receptury, co dla dorosłych.
Przepisy na zdrowe napoje dla niemowląt są łatwe do przygotowania.
Herbata z kopru włoskiego
Aby uzyskać zdrowy napój, musisz zmielić naturalne owoce kopru włoskiego. Jedna szklanka wrzącej wody będzie wymagać łyżeczki pokruszonych owoców. Po napełnieniu ich wrzącą wodą musisz pozwolić mu parzyć przez pół godziny.
Herbata kojąca dla dzieci
Będzie wymagał następujących składników:
- 30 g mięty pieprzowej;
- 40 g melisy;
- 25 g kwiatostanów rumianku;
- 25 g kwiatów lipy.
Do 250 ml wody wystarczy łyżeczka mieszanki. Należy go napełnić wodą i rozpalić na małym ogniu. Nie doprowadzając napoju do wrzenia, wyjmij go z pieca i pozostaw do zaparzenia. Aby zapewnić zdrowy i zdrowy sen, należy podać dziecku około 60 ml herbaty.
Napój jagodowy
Będzie to wymagało:
- 15 g malin;
- 200 ml wody;
- kilka wiśni;
- 5 gałązek mięty.
Herbatę należy zaparzyć w małej emaliowanej misce. Zalej wszystkie składniki zimną wodą i rozpal mały ogień. Po ugotowaniu należy wyjąć herbatę z pieca, przykryć pokrywką i pozostawić na 10 minut.
Herbata borówkowa
Do jej przygotowania potrzebna jest łyżeczka liści borówki brusznicy i 200 ml wody. Zalej je wrzątkiem. Następnie zawiń pojemnik i pozostaw do zaparzenia na 20 minut.
Napój borówkowy
Wskaźniki spożycia herbaty
Dziecko nie powinno pić herbat ziołowych w taki sam sposób jak dorosły. Rodzice muszą zastanowić się, jaki rodzaj herbaty podać dziecku, w jakim wieku to robić.
Jak często dawać
Nie zaleca się codziennego podawania herbat ziołowych. Optymalna ilość herbat dla niemowląt to 3-4 w tygodniu. Rodzice muszą stale monitorować stan zdrowia dziecka. W przypadku problemów herbatę należy wyrzucić.
Numer
Herbaty należy wprowadzać do diety dziecka stopniowo. Po raz pierwszy wystarczy kilka łyżeczek napoju. Jeśli organizm dobrze reaguje, konieczne jest stopniowe zwiększanie tej ilości. W rezultacie nie powinien przekraczać 100-150 ml dziennie. Po ośmiu miesiącach należy nauczyć dziecko picia herbaty z kubka.
Przeciwwskazania
Zwykle herbatki dla niemowląt są przeciwwskazane w przypadku indywidualnej nietolerancji składnika ziołowego. Dziecko może doświadczyć reakcji alergicznej na jakąkolwiek roślinę leczniczą. Herbat nie należy również pić z innymi lekami, zwłaszcza diuretykami.
Alergia na wodę koperkową
Niebezpiecznie! Nie można podawać dzieciom napojów samoleczących, parzyć je „na oko” i używać zioła zebranego własnymi rękami.
Dzieciom karmionym piersią surowo zabrania się podawania herbatki rumiankowej w dużych ilościach. Z tego powodu może rozwinąć się anemia. Herbata miętowa dla niemowląt jest zabroniona w chorobach nerek, układu moczowo-płciowego.
Herbatka ziołowa dla dziecka to zdrowy napój. Wzbogaca organizm w witaminy, cenne substancje organiczne. Jak w przypadku każdego innego napoju, warto zacząć wprowadzać herbatę dzieciom dopiero po uzyskaniu odpowiedniego zalecenia lekarza. Jeśli stan dziecka pogorszył się od herbaty, należy pokazać to pediatrze.
