Katar u dzieci może być spowodowany różnymi przyczynami - od fizjologicznego nieżytu nosa u noworodków po chorobę wirusową lub reakcję alergiczną na coś. Niezależnie od przyczyny przeziębienia dziecko potrzebuje pomocy osoby dorosłej. Oprócz stosowania kropli, płukanek solankowych, które matki często praktykują, w leczeniu nieżytu nosa masaż. Jak prawidłowo masować procedurę zatkania nosa, ten artykuł powie.
Funkcje:
Masaż dla dzieci z nieżytem nosa należy wykonywać jednak zgodnie z techniką zabiegu i określonymi środkami bezpieczeństwa. Masaż ten należy do kategorii najtrudniejszych rodzajów manipulacji - manipulacji punktowych. Co więcej, to nie tylko akupresura, ale także kompleksowy masaż, który obejmuje różne rodzaje uderzeń.
Spośród wszystkich rodzajów akupresury to właśnie efekt nieżytu nosa jest najprostszy i najłatwiejszy do nauczenia. Masaż można wykonać dla dziecka w każdym wieku - dla niemowląt, przedszkolaków i młodzieży. Pozwala regulować wydzielanie śluzu z nosa, pomaga przywrócić oddychanie, poprawia miejscowe krążenie krwi. We wczesnym stadium choroby pomaga dziecku lepiej oddychać, w końcowej fazie pomaga drenować plwocinę i ostateczny powrót do zdrowia.
Masaż nosa i innych punktów strategicznych należy wykonywać tylko wtedy, gdy dziecko nie ma wysokiej gorączki. W czasie upałów masaż może być szkodliwy, powodując zwiększone krążenie i podwyższoną gorączkę.
Dlatego rodzice powinni podejmować decyzje dotyczące takiej wspierającej opieki w rozsądny i zrównoważony sposób.
Technika
Na ciele człowieka znajduje się wiele punktów, których dotykanie prowadzi do pobudzenia niektórych zakończeń nerwowych, wyzwalających procesy niewidoczne dla oka. Strefy masażu, na które ucisk łagodzi przeziębienie, znajdują się:
- między brwiami;
- w okolicy skrzydeł nosa i nieco powyżej.
Ponadto istnieją inne obszary akupunktury, które są uważane za połączone z nosem. Oni są:
- w środku każdego małżowiny usznej;
- w zewnętrznych kącikach oczu;
- w czubku głowy;
- powyżej pierwszego kręgu szyjnego;
- na dłoniach w przestrzeni między kciukami i palcami wskazującymi;
- na nadgarstkach od wewnątrz;
- w przestrzeni podkolanowej;
- w centralnej części pięty.
Masaż należy rozpocząć dopiero, gdy dziecko nie śpi. Mama powinna mieć ciepłe i czyste ręce. Jeśli masz suche dłonie, możesz użyć kropli olejku do masażu, aby ułatwić przesuwanie się po punktach.
Osobliwością akupresury jest to, że masażysta powinien starać się jak najdokładniej dostać się do pewnego małego biologicznie aktywnego punktu. Dlatego przed rozpoczęciem warto dokładnie zapoznać się z układem powyższych ważnych punktów masażu.
Nie masuj brwi i skroni. Ruchy nie powinny być zbyt gwałtowne, ponieważ nadmierny wpływ na punkty biologiczne masażu jest dość bolesny.
Dorosły (mama, tata lub inny krewny) nie powinien dotykać punktów kciukiem, jak niektórzy myślą, ale palcem wskazującym lub środkowym. Jeśli punkty są symetryczne, masuje się je jednocześnie i, jeśli to możliwe, synchronicznie obiema rękami. Tylko dwa punkty są asymetryczne - powyżej pierwszego kręgu szyjnego i między brwiami. Masowane są jedną ręką.
Należy zacząć od czubka i skrzydełek nosa, wykonując okrężne ruchy opuszkami palców (10-12 „kół” zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie tyle samo w kierunku przeciwnym). Od skrzydeł nosa stopniowo przesuwają się do przestrzeni międzykolumnowej, do korony, małżowin usznych, schodzą poniżej (od pierwszego kręgu do nadgarstków i dłoni), a stamtąd do podkolanowych i stóp. To jest zalecana sekwencja. Chaotyczny wpływ na punkty biologiczne z zatkaniem nosa może nie mieć wyraźnego efektu.
Czas trwania sesji to nie więcej niż pięć minut. W ciągu dnia masaż można powtórzyć nie więcej niż 5 razy.
Dla kogo jest to przeciwwskazane?
Jak wspomniano powyżej, ekspozycja punktowa z nieżytem nosa jest wykluczona w przypadku podwyższonej temperatury ciała. Ponadto nie należy wykonywać akupresury, jeśli oprócz przeziębienia dziecko ma:
- wymioty;
- wysokie ciśnienie krwi;
- proces zapalny w węzłach chłonnych (węzły są powiększone, a powierzchnia skóry nad nimi jest zaczerwieniona i gorąca w dotyku);
- obecność zapalenia wątroby, zakażenie HIV u dziecka;
- zdiagnozowana i potwierdzona choroba psychiatryczna;
- guzy i nowotwory;
- zapalenie szpiku;
- choroby i urazy skóry w obszarze narażenia punktowego.
Jeśli dziecko ma już 12 lat, akupresurę na nieżyt nosa można wykonać bez przeciwwskazań, nawet bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. W przypadku dzieci młodszych - należy najpierw uzyskać zgodę pediatry.
Porady & Triki
Ważne jest, aby znać następujące wskazówki.
- Czasami lekarze zalecają wykonanie masażu akupresurowego punktów akupunkturowych z zatkaniem nosa jednocześnie z użyciem balsamu Golden Star lub aplikatora plastra Nozzle. Olejki eteryczne ułatwiają oddychanie.
- Ostatnią sesję dnia należy wykonać tuż przed snem. Pomoże to Twojemu dziecku lepiej spać przez całą noc.
- Jeśli dziecko jest zmartwione podczas zabiegu, lepiej przerwać masaż i wrócić do niego później, kiedy nastrój dziecka będzie bardziej odpowiedni.
- Wykonaj masaż w zabawny sposób, opowiedz dziecku rymowanki lub bajki, zaśpiewaj piosenkę. Wtedy będzie bardziej zadowolony z manipulacji masażem.
- Jeśli dziecko jest na tyle duże, aby zrozumieć, czego od niego chce, spróbuj połączyć akupresurę z przeziębieniem z ćwiczeniami oddechowymi. Podczas masowania punktu oddychanie powinno być krótkie i płytkie, w przerwie między punktami należy brać głęboki i mierzony oddech, najlepiej nosem.
Za najtrudniejszy uważa się alergiczny nieżyt nosa, w którym masaż będzie nieskuteczny, jeśli rodzice nie wyeliminują kontaktu z alergenem. W przypadku tej postaci nieżytu nosa niepożądane jest również stosowanie olejków eterycznych i produktów na ich bazie.
Opinie
Sądząc po licznych recenzjach rodziców, masaż punktów akupunkturowych z nieżytem nosa pomaga dość skutecznie, zwłaszcza jeśli jest stosowany w połączeniu z zaleceniami innych lekarzy.
Często matki twierdzą, że masowanie ważnych punktów przez 2-3 dni doprowadziło nie tylko do przywrócenia oddychania przez nos, ale także do zaniku nocnego chrapania, na które często cierpią dzieci z chorobami górnych dróg oddechowych.
Rodzice, którzy regularnie wykonują taki masaż dziecku, mówią o nim jako o doskonałym sposobie zapobiegania przeziębieniu. Proste manipulacje pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić dziecko przed przeziębieniami i chorobami wirusowymi, nawet w okresach masowego występowania grypy i ARVI.
Aby dowiedzieć się, jak wykonać masaż na kaszel i katar u dzieci i dorosłych, zobacz następny film.
