Urodzenie dziecka to radosne i ekscytujące wydarzenie. Jeśli planowane jest pojawienie się bliźniaków dla młodych rodziców, oczekiwania podwoją się. Bardzo często przyszła mama uważa, że mleko matki to za mało dla dwojga dzieci i zaczyna planować, jakiego preparatu użyje po porodzie. Na szczęście takie myśli są błędne, przy odpowiednim podejściu i nastroju karmienia piersią będzie kluczem do dobrego zdrowia zarówno maluszków, jak i spokoju matki.
Karmienie bliźniaków nie jest łatwym testem dla kobiety
Wątpliwości bliźniaczek dotyczące karmienia piersią
Wszystkie młode matki zaraz po pojawieniu się bliźniaków martwią się, czy karmić piersią i czy jest wystarczająca ilość mleka dla dwojga dzieci. Wiele osób uważa, że łatwiej jest natychmiast przerwać karmienie piersią i zacząć karmić niemowlęta mieszanką. Konieczne jest zrozumienie, że karmienie piersią jest procesem naturalnym, sztuczne karmienie nie jest zbyt wygodne i dość kosztowne.
Czy wystarczy mleka
Bezpośrednio po porodzie następuje proces produkcji siary, wystarczy karmić dwoje dzieci przez 2-4 dni. Ponadto im częściej dzieci są karmione, tym więcej mleka zostanie wyprodukowane. Początkowo dzieci muszą być karmione tylko na żądanie, aby organizm matki wiedział, ile mleka jest potrzebne dzieciom i może wyprodukować niezbędne porcje. Jeśli dzieci nie będą cały czas przy matce, będzie ona musiała cały czas odciągać mleko, aby ustalić prawidłowy proces laktacji i wcale go nie utracić.
Organizacja procesu żywienia
Jak karmić bliźniaki w tym samym czasie? Ponieważ karmienie bliźniaków mlekiem matki jest bardzo trudne, jest to duże obciążenie dla całego organizmu, matka powinna się wyspać i spożywać zbilansowany posiłek, a także być w dobrym nastroju. Bardzo ważne jest, aby ktoś pomagał mamie w sprawach domowych, ponieważ duże obciążenie pracą i zmęczenie zmniejszają produkcję mleka.
Aby stymulować produkcję mleka, bliźnięta powinny karmić piersią tak często, jak to możliwe. Na początku musisz karmić dzieci na żądanie. Wtedy lepiej przejść na bliźniaki karmiące piersią zgodnie z określonym schematem - pomoże to zorganizować reżim dnia, a mamie będzie znacznie łatwiej.
Uwaga! Podczas karmienia piersią ważne jest, aby pić dużo płynów, najlepiej przed karmieniem. Możesz pić ciepłą wodę, herbatę, mleko.
Bliźniaki z mamą
Szpital położniczy i początek karmienia
Jeśli poród odbył się w sposób naturalny, dzieci urodziły się na czas i dobrze się czują, to zaraz po porodzie na sali porodowej zostaną przyczepione do piersi. Mama będzie z maluchami od samego początku, będzie je karmić na żądanie.
Nie będzie to łatwe, lepiej od razu poprosić personel medyczny o pomoc w rozpoczęciu karmienia, pokazać, jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi, jak karmić dwoje dzieci na raz. W prywatnym szpitalu położniczym lub na oddziale płatnym możesz skontaktować się z konsultantem karmiącym piersią.
Jeśli bliźniaki rodzą się z małą wagą lub przedwcześnie, są zabierane do pokoju wcześniaków. W takim przypadku, jeśli matka również przebywa w szpitalu, wolno jej przyjść, wyjąć dzieci z inkubatora i je nakarmić. W przypadku rozdzielenia matki i dzieci mleko należy odciągać co najmniej osiem razy dziennie i przekazywać noworodkom.
Bliźniaki karmiące piersią, dobre wskazówki dotyczące odciągania mleka:
- Dla ułatwienia odciągania pokarmu, szczególnie niedoświadczonej mamie, możesz wziąć ciepły prysznic, masować piersi i wypić szklankę ciepłej herbaty lub mleka.
- Konieczne jest odciąganie każdej piersi przez około 15-20 minut.
- Najlepiej jest odciągać piersi pojedynczo, na przykład przez trzy minuty lub kupić specjalny laktator, który będzie odciągał obie piersi jednocześnie.
Początkowo mleko matki może nie wystarczyć dla dwojga dzieci. Może być konieczne wprowadzenie dokarmiania. Należy zawsze pamiętać, że każda ilość mleka jest bardzo korzystna dla zdrowia dziecka.
Uwaga! Siara to bardzo ważny pokarm dla noworodków, nawet jeśli jest bardzo mały.
Noworodki bliźniaki w szpitalu
Cechy karmienia bliźniaków w pierwszym miesiącu poporodowym
Karmienie dwojga dzieci nie jest łatwe w tym samym czasie. Matka powinna podać pierś, gdy tylko zauważy oznaki przeszukania (dziecko zaczyna mlaskać, obraca głowę na boki, ssie palec). W takim przypadku konieczne jest wyregulowanie i podanie piersi również drugiemu dziecku. Dziecko nakłada się na pierś co 1,5-2 godziny, jeśli będziesz karmić dzieci naprzemiennie, będziesz musiał to robić co godzinę, a cały dzień zamieni się w cały dzień karmienia.
Karmienie bliźniaków na żądanie
Wielu pediatrów zaleca młodym matkom karmienie noworodków na żądanie. Dziecko należy karmić piersią, gdy tylko zacznie tego wymagać. Co więcej, w ogóle nie ma znaczenia, ile chce zjeść dziennie i czy po kolejnym posiłku minęło wystarczająco dużo czasu.
Przez pierwsze 2-3 miesiące po porodzie będziesz musiała przyzwyczaić się do karmienia na żądanie, wtedy dzieci zaczną opracowywać rodzaj reżimu, będzie mniej lub bardziej jasne, kiedy należy je karmić.
Karmienie bliźniaków w tym samym czasie
Nocne karmienie bliźniaków
Dzieci poniżej pierwszego roku życia bardzo często mylą dzień z nocą. Wynika to z faktu, że ich reżim zmienia się kilkakrotnie w ciągu pierwszego roku życia. Z każdym miesiącem zmniejsza się ilość snu. Jeśli dzieci dobrze śpią w ciągu dnia, nie będą chciały spać w nocy, będą aktywne i będą prosić o jedzenie. Aby zaradzić tej sytuacji, matka musi ułożyć taką codzienną rutynę, aby bliźniaki dobrze się męczyły w ciągu dnia. Bardzo ważne jest przestrzeganie zasad: aktywna część czuwania powinna zakończyć się na pół godziny przed ostatnim snem w ciągu dnia.
Czas przed pójściem spać powinien odbywać się w miłej atmosferze, ponieważ dzieci muszą nastroić się na odpoczynek. Kąpiel to doskonała rutyna przed snem, która uspokoi dzieci i zapewni im głęboki i długi sen.
Nawet jeśli dzieci nie chcą spać w nocy, nie muszą z nimi rozmawiać, bawić się i zapalać światło, powinny zrozumieć, że noc to czas na sen, nic więcej. Jeśli zastosujesz się do tych zasad, w przyszłości nocne karmienie bliźniaków zostanie zatrzymane. Jeśli nie zostaną wprowadzone żadne zmiany w reżimie, dzieci mogą dorosnąć, a ich reżim pozostanie.
Bardzo ważne jest również, aby dzieci wstawały wcześnie rano, aktywnie grały w ciągu dnia, a wieczorem angażowały się w ciche zabawy, wtedy nocny sen będzie spokojny i długi.
Pozycje do jednoczesnego karmienia bliźniaków
W jaki sposób można jednocześnie karmić bliźnięta piersią? W pierwszych miesiącach po porodzie młoda mama bardzo często będzie musiała przykładać dzieci do piersi, dlatego tak ważne jest, aby wybrać najwygodniejszą pozycję do karmienia. Możesz spróbować aplikować dzieci w tym samym czasie i osobno, a następnie wybrać najlepszy sposób. Nie ma idealnych pozycji, każda mama musi skorzystać z metody próbnej, aby wybrać najbardziej odpowiednie dla siebie opcje.
Pozycjonowanie jest ważne podczas karmienia
Częste chwytanie piersi pochłania dużo energii, dlatego trzeba wybrać najwygodniejszą pozycję tak, aby była wygodna nie tylko dla dzieci, ale także dla mamy.
W kratke
Bliźnięta karmiące piersią w tej pozycji oznaczają, że dzieci muszą być ustawione naprzeciw siebie, tak aby ich nogi dotykały się lub krzyżowały. Jednocześnie lepiej jest położyć niemowlęta na specjalnej poduszce do karmienia lub w razie potrzeby podeprzeć je rękami, pomagając chwycić i przytrzymać sutek.
Leżąc na plecach
W tej pozycji matka powinna leżeć na plecach z poduszką pod głową i ramionami. Niemowlęta należy położyć na bokach i podtrzymywać rękami.
Posiedzenie
Mama powinna usiąść i położyć poduszki po obu stronach. Dzieci należy kłaść na tych poduszkach z każdej strony. Stopy dziecka powinny być skierowane w stronę pleców matki.
Pozycja równoległa
W tej pozycji matka powinna usiąść jak najwygodniej, położyć jedno dziecko na ramieniu tak, aby jego głowa mieściła się w zgięciu łokciowym. Drugiego bliźniaka należy przytwierdzić do piersi w takiej samej pozycji jak pierwszy, a jego nogi należy położyć na dodatkowej poduszce równolegle do nóżek pierwszego dziecka.
Kołyska krzyżowa
Karmienie w tej pozycji jest również nazywane „kołyską”. Bliźniaki układane są na „podnośniku”: głowy matki powinny znajdować się na rękach każdej piersi, a nogi skrzyżowane. Karmienie dzieci w tej pozycji jest bardzo wygodne, ponieważ ręce matki pozostaną wolne, a ona będzie mogła pomóc dzieciom, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dla większego komfortu można umieścić poduszki pod plecami i łokciami mamy, a także pod każdym z dzieci.
Połączenie „kołyski” i pozycji „spod ramienia”
W takiej pozycji do karmienia jedno dziecko powinno być ułożone w klasycznej pozycji na dłoni mamy, w pozycji „kołyski”, drugie dziecko powinno być ułożone z boku drugiej piersi mamy: nogi za plecami, główka przy piersi, a matka powinna siedzieć.
Mieszane karmienie dla bliźniaków
Często zdarza się, że z jakiegoś powodu matka nie może rozpocząć pełnego karmienia piersią lub nie ma wystarczającej ilości mleka na dwoje dzieci. W takich przypadkach niemowlętom należy podawać mleko modyfikowane lub mleko od dawczyni. Najlepiej podawać suplementy nie ze zwykłej butelki, ale ze specjalnej butelki, która zamiast smoczka ma na końcu łyżeczkę. Możesz również użyć bezigłowej strzykawki lub kubka. Eksperci od karmienia piersią zalecają wkładanie dzieci do piersi przynajmniej kilka razy dziennie. Pomoże to dzieciom doświadczyć przewagi karmienia piersią nad karmieniem butelką.
Nawet jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka, aby w pełni wykarmić dwoje dzieci, karmienie mieszane jest nadal lepsze niż karmienie sztuczne. Mleko matki zawiera żywe przeciwciała, które zwiększają odporność dziecka i żadna mieszanka nie może ich zastąpić. Ponadto, gdy przychodzi czas na karmienie dziecka pokarmem uzupełniającym, część karmienia mieszanką można zastąpić pokarmem uzupełniającym, zachowując przyleganie do piersi. W ten sposób okaże się, że przestawi się na karmienie piersią i karmę uzupełniającą, nie będzie potrzeby stosowania mieszanki.
Karmienie piersią dwojga dzieci na raz to ciężka praca dla matki, ale nie oznacza to, że trzeba pozbawiać dzieci tak pożywnego mleka matki. Przede wszystkim młoda matka powinna poprosić męża i innych krewnych o wykonanie niektórych prac domowych. To jedyny sposób na jednoczesne karmienie i cieszenie się komunikacją z dziećmi, a także znalezienie czasu dla siebie i swojej rodziny.
