Nastoletni trądzik na twarzy i ciele to prawdziwa plaga dla nastolatków. Dziewczęta odczuwają trądzik bardziej boleśnie niż chłopcy, ponieważ w okresie dojrzewania zwiększa się ich uwaga na własny wygląd. Jak pomóc dziecku pozbyć się trądziku, powiemy Ci w tym artykule.
Cechy trądziku
Trądzik pojawia się zawsze z powodu miejscowego zapalenia, które obejmuje okolice gruczołów łojowych skóry i mieszków włosowych. W medycynie trądzik nazywany jest „trądzikiem”, co w tłumaczeniu ze starożytnej greki oznacza „kwitnący”, „wzrost”. Trądzik nastoletni to trądzik pospolity. Nieprzyjemne wysypki na ciele i twarzy pojawiają się w okresie dojrzewania (od około 12 roku życia) i zwykle ustępują do 25 roku życia. Zwiększona produkcja tłuszczu podskórnego prowadzi do tworzenia się cametonów. Termin ten odnosi się do znanych wszystkim nastolatkom czarnych kropek na skórze, które zatykają pory.
Bakterie chorobotwórcze, które infekują pory nadmiarem sebum i powodują stany zapalne. Same bakterie nie stanowią zagrożenia dla nastolatki; odporność miejscowa, która zwykle jest dobrze ukształtowana w wieku przejściowym, jest całkiem skuteczna i bez pomocy z zewnątrz radzi sobie z nimi. Ale ropa, która pozostaje po tej „masakrze”, gromadzi się pod górną warstwą naskórka. Tak powstają ropne pryszcze.
Główną cechą trądziku młodzieńczego jest w upartej niechęci trądziku do opuszczania skóry dziecka. Dość trudno jest sobie poradzić z wysypkami, ponieważ trwające procesy wewnętrzne (hormonalne, enzymatyczne, psychologiczne) nie ustają.
Dziewczyny są najbardziej podatne na trądzik:
- podczas miesiączki (czasami wysypka wydaje się nasilać nawet na kilka dni przed rozpoczęciem kolejnej miesiączki);
- w okresach silnego stresu (egzaminy, pierwsze zakochanie, odpowiedzialne zawody i inne wydarzenia mogą prowadzić do nasilenia trądziku);
- latem (w okresie upałów kilkakrotnie zwiększa się produkcja wydzieliny gruczołów łojowych).
Istnieje również genetyczna predyspozycja do trądziku. Jeśli mama lub tata cierpieli na problemy skórne w wieku przejściowym lub później, prawdopodobieństwo, że córka również będzie miała poważne problemy z trądzikiem, wzrasta dziesięciokrotnie.
W przypadku braku innych powodów dermatolodzy za główny uznają czynnik dziedziczny.
Przyczyny
Hormony płciowe, które zaczynają być intensywnie produkowane w okresie dojrzewania i rozpoczynają z dziecka proces formowania się osoby dojrzałej płciowo, wpływają na pracę całego organizmu. Serce i nerki, układ nerwowy i układ oddechowy są pod wpływem stresu. Ale największy ciężar spada na układ hormonalny.
Pod wpływem szokowych dawek hormonów płciowych zwiększa się wydzielanie sebum i potu. Skład tłuszczu podskórnego staje się grubszy, co zapobiega jego terminowemu odprowadzaniu przez pory na zewnątrz. Pojawia się blokada i pojawia się pryszcz. Jeśli dziewczyna jest zdenerwowana, inne hormony, które są wytwarzane przez nadnercza, mają dodatkowy wpływ na skórę. A niewłaściwe odżywianie (szczególnie wśród nastolatków kochających fast food i frytki) dopełnia obraz tego, co się dzieje i sprawia, że skóra dziewczynki jest jeszcze bardziej „malownicza”.
Niektóre nastolatki cierpią na trądzik z powodu nieodpowiedniej higieny, a inne z powodu jej nadmiaru.
Faktem jest, że powstawaniu nowych elementów wysypki ułatwia nie tylko rzadkie i nieostrożne mycie, ale także częste mycie twarzy związkami alkalicznymi (mydłem), częste stosowanie produktów zawierających alkohol, balsamów. Wszystkie te produkty wysuszają skórę. Taki organizm, w którym wszystko jest zrównoważone przez samą naturę, w żaden sposób nie może na to pozwolić. W odpowiedzi na efekt drenażu reaguje produkcją jeszcze większej ilości tłuszczu podskórnego. Okazuje się, że jest to błędne koło - im bardziej się tym zajmie, tym silniejszy trądzik.
Czasami prawdziwą przyczyną trądziku u nastolatków są leki. Wszelkie leki hormonalne dostosowują się do normalnego funkcjonowania układu hormonalnego w wieku przejściowym, co powoduje nieprawidłowe działanie. Trądzik może stać się bardziej widoczny u nastolatki po rozpoczęciu przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych, a także niektórych sterydów, które zaczynają przyjmować dzieci uprawiające sport zawodowy i fitness.
Istnieją inne czynniki, które pogarszają trądzik u dziewcząt:
- bogactwo kosmetyków - puder, podkład, róż, cień do oczu;
- niewłaściwe i nieracjonalne stosowanie produktów do pielęgnacji skóry osób dorosłych, zwłaszcza kremów dodatkowo zatykających pory;
- uraz skóry - mikrourazy powstające podczas wyciskania pryszczów tylko zwiększają prawdopodobieństwo infekcji bakteryjnej, rozprzestrzeniania się ropnej wysypki.
Rodzaje
Różne rodzaje trądziku są leczone na różne sposoby. Zanim zaczniesz walczyć z trądzikiem u nastolatka, musisz to zrozumieć jaka jest natura jego wysypek:
- zaskórniki trądzikowe - czarno-białe kropki (wen) na czole, brodzie, nosie i policzkach;
- krosty i grudki trądzikowe - otwarte lub zamknięte krosty, które można zlokalizować nie tylko na twarzy, ale także na plecach, nogach, dłoniach, pośladkach, a nawet w okolicy intymnej;
- wysypka guzkowa - wystarczająco duże węzły utworzone z zaskórników i grudek;
- wysypka drenażowa - rozległa i głęboka wysypka z elementami drenażu fragmentów węzłowych.
Metody leczenia
Leczenie trądziku u nastoletnich dziewcząt to dość długi i żmudny proces. Najważniejsze, że rodzice i sama dziewczyna muszą się nauczyć, że żaden, nawet najdroższy środek nie daje natychmiastowego efektu. Terapia musi być konsekwentna.
Musisz zacząć od wizyty u dermatologa. Specjalista powinien ocenić stan skóry dziewczynki, ocenić rozległość zmiany i rodzaj trądziku. Jest to ważne, aby leczenie było bardziej skuteczne. Nie ma uniwersalnego leku na trądzik, więc metody, które sprawdziły się w przypadku jednej dziewczyny, są nie do przyjęcia dla innej.
Po przeprowadzeniu przez lekarza badania, obejrzeniu wyników badań krwi, analizie kału pod kątem mikroflory, w przypadku wysypki mnogiej ropnej - analiza zawartości grudek w celu określenia bakterii, które spowodowały stan zapalny, zaleci leczenie czysto indywidualne. Ciężkie wysypki wymagają maści z antybiotykiem. Łagodny trądzik nie wymaga antybiotykoterapii. Leczenie trądziku odbywa się zawsze w kilku następujących po sobie etapach:
- zmniejszenie produkcji sebum;
- oczyszczanie porów z nagromadzonych wydzielin;
- leczenie zapalenia;
- rehabilitacja skóry, wyrównanie i redukcja defektów.
Na początkowym etapie korygowane są błędy higieniczne i ustalane są nowe zasady, których dziewczyna musi codziennie i rygorystycznie przestrzegać. Na początek anuluj częste mycie mydłem. Podczas zabiegu twarz należy umyć zwykłą ciepłą wodą, a następnie spłukać twarz zimną wodą. Nie ma potrzeby wycierania skóry, wystarczy ją lekko zetrzeć szmatką lub miękkim ręcznikiem.
Powinien być stosowany dwa razy dziennie spirytus salicylowy oczyścić skórę z nagromadzonego tłuszczu podskórnego. Aby to zrobić, nałóż alkohol na waciki i wytrzyj skórę rano i wieczorem po umyciu. Lepiej wybrać 2-3% roztwór alkoholu salicylowego. Od momentu podjęcia decyzji o leczeniu trądziku należy całkowicie zrezygnować z maskowania trądziku za pomocą tonujących kremów, korektorów i pudru. Bez względu na to, jak nieprzyjemne może to być, tymczasowo będziesz musiał obejść się bez kosmetyków.
Wszystkie fast foody i tłuste potrawy są całkowicie wyeliminowane z diety nastolatka.
Zamiast burgerów i shawarmy wprowadzają dzienne spożycie sfermentowanego mleka, świeżych warzyw, owoców, gotowanych płatków zbożowych, pieczywa pełnoziarnistego w małych ilościach, inne wypieki należy wyrzucić, bo po spożyciu słodkich i mącznych trądzik będzie się pojawiał raz po raz. Pamiętaj, aby podać dziewczynie olej roślinny, na przykład jako część sałatki ze świeżych warzyw, a także niskotłuszczowe odmiany ryb (lepsze owoce morza) i mięso (wołowina, drób, węglowodan wieprzowy).
W przypadku trądziku ważne jest, aby dziewczyna dobrze się wyspała. Co najmniej 8-9 godzin należy przespać. Jeśli występują silne stresory, możesz raz dziennie (wieczorem) podać dziecku łagodny ziołowy środek uspokajający („Motherwort”, „Valerian”). W przypadku wysypki na ciele ważne jest, aby nosić wyłącznie ubrania wykonane z naturalnych tkanin, aby syntetyki i półsyntetyki nie podrażniły dodatkowo mechanicznie skóry. Pamiętaj, aby rozpocząć przyjmowanie multiwitamin tak wcześnie, jak to możliwe, które zawierają dużą ilość witamina A i na pewno zawierają wielonienasycony kwas Omega-3.
Na drugim etapie przepisywane są leki. Łagodną do umiarkowanej wysypkę można z powodzeniem leczyć najpopularniejszą maścią cynkową. Dokładnie nakłada się go na wszystkie dotknięte obszary skóry, po dokładnym ich oczyszczeniu, dwa razy dziennie. Czas trwania kursu ustali dermatolog.
Do bezpośredniego leczenia skóry dotkniętej trądzikiem stosuje się maść Tretinoin. Maści na bazie nadtlenku benzoilu sprawdziły się w leczeniu trądziku w okresie dojrzewania - „Baziron AS”, „Effezel”, „Oxygel”, „Ugresol”, „Bez trądziku”... Leki te poprawiają kondycję skóry, normalizują metabolizm lipidów, sprawiają, że warstwa tłuszczu jest bardziej płynna, co pomaga oczyścić zatkane pory.
Krem uważany jest za złoty standard w dermatologii „Adapalen”. Nie tylko oczyszcza pory, ale także leczy stany zapalne. Wszystkie maści i kremy należy nakładać tylko na czystą skórę i nie częściej niż dwa razy dziennie.
W przypadku trądziku ropnego na etapie leczenia zalecane są maści o działaniu przeciwbakteryjnym - „Tetracyklina”, „Erytromycyna”, „Lewomekol”. Czasami to nie wystarczy i „Erytromycyna” lub „Azytromycyna” są przepisywane w tabletkach do podawania doustnego. Ciężkie postacie trądziku młodzieńczego wymagają stosowania maści hormonalnych, czasem w połączeniu z doustnym przyjmowaniem leków hormonalnych.
Surowo zabrania się samodzielnego przyjmowania takich środków, leczenie takiego trądziku odbywa się wyłącznie pod stałym nadzorem dermatologa, a czasem endokrynologa. Wielu nastolatkom zaleca się wizytę u gastroenterologa i rozpoczęcie jednoczesnego podawania leków poprawiających mikroflorę - „Lactofiltrum”, „Bifidumbacterin”. Czasami lekarz zaleca enterosorbenty - Enterosgel. Preparaty mogą być w tabletkach, w postaci suchego proszku do rekonstytucji.
Miejscowe zabiegi są zwykle podawane przez kilka miesięcy. Maksymalnie sześć miesięcy. W razie potrzeby po krótkiej przerwie przebieg leczenia powtarza się.
Metody alternatywne
Przy poważnych zmianach trądzikowych, a także nieskuteczności leczenia farmakologicznego, może być nastolatka zalecane są następujące metody:
- instrumentalne lub sprzętowe czyszczenie twarzy (czyszczenie zaskórników ręcznie lub przy pomocy aparatu);
- peeling chemiczny (niepożądane dla dziewcząt poniżej 14-15 lat);
- zastrzyki hormonalne w obszarze zapalenia (zastrzyki wykonuje się bezpośrednio w trądzik, jako leki stosuje się hormony glukokortykosteroidowe).
Na wszystkich etapach leczenia warto uczestniczyć w terapii UV (naświetlanie skóry sztucznymi promieniami ultrafioletowymi). Nie tak dawno ta metoda była uważana za prawie główną terapię, ale współczesne badania wykazały jedynie pomocniczą korzyść z takiego efektu.
Kosmetyki medyczne
Gdy główny zabieg przyniesie pozytywny efekt, pojawi się pytanie, jak zachować gładkość skóry nastolatka i uniknąć pojawienia się nowego trądziku nawet po odstawieniu leku. Pomoże w tym stosowanie specjalnych kosmetyków medycznych.
Nie powinieneś sam wybierać serii, ponieważ tylko dermatolog zna wszystkie cechy skóry dziewczyny. Aby nie zmniejszać efektu terapeutycznego do zera, należy dokładnie rozważyć zalecenia specjalisty przy wyborze kosmetyków do systematycznej pielęgnacji. Najczęściej polecana seria dla nastolatek „Czysta skóra” Garnierktóry obejmuje żel, peeling i maskę. Do prania można użyć żeli o silnym działaniu profilaktycznym serii "Śmigło".
Dość szeroka gama produktów pielęgnacyjnych, ale też nie najtańsza seria - linia Nornaderm marki Vichy... Bardziej demokratyczna cena i całkiem skuteczna linia Przewaga dzięki Clean & Clear. I inna popularna linia - Ultra marki Clearasil. Istnieją również tańsze domowe linie do pielęgnacji skóry problematycznej w okresie dojrzewania. Obejmują one „Czysta linia” i „Wiosna”.
Wybór musi opierać się nie tylko na cenie, ale także na obowiązkowym uwzględnieniu rodzaju skóry dziewczyny i jej indywidualnych cech.
Etnoscience
W przypadku trądziku u nastolatki medycyna alternatywna zaleca mycie roztworami kwaśnymi, takimi jak woda z dodatkiem octu jabłkowego lub soku z cytryny. Ważne jest, aby woda była chłodna.
Jeśli dziecko nie ma alergii na produkty pszczele, można wykonać maski miodowe. Ciepły produkt delikatnie nakłada się na wcześniej oczyszczoną skórę przez 10 minut, maskę należy zmywać tylko ciepłą, ale nie gorącą wodą. Aby zwalczyć trądzik na twarzy, praktykuje się codzienne mycie wywarem z dziurawca zwyczajnego (sucha kolekcja ziół jest sprzedawana w każdej aptece).
W przypadku trądziku na plecach i klatce piersiowej bulion dodaje się do kąpieli do kąpieli.
Maska Viburnum pomaga pozbyć się łagodnego trądziku. Do jego przygotowania biorą jagody kaliny, ugniatają w kleik i nakładają na skórę twarzy i szyi przez 20 minut. Następnie zmyć zimną wodą. Zamiast kaliny możesz użyć truskawek lub żurawiny.
W przypadku skóry tłustej przydatne są maski jabłkowe. W tym celu zielone jabłko wciera się w drobną tarkę, miesza z białkiem jaja i nakłada na skórę. Maskę należy przechowywać nie dłużej niż 20 minut, po czym skórę myje się zimną wodą.
Nie należy stosować środków ludowych w przypadku ciężkiego trądziku z tworzeniem się cyst. W takim przypadku kalina i miód nie przyniosą pożądanego rezultatu. I mogą pogorszyć stan skóry. Trądzik ciężki i głęboki, trądzik ciągły wymaga obowiązkowej opieki lekarskiej, w przeciwnym razie rozpoczęty proces będzie trudniejszy do późniejszego wyleczenia, a trądzik pozostawi głębokie blizny i ślady, które pozostaną do końca życia.
Czego nie można zrobić?
Zapamiętaj kilka prostych, ale ważnych wskazówek:
- W przypadku wysypek u nastolatków nigdy nie usuwaj trądziku w domu bez sterylnych narzędzi. Przyczynia się to do rozprzestrzeniania się trądziku i dodatkowej infekcji.
- Nie myć gorącą wodągotowanie na parze twarzy, ponieważ przyczynia się to do dodatkowej produkcji tłuszczu podskórnego. Co więcej, nie da się wycisnąć trądziku po parowaniu skóry. Jest to podwójnie niebezpieczne.
- Jeśli masz trądzik, często nie możesz ich maskować podkład i puder, tym bardziej nie powinieneś chodzić do łóżka z makijażem.
Aby uzyskać informacje o tym, jak radzić sobie z trądzikiem nastolatków, zobacz następny film.
