Czy zauważyłeś pewien zbieg okoliczności: kiedy dziecko musi się uczyć lub odrobić pracę domową, od razu chce jeść, pić, położyć się? Dziecko po prostu szuka wymówki, by uniknąć nudnych i trudnych zadań. Powodem tego jest słaba koncentracja uwagi, dziecku trudno jest skoncentrować się na jednej ważnej sprawie. Nawet dorosłemu nie jest łatwo zebrać siły w pięść i cierpliwie skończyć pracę, nie mówiąc już o małym dziecku! Wokół jest tyle zabawy: ulica, przyjaciele, telewizja - jakie są zajęcia? W takich przypadkach dziecko nie może obejść się bez specjalnych ćwiczeń.
Aby ćwiczyć swoją uwagę, powinieneś wykonać kilka prostych ćwiczeń:
1. Zapisz pozę. Dzieci są bardzo aktywne i ruchliwe, siedzenie przy stole szybko je męczy. Aby pomóc dziecku zachować wytrwałość, graj z nim w gry:
- Monument - w tej grze musisz wcielić się w sławną osobę i zamrozić. Mama odgadnie ukrytego bohatera. Zadaniem dziecka jest nie ruszać się ani nie mrugać, bo inaczej przegra;
- Morze się martwi - gra znana wielu, mówimy następujące słowa: „morze się martwi raz, morze martwi się dwa, morze martwi się trzy, morska figura zamarza!” Po słowie „Zamrozić” dziecko powinno przyjąć pozę postaci lub przedmiotu. Mama musi odgadnąć, kogo przedstawia dziecko.
2. Uwalniamy napięcie. Aby uzyskać dobrą koncentrację uwagi, dziecko musi nauczyć się relaksować. Pomogą mu w tym małe ćwiczenia:
- Weź głęboki oddech i zrób wydech 6 razy;
- Rozciągnij się, rozciągając ręce i nogi;
- Masuj grzbiet nosa, whisky, potrzyj dłonie.
3. Milczmy. Jest jeszcze jedna rzecz, która uniemożliwia dziecku koncentrację - to obca paplanina. Gdzieś nie pyta o sprawę, zaczyna „oykatować”, mówić linie z kreskówek, mimowolnie pozostawiając istotę swojej pracy. Możesz pozbyć się tego nawyku, grając w gry:
- Milczymy - uczymy dziecko milczenia przez długi czas, mówimy dziecku: „Dusić, zęby na haku, kto powie słowo, to kliknięcie”! i milcz z dzieckiem. Kto pierwszy wypowie słowo, przegrał;
- Krokodyl - za pomocą mimiki i gestów konieczne jest przedstawienie zwierząt. Drugi uczestnik zgadnie. Ten, który odgadł najwięcej, wygrał.
4. Naprawiamy wzrok. Aby móc skoncentrować uwagę dzieci, konieczne jest nauczenie się utrzymywania obiektu na widoku przez długi czas. Do tego nadają się następujące gry:
- Rzutki - rzucaj lotkami w cel, możesz użyć piłek na rzepy dla bezpieczeństwa;
- Strzelanie do celu na strzelnicy;
- Serso - rzucanie pierścieniami na kije;
- Haft - dla dziewczynek;
- Burnout jest dla chłopców.
5. Przełączanie uwagi. Aby dziecko nie rozpraszało się przez długi czas i szybko angażowało się w pracę, musi nauczyć się zwracać uwagę. Pomogą mu w tym gry z warunkowymi sygnałami:
- Klaskanie - po usłyszeniu jednego klaśnięcia dziecko powinno podnieść ręce, dwa klaśnięcia - przysiad, trzy - kręcenie;
- Zamieszanie - trzeba pokazać dziecku części ciała i nazwać je niepoprawnie, zadaniem dziecka jest szybkie nadanie poprawnego imienia, na przykład: dotknij brody i powiedz „ucho”, dziecko musi szybko Cię poprawić, potem dotknąć ust i powiedzieć „oko” itp. Podczas gry przyspieszasz tempo, ale nie daj się zmylić.
6. Pamięć treningowa. Uczymy dziecko zapamiętywania miejsca, rzeczy. Aby to zrobić, zagraj w grę „Umieść na miejscu”. Ułóż przedmioty, pozwól dziecku zapamiętać je i miejsce, w którym leżą. Następnie niech dziecko opuści pokój i w tym momencie zamień przedmioty. Zadaniem dziecka jest postawienie wszystkiego na swoim miejscu.
Jeśli po treningu dziecko z trudem może się skoncentrować, warto zwrócić uwagę na jego zdrowie. Niektóre przypadki mogą wskazywać na nadpobudliwość lub zaburzenia koncentracji. Tego wszystkiego nie należy ignorować, należy skonsultować się ze specjalistą.
