33 tydzień ciąży. Waga płodu wynosi 1900-2000 g, wysokość całkowita 42-43 cm Mineralizacja kości płodu jest prawie zakończona, ale czaszka nadal składa się z kości i stawów chrzęstnych. Ważne jest, aby mama od czasu do czasu liczyła ruchy płodu i nasycała dietę kwasami tłuszczowymi. Zespół nadgarstka może wystąpić nawet bez forsownej pracy rąk.
Ile miesięcy?
Trzydziesty trzeci tydzień położniczy (czyli 31. od poczęcia) to dziewiąty księżycowy miesiąc ciąży. Jak lekarze obliczają terminy, zwłaszcza w sytuacjach kontrowersyjnych - przeczytaj tutaj.
Rozwój płodu
Głównym zadaniem płodu jest wzrost i przybieranie na wadze. Wiele narządów i układów jest już w pełni funkcjonalnych:
- Serce pompuje krew od kilku miesięcy i wykonuje 120-160 uderzeń na minutę.
- Dziecko połyka płyn owodniowy, a nerki zamieniają go w mocz i usuwają z organizmu.
- Gruczoły wydzielania wewnętrznego wytwarzają różne hormony, które po porodzie będą regulować procesy życiowe dziecka.
- Mózg „kieruje” każdym ruchem płodu. Każdy z nich jest refleksyjny. Przez lata po porodzie dziecko stopniowo nauczy się kontrolować swoje mięśnie.
Warstwa tłuszczu podskórnego nadal się pogrubia, a pierwotny puch znika w całym ciele. Włos na głowie trochę się pogrubia, ale nadal jest miękki i puszysty.
Niektóre ciała nie są jeszcze zaangażowane. Płuca dziecka są w spoczynku. Ale przepona unosi się i opada, to też jest trening. Nie ma co patrzeć na dziecko w łonie, jest tam ciemno, ale mięśnie oka i powieki są już gotowe do swojej aktywności.
Niektóre dzieci ważą więcej niż dwa kilogramy w trzydziestym trzecim tygodniu. Jednocześnie norma wagi nie jest naruszana, ponieważ noworodki różnią się również parametrami. Bliźniaki prawdopodobnie nie są tak wysokie i lżejsze. Tutaj wszystko jest indywidualne. Średnio płód przybiera na wadze 15-25 gramów każdego dnia.
Wiele dzieci w tym czasie już przyjmuje optymalną pozycję na nadchodzący poród: głową w dół. Nogi i ręce są skrzyżowane. Ale jeśli lekarz ustalił inną prezentację, nie ma się jeszcze czym martwić. Po prostu nie noś bandaża. Pomaga, podtrzymuje brzuch, ale zapobiega ruchom płodu i może uniemożliwić prawidłowe przewracanie się dziecka.
Kości i chrząstki płodu kontynuują mineralizację dzięki wapniowi, który pochodzi z pożywienia matki. Jednak dziecięca czaszka nie kostnieje, pozostaną w niej miękkie i elastyczne chrząstki do samego porodu. Dlaczego to się dzieje?
Wkrótce dziecko będzie musiało przejść przez kanał rodny matki (oczywiście, jeśli nie planuje się cięcia cesarskiego). Głowa jest największą częścią ciała dziecka. Aby ułatwić przejście, kości czaszki przesuwają się podczas porodu i nieznacznie zmniejszają średnicę głowy dziecka.
Dobrze wiedzieć. Wreszcie kości czaszki twardnieją już u jednorocznych niemowląt. To nie przypadek, że na główkach niemowląt znajdują się ciemiączki - malutkie miejsca, w których nie ma tkanki kostnej i wyczuwalny jest puls.
Poruszający
Teraz jest to ważny wskaźnik stanu Twojego dziecka. Lekarz może poprosić Cię więcej niż jeden raz o policzenie liczby ruchów. Aby to zrobić, wybierz spokojną porę dnia, usiądź wygodnie (siedząc lub leżąc, po prostu nie zasypiaj) i policz drżenie. Powinno ich być co najmniej dziesięciu w ciągu dwóch godzin. Jeśli liczyłeś mniej - powiedz o tym swojemu lekarzowi, przepisze CTG, aby sprawdzić aktywność serca płodu i USG, aby zdiagnozować jego ogólny stan.
Niektóre matki mają wrażenie, że ich żołądki skurczą się od wewnątrz, ale nie ma napięcia, jak przy skurczach. Powszechnie przyjmuje się, że w ten sposób objawia się czkawka płodu. Lekarze kojarzą to zjawisko ze spożyciem płynu owodniowego. Być może czkawka nie daje płodu tak nieprzyjemnych wrażeń, jakie wywołuje u dziecka lub osoby dorosłej.
Dobre samopoczucie i uczucia mamy
Wiele kobiet w wieku 33 tygodni przyznaje, że ciąża stała się całkowicie normalnym stanem. Jeśli nie ma komplikacji, to część niedogodności stanu rekompensuje spokój emocjonalny, możliwość nie chodzenia do pracy / nauki i radość z czekania.
Każdego dnia możesz odczuwać zgagę lub zaparcia. Jeśli nadal nie wiesz, jak sobie z tymi warunkami radzić, przeczytaj o tym w sekcji „Zalecenia” na końcu artykułu.
W tej chwili możesz mieć zespół cieśni nadgarstka, nawet jeśli przez długi czas nie pisałeś na klawiaturze. Możesz mieć obrzęk zewnętrzny i / lub wewnętrzny. Niepożądane nagromadzenie płynu zaburza pełny przepływ krwi przez naczynia, co powoduje drętwienie i ból. Częściej potrząśnij rękami, ułóż je wygodnie we śnie, nie trzymaj ich przez długi czas w dół. Pomocny będzie również elastyczny bandaż na nadgarstku lub specjalne bandaże ortopedyczne.
Nawracający obrzęk nóg pojawia się po długim spacerze lub stanie. Z tego samego powodu mogą pojawić się rozszerzone naczynka widoczne pod skórą.
Uwaga. Trwały obrzęk (pojawia się stale i nie ustępuje przez długi czas) jest znacznie bardziej niebezpiecznym stanem, a także gwałtownym przyrostem masy ciała o ponad 300-500 gramów tygodniowo. Może to wskazywać na późną toksykozę, zwłaszcza jeśli masz wysokie ciśnienie krwi. Przeczytaj o tym powikłaniu ciąży w artykule na temat zatrucia.
Przedwczesne porody
W normalnym przebiegu ciąży dzieci powinny urodzić się punktualnie lub trochę wcześniej. Jeśli dziecko urodzi się teraz, będzie potrzebowało specjalnego inkubatora i profesjonalnej pomocy medycznej.
W przypadku ciąż mnogich dzieci często rodzą się znacznie wcześniej niż w czterdziestym tygodniu. Jeśli spodziewasz się bliźniaków lub nawet trojaczków, bądź na to przygotowany.
Uwaga: kwasy tłuszczowe
Zazwyczaj kobiety w ciąży są zdecydowanie odradzane od spożywania pokarmów bogatych w tłuszcz. Jednak kwas tłuszczowy omega-3 to bardzo cenny składnik odżywiania płodu. Ten naturalny związek chemiczny odpowiada za rozwój tzw. Zdolności poznawczych dziecka. Obejmują one myślenie, uwagę, pamięć, wyobraźnię i zdolność rozumienia. Nawet w pierwszych tygodniach ciąży często możesz usłyszeć porady dotyczące włączenia tłustych ryb do diety. Zawierają ważniejsze kwasy. W późnej ciąży ich wartość wzrasta kilkakrotnie.
A jeśli absolutnie nienawidzisz ryb lub masz alergię na owoce morza? Opcje są możliwe. Twoja dieta powinna zawierać jajka, migdały, orzechy włoskie. Olej lniany jest również dobry. Nie musisz wlewać go do łyżki i pić na siłę, jak paskudny lek. Dopraw do niej sałatkę, zwłaszcza jeśli jest zrobiona z tartej marchwi.
Wyładowanie i ból
Nic się tutaj nie zmienia. Lekki, skąpy śluz pochwowy (przezroczysty lub biały) jest normą. Domieszka ropy, tandetna konsystencja, nieprzyjemny zapach sygnalizują patologiczne procesy w układzie moczowo-płciowym. Leczenie jest przepisywane wyłącznie przez lekarza.
Szczególnie niebezpieczne są obfite wodniste wydzieliny - możliwe są pęknięcia, a nawet pęknięcia pęcherza płodowego. Domieszka krwi lub prawdziwe krwawienie to kolejny znak niebezpieczeństwa. Zadzwoń po karetkę, ponieważ możesz urodzić przedwcześnie.
Zwykle nic nie powinno cię skrzywdzić. Nieprzyjemne odczucia napięcia, ciężkości, ucisku w jamie brzusznej, plecach, żebrach i dolnej części pleców to częste fizjologiczne objawy ciąży. Ale jeśli coś naprawdę boli, koniecznie powiadom swojego lekarza, aw przypadku silnego bólu poszukaj pomocy w nagłych wypadkach.
Co to jest przerwanie łożyska?
To rzadkie, ale niebezpieczne powikłanie trzeciego trymestru ciąży. Takich przypadków jest tylko 1-1,5%, ale trzeba o nich wiedzieć.
Łożysko zwykle zaczyna oddzielać się od ściany macicy na ostatnim etapie porodu, kiedy dziecko już się urodziło. Jeśli oderwanie nastąpi wcześniej, jest to patologia. Główne objawy to:
- silny ból brzucha;
- krwawienie z pochwy;
- zmiana kształtu brzucha - wynika to z gromadzenia się wewnątrz wydzieliny krwi.
Jeśli łożysko jest częściowo oderwane i jego niewielka część, matka nadal ma szansę na poród. W przypadku znacznej lub całkowitej separacji dziecko jest zagrożone śmiercią. Płód po prostu przestaje otrzymywać wystarczającą ilość tlenu przez łożysko i pępowinę i umiera z powodu uduszenia.
Jeśli zauważyłeś wymienione objawy, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe. Możliwe, że lekarze będą zmuszeni wywołać poród lub nawet wykonać cesarskie cięcie, aby uratować życie Twojego dziecka.
Kalendarz obecności w poradni położniczej
Kobiety w ciąży zwykle odwiedzają lekarza co dwa tygodnie. Kilka dni przed wizytą należy wykonać badania krwi i moczu dla kilku wskaźników, lekarz zawsze wypisuje wskazówki na poprzedniej wizycie.
Jeśli z jakiegoś powodu nie zostałeś w pełni zbadany - przegapiłeś zaplanowane badanie ultrasonograficzne lub testy, możesz je przepisać w tym tygodniu. Podczas badania USG lekarz sprawdzi różne parametry fizyczne płodu (obwód głowy, klatki piersiowej, brzucha, symetrię długości kończyn). A także - stan łożyska i ilość płynu owodniowego.
Jako dodatkowe badania możesz zalecić wykonanie kardiotokografii i dopplerometrii.
Zdjęcia brzuszki
Zalecenia
[sc: rsa]
- Przestrzegaj zwykłej diety i zaleceń dotyczących zwiększenia ilości kwasów tłuszczowych w diecie.
- Nie pij herbaty ani kawy z jedzeniem, napoje te zmniejszają wchłanianie żelaza w diecie.
- Jeśli cierpisz na zgagę, pij galaretkę, nie zapomnij o zbożach.
- Aby uniknąć duszności, poruszaj się powoli, przeznaczaj dużą ilość czasu na wszelkie wędrówki i wycieczki. W żadnym wypadku nie należy rezygnować z aktywności fizycznej, w przeciwnym razie nasilą się nieprzyjemne zjawiska.
- Przy zaparciach w diecie koniecznie muszą być suszone śliwki, co doskonale stymuluje skurcz mięśni jelit.
- Jeśli twój lekarz ustalił, że możesz mieć lub już rozwijasz hemoroidy, ćwicz regularne mycie ciepłą wodą.
- Wyeliminuj skurcze mięśni łydek za pomocą masażu goleni. Zaleca się również ciągnięcie za palce stopy, którą przenosisz.
- Zadbaj o swój brzuch, pośladki, uda i piersi. Użyj dowolnego kremu lub balsamu przeznaczonego do zwalczania rozstępów. Jest to szczególnie ważne, jeśli od czasu do czasu swędzi Cię skóra brzucha.
- Jeśli masz znaczne wydzieliny siary, pamiętaj, aby używać wkładek biustonosza i regularnie je zmieniać, w przeciwnym razie w wilgotnym środowisku może rozwinąć się stan zapalny.
- Niska woda, oczekiwanie na bliźnięta, niskie łożysko i zagrożenie przedwczesnym porodem są przeciwwskazaniami do życia intymnego. We wszystkich innych przypadkach ostrożny seks jest dozwolony.
- Jeśli obawiasz się porodu, odwiedź psychologa, powiedz swojemu lekarzowi o swoich obawach lub po prostu porozmawiaj z przyjaciółmi, poproś o radę i wsparcie.
- W późniejszych stadiach błona śluzowa nosa często puchnie bez oznak przeziębienia (nieżyt nosa w ciąży). Nie używaj kropli zwężających naczynia krwionośne. Często nawilżaj błonę śluzową nosa i dobrze utrzymuj wilgotność w domu.
Czytamy też:pełna lista rzeczy dla noworodka
Niewiele zostało do narodzin. Bądź szczęśliwy i silny, aby urodzić zdrowe i silne dziecko.
← 32. tydzień 34. tydzień →
