Jak odzwyczaić dziecko od ssania kciuka: powody i sposoby zwalczania złego nawyku

Pytanie, jak odzwyczaić dziecko od ssania kciuka, niepokoi wielu nowych rodziców. Sytuacja, w której dziecko wkłada do ust jeden, dwa palce, a nawet całą pięść, jest znana prawie połowie matek. Ich niepokój można zrozumieć, ponieważ taki obraz dotyka dopiero w pierwszych miesiącach życia dziecka, wtedy dorośli zaczynają rozumieć, że ten niekorzystny nawyk jest nie tylko brzydki, ale także nie higieniczny. Pierwszym pragnieniem rodziców jest zakazanie dziecku wkładania palców do ust. Jednak takie ograniczenia w większości przypadków nie będą miały wyraźnego pozytywnego skutku. W końcu głównym celem jest znalezienie przyczyny stanu patologicznego: kompensacyjnego lub psychologicznego.

Odruch, który jest układany przez naturę

Zdecydowana większość noworodków ssie palce i, jak widać na zdjęciach uzyskanych za pomocą USG, robią to nawet niemowlęta w macicy.

Takie działanie stawia natura, ponieważ odruch ssania jest konieczny, aby ledwie urodzone dziecko mogło przeżyć i zdobyć pożywienie - mleko matki.

Ssanie kciuka w przypadku nienarodzonych dzieci oznacza ćwiczenia. Dlatego wprawne niemowlę z wyćwiczonym odruchem chwyta ustami wszystko, co go dotknie.

Odruch ssania jest tak silny, że często noworodek ssie palce, nie tylko z głodu, ale także po to, by nie stracić ważnej umiejętności.

Interakcja mięśni twarzy, nerwu trójdzielnego, nerwu błędnego i pni nosowo-gardłowych podczas ssania pomaga stabilizować ośrodkowy układ nerwowy i rewitalizować mózg.

Ważnym rezultatem tego „działania” jest nie tylko poprawa funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego małego dziecka, ale także wywołanie tak ważnych dla niego emocji, jak poczucie bezpieczeństwa, spokój i satysfakcja psychiczna.

Dlaczego starsze dziecko ssie kciuk?

A jeśli zachowanie dziecka urodzonego na świecie można wyjaśnić podstawowymi instynktami, to dlaczego dziecko ssie kciuk w starszym wieku? Naukowcy zidentyfikowali kilka głównych przyczyn tego zachowania:

1. Ssanie przez kamerę po 6 miesiącach można wytłumaczyć faktem, że język i usta dziecka stają się sposobem poznawania otaczającego świata i otrzymywania ważnych dla rozwoju informacji. Wszystko, co dostało się w ręce, wysyła do ust dziecko. Dotyczy to zabawek, koców, ogonów zwierząt i oczywiście ich własnych palców.
2. Oczywistym powodem, dla którego dziecko ssie kciuk, jest głód. Nie ma znaczenia, czy dziecko jest karmione piersią, czy na specjalnej mieszance, ssanie to jedyny sposób na zdobycie pożywienia. Oznacza to, że dziecko, które włożyło pięść do ust, sygnalizuje matce, że jest głodne.
3. Zbyt wczesne odsadzenie może często prowadzić do ssania kciuka przez dziecko. Co więcej, widać pewien wzór - im krótszy był okres karmienia piersią, tym większe prawdopodobieństwo, że dziecko zacznie wciągać pięść do ust.
4. Innym powodem ssania kciuka jest ząbkowanie, któremu towarzyszy bolesność. Aby złagodzić dyskomfort, „podrapać” podrażnione dziąsła, dziecko wsuwa do ust nie tylko palce i pięść, ale także wszelkie inne przedmioty znajdujące się w pobliżu.
5. Pierś mamy dla maluszka to gwarancja bezpieczeństwa, dlatego ssanie traktuje jako sposób na wyciszenie i poczucie bezpieczeństwa. Dlatego przy jakimkolwiek dyskomforcie emocjonalnym, niepokojącej sytuacji, pojawieniu się w domu nieznajomego, dziecko sięga po palec w zastępstwie piersi matki.
6. Dwuletni maluch (nieco młodszy lub nieco starszy) może ssać kciuk z powodu braku uwagi rodziców. Kiedy dziecko się nudzi bez matki, podświadomie wkłada palec do ust, aby zrekompensować ciepło ciała matki.

Uważa się, że niemowlęta karmione piersią na żądanie, bez żadnych ograniczeń, bardzo rzadko ssą palce. Wyjaśnienie jest proste: niemowlęta zaspokajają wszystkie podstawowe instynkty i chęć bliskości matki.

Czy nawyk ssania palców jest szkodliwy?

Pediatra Jewgienij Komarowski jest przekonany, że ssanie kciuka nie jest problemem dziecka, ale problem matki. Martwią się tym rodzice, zwłaszcza jeśli słyszą negatywne komentarze innych.

Najczęściej ten nawyk znika samoczynnie, chyba że oczywiście zostanie naprawiony z powodu niewłaściwych działań mamy lub taty... Jednak stereotypowe zachowanie może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji:

1. Podczas ssania palców do przewodu pokarmowego mogą dostać się różne szkodliwe mikroorganizmy i larwy robaków. Oczywiście nie dzieje się to po 2 miesiącach lub nieco później, kiedy dziecko spędza cały czas w łóżeczku. Ale wraz z nadejściem aktywnego okresu dziecko zaczyna odkrywać otaczający go świat, jednocześnie wpychając nie zawsze czyste palce do ust.
2. Według wielu ortodontów taka dziecięca słabość obarczona jest powstaniem nieprawidłowego zgryzu (przednie górne zęby wystają do przodu), a nawet problemami z rozwojem umiejętności mowy. Jest to możliwe, jeśli ssanie kciuka trwa nadal po piątym roku życia, kiedy zęby mleczne zaczynają wypadać.
3. Jeśli nawyk przekroczył wiek przedszkolny, a nawet podstawowy, dziecko będzie miało trudności z powodu wyśmiewania rówieśników. I to już jest obarczone poważnymi problemami psychologicznymi i trudnościami z adaptacją.
4. Ssanie i palce cierpią. Narażenie na zęby, ucisk dziąseł, ciągły kontakt ze śliną prowadzi do pęknięć, zrogowaceń, otarć i deformacji paznokci. Przez uszkodzoną skórę bakterie chorobotwórcze mogą przedostawać się do krwiobiegu, w wyniku czego rozpoczyna się infekcja tkanki i stan zapalny.

Zatem zakorzeniony nawyk ssania palców jest potencjalnie szkodliwy dla dziecka, zarówno z higienicznego, jak i psychologicznego punktu widzenia.

Jak możesz odzwyczaić swoje dziecko od tego mało użytecznego nałogu? Wybór metody będzie zależał od powodu, dla którego dziecko sięga po palce, jego wieku i cech osobowości.

Jak odzwyczaić dziecko od ssania kciuka?

Niedawno istniały, można powiedzieć, metody „starego reżimu” na pozbycie się tego negatywnego nawyku. I nadal niektórzy życzliwi mogą doradzać niespokojnej matce w tak bardzo kontrowersyjny sposób, jak:

• smarowanie palców musztardą, ekstrakt z liści aloesu, nakładanie gorzkiego lakieru na paznokcie lub posypywanie pięści pieprzem (najważniejsze jest to, że produkt smakuje nieprzyjemnie);
• ograniczenie ruchu poprzez bandażowanie palców, zakładanie rękawiczek na dłonie, ciasne owijanie (w przypadku niemowląt) lub przywiązywanie rąk do ciała u starszych dzieci;
• ciągłe okrzyki, które brzmią za każdym razem, gdy dziecko przykłada palec do ust;
• groźba kary za próbę ssania palca lub sama kara.

Niektórzy rodzice uważają takie metody za całkiem skuteczne, podczas gdy inni wskazują na ich okrucieństwo. Na przykład musztarda może uszkodzić błonę śluzową jamy ustnej.

Takie restrykcyjne środki często kończą się nawrotem złego nawyku. Gdy tylko rodzice przestaną wiązać ręce lub smarować palce czymś gorzkim, dziecko zaczyna ssać jeszcze intensywniej, aby się uspokoić i przywrócić pozytywne nastawienie psychiczne.

Rodzice powinni wybrać najbardziej bezbolesną metodę eliminacji negatywnych uzależnień. Najmądrzejszym i najbardziej oczywistym krokiem jest znalezienie i wyeliminowanie pierwotnej przyczyny, dla której dziecko ssie palce.

Do 2 lat

Zwykle na początku drugiego roku życia odruch ssania zanika samoczynnie. Jednak ssanie kciuka może stać się nawykiem z powodu niezadowolenia z podstawowego instynktu w okresie niemowlęcym. Zasady pozbycia się nałogu będą zależeć od sposobu karmienia dziecka.

Karmienie piersią

Jeśli dziecko karmiące się mlekiem matki dodatkowo ssie palec, to mama przede wszystkim powinna upewnić się, jak prawidłowo dostosowała karmienie dziecka. Najprawdopodobniej przyczyna jest bardzo prosta - dziecko jest głodne i domaga się piersi matki. Co robić?

1. Spróbuj wydłużyć czas trwania kanału. Pozwól dziecku siedzieć przy piersi dłużej niż pół godziny. W takim przypadku ssące dziecko zje wystarczająco dużo i zaspokoi podstawowe instynkty.
2. Jeśli podczas jednego posiłku podajesz dziecku obie piersi, staraj się podawać je w regularnych odstępach czasu. Oznacza to, że drugą pierś podaje się dopiero po ssaniu przez dziecko pierwszej przez 25 minut.
3. Nie ma co się martwić, że dziecko przejadnie się. Bez względu na to, jak bardzo jest blisko piersi matki, weźmie taką ilość mleka, która jest niezbędna do pełnego nasycenia.
4. Jeśli podczas karmienia coś rozprasza dziecko, nie ma potrzeby ograniczania posiłku. Poczekaj chwilę, a dziecko samo wróci do piersi matki.

Jeśli to możliwe, ograniczaj stopniowo proces karmienia. Najpierw musisz zmniejszyć liczbę karmień w ciągu dnia, a dopiero potem przejść do nocy. Pozwoli to dziecku łatwiej doświadczyć odsadzenia.

Sztuczne karmienie

Jeśli dziecko jest sztuczne, to odsadzenie od złego nawyku zostanie przeprowadzone na nieco inne sposoby. W przypadku IV dzieci karmione są według określonego harmonogramu, a porcja mieszanki jest dozowana. Jak sobie radzić w tej sytuacji?

1. Skróć przerwy między posiłkami, jeśli dziecko zacznie przyciągać palce do ust. To sygnał, że jest głodny.
2. Aby w pełni zaspokoić odruch ssania, warto zaopatrzyć się w smoczek, który pozwoli wydłużyć proces karmienia. Oprawa powinna być sztywna i mieć mniejszy otwór.
3. Zamiast palca zaoferuj dziecku smoczek, ale aby uniknąć szkodliwego wpływu na zęby, lepiej jest wziąć model ortodontyczny. Zapewnia prawidłowe ustawienie języka w jamie ustnej, przyczynia się do optymalnej budowy siekaczy.

Jeśli Twoje dziecko ząbkuje, koniecznie zaopatrz się w wysokiej jakości gryzak z dodatkowym elementem chłodzącym. To urządzenie pomoże dziecku zrezygnować z palców.

Ogólnie rzecz biorąc, rady ekspertów dotyczące nawyku ssania palców w tym wieku sprowadzają się do zaspokojenia odruchu ssania. Pomocne mogą być piersi mamy, butelka mleka modyfikowanego lub ortodontyczny smoczek.

2 do 5 lat

Kiedy maluch kończy 2 lub 3 lata, czynniki, które powodują, że ssie kciuk, nie są już związane z zachowaniem odruchowym. Na pierwszy plan wysuwają się psychologiczne przyczyny zachowań obsesyjnych.

Wśród głównych przyczyn powstania złego nawyku lub jego powrotu eksperci identyfikują następujące „katalizatory”:

• dysfunkcyjne środowisko rodzinne;
• surowe metody wychowawcze;
• brak uwagi matki;
• problemy z przyzwyczajeniem się do przedszkola;
• przeciążenie psycho-emocjonalne;
• lęki.

Zanim przejdziesz do rozwiązania problemu, musisz ustalić jego prawdziwą przyczynę. Możesz to zrobić samodzielnie, analizując zachowanie własne i dzieci lub skontaktować się ze specjalistą, który jednocześnie podpowie Ci, jak odzwyczaić dziecko od ssania palca. Ogólne zalecenia są następujące:

1. Zwróć większą uwagę na swoje dziecko. Czytaj książki, komunikuj się, angażuj się w gry na świeżym powietrzu, często graj w małą piłkę, aby zająć palce dzieci. Ogólnie rzecz biorąc, zapewnij dziecku ciepło i bezpieczeństwo.
2. Zmniejsz stres emocjonalny lub intelektualny. Dotyczy to zwłaszcza matek, które pasjonują się ideą wczesnej edukacji. Inną zasadą jest wieczorne oddawanie obciążenia, zamiast zabawy wprowadzić rytuał kąpieli.
3. Bliżej piątego roku życia dzieci rozwijają różne lęki i fobie: strach przed ciemnością, potwory, postaci z bajek. Wrażliwe dziecko ma tendencję do ssania kciuka i uspokajania się. Lepiej poradzić sobie z tym powodem przy pomocy psychologów.
4. Odmawiaj kary, zwłaszcza kar cielesnych. Trzylatki potrafią już wyjaśnić przyczynę swojego zachowania. Z kolei można im też powiedzieć, dlaczego ssanie kciuka jest brzydkie i niehigieniczne.

Jeśli włożyłeś dużo wysiłku i nie osiągnąłeś pozytywnego wyniku, powinieneś skontaktować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Specjalista pomoże ci uporać się z trudnym problemem.

5 lat i więcej

Jeśli dziecko ssie kciuk nawet po ukończeniu pięciu lat, rodzice powinni zachować czujność. W większości przypadków ten nawyk wskazuje na poważne problemy psychologiczne, które wymagają profesjonalnej interwencji.

Tak więc niektóre przypadki ssania palców dzieci w wieku szkolnym i nastolatków są przejawem zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego, które występuje z powodów fizjologicznych i psychologicznych (na przykład z powodu silnego stresu).

Aby upewnić się, że zły nawyk jest objawem tego zaburzenia, musisz zwrócić uwagę na inne objawy. Na przykład dziecko ssące palec może wykazać:

• owijanie włosów na palcu lub wyrywanie loków;
• obgryzanie paznokci lub na przykład ołówków;
• drapanie lub mrowienie skóry;
• obsesyjny kaszel.

Starsi uczniowie często wykazują obsesyjne myśli, różne czynności rytualne, wysoki niepokój, różne lęki i nastrój depresyjny.

Oczywiście, aby postawić lub wykluczyć taką diagnozę, należy skontaktować się z neurologiem lub psychiatrą. Specjalista przepisze niezbędne leki i zabiegi psychoterapeutyczne - zabawę, terapię poznawczą lub arteterapię.

Rodzice w takiej sytuacji powinni postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów:

• zapewnić komfortowe środowisko domowe;
• zapobiegać przeciążeniu emocjonalnemu i intelektualnemu, aby nie pogorszyć przebiegu choroby;
• odmówić skupienia uwagi dzieci na ssaniu palców i innych obsesyjnych działaniach;
• śledzić każdą zmianę w zachowaniu dzieci.

Oczywiście nie należy karcić dziecka za takie nałogi. Kara tylko zwiększy objawy negatywnych objawów i wydłuży okres rekonwalescencji.

Jako podsumowanie

Konieczne jest oduczenie się tego złego nawyku, ale jeśli nic nie działa, zatrzymaj się i złap oddech. Ssanie kciuka jest oczywiście znakiem ostrzegawczym, który wymaga reakcji osoby dorosłej. Nie można go jednak uznać za katastrofę.

Eksperci zalecają działanie konsekwentne i z najwyższą starannością. Nie możesz zmusić dziecka, kara też nie pomoże w walce ze złym nawykiem.

Wybór preferowanej metody będzie zależał od kilku czynników, w tym wieku dziecka, przyczyn negatywnego uzależnienia. Lepiej zrezygnować z surowych metod, takich jak smarowanie palców musztardą lub wiązanie rąk.

Tak więc proces odzwyczajania się od ssania palca może zająć dużo czasu. A jednak nie powinieneś rozpaczać. Mama musi nabrać siły i cierpliwości, a maluch na pewno szybko zrezygnuje z wyciągnięcia pięści do buzi.

Obejrzyj wideo: Koncentracja u dzieci. 20 porad, by koncentracja uwagi u dziecka wystrzeliła w kosmos (Lipiec 2024).