Narodziny dziecka to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdej rodziny. Jednak wraz z radością, jaką niesie dziecko, przychodzi za niego odpowiedzialność. Rodzice powinni okazywać dziecku maksymalną troskę i uwagę, zadbać o to, by maluch czuł się komfortowo w nowym miejscu. Powinno to również obejmować mikroklimat, w tym temperaturę i wilgotność powietrza.
Bardzo ważne jest utrzymanie warunków klimatycznych w pokoju dziecięcym na optymalnym poziomie.
Ponieważ dziecko spędza większość czasu w pokoju, temperatura i wilgotność w pomieszczeniu dla noworodka muszą być stale utrzymywane na optymalnym poziomie. Monitorowanie tych wskaźników jest nie mniej ważne niż monitorowanie temperatury wody w kąpieli dziecka.
Stworzenie optymalnych warunków
U noworodków mechanizmy termoregulacji nie są jeszcze wystarczająco rozwinięte. Z tego powodu istnieje ryzyko przegrzania lub hipotermii ciała dziecka.
Zdaniem ekspertów, rodzice, opierając się na tym stanowisku, często dochodzą do błędnego wniosku, mianowicie przykładają zbyt dużą wagę do ochrony dziecka przed hipotermią. Na przykład przygotowując się do spotkania z dzieckiem ze szpitala położniczego, mama i tata kupują przede wszystkim grzejnik elektryczny.
Uwaga. Na oddziałach, na których przetrzymywane są noworodki, temperaturę powietrza utrzymuje się na poziomie 22 stopni (zwykle wyższą). Wiedząc o tym, rodzice starają się, aby warunki domowe były jak najbliżej szpitala. W obawie przed zimnem mama i tata często zapominają, że niezdolność dziecka do idealnej kontroli temperatury ciała może spowodować nie tylko hipotermię, ale także przegrzanie.
W przypadku dzieci w szpitalu utrzymywana jest temperatura 22 stopni
Jaką temperaturę należy utrzymywać
Optymalna temperatura w pomieszczeniu dla noworodka waha się w granicach 18-22 stopni. Według dr Komarovsky'ego im wyższa ta wartość, tym gorzej dla noworodka. Dlatego hipotermia nie jest tak niebezpieczna dla dziecka, jak przegrzanie.
Większość lekarzy uważa, że idealna temperatura pokojowa dla noworodka wynosi 22 stopnie powyżej zera. Istnieje jednak alternatywny punkt widzenia, zgodnie z którym wskaźnik ten jest zbyt wysoki, dlatego będzie zakłócał temperowanie dziecka. W związku z tym pediatrzy sugerują obniżenie temperatury w pomieszczeniu, w którym przebywa dziecko, do 19-20 stopni.
Uwaga. Nie należy polegać na własnych odczuciach wywołanych reżimem temperaturowym, ponieważ u dorosłych mechanizmy termoregulacji różnią się od mechanizmów u dzieci.
Powyższe parametry są optymalne dla zdrowych niemowląt urodzonych w terminie. Jeśli dziecko jest przedwczesne (urodzone przedwcześnie), musi stworzyć specjalne warunki. W takim przypadku temperatura pokojowa dla noworodka powinna wynosić 24-25 stopni.
Wilgotność powietrza
Konieczność kontrolowania tego parametru tłumaczy się tym samym powodem - niedoskonałością mechanizmów termoregulacji u niemowląt. Temperatura wydychanego powietrza wynosi 36,6 stopnia, wilgotność 100%. Im bardziej suche wdychane strumienie, tym bardziej organizm jest zmuszony do wydawania płynów w celu ich nawilżenia, co negatywnie wpływa na zdrowie dziecka.
Ważny! Zalecana wilgotność dla szkółki waha się od 50 do 70 procent.
Wilgotność i temperaturę powietrza można zmierzyć specjalnym urządzeniem
Niebezpieczeństwo niskiej wilgotności
Większość rosyjskich rodzin żyje w specjalnych warunkach klimatycznych: przez pół roku (przez całą zimę, a częściowo jesienią i wiosną) trwa sezon grzewczy. Systemy grzewcze osuszają powietrze w pomieszczeniach. W rezultacie parametr zmniejsza się około 2 razy. Problem pogłębia fakt, że gospodarstwa domowe obawiają się zamarznięcia dziecka, dlatego przyczyniają się do aktywnego ogrzewania pokoju dziecka. Powietrze staje się jeszcze bardziej suche, co zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych. Takie warunki mogą prowadzić do problemów, takich jak:
- Osłabienie funkcji ochronnych błon śluzowych nosa i krtani z powodu ich wysychania;
- Zagęszczenie krwi;
- Astma;
- Alergia;
- Problemy skórne i nie tylko.
Dlatego bardzo ważne jest, aby zimą utrzymać w mieszkaniu komfortową temperaturę i wilgotność w mieszkaniu dla noworodków. Poniższe środki przyczyniają się do utrzymania normalnej wilgotności:
- Regularne czyszczenie na mokro;
- Otwarte pojemniki z wodą;
- Spryskiwanie pomieszczeń pistoletem natryskowym;
- Instalacja fontann dekoracyjnych;
- Zakup akwarium;
- Korzystanie z nawilżacza domowego (dostępne są 2 opcje: parowa i ultradźwiękowa).
Metody utrzymania temperatury
Kontrola dwóch rzeczy pomoże rozwiązać problem termoregulacji ciała noworodka:
- Temperatura i wilgotność powietrza;
- Walory domowej odzieży dziecięcej.
Aby utrzymać optymalne warunki, potrzebujesz:
- Jeśli w pomieszczeniu jest gorąco, wywietrz pomieszczenie lub włącz klimatyzator. W takim przypadku dziecko nie powinno znajdować się w pokoju. Zaleca się przykrywanie rozgrzanych baterii kocem lub innym grubym kocem.
- Jeśli w pomieszczeniu jest zimno, należy zastosować grzejnik.
Grzejnik służy do stworzenia ciepłego klimatu w pomieszczeniu.
Działania, jeśli nie można kontrolować temperatury
Najczęściej naturalne warunki klimatyczne pozwalają na stworzenie i utrzymanie normalnego reżimu temperaturowego, ale są wyjątki. Na przykład dziecko urodziło się latem lub w kraju o gorącym klimacie lub systemy grzewcze w tym mieście pracują zbyt intensywnie.
W takich sytuacjach możesz wykonać następujące czynności:
- Jeśli w pomieszczeniu jest bardzo gorąco, podaj dziecku więcej płynu (mleko matki lub sztuczna mieszanka, czysta woda);
- Ubierz swoje dziecko odpowiednio.
- Kąpiel maluszka - w gorącym sezonie maluszek można kąpać kilka razy dziennie.
Znaki normalnego dziecka
Aby zrozumieć, że utrzymywany reżim temperaturowy jest optymalny dla malucha, możesz skupić się na następujących znakach:
- Dziecko czuje się dobrze;
- Sen dzieci jest spokojny;
- Dzieciak się nie rumieni, nie poci;
- Ręce i nogi dziecka są ciepłe, skóra nie ma gęsiej skórki;
- Puls i oddech są normalne.
Jakie jest niebezpieczeństwo przegrzania lub hipotermii
Zdaniem ekspertów przegrzanie ciała dziecka jest znacznie gorsze niż hipotermia. Niemowlęta mają wysoką przemianę materii, która wytwarza dużo ciepła. Dziecko musi pozbyć się nadmiaru tego ostatniego. Można to zrobić na dwa sposoby: oddychanie i odparowywanie potu.
Wydychane przez wszystkich powietrze, docierając do płuc, nagrzewa się do temperatury ciała. Tak więc przy wejściu do organizmu może mieć wskaźnik 18 ° C, a po wyjściu może osiągnąć 36,6 ° C. W takim przypadku pewna ilość ciepła jest tracona. Jeżeli temperatura powietrza wypuszczanego na zewnątrz wynosi 23 ° C, to straty ciepła są nieznaczne. To źle, ponieważ organizm musi tracić ciepło, a oddychanie nie wystarcza, wtedy aktywowany jest drugi sposób - przez skórę. W rezultacie powstaje pot, w tym celu organizm oddaje część wody i soli, których rezerwy u noworodka są już bardzo małe.
Ważny! Brak płynu w ciele noworodka może prowadzić do zaburzeń narządów i ich układów.
W wyniku przegrzania powstają następujące konsekwencje:
- Dziecko dużo płacze, nie może normalnie spać.
- Odmawia jedzenia.
- Skóra staje się czerwona.
- Pojawia się wysypka, kłujące ciepło.
- Puls i oddychanie stają się częstsze.
- Kolka.
- W ustach pojawiają się białe plamy.
- W nosku dziecka tworzą się białe suche skórki.
- Oddychanie jest trudne.
Na hipotermię wskazuje lista objawów:
- Ręce i nogi dziecka stają się zimne.
- Skóra wokół nosa i ust staje się niebieskawa.
- Reszta skóry staje się bardzo blada.
W wyniku hipotermii dziecko może złapać przeziębienie, które jest obarczone poważnymi komplikacjami. Oczywiście ryzyko tego problemu występuje głównie zimą.
Jedną z najbardziej oczywistych oznak przegrzania jest zaczerwienienie skóry dziecka.
Ponieważ przegrzanie jest raczej niebezpiecznym stanem dla niemowlęcia, bardzo ważne jest, aby chronić dziecko przed negatywnymi konsekwencjami, do których zwykle prowadzi. Możesz działać w trzech kierunkach:
- Zostaw dziecku minimalną ilość odzieży;
- Daj dziecku dużo płynów;
- Częste kąpiele.
Jak ubrać dziecko w domu
Jeśli w pokoju jest chłodno, dziecku można zostawić tylko majtki, jeśli jest zimno założyć ciepły podkoszulek, skarpetki i suwaki. Aby pomóc dziecku szybciej się rozgrzać, możesz założyć na wierzch kombinezon lub piżamę, a następnie przykryć kocem.
Dla normalnego samopoczucia dziecka bardzo ważne jest stworzenie komfortowych warunków klimatycznych w pomieszczeniu. Normy opracowane w medycynie pomogą osiągnąć niezbędne wskaźniki, wskazujące, jaka powinna być temperatura w mieszkaniu dla noworodka i jaka powinna być wilgotność. Musisz także wziąć pod uwagę porę roku.
