Ciało dziecka jest podatne na bakterie i infekcje. U niemowląt nie wszystkie narządy jeszcze się ukształtowały, rodzice muszą stworzyć jak najkorzystniejsze warunki dla swojego życia. Przede wszystkim powinieneś zrozumieć, jaka wilgotność jest optymalna i powinna znajdować się w mieszkaniu dla noworodka.
Aby zapewnić prawidłowy rozwój i rozwój dzieci, musisz utrzymywać sprzyjające warunki w mieszkaniu
Wartość wilgotności powietrza w pokoju dziecięcym
Indeks wilgoci to najważniejszy czynnik wpływający na zdrowie nie tylko dziecka, ale także dorosłych. Stan odporności dziecka zależy od jego wartości. Rodzice muszą wiedzieć, jaka wilgotność jest normalna w pokoju dziecięcym. Będą musieli utrzymać wymagany poziom.
Uwaga. Jeśli wartość jest mniejsza niż 50%, należy podjąć środki w celu zwiększenia poziomu wilgotności.
Jakie jest niebezpieczeństwo suchego powietrza
Zimą, gdy ogrzewanie jest włączone, poziom wilgotności w mieszkaniach znacznie spada, co jest niebezpieczne dla niemowląt. Z powodu braku wilgoci organizm dziecka zaczyna tracić odporność na szkodliwe mikroorganizmy. Suche błony śluzowe stają się cienkie i nie mogą oprzeć się penetracji wirusów i bakterii.
Negatywne skutki suchego powietrza:
- Włosy stają się suche, pozbawione życia, pojawiają się rozdwojone końcówki. Skóra staje się cieńsza, pojawiają się zapalenia skóry, pęknięcia i inne problemy.
- Zwiększa się lepkość soku jelitowego i żołądkowego, co prowadzi do spowolnienia procesów trawiennych.
- W oczach pojawia się uczucie obecności piasku, odczuwa się suchość i podrażnienie.
- W pomieszczeniach o niskiej wilgotności alergeny dróg oddechowych rozprzestrzeniają się szybko.
- Może wystąpić ogólne osłabienie, zawroty głowy, katar i zwiększa się obciążenie serca. Objawy te są wynikiem zgrubienia krwi i spowolnienia jej krążenia.
- Suche błony śluzowe przepuszczają więcej bakterii i drobnoustrojów, pojawiają się krwawienia z nosa.
- Przy suchej wilgotności często dochodzi do zapalenia migdałków, kaszlu, zapalenia migdałków i innych chorób układu oddechowego.
Uwaga. Przy niewystarczającym poziomie wilgotności oprócz ludzi cierpią zwierzęta domowe i rośliny domowe.
Skutki wilgotnego powietrza
Zbyt wysoki poziom wilgotności prowadzi do problemów zdrowotnych. Ludzie mieszkający w pomieszczeniach, w których powietrze jest zbyt wilgotne, często chorują. Wilgotność powietrza w mieszkaniu powinna wynosić 65% latem i 60% zimą. Kiedy wzrasta poziom wilgotności w Twoim domu, grzyby i inne szkodliwe bakterie mogą się namnażać.
Zbyt wilgotne powietrze objawia się ciągłą kondensacją na szybach
Konsekwencje wysokiej wilgotności:
- Zapach wilgoci i pleśni. W domu ginie uczucie świeżości, uczucie zaduchu staje się silniejsze.
- Choroby dróg oddechowych występują częściej i długo nie goją się. Pojawiają się choroby postaci przewlekłej, na przykład astma.
- Pościel w domu wysycha znacznie wolniej.
Uwaga. Najbardziej szkodliwy dla alergików jest wzrost wilgotności.
Jak i co mierzyć
Poziom wilgotności w mieszkaniu dla dziecka można kontrolować za pomocą specjalnych urządzeń (czujniki i higrometry). Wyświetlają wynik pomiaru w procentach i za pomocą sygnałów dźwiękowych informują, jaka wartość dla noworodka powinna znajdować się w mieszkaniu. Są łatwe w użyciu.
Do domu możesz użyć:
- bezprzewodowe termohigrometry, które sygnalizują odchylenia sygnałem dźwiękowym;
- urządzenia cyfrowe, które mierzą oprócz wilgotności i wartości temperatury;
- higrometry do włosów zawierające włókna syntetyczne (włosy).
Takie urządzenia należy instalować w pomieszczeniu z dala od urządzeń grzewczych, aby nie było przeciągów.
Do pomiaru poziomu wilgotności służą specjalne urządzenia.
Uwaga. Aby nawilżyć powietrze w pokoju dziecięcym, zaleca się zakup specjalnych nawilżaczy. Często mają wbudowane czujniki do monitorowania poziomu wilgotności.
Zwykłe szkło może stać się prostym przyrządem pomiarowym. Wlewa się do niego trochę wody i przesyła do lodówki, aż temperatura płynu osiągnie + 3-5 ° C. Następnie wyjmują go i umieszczają w pokoju. Jeśli kondensacja, która pojawiła się na ściankach szkła, szybko wysycha (3-5 minut), to poziom ważności jest niski. Jeśli na szybie pojawią się strużki, powietrze jest podmokłe. W normalnych warunkach stan kondensacji na ściankach szyby nie zmieni się w ciągu kilku minut.
Szyszka pomoże ci z grubsza zmierzyć zawartość wilgoci. Włożyli go do pokoju, zostawili na kilka godzin. Jeśli waga zostanie dociśnięta do podstawy, powietrze jest podmokłe, jeśli otwarte, przesuszone. Przy normalnych wartościach nie będzie zmiany.
Urządzenia do nawilżania powietrza
Optymalną wilgotność powietrza w mieszkaniu dla dziecka można utrzymać za pomocą improwizowanych środków lub specjalnych urządzeń. Istnieje kilka ich modeli, które różnią się mechanizmem działania:
- Stosowanie zimnej pary. Wadą takiego urządzenia jest to, że konieczne jest użycie wody destylowanej, ponieważ woda z kranu doprowadzi do szybkiego zatykania.
- Urządzenia ultradźwiękowe. Obejmują duże obszary. Sterowanie odbywa się za pomocą pilota.
- Nawilżacze parowe działające na zasadzie gorącej pary. Prawie zawsze mają wbudowane higrometry.
W pokoju dziecka można zainstalować specjalne urządzenie
Jeśli nie można kupić specjalnego urządzenia, możesz zwiększyć poziom wilgotności w pomieszczeniu za pomocą dostępnych środków:
- doniczki z kwiatami w pomieszczeniach, które są regularnie spryskiwane butelką z rozpylaczem;
- instaluj pojemniki z wodą w pokoju lub wieszaj mokre rzeczy.
Te proste kroki pomogą Ci szybko pozbyć się suchego powietrza.
Jak zachować optymalną wydajność
Sterowanie mikroklimatem w domu czy mieszkaniu nie jest trudne. W takich sytuacjach pomagają nie tylko specjalne urządzenia, ale także improwizowane środki. Jeśli połączysz wszystkie metody, wynik będzie doskonały.
Sposoby na zwiększenie
Przestrzegając prostych zasad, możesz szybko podnieść poziom wilgotności i utrzymać go w normie:
- W pokoju lub mieszkaniu dziecka można zainstalować akwarium lub dekoracyjną miniaturową fontannę.
- Często odkurzaj i myj podłogi.
- Staraj się rzadziej używać klimatyzatorów i innych urządzeń grzewczych (tylko w razie potrzeby).
- Aby pilnie zwiększyć wilgotność, po praniu można powiesić pranie lub spryskać wodę butelką z rozpylaczem.
- Miej więcej roślin domowych na parapetach.
Duża liczba roślin na oknach pomaga pozbyć się nadmiernej suchości
Takie proste czynności pomogą utrzymać normalny poziom wilgotności zimą.
Jak zmniejszyć wilgotność
Jeśli pomieszczenie ma wysoki poziom wilgotności, należy go zmniejszyć. Aby to zrobić, możesz wykonać następujące czynności:
- Codziennie włączaj grzejnik w pomieszczeniu (na 15-20 minut).
- Każdego dnia wietrzyć pomieszczenie, niezależnie od pogody.
- Kup specjalne pigułki do wchłaniania wilgoci, które są rozłożone na obwodzie pomieszczenia.
- Kup specjalny osuszacz.
Częste wietrzenie pomaga usunąć nadmiar wilgoci z powietrza
Po zakupie specjalnego urządzenia zmniejszającego poziom wilgotności wskaźniki wrócą do normy za kilka godzin.
Opinia Komarowskiego
Słynny pediatra Komarovsky ma własną opinię na temat tego, jaka wilgotność powinna znajdować się w żłobku noworodka. Optymalna stawka dla zdrowego dziecka to 60%. Jego zdaniem nie ma różnicy w wartościach letnich i zimowych. Optymalny poziom wilgotności w mieszkaniu, norma dla dziecka, musi być przestrzegany o każdej porze roku: jesienią, zimą czy wiosną. Jeśli dziecko jest chore, to w pokoju, w którym się znajduje, powinien znajdować się wskaźnik co najmniej 70%. Przy takich wartościach błony śluzowe nie wysychają, co pozwoli organizmowi okruchów szybko poradzić sobie z bakteriami.
Wilgotność powietrza jest ważnym wskaźnikiem, który rodzice powinni monitorować od samego urodzenia dziecka. Wszelkie zmiany są natychmiast odczuwalne przez dziecko. Jeśli nie można zainstalować specjalnych urządzeń, możesz kontrolować wartość i utrzymywać ją w normie za pomocą improwizowanych środków.
