U noworodków wszystkie systemy są niedoskonałe, jest to z góry określone z natury. Mama jest jednak zestresowana, gdy dziecko bardzo się poci podczas snu. Niektórzy kojarzą to zjawisko z chorobą i próbują je zidentyfikować. Dlatego warto porozmawiać o przyczynach pocenia się, aby wiedzieć, kiedy włączyć alarm.
Dziecko mocno się poci
Funkcje termoregulacji niemowląt
Natura zaprojektowała go tak, aby człowiek czuł się komfortowo o każdej porze roku: nie przechłodził się i nie przegrzał. Proces fizykochemiczny zwany termoregulacją utrzymuje stabilność temperatury ciała. To z kolei opiera się na 2 komponentach:
- Produkty cieplne. U dorosłych i dzieci powyżej pierwszego roku życia ruchy mięśni i skurcze włókien przyczyniają się do powstawania ciepła. Noworodki w pierwszych miesiącach życia są ograniczone w takich działaniach. Ale natura zadbała o ich termiczną genezę, układając pod skórą warstwy brązowego tłuszczu (nawet w okresie rozwoju prenatalnego). Rozszczepieniu tej „rezerwy strategicznej” towarzyszy uwolnienie ciepła. Im bardziej dziecko jest unieruchomione, tym bardziej aktywny tłuszcz ulega utlenieniu. Dlatego pocenie się obserwuje się częściej podczas snu, a nie podczas czuwania.
- Transfer ciepła. Konieczne jest unikanie przegrzania ciała. Układ nerwowy jest wrażliwy na temperaturę otoczenia. W ekstremalnych temperaturach naczynia skórne rozszerzają się, krew wypływa na powierzchnię, a nadmiar ciepła opuszcza ciało przez pory. Jeśli osoba zamarznie, zachodzi odwrotny proces, pozwalając ci zachować ciepło w środku. U niemowlęcia, ze względu na brak podskórnej warstwy termoregulacyjnej, nawet przy skurczu naczyń, obserwuje się zwiększone pocenie się.
Powstawanie ciepła i jego powrót jest kierowane przez podwzgórze. Pomimo tego, że centrum termoregulacji znajduje się w głębi mózgu, proces przebiega autonomicznie.
W regulacji biorą udział także inne narządy: tarczyca, nadnercza, które są odpowiedzialne za rozpad podskórnej tkanki tłuszczowej. Dlatego oprócz impulsów wysyłanych przez układ nerwowy do mózgu podwzgórze reaguje również na hormony, mediatory i pirogeny.
Podczas gdy maluch nie śpi i wykonuje pewne ruchy (machanie rękami, nogami, jedzenie lub płacz), uruchamia się mechanizm wytwarzania ciepła. Gdy tylko dziecko zaśnie, termoregulacja przełącza się w tryb „autopilota”, skupiając się bardziej na kontroli wymiany ciepła.
Dlaczego dziecko bardzo się poci, gdy śpi
Pocenie się jest normalne, jeśli nie ma towarzyszących objawów, to według dr Komarovsky'ego nie ma powodu do zmartwień. Jedno dziecko obficie się poci podczas snu, drugie nie. Na proces termoregulacji wpływa wiele czynników, z których niektóre są dość nieszkodliwe.
Fizjologiczne przyczyny
Na szybkość wymiany ciepła wpływa zarówno środowisko zewnętrzne, jak i szereg procesów zachodzących w organizmie:
- Jednym z powodów wymienionych powyżej jest temperatura powietrza. Podczas snu maluch poci się nie tylko dlatego, że w pokoju jest za gorąco, niedoskonałe przenoszenie ciepła przez małe ciało sprawia, że poci się z zimna;
Dziecko zawinięte
- Jeśli dziecko było nadmiernie aktywne przed pójściem spać, jego temperatura ciała wzrosła. Powrót wskaźnika do normy trwa co najmniej 2 godziny, dlatego podczas zasypiania dziecko nadal się poci;
- Takie elementarne rzeczy, jak piżama i pościel, mogą również wzmocnić proces termoregulacji. Obecność w nich syntetyków nie pozwala organizmowi „oddychać” w pełni, powodując ochłodzenie. W wyniku tego zostaje uruchomiony wewnętrzny „system ogrzewania”.
Uwaga. Karmienie to ta sama praca, im mocniej dziecko ssie pierś, tym bardziej ciało dziecka wytwarza ciepło, zmuszając malucha do pocenia się.
Nie tylko senowi nocnemu, ale także senowi w ciągu dnia towarzyszy obfite pocenie się, jeśli dziecko otrzymujące dofinansowanie jadło tuż przed zaśnięciem. Proces trawienia pokarmu jest czasochłonny i towarzyszy mu wydzielanie ciepła.
Czynniki psychologiczne
Ponieważ układ nerwowy bierze udział w regulacji procesów wymiany ciepła, każdy wybuch emocjonalny spowoduje pocenie się. Nie ma znaczenia, czy doświadczenia emocjonalne były negatywne czy pozytywne. Niemowlę może być nadmiernie podekscytowane bólem, głodem, stresem związanym z rozstaniem z mamą lub odsadzeniem.
Maluch jest nadmiernie podekscytowany
Do czynników psychologicznych można zaliczyć także spotkanie z innymi dziećmi, kontakt ze zwierzęciem czy radość z posiadania nowej zabawki. Pobudzenie układu nerwowego sprawia, że sen jest niespokojny, a maluch obficie się poci.
Patologiczny
Genetyka to kolejna przyczyna nadmiernej potliwości. Jednocześnie problem nie jest spowodowany samym płynem wychodzącym przez pory, ale chorobami patologicznymi, które wpływają na termoregulację. Określenie tego czynnika nie jest trudne - zgodnie ze specjalnymi właściwościami potu.
Mukowiscydozie towarzyszy zwiększony poziom chloru i sodu, które nadają potowi słony smak. Jeśli metabolizm aminokwasów jest zaburzony, płyn uwalniany przez pory ma mysi zapach.
Nabyte choroby
Niektóre matki uważają, że jeśli dziecko poci się we śnie, to jest chory. Rzeczywiście, przy przeziębieniach, procesach zapalnych temperatura ciała wzrasta, tak że toksyny opuszczają organizm z obfitym potem.
Objawy takich chorób są łatwo rozpoznawalne, co pozwala na szybkie wyeliminowanie powstałego czynnika. Jest jedna choroba, która nie pojawia się natychmiast. Obfite pocenie się jest niebezpiecznym objawem krzywicy, której początki mogą pojawić się w ciągu 1-2 miesięcy.
Podejrzenie krzywicy
Aby uniknąć poważnych konsekwencji patologii, matka powinna wiedzieć, jak i kiedy dokładnie niemowlę się poci:
- pory skóry są nawilżone nie tylko podczas snu dziecka, ale także z powodu stresu (podczas jedzenia, próbowania, płaczu);
- przede wszystkim poci się głowa (skóra głowy i twarz);
- pot podrażnia skórę, dlatego maluszek aktywnie ociera głowę o poduszkę (o czym świadczą charakterystyczne łysiny z tyłu głowy);
- bez względu na to, jak często maluch jest kąpany, z jego ciała nadal wydziela się specyficzny kwaśny zapach.
Uwaga. Dzieciak z krzywicą jest zbyt pobudliwy, wzdryga się od jasnego światła i dźwięków (nawet cichych). Sen dziecka jest niespokojny i niepokojący.
Kiedy zwiększone pocenie się jest normalne
Im wyższa temperatura ciała, tym bardziej dziecko będzie się pocić. Ponieważ niemowlęta mają niedoskonałą termoregulację, ich ciała wytwarzają więcej ciepła niż u dorosłych. Dlatego za normę przyjmuje się nieco inne parametry temperaturowe.
U noworodków wskaźnik może pozostać w zakresie 37,5 ° w spokojnym stanie i wzrosnąć do 38 ° z powodu płaczu lub nadmiernego podniecenia.
Jeśli nie ma innych objawów lęku, nie powinieneś martwić się nadmierną potliwością. Gdy tylko dziecko się uspokoi, temperatura się ustabilizuje.
Jak pomóc dziecku
Decydując się na powody, dla których dziecko poci się w nocy, rodzice (jeśli to możliwe) eliminują czynniki negatywne.
Optymalny klimat
Jednym z elementów opieki nad niemowlęciem jest utrzymanie odpowiedniej wilgotności i temperatury w żłobku. Pierwszy parametr powinien zawsze mieścić się w granicach 60%. Jeśli chodzi o drugi wskaźnik, to należy go dostosować do wieku malucha:
- w pierwszych tygodniach po przybyciu ze szpitala utrzymywać ciepło w ciągu 25 °;
- do drugiego miesiąca stopniowo zmniejszać do 23 °;
- od sześciu miesięcy optymalny wskaźnik wynosi 18-20 °.
Utrzymując temperaturę w podanym zakresie, można uniknąć przegrzania dziecka. Maluchowi nie będzie i będzie mu zimno nawet w lekkich podkoszulkach (w końcu zadba o to wewnętrzny system termoregulacji).
Jak wygodne jest dziecko w pokoju, można ocenić na podstawie stanu skóry szyi. Jeśli jest chłodno i sucho, dziecku jest zimno. Przegrzanie jest sygnalizowane przez gorącą, wilgotną skórę właściwą.
Rada. Jednym ze sposobów utrzymania optymalnej wilgotności jest wietrzenie pomieszczenia przed pójściem spać. W monitorowaniu wskaźników pomoże higrometr zainstalowany w sypialni.
Kąpielowy
Aby zapobiec zamarznięciu dziecka podczas zabiegu higienicznego, woda w miednicy powinna być równa temperaturze ciała (37 °). Parametry powietrza utrzymywane są w przedziale 25-27 °. Wynika to z faktu, że wymiana ciepła jest zwiększona w kontakcie z wodą. Kiedy wskaźniki są niższe, dziecko marznie i zachoruje.
Kontrola temperatury wody
Kąpiele ziołowe
Jeśli dziecko bardzo się poci podczas snu, zaleca się kąpać go w naparach ziołowych. Zbieranie sznurka i rumianku (w równych ilościach) pomoże poradzić sobie z problemem. Weź 6 łyżek. mieszanki zalać 1 litrem wrzącej wody i pozostawić na 30-40 minut. Takie kąpiele pozwalają regulować pocenie się i korzystnie wpływają na sen dziecka.
Odżywianie
U niemowlęcia karmionego piersią system termoregulacji działa dobrze, jeśli matka stosuje odpowiednią dietę. Pikantne, pikantne, smażone, tłuste potrawy wchłaniane przez kobietę pobudzają układ nerwowy dziecka.
Gdy tylko matka będzie musiała napić się kawy, wypić alkohol, zaciągnąć się papierosem przed karmieniem, ciało dziecka wypełni się toksynami, które dostały się do mleka matki.
Dlatego jeśli dziecko zaczyna się nadmiernie pocić we śnie bez wyraźnego powodu, pielęgniarka musi dostosować dietę, wykluczając produkty szkodliwe i wywołujące reakcje alergiczne.
Łóżko
Być może dziecko nie czuje się komfortowo spać w łóżeczku, az powodu dyskomfortu (chłodne syntetyczne prześcieradło, kłująca lub gorąca narzuta) zaczyna się pocić. Czasami wystarczy zmienić pościel, piżamę lub koc, jak we śnie, a wraz z nim normalizuje się przenikanie ciepła.
Przeciążenie emocjonalne
Dzieci są szybko podekscytowane, stres psychiczny powoli spada. Dlatego 2 godziny poprzedzające sen powinny być emocjonalnie spokojne:
- Wszystkie gry, gimnastyka pozostawiamy na dzień.
- Karmienie, po którym maluch kładzie się spać, najlepiej wykonywać nie podczas oglądania telewizji.
- Dorośli nie powinni porządkować rzeczy w obecności dziecka (zwłaszcza podniesionym tonem).
Uspokojenie malucha
Jeśli okruchy mają przeładowany emocjonalnie dzień, do wieczora matka zostawia wszelkie obce sprawy i opiekuje się dzieckiem. Kołysanka, spokojne czytanie rymowanek, choroba lokomocyjna do płynnie płynącej melodii uspokoi maluszka, zapewniając zdrowy sen, podczas którego maluch nie będzie się nadmiernie pocił.
Kiedy skontaktować się ze specjalistą
Jeśli organizacja snu dziecka, stworzenie komfortowych warunków życia nie działa, a maluch nadal bardzo się poci, konieczna jest konsultacja lekarska. W przypadkach, gdy naruszeniu termoregulacji towarzyszą inne negatywne oznaki (nieprzyjemny zapach, smak potu, wysoka temperatura, która nie ustępuje przez długi czas itp.), Nie wahaj się odwiedzić specjalisty.
Oprócz stanów zapalnych, zaburzeń układu nerwowego, krzywicy, okruchy mogą mieć patologie genetyczne, o których rodzice nawet nie wiedzą.
