Aby pomóc nadpobudliwym dzieciom być na czasie, eksperci zalecają stosowanie terapii grami - terapii grami - w celu ich korekty. W końcu dzieci w każdym wieku przede wszystkim uwielbiają się bawić.
Rodzaje gier poprawczych
Gry korekcyjno-edukacyjne dla dzieci nadpobudliwych dzielą się na kilka typów:
- Gry dla rozwoju uwagi.
- Gry łagodzące napięcie mięśniowe i emocjonalne.
- Gry rozwijające umiejętności zarządzania.
- Gry wzmacniające umiejętności komunikacyjne.
Jest dla nich kilka wymagań, które każdy musi spełnić:
- Rodzice zaczynają wprowadzać wszystkie gry etapami, najpierw zaczynają trenować jedną funkcję. Jeśli wynik jest widoczny w grach, to gry z następnej grupy są dalej wybierane.
- Zabawy prowadzone są zarówno indywidualnie z dzieckiem, jak i całą rodziną.
- Spróbuj przewidzieć przemęczenie dziecka, kierując swoją uwagę na inne przedmioty w czasie.
- Nadpobudliwe dziecko potrzebuje kontroli dorosłego, więc staraj się wprowadzać do zabawy nagrody i kary w odpowiednim czasie.
Wszystkie zabawy rozwijają się wraz z dzieckiem. W wieku 2-3 lat dziecko może być bardzo aktywne, ponieważ w ciągu dnia gromadzi tyle energii, że trzeba je gdzieś wyrzucić. Tutaj wystarczy biegać, skakać.
Co rodzice powinni zrobić, aby odpowiednio zorganizować zabawę dziecka:
Spróbuj grać razem z nim. Jeśli dziecko tańczy i śpiewa, możesz włączyć muzykę i powiedzieć, że jest artystą grającym dla zabawek. Lub jeśli dzieci biegają i skaczą po mieszkaniu, możesz się z nimi bawić, udając myśliwego, a to zające. Głównym zadaniem matki jest takie pokierowanie i zorganizowanie zajęć w czasie, aby nie były bezcelowe. W tym wieku przydadzą się oczywiście gry z plasteliną, różnymi zbożami i wodą pod okiem osoby dorosłej.
Gry dla dzieci w wieku przedszkolnym (4-5 lat)
W tej grupie wiekowej dzieci możesz już uwzględnić gry rozwijające określoną funkcję.
Gra „Raz, dwa, trzy mówią!” Dorosły zadaje dzieciom proste pytania, na które można odpowiedzieć tylko wtedy, gdy usłyszą polecenie: „Raz, dwa, trzy - mów!”. Pytania mogą obejmować: „Nazwij swojego zwierzaka”; „Co to jest kolor”; "Co to za zabawka."
Gry-etiudy bardzo dobrze rozładowują napięcie.
Gra „Bałwan”. Dziecko przedstawia bałwana - rozkłada napięte ramiona na bok, nadyma policzki. Dorosły przedstawia słońce, które ogrzewa i głaszcze dziecko. Bałwan chowa się i powoli opada na podłogę.
Gra „Ball”. Dzieci wyobrażają sobie siebie jako kolorowe balony. Dorosły przedstawia pompkę, z ruchów której nadmuchiwane są kulki. Potem rozlega się klaśnięcie w dłonie, kule pękają i powoli opadają na podłogę.
Różne gry i ćwiczenia mające na celu zwrócenie uwagi „To jest zbędne”; Znajdź różnicę na zdjęciu; „Dotknij koloru lub obiektu”.
Gry dla dzieci ze szkół podstawowych (6-7 lat)
Ćwiczenie „Magiczna kula”. Trenuje samoregulację. Podczas zabawy dziecko musi owinąć wokół dłoni kulkę jasnej włóczki. Dzieciom mówi się, że kłębuszek ma niezwykłą siłę, a ten, kto owija go wokół dłoni, szybko się uspokaja.
Gra „Narysuj obrazek”. Osoba dorosła rysuje na tablicy dowolną część obrazu. Następnie dzieci na zmianę podchodzą do tablicy i uzupełniają brakującą część rysunku. Stworzy to wspólny obraz.
"Ptaszyna". Każdy puszysty i miękki przedmiot jest podawany dziecku, opowiadana jest bajka. Zadaniem dziecka jest ogrzanie ptaka ciepłem i oddechem.
Gra „Krzyk - szept - cicho”. Z wielobarwnego kartonu należy wyciąć 3 odciski dłoni: czerwony, żółty i niebieski. Będą reprezentować polecenia sygnałowe. Dorosły podniesie czerwoną dłoń - możesz biegać, krzyczeć, hałasować; żółty - możesz cicho poruszać się i szeptać; niebieski - dzieci powinny zamarznąć w miejscu.
Oto kilka ciekawszych gier i ćwiczeń: Posłuchaj klaskania, Powiedzmy cześć, Waves, Talking with Hands, Playing at Desk.
Wszystkie nadpobudliwe dzieci uwielbiają bawić się materiałami sypkimi, co rozwija zdolności motoryczne i uspokaja układ nerwowy. Teraz istnieje wiele różnych zestawów do zabawy z piaskiem i wodą, każdy z nich można kupić w sklepie lub wykonać samodzielnie w domu.
Ćwiczenia i gry na piasku
Zabawa piaskiem łagodzi stres, rozwija stan psycho-emocjonalny i rozwija zdolności motoryczne.
Na piasku młodsze dzieci mogą rysować rysunki i cyfry, a starsze mogą pisać litery słowa kijem lub palcem.
Jak przeprowadzane są gry w piasku?
W pierwszym etapie dzieci poznają możliwości piasku, że jest suchy, a jeśli dodasz wody, to jest mokry. Można go wcierać między dłońmi, ściskać, przesiać, wykonywać odciski węży i dłoni oraz przedstawiać ślady zwierząt.
Dzieci bardzo lubią grę Secret; Znajdź skarb. Prezenter zakopuje w piasku zabawki, muszelki, kamyki, a dziecko z zamkniętymi oczami, czując przedmiot, bez otwierania pięści próbuje dowiedzieć się, co to jest i gdzie jest, lub po prostu go wykopuje.
Zalecenia dotyczące zabaw dla rodziców lub tego, co robić z dzieckiem
Jeśli dziecko biegnie po mieszkaniu bez zatrzymywania się, głośno krzyczy, wskakuje na podłogę, wykonuje chaotyczne ruchy dłońmi i stopami iw ogóle Cię nie słyszy, to złap go, przytul i cichym głosem zaproponuj zabawę.
Możesz poprosić, aby przypomnieć sobie, jak krzyczy koń, kot, pies. Zaproponuj, że pokażesz swoją rękę, nos, kolano. Poproś starsze dziecko, aby policzyło od 1 do 20.
Zagraj w Freeze Otomri, istnieje wiele odmian tej gry. Np. Na komendę „rano” dziecko ziewa, przeciąga się, „dzień” - skacze, biegnie, „noc” - udaje, że śpi.
Wszystkie dzieci uwielbiają grę Robot: jest tu tylko dwóch graczy, pierwszy kierowca przedstawia robota, który postępuje zgodnie ze wszystkimi instrukcjami i instrukcjami, a drugi - właściciel - je przekazuje. Umów się z dzieckiem, że jak tylko naciśniesz jego nosek, natychmiast się „wyłączy”. Możesz rozwinąć ten pomysł, rysując pilota (lub użyj niepotrzebnego pilota do telewizora). Naciśnij przycisk na pilocie i powiedz: „Zmniejszam głośność (wyłączam dźwięk, włączam spowolnienie)”. Pozwól dziecku wykonywać polecenia.
Poproś dziecko, aby wyobraziło sobie, że poluje na lwa. Najpierw siedzi nieruchomo w zasadzce, a potem podskakuje i łapie kogoś.
Poproś dziecko, aby zamknęło oczy i usiadło spokojnie, czekając na określony sygnał. Przykładowo, gdy dzwonek zadzwoni po raz drugi, musi wstać i położyć zabawkę na półce lub zebrać kostki z podłogi.
Zaproponuj grę Hour of Silence. W tej godzinie wszyscy członkowie rodziny mogą mówić tylko szeptem. Możesz otrzymać za to nagrodę, bo jest to bardzo trudne, szczególnie dla takiego dziecka.
Weź serwetkę (lub kawałek drewna) i wrzuć ją do góry. Powiedz dziecku, aby śmiało się tak głośno, jak to możliwe, gdy serwetka spada. Ale jak tylko spadnie, powinieneś natychmiast się zamknąć. Baw się z dzieckiem.
Lepiej jest trochę nauczyć dziecko, żeby kiedy rozłożyliście ramiona, wpadło w wasze ramiona (wiem, wielu rodziców to robi). Jeśli ten uścisk jest przyjemny, nawyk pozostanie przez 3-5 lat. Dlatego rozłóż ramiona, a gdy dziecko do ciebie podbiegnie, przytul go mocno i przytrzymaj przez kilka sekund.
Zszyj torebkę wielkości dłoni i wlej do niej różne płatki zbożowe, to dobrze rozwija zdolności motoryczne i łagodzi stres. Zachęcaj dziecko do biegania, skakania i niewłaściwego zachowania, trzymając tę torbę na głowie. Obiecaj mu w zamian coś ciekawego (poczęstuj go czymś, pobaw się lub poczytaj), jeśli worek nie spadnie, dopóki nie zadzwoni zegar (w zależności od wieku odstęp czasu to 1-5 minut).
Zaproponuj grę Captain and the Ship. Kapitan wydaje polecenia („W prawo”, „W lewo”, „Prosto”), a statek wyraźnie ich przestrzega. W przypadku starszego dziecka możesz wybrać cel (np. Wpłynąć na korytarz) i umieścić w pokoju przeszkody (szpilki, pluszaki). Dziecko może wybrać dowolną rolę.
Zablokuj drogę lub złap dziecko biegające po mieszkaniu. Aby zdać (uwolnić się), musi odpowiedzieć na pytanie wymagające skupienia (np. Nazwać zwierzę morskie, policzyć ilość okien w mieszkaniu lub wymyślić pięć słów na literę „A”).
Poproś dzieciaka biegającego po mieszkaniu o wykonanie twoich zadań (skacz trzy razy, dwa razy biegnij do kuchni iz powrotem, cztery razy zeskocz z sofy). Ważne jest, aby aktywne zadanie było połączone z koniecznością śledzenia działań. Dla każdego ukończonego zadania narysuj kwiatek lub maszynę do pisania dla dziecka w albumie.
Poproś dziecko, aby powtórzyło za tobą wszystkie słowa i czynności. Zacznij wykonywać szybkie, gwałtowne ruchy lub głośno krzyczeć. Stopniowo zmierzaj w kierunku spokojniejszych, płynniejszych ruchów i cichszej mowy.
Oprócz uzyskania natychmiastowego efektu, te gry pomogą dziecku nauczyć się panować nad sobą. Nie zapominaj, że ważne jest, aby rodzice byli cierpliwi i nie tracili samokontroli, ponieważ dziecko bierze od Ciebie przykład, czuje i odzwierciedla Twój stan.
Możesz dowiedzieć się więcej o nadpobudliwości, oglądając poniższy film.
Jak zachowywać się dla rodziców dziecka z ADHD, obejrzyj poniższy film psycholog kliniczny Veronica Stepanova.
