Około 70% całkowitej masy ciała składa się z wody. Bez tego nie zachodzi ani jeden proces biochemiczny w organizmie. Nawet 10% utrata płynu staje się zagrożeniem dla życia. Dlatego matki są zaniepokojone pytaniem: czy konieczne jest podawanie wody noworodkom podczas karmienia piersią.
Czy dziecko potrzebuje wody?
Zalecenia WHO
Woda jest najważniejszą częścią diety każdego człowieka. Płyn dostaje się do organizmu wraz z pożywieniem (jest zawarty w żywności). Jeśli brakuje wody, uzupełniana jest piciem. Potrzebna ilość zależy od rodzaju diety i innych czynników.
Wskazania medyczne do uzupełniającego picia
WHO uważa, że niemowlęta poniżej 6. miesiąca życia nie powinny otrzymywać płynów, jeśli są karmione piersią. Mleko matki składa się w 88% z wody, co wystarcza na trawienie, termoregulację, normalne funkcjonowanie procesów metabolicznych, wydalanie ich produktów itp.
Uwaga! Dopłata do wody dla noworodka z wirusowym zapaleniem wątroby typu B może stać się niepotrzebna i prowadzić do wypłukiwania z organizmu soli mineralnych i witamin. Spowoduje to większe obciążenie nerek i serca.
Nie warto całkowicie usuwać dodatku. W niektórych przypadkach konieczne jest wyeliminowanie niedoboru wilgoci. Z powodu braku wody krew gęstnieje, wzrasta stężenie moczu, co pogarsza wydalanie produktów przemiany materii z organizmu. W efekcie dziecko odczuwa pragnienie.
Wprowadzenie dodatkowego picia do diety jest dozwolone, jeśli istnieją takie wskazania:
- gorący sezon;
- suche powietrze w mieszkaniu zimą;
- dziecko ma wysoką gorączkę;
Dzieciak zachorował
- choroba zakaźna;
- problemy z wątrobą i nerkami;
- żółtaczka;
- zatrucie organizmu.
Jeśli u dziecka zdiagnozowane zostaną choroby układu sercowo-naczyniowego lub predyspozycje do otyłości, ma obrzęk, nie podaje się mu wody lub jej ilość jest ograniczona do minimum.
Ile płynu podać dziecku do miesiąca
W przeciwieństwie do WHO dr Komarovsky (podobnie jak Benjamin Spock) uważa, że niemowlętom można podawać wodę od pierwszych tygodni życia. Ale to nie jest obowiązkowa rekomendacja - wiele dzieci same odmawia picia. Wystarczy im mleko matki.
Czy jest wystarczająco dużo jedzenia i płynów?
Niektóre matki nie myślą o tym, czy noworodkom można podawać wodę podczas karmienia piersią. Bardziej przejmują się pytaniami: czy dziecko jest dobrze odżywione i czy dręczy go pragnienie.
Dobrze odżywione dziecko jest spokojne i zrelaksowane, dobrze przybiera na wadze. Jeśli matka ma aktywną laktację, a dziecko jest pełne, przez pierwszy miesiąc plami pieluchy tylko kałem co najmniej 3 razy dziennie.
Aby zrozumieć, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości jedzenia lub płynów, pomocne będą następujące znaki:
- dziecko nie przybiera ani nie traci na wadze;
- dziecko plami mniej niż 5 pieluch w ciągu dnia;
Ile pieluch psuje dziecko
- maluch wypróżnia się w niewielkich ilościach, a jego stolec nie jest jasnożółty, ale ciemny;
- kolor moczu przypomina sok jabłkowy (zwykle jest przezroczysty);
- suchość oczu i ust.
Uwaga! Jeśli dziecko jest pod piersią przez długi czas, ale po karmieniu pozostaje niespokojne lub odwrotnie, jest zbyt ospałe, otrzymuje mniej płynów.
Kiedy zacząć pić
WHO zaleca wprowadzenie napoju do diety niemowlęcia od drugiej połowy roku. Ale nic złego się nie stanie, gdy dziecko w pierwszym tygodniu narodzin zasmakuje wody. Jeśli dziecko smakuje płyn, możesz go okresowo pić.
W przypadku, gdy lekarz zalecił noworodkowi codzienne przyjmowanie wymaganej ilości wody, nie trzeba ślepo stosować się do tej porady. Jeśli dziecko nie chce pić, nie powinno się go do tego zmuszać.
Rutyna picia dla niemowląt
Aby uniknąć nadmiaru wilgoci w organizmie, matka musi wiedzieć, ile wody podać dziecku i według jakiego schematu. W pierwszych tygodniach wystarczy 20 ml dziennie, ze stopniowym zwiększaniem do końca miesiąca do 30-40 ml, następnie - 50-100 ml / dzień. Jeśli dziecko jest spragnione, może wypić trochę więcej niż ta norma.
Lepiej jest podzielić ilość płynu na 2-3 dawki, wybierając najbardziej odpowiedni czas:
- jeśli podasz wodę tuż przed posiłkiem, spowolni to proces trawienia;
- Nie powinieneś pić dziecka natychmiast po jedzeniu - doprowadzi to do powstania gazów i wzdęć.
Optymalny czas na picie to okres pomiędzy karmieniami. Możesz podać dziecku wodę rano na czczo, zaraz po przebudzeniu, jeśli dziecko ma zaparcia. Lekko chłodny płyn poprawi ruchy jelit. Nie należy podlewać malucha w nocy, aby nie obciążać układu moczowego.
Którą wodę wybrać
Decydując się, kiedy zacząć karmić dziecko, matka zapyta, jakiego rodzaju wodę. Fakt, że płyn nie powinien płynąć z kranu, jest jednoznaczny.
Surową wodę można podać dziecku, jeśli jest to woda źródlana (artezyjska). W czasach Benjamina Spocka zalecano tylko przegotowaną wodę. Evgeny Komarovsky kategorycznie sprzeciwia się takiemu piciu. Wrzenie, mimo że zabija drobnoustroje chorobotwórcze, w osadzie pozostają przy tym ważne dla organizmu sole.
Co pić dla dziecka:
- W każdej aptece można kupić wodę butelkowaną przygotowaną specjalnie dla niemowląt.
Woda dla dzieci z apteki
- W najbliższym sklepie można znaleźć niegazowaną wodę mineralną o neutralnym smaku. Można go również podawać niemowlętom bez gotowania, jeśli pojemnik jest stale zamknięty.
- Gdy pod ręką jest tylko płyn z kranu, jest on wstępnie filtrowany lub zabezpieczany, a następnie gotowany. Rodzynki pomogą uzupełnić skład mineralny - 1 łyżka. w szklance gorącej wody.
Niektóre dzieci lubią pić słodzoną wodę. Ale ilość cukru nie powinna przekraczać 2% całości.
Czy muszę podawać wodę w upale
Im suchsze i cieplejsze powietrze wokół dziecka, tym bardziej jego organizm traci płyny. Dziecko starsze niż rok może poprosić o wodę, ale noworodki nadal nie mogą same narzekać na upał. Jeśli nie zapewnisz dziecku pomocy w odpowiednim czasie, doświadczy udaru cieplnego.
Jeśli wierzyć opiece zdrowotnej, niemowlęta mają wystarczającą ilość wody w mleku matki. Ale kiedy lato okazało się duszne, płyn z klatki piersiowej nie będzie w stanie zmaksymalizować utraty ciepła ciała dziecka.
Nawet jeśli dziecko nie prosi o wodę lub nie mlaska wargami, zaleca się częstowanie go orzeźwiającym napojem między karmieniami. Maluch sam zdecyduje, czy chce pić, czy nie.
Na matce spoczywa obowiązek ścisłego monitorowania stanu noworodka, aby nie przeoczyć oznak dyskomfortu spowodowanych gorączką.
Objawy wskazujące na pragnienie:
- Dzieciak jest zbyt niespokojny lub odwrotnie, ospały;
- Dziecko płacze, ale łzy nie płyną;
- Brak śliny, usta suche;
- Skóra staje się blada i sucha;
- Dziecko nie oddaje moczu przez 6-8 godzin.
Ważny! Jeśli noworodek dostanie butelkę wody i zacznie łapczywie pić, jest to oznaka odwodnienia.
Dzieciak jest spragniony
Kiedy podawać wodę niemowlętom? Przy temperaturze powietrza poniżej 24 ° C dziecko może samo odmówić podlewania. Ale wystarczająco dużo rtęci w termometrze, aby się czołgać, a dziecko staje się niewygodne.
Gdy tylko stopnie osiągną +26, mama przygotowuje butelkę wody w ilości 30 ml na każdy kilogram masy ciała (jest to dzienna norma).
Naturalnie pojawia się pytanie, jaką temperaturę powinien mieć płyn. Jeśli mleko z piersi dostanie się do dziecka podgrzane do 37 °, wtedy woda może być chłodniejsza - 26-30 stopni przez pierwsze 3 miesiące i 20 ° przez następne.
Co prawda ciepła woda nie działa odświeżająco, ale dobrze przywraca równowagę wodną. Niemożliwe jest podanie noworodkom chłodniejszego płynu - istnieje ryzyko wystąpienia bólu gardła.
Porady & Triki
Istnieje kilka opinii na temat tego, czy małe dziecko powinno otrzymać wodę do picia, niektóre z nich są sprzeczne. Większość lekarzy zgadza się, że w ekstremalnych temperaturach niezbędny jest dodatkowy płyn. Dlatego warto posłuchać niektórych zaleceń ekspertów:
- Lekko zakwaszona woda dobrze gasi pragnienie. Dlatego do butelki można dodać 1 kroplę soku z cytryny, jeśli dziecko nie jest uczulone na owoce cytrusowe.
- Wodę można zastąpić kompotem z suszonych owoców (jabłka z dziką różą) lub lekko zagęszczonym sokiem żurawinowym.
- Niektóre matki, zgodnie z zaleceniami europejskich pediatrów, podają dzieciom lekko gazowaną wodę, chociaż rosyjska medycyna jest temu przeciwna. Jeśli dziecko po takim napoju czuje się spokojne, jego brzuszek nie nadyma się, to nie ma się czym martwić.
- Aby dziecko nie przegrzewało się w upale i nie traciło wilgoci, lepiej jest trzymać go nago w domu. Minimalne ubranie jest również używane podczas wychodzenia na zewnątrz, starając się chodzić tylko w cieniu.
- Kiedy matka woli postępować zgodnie z zaleceniami pediatrów, którzy nie zalecają podawania niemowlętom do sześciu miesięcy płynu, to w czasie upałów należy odświeżyć dziecko zabiegami wodnymi.
Jak odświeżyć noworodka w upale
- Jeśli dziecko jest chore i ma wysoką gorączkę, pij dużo płynów. Nadmiar płynu zostanie samoczynnie wydalony z organizmu.
Uwaga! W czasie upałów kobieta karmiąca powinna spożywać więcej napojów, aby jej organizm nie cierpiał na odwodnienie.
Z powyższego wynika, że dzieciom karmionym piersią można podawać wodę. Najważniejsze, żeby nie zmuszać dziecka do picia na siłę, dając mu prawo wyboru. Jeśli dziecko potrzebuje suplementacji, zostanie ona zorganizowana według wszystkich zasad, z uwzględnieniem przeciwwskazań i zaleceń specjalistów.
