Swobodne oddychanie jest kluczem do dobrego samopoczucia. W tym samym czasie katar może uniemożliwić osobie normalny sen, pojawia się ból głowy, jego organizm może odczuwać głód tlenu, jeśli oddychanie przez nos jest trudne. Niestety dorośli nie zawsze przywiązują dużą wagę do przeziębienia. Ale na próżno, ponieważ bardzo często pojawienie się tak nieprzyjemnego objawu może być ważną wskazówką życiową.
Warto zastanowić się nad psychosomatycznymi przyczynami problemów z nosem, jak leczyć dziecko i osobę dorosłą.
Informacje ogólne
Nos jest organem pełniącym bardzo ważne funkcje. Nie tylko upiększa naszą twarz, ale także zapewnia oddech. Zanim powietrze dostanie się do płuc, musi być dostatecznie ciepłe, nawilżone i zdezynfekowane. Nasz nos bierze w tym wszystkim najbardziej aktywny udział. Zapewnia normalną temperaturę powietrza wpływającemu do płuc, pełni rolę filtra, ponieważ to w nosie osadza się kurz i drobnoustroje - wychwytywane są przez błony śluzowe i kosmki.
Gdyby nie było nosa, mówiliśmy zupełnie inaczej niż teraz, ponieważ działa on jak rezonator, który nadaje głosowi dźwięczność, barwę.
Za pomocą nosa, a raczej znajdujących się w nim receptorów, osoba może otrzymać ważne informacje o istnieniu - o zapachach. Bez zapachu człowiek nie byłby w stanie przetrwać w starożytnym świecie, ponieważ zapachy są ważną informacją dla myśliwego. Dziś bez zmysłu powonienia nie byłoby smaków, perfum i kulinarnych przysmaków, ponieważ wszystkie potrawy wydawały się mniej więcej takie same.
Choroby nosa są szeroko rozpowszechnione u dorosłych i dzieci.
Mówiąc o nich z psychosomatycznego punktu widzenia, zajmiemy się kilkoma najczęstszymi patologiami.
- Nieżyt nosa (katar) Stan zapalny błony śluzowej nosa. Jest wywoływana przez drobnoustroje, wirusy i może być wynikiem alergii. Nieżyt nosa jest często objawem innych chorób. Występuje z równą częstotliwością u dorosłych i dzieci. Wazomotoryczny nieżyt nosa i przewlekły nieżyt nosa są szczególnie trudne w leczeniu.
- Epitaksja (krwawienie z nosa) częściej u dzieci niż u dorosłych. Może być rzadkie lub przewlekłe. Czasami krwawienie pojawia się na zewnątrz (epitaksja przednia), a czasami przez przełyk do żołądka (epitaksja tylna).
- Zapalenie zatok Jest procesem zapalnym w zatokach nosa. Najczęściej jest to powikłanie nieżytu nosa. Ta grupa chorób obejmuje zapalenie zatok, zapalenie sitowia, zapalenie klinowe, zapalenie zatok czołowych.
Typowe dolegliwości obejmują urazy nosa, skrzywienie przegrody nosowej. Ciała obce często znajdują się w nosie dziecka, nos może zostać poparzony lub odmrożony, w nosie mogą pojawić się polipy, ropień lub czyrak.
Przy prawie wszystkich problemach z nosem zmysł węchu zmniejsza się lub znika, pojawia się uczucie zatkanego nosa, śluz w nosie (czasami z ropą, krwią), dolegliwości zmęczenia, ból głowy.
Osoba z katarem rzadko jest wesoła i zadowolona - zwykle naruszenie oddychania przez nos prowadzi do depresji, złego nastroju, letargu.
Przyczyny psychosomatyczne
Medycyna psychosomatyczna rozważa każdą patologię lub objaw w kategoriach związku między stanem psychicznym a zmianami fizjologicznymi. Układ nerwowy i psychika człowieka kontrolują wszystkie procesy, w tym mechanizmy rozwoju chorób.
Szczególną uwagę należy zwrócić na wyjaśnienia dotyczące psychosomatyki dla dorosłych i dzieci, które często cierpią na katar. Często lekarze nie znajdują obiektywnych przyczyn objawów ze strony nosa i mówią o hipotermii lub możliwej inhalacji zakurzonego powietrza. Ale we wszystkich przypadkach, gdy nie ma istotnych powodów zatkanego nosa, ale występuje katar - przede wszystkim należy wziąć pod uwagę psychosomatyczne przyczyny nieżytu nosa.
Znaczenie psychosomatyczne nosa jest bardzo podobne do jego celu fizjologicznego: potrzebujemy tego organu, aby oddychać powietrzem (życiem), odbierać ze świata zewnętrznego, przekształcać się (ogrzewać, oczyszczać) i przekazywać dalej - do płuc. Ponownie, nos jest potrzebny do wydechu, to znaczy do uwolnienia dwutlenku węgla, który zgromadził się w organizmie.Z psychosomatycznego punktu widzenia problemy z nosem stanowią naruszenie wymiany informacji ze światem zewnętrznym. Zatkanie nosa i niemożność wąchania to tylko szczegół (osoba przestaje otrzymywać informacje o zapachach ze świata), co wskazuje na naruszenie kontaktu.
Jeśli smark płynie, osoba daje więcej, niż bierze ze świata, co ponownie potwierdza naruszenie interakcji.
Osoby, które często mają zatkany nos, nie mają nastroju na pełny kontakt ze światem zewnętrznym. Albo boją się żyć tak, jak chcą, jak marzą, albo boją się świata, czekając na połów i wszędzie tam, gdzie widzą zagrożenie dla ich bezpieczeństwa. Zauważyli to psychoanalitycy są obce „niuansom” świata (zapachom) - starają się unikać zarówno kłopotów, jak i wielkiej radości.
Idealnie, zdaniem osoby z przewlekłym nieżytem nosa, trzeba żyć „gładko”, bez cierpienia i zawrotów głowy. W duszy osoby z problemami z oddychaniem przez nos rodzą się od czasu do czasu śmiałe uczucia i emocje, pojawiają się pomysły, jak podbić góry, przepłynąć morze, wreszcie złapać i zatrzasnąć drzwi przed irytującym szefem z pracy, ale te myśli odpędzają. Odważne pomysły, mocno osadzone w podświadomości, z czasem przekształcają się w bardzo niewidoczną przeszkodę, która powoduje obrzęk dróg nosowych i zaburzenia oddychania.
Neurolingwiści od dawna zwracają uwagę na fakt, że osoby, które od lat cierpią na przeziębienie występujące regularnie lub w ogóle nie przechodzą, które nie poddają się żadnemu leczeniu, na co dzień używają w swoich wypowiedziach takich zwrotów jak: „ten przypadek brzydko pachnie”, Nie mogę stać (coś lub ktoś) ”,„ nie oddychaj w moim kierunku ”.
- Jeśli podłoże emocjonalne danej osoby jest względnie wyrównane, oparte na tłumieniu emocji, pragnienie życia w spokoju, ciszy i „równości”, ale zwykle rozwija się przewlekły nieżyt nosa.
- Jeśli w gamie emocji jest irytacja („Nie znoszę ducha”), to wtedy choroby zapalne nosa.
- Jeśli ktoś przeżywa złość na świat zewnętrzny, na ludzi lub konkretną osobę, która jego zdaniem uniemożliwia mu życie „równo”, rozwija się choroba ropna, np. zapalenie zatok, zapalenie zatok czołowych, ropień, furunculosis.
- Osoba, która rażąco naruszyła prawa otaczającego go świata i odmówiła przyjęcia pozytywnych i ważnych informacji, oddychała głęboko życiem tam, gdzie było to konieczne, może stawić czoła nagły uraz nosa... Na przykład osoba uporczywie odmawia pomocy chorym dzieciom, zaprzeczając ich cierpieniu - kiedy zaprzeczenie osiągnie swój szczyt, może spaść na nieczyste stopnie na klatce schodowej i złamać nos lub spotkać się z łobuzami i otrzymać traumatyczny cios w twarz.
- Osoba, która nie umie się radować, stara się zepsuć radość innym, może również nagle otrzymać uraz nosa, i nie będzie w tym nic dziwnego: trauma jest ostrzeżeniem, że nadszedł czas, aby zmienić światopogląd, dać radość i żal, aby wejść, poradzić sobie i spokojnie wyjść.
- Jeśli nie można nawiązać kontaktu ze światem, możliwy jest rozwój przewlekłe ciężkie choroby, które na ogół blokują oddychanie przez nos, węch.
Dlaczego dziecko nie oddycha przez nos?
W dzieciństwie często pojawia się katar w pewnych krytycznych dla dziecka okresach życia. Poszedłem do przedszkola - katar, poszedłem do pierwszej klasy - zatkany nos, ważne zawody po nosie - katar, rodzina przenosi się do nowego miejsca zamieszkania - katar.
Psychologowie twierdzą, że zdolności adaptacyjne u dzieci są niższe niż u dorosłych, więc przekrwienie błony śluzowej nosa w dzieciństwie bez dodatkowych objawów (krwawienie, smarkanie, kaszel, gorączka itp.) Często wskazuje, że dziecko ma pewne trudności z adaptacja do nowych warunków, nowy zespół, nowe zasady.
Każdy dyskomfort związany z nowymi warunkami środowiskowymi na świecie może powodować przekrwienie błony śluzowej nosa.
Większość dzieci wyrasta z tego psychosomatycznego zastoju w wieku 15-16 lat, ale dla niektórych utrzymuje się przez całe życie.
Gdy tylko osoba opuszcza nawyk dla nowego, niezwykłego, zaczyna się katar. Na przykład przyjechałam na wakacje w nowym klimacie, wróciłam z urlopu do pracy (szczególnie z długiego np. Urlopu macierzyńskiego), zmieniłam miejsce pracy, zamieszkania - od razu pojawia się przekrwienie błony śluzowej nosa. Taki nieżyt nosa ustępuje samoistnie, gdy się dostosowujesz. Jeśli jest opóźniony, przyczyny należy szukać w czymś innym.
U dzieci utrzymujący się katar, który nie jest związany z adaptacją, zwykle występuje jako mechanizm obronny przed kimś, kto uniemożliwia im łatwe i naturalne odebranie życia... Dzieje się tak w rodzinach, w których rodzice są przyzwyczajeni do dramatyzowania i komplikowania wszystkiego. Uczą dzieci, że życie jest bardzo trudne, że nic nie da się osiągnąć bez pracy, że spacer jest niemożliwy, dopóki nie odrabiasz lekcji. Rodzice i pedanci-perfekcjoniści pozbawiają dziecko radości komunikowania się ze światem.
Jeśli dziecku nie wolno płakać (co jest dość powszechne), wtedy u dziecka może rozwinąć się zapalenie zatok, w psychosomatyce jest to uważane za chorobę uciskanych i powstrzymywanych łez.
Psychologowie zwracają uwagę na jeszcze jeden wzorzec - w rodzinach, gdzie dzieci rzadko widują swoich rodziców, nie bawią się z nimi, nie spędzają razem weekendów, gdzie jest deficyt miłości i uwagidzieci częściej cierpią na problemy z nosem niż w rodzinach, w których rodzice mają czas dla dziecka. Jest jeszcze jedna skrajność rodzicielska - nadopiekuńczość.
Jeśli babcia i mama nie pozwalają dziecku „oddychać”, kontrolują każdy krok, każdą akcję, wtedy katar będzie stanowił dodatkową ochronę przed nimi.
Leczenie
Krople zwężające naczynia krwionośne, inhalacje mogą przynieść tylko tymczasowy efekt, bez żmudnej pracy nad sobą, choroby nosa są prawie niemożliwe do wyeliminowania. Dorosły musi zadać sobie pytanie, co dokładnie uniemożliwia mu oddychanie i życie tak, jak lubi, co go niepokoi. Odpowiedź może być bardzo nieoczekiwana, ale będzie kluczem do wyzdrowienia. Znaleziony powód należy dziękować z serca, puścić. Jeśli wszystko zostanie zrobione szczerze, katar nie powróci.
Dziecko należy pokazać pediatrze... Nawet jeśli po przeczytaniu tego artykułu w pełni rozumiesz prawdziwe przyczyny jego dolegliwości, ważne jest, aby dziecko zostało zbadane przez lekarza. W takim przypadku pomoc psychologiczna dziecku przyspieszy proces tradycyjnego leczenia. i będzie doskonałą prewencją nawrotu choroby.
Ważne jest, aby nie ograniczać się w aspiracjach - żyć tak, jak marzysz, a nie tak, jak ktoś od ciebie wymaga, nawet jeśli jesteś osobą bardzo autorytatywną i szanowaną. Tylko ludzie otwarci na świat nigdy nie mają problemów z nosem.
