Adaptacja dziecka do przedszkola: co rodzice powinni wiedzieć

Jak możesz pomóc dziecku przystosować się do przedszkola? Jak uniknąć niedostosowania dziecka? Jak przygotować dzieci do przyjęcia do przedszkola?

Okres przyjęcia do przedszkola to poważny stres dla zdrowia i psychiki dzieci. Nic dziwnego, że dorośli martwią się, czy dziecku spodoba się przedszkole, jak zareaguje na zmieniające się warunki życia, czy szybko zaprzyjaźni się z wychowawcami, nauczycielami i innymi dziećmi. Przyjrzyjmy się, jakich problemów mama i dziecko mogą spodziewać się w okresie przyjęcia do przedszkola i jak maksymalnie ułatwić proces adaptacji dziecka w przedszkolu.

Jak działa uzależnienie w przedszkolu?

Na początku wiele dzieci jest zaskakująco chętnych do przyłączenia się do grupy, dość łatwo oddziela się od matki, ale potem ryczą i krzyczą protestując przeciwko ich nowemu statusowi społecznemu - przedszkolakowi. Oczywiście są dzieci, które nie płaczą i radośnie pędzą do swojej ciotki-wychowawcy. Ale takich dzieci jest bardzo mało, reszta uzależnienia ciągnie się przez wiele miesięcy.

Dlaczego tak się dzieje? Psychologowie definiują adaptację jako przystosowanie organizmu do nowych warunków, wymagające od niego ogromnych nakładów energetycznych i często prowadzące do stresu. Następujące zmiany dosłownie wdarły się w znajomy świat dziecka:

otrzymuje mniej osobistej uwagi;
zmienia się reżim dzienny;
nie ma bliskich ludzi;
mieć ciągły kontakt z rówieśnikami;
musisz być posłuszny nieznanej osobie dorosłej.

Konsekwencje stresu - dlaczego dzieci źle się zachowują?

Zmiany w zachowaniu dzieci tak przerażają rodziców, że zaczynają myśleć, że ten „koszmar” się nie skończy i dziecko nie będzie mogło przyzwyczaić się do przedszkola. Nie ma potrzeby dramatyzowania: negatywne zachowania są powszechne u wielu dzieci, które przyzwyczajają się do nowej sytuacji i znikają, gdy się przystosowują.

Łzy i strach

Dziecko na początku demonstruje całe spektrum negatywnych emocji: ciche skomlenie, płacz za resztą przedszkolaków i ciągły ryk. Pogarszają się różne fobie: dziecko nie chce wejść do grupy, boi się nauczyciela i boi się, że po niego nie przyjdą. Gniew i napady złości, kiedy nie pozwala się rozebrać, ustępują miejsca depresji i letargowi.

Zmniejszona towarzyskość

Czasami nawet towarzyskie dzieci zamykają się w sobie, odmawiają kontaktu ze społeczeństwem. To całkiem naturalne - 2-3-letnie dzieci nie mają gry fabularnej, grają równolegle.

Niskie zainteresowanie poznawcze

Ze względu na przemęczenie dzieci nie interesują się jasnymi i atrakcyjnymi zabawkami, trudno jest zaangażować je w proces edukacyjny. Dziecko siedzi z boku, woląc obserwować poczynania dorosłych i kolegów z klasy.

Odwrotny rozwój

Okruchy „gubią” wcześniej nabyte towarzyskie, które z powodzeniem wykorzystywał w domu: przestaje się ubierać, używa sztućców i garnuszka. Rodzice są zmuszeni ponownie go karmić łyżką, myć jak dziecko.

Degradacja mowy

Słownictwo niektórych dzieci szybko się wyczerpuje i zamiast zdań ponownie słyszysz oddzielne słowa „niemowlęce” - na przykład bibika. W zdaniach prawie nie ma przymiotników ani rzeczowników, pozostają tylko czasowniki.

Zmiana aktywności ruchowej

Niektóre dzieci stają się nadpobudliwe, inne zahamowane i powolne. Takie zmiany zależą od indywidualnych cech, przede wszystkim od rodzaju temperamentu.

Zaburzenia snu

Praktycznie nie ma snu w ciągu dnia. Nauczyciel nie ma czasu, aby położyć małego niechętnego do łóżka, gdy zaczyna szlochać. A jeśli zasypia, ciągle się budzi i szlocha, jakby miał koszmary.

Zmniejszony apetyt

Na początku dziecko może „rozpocząć strajk głodowy”, a nawet schudnąć. Pokazuje więc swój stosunek do niecodziennego jedzenia - zapiekanek i różnych zup. Niektóre dzieci kategorycznie odmawiają nawet picia w przedszkolu.

Częste choroby

Wyraźnie zmniejsza się odporność organizmu, przeciąg może obezwładnić dziecko na tydzień. Nic dziwnego, że za każdym razem adaptacja musi zaczynać się dosłownie od zera.

Zapobiegamy niedostosowaniu - przygotowujemy się z wyprzedzeniem

Aby uzależnienie było mniej bolesne, musisz iść z dzieckiem na kilka miesięcy przed wejściem do ogrodu Kurs dla młodych myśliwców :).

Zachęcaj dzieci do podejmowania inicjatywy w samoopiece. Jeśli dziecko umie się ubrać, zawiązać sznurówki na butach, pić z kubka, używać łyżki, siadać na garnku, wycierać pośladki, myć ręce - w grupie poczuje się znacznie pewniej. Dziecko powinno też móc samodzielnie zasnąć - nie będzie kołysać się na ramionach w przedszkolu.
Przygotuj się do komunikacji z rówieśnikami: często chodź na place zabaw, odwiedzaj. Pomóż dziecku nawiązać kontakt, ucząc wzorców zachowań: „Chłopcze, jak masz na imię?”, „Słuchaj, jaki mam samochód”, „Pobawmy się razem”.
Nie należy przyprowadzać dziecka na wycieczkę orientacyjną do przedszkola wcześnie rano, kiedy przyprowadzane są inne dzieci. W końcu możliwe, że zobaczy ich łzy. Może pomyśleć, że przedszkole jest złe. Zada ci całkiem rozsądne pytanie: „Skoro inni tu płaczą, dlaczego miałbym tam iść?
Spróbuj przedstawić swoje dziecko opiekunom. Nie powinien widzieć tego samego "Ciocia"ale także rozmawiaj z nią w swojej obecności. Spaceruj po terenie przedszkola, obserwuj bawiące się przedszkolaki, kładąc szczególny nacisk na to, że rodzice zawsze zabierają dzieci do domu.
Dostosuj rutynę domową, aby była jak najbardziej zbliżona do rutyny przedszkola. Na przykład o 7.40 - pobudka, 8.50 - śniadanie, 10.40 - poranna promenada, południe - obiad itp. (Jeśli nie znasz codziennej rutyny swojego przedszkola - idź i pytaj, nauczyciele chętnie Ci powiedzą). Bądź cierpliwy: dzieci są konserwatywne i nie zmieniają magicznie swoich nawyków. Czytamy przydatny artykuł: jak obudzić dziecko w przedszkolu.
Przygotuj swoje dziecko na nieuniknioną rozłąkę z ukochaną matką, zostawiając dziecko z babcią i innymi krewnymi.
Aby dziecko jak najszybciej zaczęło jeść śniadanie i obiad w przedszkolu, wprowadź do jego diety potrawy przedszkolne: wszelkiego rodzaju zapiekanki, zupy owocowe, sałatki warzywne.
Najlepszym sposobem na zabezpieczenie się przed przeziębieniami jest utwardzanie, które można rozpocząć latem. A także eksperci radzą, aby nie zawijać dzieci, ale ubierać je w zależności od pogody.
Nauczyciele i pracownicy medyczni przedszkolnej placówki oświatowej powinni z wyprzedzeniem dowiedzieć się o indywidualnych cechach Twojego dziecka: stanie zdrowia (na przykład alergie pokarmowe) i cechach osobowości (emocjonalność, powolność, płaczliwość).
Podnieś samoocenę swojego dziecka, przedstawiając potrzebę uczęszczania do przedszkola jako rodzaj pracy, prawie jak mama i tata. Po prostu nie upiększaj rzeczywistości, dyskretnie przygotuj się na możliwe trudności, aby się nie rozczarował.
Nigdy nie grozić okruchom przedszkolem: „Kiedy pójdziesz do przedszkola, szybko nauczą Cię, jak prawidłowo się zachowywać!” Pamiętaj, to miejsce nie jest ciężką pracą, ale skupieniem wiedzy i radości.

Czy można połączyć karmienie piersią i przedszkole?
Jako konsultant ds. Karmienia piersią dość często słyszę to pytanie od karmiącej matki, gdy dziecko kończy 2 lata: „Jak prawidłowo odstawić dziecko, bo niedługo jesteśmy w przedszkolu?” Czy powinienem odstawić dziecko przed przedszkolem? - Przeczytaj artykuł

Witam przedszkole! Wskazówki, jak nauczyć dziecko chodzić do przedszkola

Mimo wielomiesięcznych przygotowań etap adaptacji jest nieunikniony. Co powinni zrobić dorośli, aby nie uszkodzić układu nerwowego dziecka, który pracuje z maksymalną prędkością?

Zainspiruj swoje dziecko, że przedszkole jest dobre. Nie powinien się obawiać tej instytucji. Powiedz nam, jak dobrze jest w przedszkolu, jest dużo dzieci, zabawek, miłych wychowawców. W przedszkolu bawią się, uczą, śpią, a wieczorem dzieci idą do domu.
Postaraj się rozwinąć w swoim dziecku pozytywny stosunek do przedszkola. W obecności dzieci wystaw pozytywną ocenę działalności przedszkolnej placówki oświatowej, nawet jeśli coś Ci nie odpowiada. Powiedz dziecku, jakie wspaniałe przedszkole odwiedza, jakie są cudowne nianie i nauczyciele.
Przestrzegaj rutyny „przedszkola” nie tylko w dni powszednie. Oczywiście w sobotę możesz pozwolić dziecku obudzić się nieco później, ale główne punkty operacyjne muszą być ściśle przestrzegane.
Stwórz przyjemną i wolną od konfliktów atmosferę w domu. Nie karz dziecka za przypadkowe przewinienia, wręcz przeciwnie, częściej chwal i pieszczoty (zobacz artykuł: ukarać dziecko za przypadkowe wykroczenia?). Na szczególną uwagę zasługuje każde osiągnięcie, zmiana zachowania na lepsze.
Daj do przedszkola swego rodzaju zastępcę mamy - ulubioną pluszową zabawkę. Trzymając ją przy sobie, dzieci szybciej się uspokajają i skuteczniej doświadczają rozstania z rodzicami.
Jeśli każdy poranek w grupie zaczyna się tak samo - ze łzami i niechęcią wypuszczenia mamy do pracy, pozwól tacie, starszej siostrze lub innemu krewnemu zabrać do ogrodu.
Przy rozstaniu wyjaśnij jasno, kiedy wrócisz (po całodziennym spacerze, obiedzie lub podwieczorku). Przyjdź na czas!Porada psychologa (dla rodziców): zostaw kluczyk w szufladzie dziecka i powiedz, że idziemy do pracy, a po pracy pójdziesz po dziecko, weźmiesz kluczyk i razem do domu. Bez dziecka i klucza nadal nie możesz wrócić do domu, więc i tak zabierzesz dziecko.
Opracuj specjalny rytuał separacji: pocałuj w oba policzki, pomachaj rękami, potrzyj nosy. Aby dziecko się nie denerwowało, wyjdź natychmiast - spokojnie i nie zwracając uwagi na krzyki. Twoje niezdecydowanie i niepokój tylko zintensyfikują jego doświadczenie.
Aby dziecko nie widziało łez rówieśników podczas rozstania z matkami, przynieś go później w pierwszym tygodniu - do dziewiątej. W ten sposób pokonasz emocjonalną burzę w szatni i nie spóźnisz się na śniadanie.
Zostaw go na cały dzień stopniowo: najpierw po porannym spacerze, od drugiego tygodnia - po obiedzie, a po około miesiącu (lub nawet wcześniej) postaraj się zdrzemnąć.
Podczas spotkania nie okazuj własnej troski. Zapytaj okruchów, co robił, z kim się zaprzyjaźnił, czego udało mu się nauczyć. Jak jadł, czy płakał bez ciebie, możesz dowiedzieć się od nauczyciela.
Wymyśl bajkową historię o tym, jak mały króliczek poszedł do przedszkola, gdzie początkowo trochę się bał, ale potem zaprzyjaźnił się z resztą przedszkolaków i nauczycielem królika. Istotą opowieści jest powrót ukochanej matki. Więc delikatnie powiedz dziecku, że rodzice na pewno zabiorą go do domu.

Na początku zabierając syna do przedszkola obiecałem mu, że pójdę do sklepu i kupię mu niespodziankę. Kiedy wrócę ze sklepu, od razu odbiorę go z przedszkola. Zawsze dotrzymywałem obietnic, a zanim musiałem odebrać dziecko z przedszkola, w mojej torbie była jakaś „niespodzianka” - mała zabawka, milsza niespodzianka, pożyteczny smakołyk (np. Marmolada) czy coś innego. Ale w przypadku tej metody należy uważać, aby nie przerodziła się w ciągłą praktykę. W przeciwnym razie dziecko będzie stale żądać prezentów))

Tak więc większość negatywnych przejawów zachowania dzieci to normalna reakcja organizmu na proces adaptacji. Jeśli będziesz słuchać swojego dziecka, wkrótce znaki ostrzegawcze znikną, a on wkrótce stanie się niezależny i pomyślnie dołączy do grupy rówieśniczej.

Jak obudzić dziecko rano w przedszkolu bez łez, udręki i kaprysów
Notatka dla rodziców: 20 powodów, dla których dziecko nie je w przedszkolu i co z tym zrobić (część 1)
Błędy rodziców, które sprawiają, że dziecko niechętnie chodzi do przedszkola
Dziecko nie chce iść do przedszkola - co robić
Jak dostać się online w elektronicznej kolejce do przedszkola w 2016 roku
Edukacja domowa jako alternatywa dla przedszkola: zalety i wady
5 powodów, dla których rodzice najczęściej karcą porządek w przedszkolu