Najważniejszym pytaniem, które zadaje się każdej kobiecie, która urodziła dziecko, jest to, jak zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka? Ale co, jeśli jest go bardzo mało? Moja odpowiedź: każda kobieta, która była w stanie począć dziecko, znieść termin porodu i urodzić, może go również karmić. Bardzo rzadko zachodzi potrzeba przestawienia się na sztuczne odżywianie, młoda matka w większości przypadków jest w stanie samodzielnie karmić swoje dziecko mlekiem matki.
Pierwszego dnia po porodzie nie może być na raz dużo mleka, jego objętość wzrasta w pierwszych dniach. Na początek dziecko potrzebuje tylko siary, która pojawia się zaraz po porodzie. Aby nie wpadać w panikę i zacząć uzupełniać karmienie piersią, które jeszcze się nie zaczęło od formuły, należy pamiętać, że większość wątpliwości jest bezpodstawna.
Moja rada dla młodych matek
- Wskazówka 1. Czy mleko w mojej piersi jest pożywne?
Aby sprawdzić, czy Twoje mleko ma wystarczającą zawartość tłuszczu, należy je odciągnąć do przezroczystego pojemnika i odstawić. Będziesz mógł ocenić zawartość tłuszczu, widząc na własne oczy. Istnieje bardziej radykalna opcja - dać mleko do badań laboratoryjnych, gdzie zostanie dokładnie określone, czy dziecko ma wystarczającą ilość składników odżywczych, które zawiera.
- Rada 2. Nagle nie ma mleka?
Uczucie sytości nie zawsze towarzyszy pojawieniu się mleka. Aby mleko pozostało, należy na żądanie nakładać okruchy na pierś, a po karmieniu można zdekantować resztki. Działa tutaj zasada podaży i popytu... Wygląda na to, że potrzebne jest mleko. Gdy nie ma takiej potrzeby, szybko znika. Medycyna zna przypadki, kiedy kobiety, które już dawno skończyły karmić swoje dziecko, zaczęły przykładać do piersi czyjeś dziecko i ponownie pojawiło się mleko. Dlatego wszystko, czego Twoje dziecko nie może pić, należy odciągnąć za pomocą laktatora. Jeśli nadal masz wątpliwości, czy dziecko jest najedzone, podawaj pierś obi naraz podczas jednego karmienia.
- Wskazówka 3. Co pić lub jeść, żeby dostać więcej mleka?
Musisz jeść zdrową żywność, jeść ułamkowo, jeść to, co przydatne. Orzechy i produkty mleczne są szczególnie przydatne do wytwarzania mleka. Jeśli pijesz herbatę zaparzoną w mleku trzydzieści minut przed karmieniem, mleko zostanie dodane natychmiast.
- Rada 4. Co mogę zrobić źle, dlaczego mleko nie dociera?
Nie próbuj przyzwyczajać dziecka do reżimu w tak młodym wieku. Nie karm go na godzinę, prowadzi to do zmniejszenia laktacji. W pierwszych dniach życia maluszka karm je przynajmniej raz na dwie godziny. W nocy dozwolona jest 4-godzinna przerwa podczas snu. Nie ograniczaj też czasu dziecka na jedzenie. Pozwól mu pozostać na twojej klatce piersiowej tak długo, jak chce. W przeciwnym razie może nie mieć czasu na ssanie potrzebnej mu porcji mleka. Ważne: do karmienia przyjmij wygodną pozycję, upewnij się, że dziecko prawidłowo chwyta sutek ustami.
Obserwuj wypełnienie pieluchy! Aby zrozumieć, że Twoje dziecko je wystarczającą ilość mleka, zwróć uwagę na wagę pieluchy. Jeśli nie dodasz wody do dziecka, gdy pielucha jest przepełniona, to znaczy dziecko dość często sika, to nie głoduje. Radzę też sięgnąć po „naturalne leki” o właściwościach laktogennych: orzechy, ser feta, pszczoła pszczoła, mleczko pszczele, napar z pokrzywy i imbiru, a także herbaty z nasion kopru włoskiego, kopru, kolendry. Należy pamiętać: żadne środki nie pomogą, jeśli złamiesz podstawowe zasady opisane powyżej.
Za mało mleka lub 13 sposobów na zwiększenie laktacji:
