Kiedy dziecko je mało, dla matki jest to jak katastrofa. Od razu pojawia się wiele pytań, dlaczego i co robić teraz, ponieważ pierwszy rok życia to rok najbardziej intensywnego wzrostu i rozwoju, a bez pełnej i wystarczającej ilości pożywienia dziecko będzie trudne. W rzeczywistości nie wszystko jest tak katastrofalne. Musisz tylko zrozumieć powody.
Niewiele to ile?
Każdy ma własne wyobrażenie „dużo” i „mało”. I dlatego często kobiety, które narzekają, że dziecko nie je dobrze, nawet nie podejrzewają, że tak naprawdę nie jest. Dlatego przede wszystkim musisz zdecydować o średnich normach żywieniowych dla niemowląt. Niemowlęta mają rozmiary brzucha, które są z grubsza porównywalne do wielkości pięści. Żołądek rośnie - rosną normy żywieniowe. Dlatego po 1 miesiącu dziecko może jeść do 12 razy dziennie, a przez 5 miesięcy - do 8 razy.
W wieku 1-2 dni niemowlęta powinny normalnie spożywać do 7-10 gramów mleka matki na raz. W 3-4 dni - już do 40 gramów. Pierwszy tydzień życia charakteryzuje się wzrostem normy do 50-70 gramów, aw drugim tygodniu dziecko zjada od 50 do 60 gramów. W ciągu miesiąca ilość mleka na karmienie wzrasta do około 110 gramów.
Jeśli dziecko jest karmione piersią, matka może określić, ile je zjada, po wykonaniu dwóch ważeń ukochanego dziecka - przed i bezpośrednio po karmieniu. Różnica w wadze będzie odpowiadać ilości zjadanej przez dziecko.
Jeśli dziecko jest karmione sztucznie, jeszcze łatwiej jest określić ilość zjadanego preparatu.
Dla wcześniaków istnieją odrębne normy, o których pediatra opowiada indywidualnie, zaczynając od tego, jak dokładnie dziecko było wcześniakiem, jaki był deficyt jego masy ciała w momencie urodzenia.
Zalecany schemat żywienia dzieci w pierwszych trzech miesiącach to 2,5-3 godziny z co najmniej 6-godzinną przerwą nocną. Jeśli dziecko je w nocy, do sześciu miesięcy nie jest to uważane za coś niezwykłego, ale biologiczna potrzeba karmienia nocnego po osiągnięciu wieku 6 miesięcy zanika i od tego wieku lepiej jest przenosić dziecko wyłącznie na posiłki dzienne.
Przyczyny
Najczęstszym powodem, dla którego dziecko nie je dobrze, jest w przekarmieniu. Po przeczytaniu forów, po obejrzeniu wystarczającej liczby filmów edukacyjnych wykonywanych przez mamy internetowe, niektóre matki zaczynają karmić dziecko na żądanie: gdy tylko dziecko pisnęło, natychmiast otrzymuje pierś w dowolnym momencie, nie myśląc, że dziecko może piszczeć nie tylko z głodu, ale także z innych powodów ...
W efekcie maluch je prawie bez przerwy, prawie co godzinę i nic dziwnego, że przy każdym osobnym karmieniu robi to niezbyt chętnie, chrząka, leniwie ssie, czasem się dławi, często od razu pluje. Problem przekarmienia, wielokrotnie podnoszony przez słynnego pediatrę dr Komarowskiego, jest charakterystyczny nie tylko dla matek pierworodnych, które wciąż nie mają pojęcia, po której stronie podejść do dziecka, ale także matek z doświadczeniem. Karmienie jest najsilniejszym instynktem macierzyńskim nadanym przez samą naturę. W przypadku braku zdrowego rozsądku staje się dominujący.
Jeśli uważasz, że Twoje dziecko je mało, przede wszystkim upewnij się, że jego dieta jest prawidłowa i rozsądna: dziecko je w odstępach 3-3,5 godziny (co najmniej 2,5 godziny), ma czas, zanim zgłodnieje. ponownie zaoferuje pierś. W większości przypadków normalizacja diety całkowicie rozwiązuje problem - dziecko zaczyna chętniej karmić piersią i aktywnie jeść.
Jakie jeszcze powody może mieć dziecko, aby źle i mało jeść?
Złe samopoczucie, choroba, ząbkowanie, kolka jelitowa, katar
Wraz ze spadkiem apetytu niemowlęta w pierwszym roku życia reagują na wszelkie pogorszenie ich samopoczucia. Dlatego jeśli dziecko nie jest pierwsze karmienie odmawia piersi lub butelki lub je trochę, a następnie płacze lub zasypia na krótki czas, należy zmierzyć jego temperaturę, zbadać dziąsła, jamę ustną, upewnić się, że brzuszek maluszka jest miękki, bezbolesny, nie ma oznak wzdęć. Jeśli trudno jest samodzielnie ocenić te objawy, odwiedź pediatrę, lekarz z łatwością poradzi sobie z tym zadaniem i odpowie na wszystkie pytania.
W bolesnym stanie niemowlęta mogą całkowicie odmówić jedzenia, ale gdy nastąpi poprawa, apetyt wraca. W przypadku kolki dziecko zaczyna normalnie jeść, ale gdy jest nasycone, pojawia się dyskomfort w jelitach, w wyniku czego dziecko niespokojnie zjada mleko matki, krzyczy, poci się i drga, próbuje podciągnąć nogi do brzucha.
Przyrost masy ciała jest w tym przypadku bardzo ważnym kryterium. Jeśli Twoje dziecko nie je dobrze, ale dobrze przybiera na wadze, nie ma się czym martwić - ma wszystkiego dość, nawet jeśli mama i babcia mają na ten temat inne zdanie. Ale znaczne opóźnienie w wadze dziecka jest kolejnym powodem wizyty u pediatry i kompleksowego badania.
Fizyczny dyskomfort podczas karmienia
Nie wszystkie świeżo upieczone matki znają technikę karmienia piersią, dlatego trzymanie dziecka może być niewygodne, nie biorąc pod uwagę osobliwości nieregularnego kształtu smoczka lub smoczka na butelkę. Jeśli podczas karmienia dziecko jest mokre lub zgniecione, jeśli połyka dużo powietrza podczas ssania, trudno jest mówić o pełnym karmieniu.
Koniecznie wyeliminuj wszystkie nieprzyjemne czynniki i spróbuj ponownie zwyciężać - na pewno apetyt będzie miało suche i czyste dziecko, które jest odpowiednio trzymane, któremu oferuje się wygodny sutek lub używa specjalnej wkładki na anatomicznie nieprawidłowym sutku.
Nastrój
Tak, dobrze słyszałeś, twoje nowo narodzone dziecko ma swój własny nastrój i czasami jest tak źle, że w ogóle nie masz ochoty na jedzenie. Okruchy, które długo rozrywają się w łóżku, czekając, aż mama raczy przyjść, potrzebują trochę czasu na ręce przed karmieniem, aby się uspokoić i przestać szlochać. Nie podawaj od razu piersi ani butelki z jedzeniem.
Smak jedzenia
Twoje dziecko może nie lubić smaku mleka matki lub mleka modyfikowanego. To jest jego pełne prawo człowieka, pomimo tego, że jest mały. Matki karmiące powinny upewnić się, że w ich diecie nie ma ostrych przypraw, pikli, czosnku i napojów alkoholowych. Dla rodziców sztucznego mężczyzny bardziej odpowiednia jest rada dotycząca zmiany mieszanki. Ale lepiej nie robić tego samodzielnie, ale po konsultacji z pediatrą.
Zwróć uwagę na zapachy - zmysł węchu niemowląt jest dobrze rozwinięty. Jeśli matka używa zbyt natrętnych perfum, może to dosłownie zrujnować apetyt dziecka.
Dziecko nie chce jeść, jest spragnione
Bardzo często rodzice noworodka nawet nie podejrzewają, że ich dziecko płacze nie tylko z głodu, ale także z pragnienia. Oczywiste jest, że podczas gdy dziecko nie je nic oprócz mleka matki, ale nie jest w stanie w pełni zaspokoić potrzeby małego organizmu na płyny. Zaoferuj wodę. I dopiero po upewnieniu się, że dziecko nie chce w tej chwili pić wody, przystąp do karmienia.
W większym stopniu dzieci potrzebują wody, które jedzą mleko modyfikowane.
Karmienie uzupełniające nie jest prawidłowo wprowadzane
Wprowadzając pokarmy uzupełniające, rodzice muszą ściśle przestrzegać warunków wiekowych, sprawdzając porę wprowadzenia przecierów warzywnych, owocowych, dań mięsnych i rybnych z tabelą żywienia uzupełniającego i indywidualnymi zaleceniami pediatry obserwującego dziecko. Trzeba też wziąć pod uwagę osobiste gusta maluszka - niektórzy nie przepadają za musem jabłkowym, więc czy warto upierać się, kiedy można go zastąpić puree gruszkowym?
Przyczyną odmowy przez dziecko pokarmów uzupełniających może być późne wprowadzenie tej ostatniej, gdy maluch zbyt długo je tylko mleko matki, a inne gusta wydają mu się niezwykłe, obce.
Nocne karmienie to miecz obosieczny
Twierdzenia, że dziecko musi być karmione w nocy, są błędne i destrukcyjne od samego początku. Na forach dla kobiet można znaleźć wiele „przydatnych” porad, jak prawidłowo obudzić dziecko w środku nocy, jeśli nagle zasypia i się nie budzi. Prawidłowa odpowiedź brzmi: nie budź się. Pozwól mu spać.
Od karmienia nocnego, jeśli sam dziecko ich potrzebuje, warto zacząć się ich pozbywać już po 3 miesiącach, zmniejszając je do 1 raz w ciągu nocy, i całkowicie wyeliminowany przez sześć miesięcy. Codzienny apetyt Twojego dziecka znacznie się poprawi.
Jeśli chodzi o skargi niektórych matek, że dziecko w wieku 8 miesięcy je chętnie tylko we śnie i nie może normalnie jeść w ciągu dnia, okruchy nie mają nic wspólnego z problemami zdrowotnymi i stanami zdrowia. Jest to typowe psucie, które jest spowodowane rażącymi błędami edukacyjnymi rodziców.
Rozwiązanie
Twoje dziecko je więc mało i słabo. I oczywiście musisz coś z tym zrobić. Zacznij od rozmowy z pediatrą. Specjalista oceni przyrost wagi dziecka w ostatnich miesiącach, sprawdzi tabele i dokładnie odpowie na pytanie, czy Twoje dziecko czuje się dobrze. Jeśli wszystko jest w porządku, nie musisz się martwić - są dzieci, które jedzą mało i wybiórczo do pełnoletności, ale to nie przeszkadza im w dorastaniu i stawaniu się normalnymi, inteligentnymi, silnymi dorosłymi.
Najgorszą rzeczą, o której możesz pomyśleć w tej sytuacji, jest zmuszenie dziecka do jedzenia na siłę. Może to powodować powstawanie uporczywego psychogennego odrzucania pokarmu, a problem tylko się pogorszy.
Ustaw tryb
Kiedy dziecko od pierwszych miesięcy życia żyje według określonego schematu, jedząc o określonych porach, wtedy jego uczucie głodu staje się odruchowe. Dzieci szybko się dostosowują i dosłownie 3-4 dni życia zgodnie z reżimem wystarczą, aby dziecko zaczęło odczuwać głód o wyznaczonej godzinie.
Upewnij się, że dziecko nie jest zbyt zmęczone w czasie karmienia. Jeśli było to poprzedzone masażem, gimnastyką, zabawami, wtedy miękisz może się zmęczyć i nie pozostanie siły do jedzenia. Chodź więcej, zwracaj uwagę na zabiegi wodne - poprawi się twój apetyt.
Monitoruj klimat emocjonalny
Niemowlęta są bardzo wrażliwe na podłoże psychologiczne rodziny. Jeśli mama jest spokojna, spokojna i malutka, a on zwykle nie ma problemów z apetytem. Jeśli w domu panują skandale, mama jest w napięciu, hormony stresu, które są poza skalą w jej ciele, również dostają się do mleka matki, wywołując silny niepokój u dziecka. Zachęcaj swoje dziecko, aby otaczało się miłością, troską i spokojem. To często wystarcza.
Nie twórz problemów od zera
Pamiętaj, że nie ma tak wielu chorób, które powodują uporczywą i długotrwałą utratę apetytu u dzieci, a wszystkie są poważne. Zwykle są to zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, ale dowiesz się o nich wcześniej od lekarzy, a rozpoznania nie stawi się spadek apetytu. Jeśli pediatra mówi, że z dzieckiem wszystko jest w porządku, nie powinieneś wymyślać chorób tam, gdzie ich nie ma.
Co zrobić, jeśli dziecko nie je dobrze, zobacz następny film.
