Często można usłyszeć, że kobieta w ciąży musi jeść za dwoje. Z medycznego punktu widzenia to stwierdzenie nie ma nic wspólnego z prawdą. Jedzenie dla dwojga oznacza szybkie przybieranie na wadze. A podczas noszenia dziecka dodatkowe kilogramy są dodatkowym obciążeniem dla organizmu matki i dużym ryzykiem powikłań. Jaki powinien być normalny przyrost masy ciała w różnych okresach ciąży, powiemy Ci w tym materiale.
Dlaczego podczas ciąży przybiera na wadze?
Waga w ciąży jest kryterium raczej indywidualnym. U niektórych kobiet może się zmniejszyć w pierwszym i trzecim trymestrze, jeśli np. Obserwuje się ciężką zatrucie. Dla innych waga stale rośnie. Początkowo waga przyszłej matki zależy od jej budowy ciała i masy ciała przed ciążą.
U kobiet otyłych całkowity przyrost masy ciała podczas ciąży może być o połowę mniejszy niż całkowity przyrost masy ciała u szczupłych, szczupłych dziewcząt.
Waga w takim czy innym stopniu w okresie rodzenia dziecka stale rośnie. Jednak masa ciała nowonarodzonych chłopców i dziewcząt jest średnio taka sama - od 3000 do 4000 gramów. Niewiele zależy od tego, ile kobiet zyskało w czasie ciąży. - 5 lub 15 kilogramów. Różne wzrosty są cechą indywidualną przyszłych matek.
Na wzrost masy ciała składa się kilka elementów:
- Dziecko. Jego waga stanowi około jednej trzeciej przyrostu mojej matki. Zwykle rodzą się dzieci o wadze od 2500 do 4000 gramów.
- Łożysko. Średnio około 5% całkowitej wagi kobiety ciężarnej przypada na „miejsce dziecka”. Łożysko waży zwykle około pół kilograma - od 400 do 600 gramów.
- Płyn owodniowy. Wody, w których pływa dziecko, do trzeciego trymestru osiągają wagę półtora kilograma. To prawda, że bliżej porodu ich liczba maleje, a także waga. Masa płynu owodniowego stanowi około dziesięciu procent całkowitego wzrostu.
- Macica. Główny organ rozrodczy kobiety stale rośnie, aby dziecko mogło się w nim zmieścić aż do samego urodzenia. Pod koniec okresu ciąży masa macicy osiąga cały kilogram, a to około 10% całkowitego wzrostu.
- Skrzynia. Kobieca pierś zaczyna ulegać zmianom już od pierwszych tygodni ciąży, a do porodu najczęściej znacznie wzrasta z powodu przerośniętej tkanki gruczołowej. Kobietom łatwiej jest wyobrazić sobie te zmiany objętości.
Ale mówimy o masie, dlatego warto wziąć pod uwagę, że waga dorosłej piersi wynosi średnio około 600 gramów, to około 2-3% całkowitego przyrostu masy ciała przyszłej matki.
- Objętość krwi. W ciele kobiety ciężarnej objętość swobodnie krążącej krwi jest około 2-krotnie większa niż u kobiet niebędących w ciąży. Średnio masa krwi, którą pompuje serce przyszłej matki, wynosi około półtora kilograma.
- Płyny komórkowe i międzykomórkowe. Ich masa w ciele przyszłej mamy może dochodzić do 2 kilogramów. Wraz z objętością krwi, o której mówiliśmy powyżej, płyny stanowią około jednej czwartej całego przyrostu masy ciała.
- Rezerwy tłuszczu. Ciało kobiety w ciąży zaczyna z góry dbać o magazynowanie tłuszczu jako źródła energii na zbliżający się poród i okres poporodowy. Tłuszcz w ciele przyszłej matki odkłada się około 3-4 kilogramów, co stanowi około 30% całkowitego przyrostu masy ciała.
Zmiany masy ciała
Dynamika wzrostu masy ciała kobiety w ciąży nie jest taka sama w różnych momentach:
- W pierwszej połowie ciąży kobieta zyskuje średnio około 40% całkowitego przyrostu.
- W drugiej połowie ciąży wzrost wynosi około 60% ogólnej liczby kilogramów zdobytych w całym okresie rodzenia dziecka.
We wczesnych stadiach za gromadzenie się tłuszczu odpowiada hormon progesteron. Uruchamia masę procesów w organizmie przyszłej matki, których celem jest zachowanie i dalszy rozwój zarodka. Tworzenie „rezerwy” tłuszczu jest również jednym z mechanizmów zachowania i dobrego samopoczucia płodu.
W drugim trymestrze łożysko zaczyna aktywnie rosnąć i rozwijać się, zwiększa się ilość krążącej krwi, co niezmiennie prowadzi do wzrostu masy ciała. Nawet jeśli w pierwszym trymestrze doszło do utraty wagi z powodu zatrucia i braku apetytu, to w połowie ciąży, gdy nudności ustąpią, kobieta będzie mogła zyskać wszystko, czego wcześniej nie zrekrutowała.
W trzecim trymestrze ilość płynu owodniowego zaczyna się zmniejszać, ale waga nadal rośnie, ponieważ dziecko aktywnie zyskuje na własnej masie. Dopiero w ostatnich dwóch, trzech tygodniach waga zaczyna nieco spadać, ponieważ dziecko już przybrało na wadze, a ilość płynu owodniowego osiągnęła minimum. Ponadto ciało kobiety w ciąży zaczyna fizjologicznie przygotowywać się do porodu, na naturalnym poziomie, pozbywając się wszystkiego, co zbędne, co może mu przeszkadzać podczas porodu.
Zwiększ stawki - jak obliczyć?
Normalny przyrost masy ciała zależy od tego, jaką wagę kobieta miała przed ciążą. W przypadku kobiety o normalnej wadze wzrost o 10 do 15 kilogramów uważa się za prawidłowy przez cały okres ciąży. Jeśli waga kobiety zostanie nieznacznie przekroczona, jej normalny przyrost masy ciała można uznać za wagę nieprzekraczającą 11 kilogramów. U otyłych kobiet waga nie powinna wzrosnąć o więcej niż 7-8 kilogramów w ciągu dziewięciu miesięcy.
Lekarz pomoże poprawnie obliczyć indywidualny wzrost, który weźmie pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na wagę przyszłej mamy - jej cerę, obecność ciąż mnogich itp.
Średnio w pierwszym trymestrze za normę uważa się wzrost o 200 gramów tygodniowo. Do 12 tygodnia waga kobiety powinna wzrosnąć maksymalnie o 3-4 kilogramy. W drugim trymestrze, kiedy poprawia się apetyt i ustąpi zatrucie, jeśli w ogóle, wzrost jest bardziej intensywny - do 400 gramów tygodniowo. Pod sam koniec ciąży wzrost zwykle nie przekracza 100-150 gramów tygodniowo.
Podczas pierwszej wizyty u położnika-ginekologa, gdy kobieta zgłasza się do rejestracji, zostanie zmierzony jej wzrost i waga.
Jeśli przyszła mama zna swoje parametry przed zajściem w ciążę, konieczne jest poinformowanie o nich lekarza.
Na podstawie tych dwóch wartości lekarz obliczy BMI (wskaźnik masy ciała), który pozwoli ocenić prawidłowy lub nadmierny przyrost masy ciała w czasie całej ciąży. Wskaźnik masy ciała to masa podzielona przez kwadrat wzrostu.
Na przykład kobieta waży 55 kilogramów, a jej wzrost to 1 metr 60 centymetrów. Obliczenia będą wyglądać następująco: 55 / (1,6 ^ 2). Okazuje się, że BMI tej kobiety wynosi około 21,5. Odpowiada to normalnej wadze, a wzrost o 10-13 kilogramów w tym przypadku nie będzie uważany za patologiczny.
W zależności od tego, jak okaże się BMI, kobiecie zostanie ustawiony maksymalny dopuszczalny limit wzrostu:
- BMI poniżej 18,5 - niedowaga, u takiej kobiety przyrost masy ciała w czasie ciąży może dochodzić nawet do 18 kilogramów, a to będzie całkiem normalne;
- BMI od 18,5 do 25 - normalna waga, przyrost może wynosić od 10 do 15 kilogramów;
- BMI od 25 do 30 - nadwaga, przyrost nie powinien przekraczać 9-10 kilogramów;
- BMI 30 i więcej oznacza otyłość, a przyrost masy ciała powyżej 7 kilogramów przez cały okres ciąży będzie uważany za patologię.
Jeśli kobieta nosi nie jedno dziecko, ale bliźniaki lub trojaczki, wówczas wskaźniki dodawania będą zupełnie inne w porównaniu z ciążą pojedynczą.
Stawki podwyżki za cały okres - tabela:
Przy obliczaniu indywidualnej stawki różne kliniki przedporodowe stosują różne wskaźniki stosunku rzeczywistej masy ciała do wskaźnika masy ciała. Rozważaliśmy powyżej najpopularniejszy system oceny. Jednak w niektórych konsultacjach lekarze stosują inny system, międzynarodowy, zgodnie z którym BMI poniżej 19,8 to normalna waga, powyżej 19,8 do 26 to nadwaga, a powyżej 26 to otyłość.
Sam wskaźnik masy ciała jest obliczany w taki sam sposób, jak wskazano powyżej. Na podstawie uzyskanych wyników możesz obliczyć indywidualny zysk według tygodnia i miesiąca. W zależności od tego, który system został użyty do obliczenia BMI, wskaźniki wzrostu mogą wyglądać następująco.
Tygodniowa tabela zysków dla różnych obliczeń BMI:
Zgodnie z tą tabelą kobieta z dowolnym wskaźnikiem masy ciała, bez względu na sposób jego obliczania, będzie wystarczająco łatwa do zrozumienia, ile powinna przybierać na wadze w ciągu tygodni i miesięcy.
Są to jednak wartości tylko podstawowe, uśrednione, pokazujące tempo przyrostu masy ciała przyszłej matki przed ciążą przy różnym wskaźniku masy ciała.
Przyszłej mamie, niezależnie od tempa przyrostu masy ciała, mogą przeszkadzać objawy zatrucia, niestrawności, alergii. W takich sytuacjach, a także w kompleksie leczenia ARVI, enterosorbenty można przepisać kobietom, ale nie każdy lek jest bezpieczny dla kobiet w ciąży. Smecta to dobrze znany sorbent na bazie glinki, który nie jest zalecany do stosowania u kobiet w ciąży od marca 2019 roku (kiedy to regulator ANSM we Francji opublikował informacje o wykrywaniu niebezpiecznego ołowiu w surowcu dla Smecta). Według ANSM ołów ze Smecta może dostać się do krwiobiegu i wyrządzić szkodę dziecku, w szczególności mózgowi. Rosyjskie Towarzystwo Położników i Ginekologów, na podstawie danych ANSM, nie zaleca terapii Smectą u kobiet w ciąży, karmiących i niemowląt poniżej drugiego roku życia. Enterosgel został wybrany jako pierwszy wybór spośród enterosorbentów ROAG. Zalety tego narzędzia: bezpieczeństwo (nie przedostaje się do krwiobiegu); skuteczność formy żelowej (w przeciwieństwie do drobno zdyspergowanego sorbentu żelowego Enterosgel wpływa korzystnie na stan nabłonka przewodu pokarmowego, pomaga normalizować korzystną mikroflorę jelitową; zmniejsza ryzyko zaparć u kobiet w ciąży ze względu na dużą zawartość cząsteczek wody w formule.
Tempo przyrostu masy ciała w każdym przypadku jest indywidualne, a tylko uważna obserwacja jego dynamiki pozwala lekarzowi ocenić, czy u przyszłej matki i jej dziecka wszystko jest w porządku, czy są jakieś patologie ciąży.
Jak sprawować kontrolę?
Dynamika zmian masy ciała przyszłej matki jest monitorowana podczas każdej planowanej wizyty u lekarza w poradni położniczej. I tutaj przyszłe matki mają wiele pytań związanych z tym, że ważenie w biurze nie pokazuje wcale tych samych liczb, co waga domowa.
Kobiety powinny liczyć się z tym, że w domu waży się je w minimalnej ilości odzieży, natomiast na konsultacji są ubrane i okute, więc doświadczony lekarz zawsze dokona korekty ubioru kobiety w ciąży.
Ponadto ważenie, przy całej pozornej łatwości tego zabiegu, wymaga odpowiedniego przygotowania, w przeciwnym razie waga w poradni przedporodowej pokaże wagę przekraczającą rzeczywistą i dość znacząco. Przed ważeniem się w domu lub wizytą u ginekologa-położnika, kobieta musi pamiętać o zasadach prawidłowego ważenia:
- najlepiej zważyć się rano;
- podczas ważenia w domu pomiary należy wykonywać tego samego dnia każdego tygodnia, aby dynamika była bardziej oczywista;
- wskazane jest wykonywanie pomiarów na czczo;
- ważenie w domu odbywa się w minimalnej ilości ubrań, możesz - nago;
- przed ważeniem zdecydowanie powinieneś udać się do toalety i pozbyć się pęcherza moczu oraz jelit z nagromadzonego kału.
Jeśli dane dotyczące wag w poradni przedporodowej różnią się o więcej niż kilogram od pomiarów domowych, kobieta musi stworzyć kalendarz, w którym wskaże swój zysk, mierzony zgodnie ze wszystkimi zasadami w domu.
Kalendarz można zabrać ze sobą na wizytę i pokazać go lekarzowi. W dokumentacji medycznej kobiety w ciąży lekarz sporządza wykres przyrostu masy ciała dla każdej wizyty. Ta sama kobieta może samodzielnie rysować w domu, pomoże to z czasem dostrzec okresy, w których przyszła mama zaczyna przybierać na wadze, okresy, w których waga ustaje lub zaczyna spadać. Nierówny harmonogram jest zawsze niepokojącym sygnałem, który należy omówić z lekarzem.
Silny i ostry wzrost może wskazywać na początek gestozy, pojawienie się obrzęku wewnętrznego, który nie jest widoczny podczas badania zewnętrznego. Jeśli waga rośnie powoli, zmienia się niewiele nie tylko o tygodnie, ale także miesiące, może to wskazywać na różne patologie w rozwoju dziecka, łożysku, zmniejszeniu ilości płynu owodniowego i innych nieprzyjemnych procesach.
Dlaczego szybki przyrost masy ciała jest niebezpieczny?
Jak już się dowiedzieliśmy, normy są indywidualne, ale tempo przyrostu masy ciała ma ogromne znaczenie. Nawet jeśli kobieta ma wagę podczas ważenia, która zgodnie z tabelą pasuje do wariantu normy, ale zaledwie tydzień temu waga była daleko w tyle, to taki wzrost, choć jest całkiem odpowiedni, raczej nie zadowoli lekarza.
Ważne jest, aby masa ciała przyszłej matki wzrastała stopniowo, płynnie, w odstępach czasu, które są dopuszczalne w różnych momentach.
Kobiety często nie doceniają takiego kryterium, jak własna waga w czasie ciąży. Na licznych forach przyszłych matek kobiety często mówią, że lekarz je „terroryzuje”, zmuszając do odchudzania i polubownie „kompetentnie” radzą sobie „nie zwracać na to uwagi”.
Takie zachowanie nie może być uznane za odpowiedzialne i dorosłe. W końcu szkoda, jaką może spowodować nadwaga, a także szkoda spowodowana brakiem masy ciała, stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia matki i dziecka.
Nadwaga w okresie rodzenia dziecka to taki wzrost, w którym:
- w ciągu tygodnia kobieta dodała więcej niż 2 kilogramy (w każdym wieku ciążowym);
- w pierwszym trymestrze przyszła mama „urosła” o 4 kilogramy lub więcej;
- jeśli w drugim trymestrze kobieta dodaje co miesiąc więcej niż półtora kilograma;
- jeśli w trzecim trymestrze wzrost tygodniowo przekracza 800 gramów.
Nadwaga jest bardzo realnym ryzykiem rozwoju późnej zatrucia. Opuchlizna może mieć charakter zewnętrzny, co kobieta łatwo rozpoznaje po charakterystycznych śladach po gumkach skarpetek, jeśli nie można założyć lub zdjąć obrączki. Często występuje obrzęk nadgarstków, twarzy i kostek. Ale nawet jeśli nie ma widocznego obrzęku, nie oznacza to, że nie ma obrzęku wewnętrznego, o wiele bardziej niebezpiecznego i podstępnego.
Prawidłowy przepływ krwi w układzie matka-łożysko-płód jest upośledzony z obrzękiem i zmianami ciśnienia krwi. W rezultacie dziecko otrzymuje mniej składników odżywczych i tlenu niezbędnych do jego prawidłowego rozwoju.
Dodatkowe kilogramy i aktywny przyrost masy ciała ponad normę są niebezpieczne i prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu przed 30 tygodniem, a także przedłużonej ciąży po 39 tygodniach.
Nadmierny wzrost w 30% przypadków prowadzi do przedwczesnego starzenia się łożyska, co oznacza, że dziecko nie otrzyma w ostatnich tygodniach ciąży, tak ważnych dla niego, dużej ilości składników odżywczych, które są mu bardzo potrzebne w przygotowaniach do nadchodzącego porodu.
Dodatkowe kilogramy często prowadzą do pojawienia się hemoroidów, żylaków, a także pojawienia się osłabienia siły roboczej podczas porodu, w wyniku czego lekarze muszą wykonać nieplanowane, nagłe cięcie cesarskie, aby uratować życie dziecka.
Dlaczego brak masy jest niebezpieczny?
Brak masy ciała w czasie ciąży prowadzi do różnych form niedożywienia płodu. Dzieciak nie otrzymuje potrzebnych mu substancji i witamin. W 80% przypadków u kobiet przy zbyt małym wzroście dzieci rodzą się słabsze, z małą masą ciała, ciężką hipotrofią (niewystarczająca ilość tłuszczu podskórnego).Takim dzieciom trudniej jest przystosować się do środowiska, trudniej jest im przetworzyć termoregulację.
Opóźniony rozwój wewnątrzmaciczny zwiększa ryzyko wrodzonych chorób neurologicznych, a także zaburzeń hormonalnych, których konsekwencje mogą wpływać na każdy układ i każdy narząd w ciele dziecka.
Czasami mały zestaw lub brak wzrostu wiąże się z tym, że kobieta dosłownie głoduje, nie kończy jedzenia. Dzieje się tak nie tylko w rodzinach defaworyzowanych społecznie, ale także u przyszłych matek z całkowitym brakiem apetytu na tle zatrucia kobiet w ciąży. Prowadzi to do niedoboru estrogenów, a prawdopodobieństwo wczesnego poronienia, przerwania ciąży i przedwczesnego porodu w połowie i pod koniec ciąży wzrasta dziesięciokrotnie.
Niewystarczający przyrost masy ciała to mniej niż 800 gramów w pierwszym trymestrze, mniej niż 5 kilogramów w drugim i mniej niż 7 kilogramów w trzecim trymestrze, czyli bliżej 36 tygodnia ciąży.
Co zrobić, jeśli masz nadwagę?
W przypadku zbyt gwałtownego przybierania na wadze, w skokach, pośrednie ważenia pokazują, że wzrost jest patologiczny, kobiecie przepisuje się analizę na obecność hormonów, bo oprócz przejadania się przyczyną takiego „zachowania” masy ciała może być również brak równowagi hormonalnej.
Jeśli ta wersja zostanie potwierdzona, podaje się kobietę terapia hormonalna, w wyniku czego przywraca się tło hormonalne i rozwiązuje problemy z intensywnym przyrostem masy ciała.
Jeśli powodem jest przejadanie się i mała aktywność fizyczna (a wiele kobiet w ciąży niestety jest przekonanych, że trzeba jeść we dwoje, a obciążanie się chodzeniem i pływaniem jest szkodliwe), wówczas kobiecie zaleca się uniwersalną dietę dla kobiet w ciąży.
Przyszła mama powinna jeść 5-6 razy dziennie, co 3-4 godziny, z wyjątkiem czasu przeznaczonego na nocny sen.
Pojedyncze porcje należy zmniejszyć do takiej objętości, aby ilość jedzenia mogła zmieścić się wizualnie w dłoni kobiety, jeśli złoży je w łodzi.
Po 28-29 tygodniach dopuszcza się dni postu. Raz w tygodniu kobieta w ciąży może przyjmować funt niskotłuszczowego twarogu lub 400 gramów gotowanej kaszy gryczanej lub litr sfermentowanych produktów mlecznych 5-6 razy. Cukier i sól w dni postu są całkowicie zabronione.
W zależności od tego, jak intensywny jest przyrost masy ciała, kobiecie ustala się liczbę kalorii, które można uzyskać w ciągu dnia. Najczęściej jest to 2200-2500 Kcal. Witryny dietetyczne mają liczniki, które pozwalają szybko sprawdzić liczbę kalorii zarówno w poszczególnych produktach, jak i gotowych posiłkach. Pomoże Ci to łatwo obliczyć menu na tydzień, miesiąc i każdy dzień.
Ostatni posiłek należy spożyć nie później niż 2-3 godziny przed pójściem spać. Wszystkie potrawy przygotowywane są bez smażenia, głębokiego smażenia i dużej ilości przypraw. Monitorują również reżim picia - kobieta powinna spożywać od 1,5 do 2 litrów czystej wody dziennie.
Dozwolone potrawy i potrawy - kapusta, cukinia, płatki zbożowe, morele, arbuz, jabłka, kasza gryczana, płatki owsiane, ryż, mleko, wołowina, cielęcina, indyk, kurczak, królik, twarożek bez dużej zawartości tłuszczu.
Zakazane produkty - czekolada, wypieki, tłusta wieprzowina, wędzone kiełbaski i ryby, wszystkie smażone, solone, marynowane, groszek, fasola, kasza manna, pęczak, fast food, lody, mleko skondensowane, winogrona, banany, konserwy (mięso i ryby ).
Ilość soli zmniejsza się do 5 gramów dziennie. Generalnie lepiej jest zrezygnować z cukru i zastąpić go wolnymi węglowodanami (słodkie owoce i zboża). Napoje gazowane, syropy, piwo nie są dozwolone.
Aby pomóc kobietom w ciąży, które próbują kontrolować swoją wagę i ją redukować, są specjalne ćwiczenia gimnastyczne, spacery na świeżym powietrzu, pływanie, joga. Jeśli nie ma przeciwwskazań, lekarz na pewno doradzi Ci zwiększenie aktywności fizycznej... Pomoże to, wraz z korektą żywieniową, doprowadzić do wzrostu dopuszczalnych dawek.
Działania w przypadku niewystarczającego wzmocnienia
Jeśli waga kobiety jest niewystarczająca, występuje niedobór, lekarz będzie również zobowiązany do wystawienia skierowania na badanie przez gastroenterologa i endokrynologa. Jeśli kobieta nie ma schorzeń przewodu pokarmowego lub „problemów” hormonalnych, to również zostanie poddana korekcji żywieniowej.
Zawartość kalorii w jej codziennej diecie powinna przekraczać 2500 - 3000 Kcal. W diecie musi znaleźć się masło - masło i warzywa, pęczak i kasza manna, groszek i fasola, bułeczki, tłuste ryby i mięso.
Zakaz, podobnie jak w przypadku nadwagi, dotyczy wędzonych, marynowanych i smażonych. W przeciwnym razie podejście do diety jest takie samo. Najlepiej podzielone posiłki, o normalnej wielkości porcji, upewnij się, że zawartość tłuszczów, węglowodanów i białek w jej diecie jest wystarczająca. Oprócz korygowania odżywiania lekarz przepisuje kompleksy witaminowe, aby dziecko z krwią matki mogło otrzymać niezbędne składniki odżywcze.
Jeśli kobieta ma ciężką zatrucie, w której dosłownie „kawałek nie mieści się w gardle”, kobieta będzie musiała dostosować się do tego nieprzyjemnego stanu i zmusić się do jedzenia przynajmniej w małych porcjach pomiędzy atakami zatrucia.
Aby to zrobić, wybierz momenty, w których wystąpienie nudności jest mało prawdopodobne.
Wiele przyszłych matek z bolesną zatruciem je w nocy w łóżku lub próbuje jeść tylko na świeżym powietrzu.
Jeśli wraz z niedostatecznym przyrostem masy ciała zostanie zdiagnozowane opóźnienie wzrostu płodu, kobieta będzie musiała przejść leczenie w szpitalu, gdzie zostanie wstrzyknięta i skropiona niezbędnymi lekami poprawiającymi przepływ krwi przez macicę i łożysko, witaminami, a także poda wszystkie zalecenia dotyczące organizacji żywienia wysokokalorycznego.
Zwykle po takich pomiarach masa ciała przyszłej matki wzrasta i chociaż średni wzrost przebiega wzdłuż dolnej granicy normy, nadal do niej pasuje. Takiej ciężarnej kobiecie można pokazywać częstsze badania USG w celu monitorowania rozwoju łożyska, dziecka, a także w celu przeprowadzenia wstępnej analizy szacowanej masy ciała.
W następnym filmie położnik-ginekolog opowie Ci o ważnych faktach dotyczących wagi podczas ciąży.
