36 tydzień położniczy oznacza, że minął 34 tydzień od poczęcia dziecka. Waga owoców to około 2,5-2,7 kg. Pełna wysokość ok. 45-47 cm Ważne jest, aby mama wiedziała o zwiastunach porodu.
36 tydzień ciąży. W tej chwili wskaźniki poszczególnych okruchów mogą znacznie różnić się od średniej w mniejszym lub większym kierunku. Jest to podyktowane dziedziczeniem i przebiegiem ciąży. Jakie są zwiastuny porodu? Czas, aby mama sporządziła listę rzeczy do zrobienia przed narodzinami dziecka.
Który miesiąc?
36 tydzień położniczy oznacza, że minął 34 tydzień od poczęcia dziecka. Ile to miesięcy? Prawie dziewięć księżycowych. (Jeśli weźmiemy pod uwagę zwykły kalendarz księżycowy, 36 tygodni kończy się 9 miesiącem. W praktyce położniczej zwykle dzieli się miesiące na 4 tygodnie, co oznacza, że 36 tygodni otwiera ostatni - 9 miesiąc ciąży położniczej. O czasie ciąży i jak ją obliczyć tutaj - https: // razvitie-krohi .ru / beremennost / kak-opredelit-srok-beremennosti.html
Rozwój płodu
Twoje dziecko jest prawie całkowicie gotowe do porodu. Wiele narządów wewnętrznych (na przykład serce, gruczoły dokrewne, mózg, układ krążenia, wątroba, nerki) jest w pełni ukształtowanych i spełnia wszystkie swoje funkcje.
Niektóre narządy zaczną działać dopiero po urodzeniu dziecka. Na przykład jelito nie spełnia swojej funkcji wydalniczej, chociaż już zgromadziła się w nim pewna ilość kału. Są to stałe cząsteczki, które przez cały okres ciąży przedostały się do żołądka płodu wraz z połkniętym płynem owodniowym. Takie masy nazywane są smółką, są czarne i zostaną wydalone przez jelita w pierwszym dniu po urodzeniu dziecka.
Płuca jeszcze nie funkcjonują. Płód otrzymuje tlen przez łożysko i pępowinę, wydalany jest także dwutlenek węgla. Teraz to płuca są najsłabszym punktem dziecka. Wiele dzieci nie rozwinęło jeszcze wystarczającej ilości środka powierzchniowo czynnego, substancji regulującej procesy oddechowe.
Dlatego poród w 36. tygodniu ciąży jest uważany za przedwczesny i niepożądany. Dzieci, które pojawiają się w takim czasie, często nie mogą prawidłowo oddychać. Potrzebują specjalnego sprzętu i nadzoru lekarskiego.
Co się teraz dzieje z dzieckiem? Stopniowo pozbywa się oryginalnego smaru. Substancja ta chroni cienką skórę dziecka przed zamoczeniem przez wiele tygodni. Teraz jego warstwa staje się coraz cieńsza.
Szkielet płodu osiągnął prawie wymagany stopień mineralizacji. Kości czaszki są połączone chrząstką. Podczas porodu będą się nieznacznie poruszać, aby płód mógł łatwiej przejść przez kanał rodny matki. Pełen rozwój kości osiąga osoba dorosła, w wieku około 25 lat.
Skóra płodu jest lekko wyprostowana z powodu podskórnej tkanki tłuszczowej, kończyny i policzki nabierają uroczej pulchności niemowlęcia. Jasnoczerwony kolor skóry nieznacznie blednie, chociaż jasnoróżowy pojawia się dopiero kilka tygodni po porodzie.
Policz swoje ruchy. Ruchy płodu mogą być bolesne lub po prostu bardzo wrażliwe, ale nie powinny być ciągłe, zbyt aktywne. Jeśli Twoje dziecko od czasu do czasu kopie, możesz czuć się nieswojo, przepracowana lub przebywać w dusznym pomieszczeniu.
Pozycja płodowa
Teraz Twoje dziecko jest bardzo ściśnięte w macicy. Najprawdopodobniej przyjął już najbardziej poprawną pozycję: głowę w dół, ręce i nogi skrzyżowane. Lecz nie zawsze tak jest.
Jeśli lekarz ustalił, że masz nieprawidłową prezentację płodu, nie bój się. Istnieją ćwiczenia, które pomogą dziecku prawidłowo się obrócić (przeczytaj o nich w zaleceniach na dole artykułu). A potem jest metoda zewnętrznej rotacji płodu, jest to specjalna procedura medyczna.
Uwaga. Podczas obrotu zewnętrznego istnieje ryzyko przederwania łożyska, dlatego decyzję o zabiegu podejmuje wyłącznie lekarz, biorąc pod uwagę wszystkie okoliczności.
Ciąża bliźniacza
Dzieje się tak z mniej więcej jedną matką na sto. Noszenie dwojga dzieci na raz jest trudniejszą pracą niż narodziny jednego dziecka. Ciąże mnogie rzadko „trwają” do czterdziestu tygodni, więc bliźniaki mogą urodzić się w wieku trzydziestu sześciu tygodni.
W przypadku ciąż mnogich wzrost i waga każdego dziecka są mniejsze niż w przypadku ciąży pojedynczej. A liczba ruchów może być bardzo mała, ponieważ dwoje dzieci dosłownie nie ma wystarczająco dużo miejsca.
Uczucia kobiety
W 36. tygodniu można poczuć coś wspaniałego: zniknięcie zgagi i ulgę w oddychaniu. Teraz żołądek zaczyna trochę opadać. Zmniejsza to nacisk na przeponę i niektóre narządy wewnętrzne.
Ale jednocześnie pęcherz wydaje się kilkakrotnie zmniejszać, ponieważ macica naciska na niego mocniej. Chęć oddania moczu staje się prawie stała. Z tego powodu po prostu nie można wyjść z domu przez długi czas. Jeśli się gdzieś wybierasz, natychmiast wyjaśnij kwestię dostępności toalet publicznych. Czasami wzrasta również chęć wypróżnienia.
Mogą wystąpić poważne zaburzenia snu. Nawet z poduszkami w nocy brzuch może naprawdę przeszkadzać. Jeśli nie możesz się wyspać w nocy, uzupełnij makijaż w ciągu dnia. Przewlekłe zmęczenie może poważnie skomplikować nadchodzący poród i okres poporodowy.
To interesujące. Macica to wyjątkowy narząd. W czasie ciąży może rosnąć 500 razy.
Zwiastuny porodu - fałszywe skurcze
Prawdopodobnie od dłuższego czasu odczuwasz (Braxtona-Hicksa) fałszywe skurcze. To normalny proces fizjologiczny. W ten sposób ćwiczy Twoja macica przed porodem. Czujesz, że cały brzuch sztywnieje przez kilka sekund, a potem sam się rozluźnia.
W trzydziestym szóstym tygodniu takie skurcze mogą pojawiać się częściej. Uważaj, aby nie pomylić ich z prawdziwymi porodami. Fałszywe skurcze nie powinny być powtarzane więcej niż cztery razy w ciągu godziny, a przerwy między nimi nie powinny być równe.
Jeśli skurcze powtarzają się, jak na zegarze, skontaktuj się z lekarzem - najprawdopodobniej rozpocznie się poród.
Kilka słów o tym, jak przebiega poród
Teraz, przynajmniej ogólnie, musisz zrozumieć, co będziesz mieć w szpitalu położniczym. Urodzenie dziecka to bardzo indywidualny proces. Poród dla różnych kobiet może być podobny, ale na pewno poczujesz coś innego. Poród dzieli się na trzy okresy:
- Szyjka macicy otwiera się do momentu, w którym można uwolnić płód. Okresowi temu towarzyszą regularne skurcze, wypływ wody i kończą się próbami.
- Czując pchanie, rodząca kobieta na polecenie położnej popycha, a następnie rozluźnia się. Rodzi się dziecko.
- Próby zaczynają się od nowa, a organizm matki pozbywa się błon i łożyska.
W okresie poporodowym kobieta będzie miała odpoczynek, badanie lekarskie i, jeśli to konieczne, szwy. Wszystko to dotyczy samodzielnego porodu.
Jeśli Twoje dziecko ma pojawić się z cesarskim cięciem, to w pewnym okresie będziesz mieć tę operację. Ma również fazy, ale dotyczą one tylko działań medycznych. W tym przypadku matce przypisuje się rolę bierną.
Co mama musi zrobić
Odbierz swoją torbę do szpitala położniczego:
- artykuły higieniczne (przed i po porodzie);
- szczelnie zamknięta butelka na wodę;
- plastikową kopertę lub róg ze wszystkimi dokumentami (zawsze miej ją przy sobie).
Zapoznaj się z regulaminem i wymaganiami szpitala położniczego, który wybrałeś lub określiłeś wskazaniami lekarza. Możliwy jest zakaz używania skórzanych, materiałowych toreb. Następnie musisz wszystko włożyć do plastikowych toreb.
Jeśli członek rodziny planuje uczestniczyć w porodzie, może być konieczne wykonanie niektórych testów.
Zrób też listę rzeczy do zrobienia. Chodzi o wszystko, co chcesz zrobić przed porodem. Na przykład idź na ciekawą wystawę lub kup zasłony dla dzieci.
Czytamy również: po raz pierwszy niezbędne rzeczy dla noworodka - lista
Czego mama nie powinna robić
Wiele kobiet w 36. tygodniu ciąży niecierpliwie pyta: a kiedy urodzę? Z tym pytaniem wiąże się bardzo niebezpieczna sytuacja.
Wiele matek uważa, że w tym czasie ich dziecko jest całkowicie gotowe do narodzin, a nawet można mu „pomóc”. A potem kobiety gwałtownie zwiększają aktywność fizyczną, podejmują ciężką pracę. Są nawet tacy, którzy specjalnie odwiedzają łaźnię lub saunę lub aktywizują życie intymne.
Nigdy nie próbuj samodzielnie stymulować porodu. 36 tygodni ciąży oznacza, że jeszcze nie czas. Dzieciak przyjdzie do ciebie, gdy będzie całkowicie gotowy. Możliwe, że zajmie mu to więcej niż czterdzieści tygodni, to też się zdarza. Bądź cierpliwy, aby później nie żałować wczesnych narodzin dziecka.
Wyładowanie i ból
Tutaj wszystko jest takie samo. Normą jest skąpy śluz pochwowy w kolorze białym o neutralnym zapachu. Zaburzenia - tandetna, żółta, cuchnąca wydzielina.
Najgroźniejszy jest wyciek płynu owodniowego i krwawienie, ich pojawienie się wymaga pilnego wezwania lekarzy.
Z pewnością od czasu do czasu odczuwasz ledwo wyczuwalny ból brzucha, dolnej części pleców, pleców. Nie można teraz uniknąć lekkiego dyskomfortu. Jednak w przypadku prawdziwego bólu natychmiast udaj się do lekarza lub zadzwoń do niego do domu.
Komplikacje
Problemy, które zakłócają normalny przebieg ciąży, mogą wystąpić do samego porodu. Najpopularniejszy:
- Gestoza (późna toksykoza). Dowiedz się więcej tutaj - https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
- Oderwanie łożyska. Narusza odżywianie wewnątrzmaciczne płodu. Jest wskazaniem do wczesnego urodzenia dziecka.
- Niedotlenienie (głód tlenu) płodu. Może prowadzić do powikłań dotyczących mózgu i układu nerwowego.
- Zwiększony ton macicy. Ciągle napięte mięśnie grożą przedwczesnym porodem.
Zdjęcia brzuszki
Uczęszcza do przychodni przedporodowej
Harmonogram wizyt u lekarza może być bardzo indywidualny. Zazwyczaj w 36. tygodniu co siedem dni chodzą do miejscowego ginekologa. Działania na wizycie są standardowe:
- sprawdzenie wyników testów, które musisz zaliczyć dzień wcześniej;
- badanie danych z dodatkowych badań (USG, CTG, dopplerometria itp.);
- pomiar obwodu brzucha, wzrostu macicy, wagi, ciśnienia krwi;
- pytania o samopoczucie matki i możliwe skargi;
- wydawanie wskazówek do regularnych analiz i badań.
Zalecenia
[sc: rsa]
- Odżywianie. Twoja dieta prawdopodobnie stała się nawykiem. Po porodzie prawidłowe odżywianie stanie się jeszcze ważniejsze ze względu na zbliżające się karmienie piersią.
- Sprawdź swoją wagę. Wskazane jest, aby od początku ciąży przybierać nie więcej niż 11-13 kilogramów.
- Jeśli nadal występuje zgaga, ugotuj i wypij galaretkę, owsiankę.
- Nie dopuść do zaparć, codziennie jedz suszone śliwki i / lub suszone morele, przygotuj z nich kompoty.
- Po wypróżnieniu umyj się, aby zapobiec hemoroidom.
- Kołatanie serca i duszność wymagają zaprzestania aktywności fizycznej i odpoczynku.
- Może być ci teraz bardzo trudno się ruszyć, ale jest to konieczne. Uprawiaj gimnastykę dla kobiet w ciąży, ćwiczenia Kegla, spaceruj po parku (bez długich spacerów), pływaj w basenie, wykonuj specjalną jogę. Pomoże to Twojemu ciału przygotować się do porodu i szybko odzyskać siły po porodzie.
- Siedząc, trzymaj nogi uniesione, jest to szczególnie pomocne przy obrzękach i żylakach. Częściej zmieniaj pozycję ciała, organizuj małe rozgrzewki.
- Jeśli twój płód jest zagubiony, nie zakładaj bandaża.
- Proste ćwiczenie pomoże zmienić nieprawidłową prezentację płodu: połóż się z każdej strony przez 10-15 minut, powtórz kilka razy. Staraj się nie zasypiać (poproś rodzinę o pomoc).
- Jeśli dziecko ma prezentację głowy, zawsze noś ortezę prenatalną.
- Unikaj podróży, zwłaszcza samolotów i długich dystansów. Jeśli jest to absolutnie konieczne, uzyskaj pozwolenie od lekarza. Bez tego dokumentu przewoźnik może odmówić świadczenia usług.
- Jeśli zbliża się planowane cięcie cesarskie, nie martw się, że Twoje dziecko urodzi się „nieprawidłowo”. Operacja jest zalecana tylko dlatego, że naturalny poród jest w zasadzie niemożliwy. Oznacza to, że dziecko naprawdę potrzebuje porodu chirurgicznego.
- Nawet jeśli nie masz rozstępów, użyj specjalnych środków na to uszkodzenie skóry (10 najlepszych kremów na rozstępy dla kobiet w ciąży). Trudniej będzie później pozbyć się białych smug na klatce piersiowej, udach, pośladkach i brzuchu.
- Uważaj na przeziębienia i infekcje. Każda choroba może poważnie osłabić Ciebie i zaszkodzić dziecku.
Teraz szczególnie ważne jest, abyś gromadził pozytywne emocje. Pomogą Ci w pierwszych trudnych dniach po urodzeniu dziecka.
← 35. tydzień 37. tydzień →
