Bycie mamą nie jest łatwe, zwłaszcza gdy stajesz się nią po raz pierwszy. Musisz zrobić milion rzeczy na raz: karmić, kąpać się, zmieniać ubranka maluszka, a także sprzątać mieszkanie, gotować jedzenie dla całej rodziny, czytać literaturę dotyczącą opieki nad dziećmi. Niektóre matki również muszą pracować w pracy. Życie w tym trybie wprawia Cię w stres, czasami nie masz nawet okazji do odpoczynku i relaksu. Na szczęście istnieją sposoby na załatwienie spraw, a nawet znalezienie czasu dla siebie. Przeczytaj o tym w naszym artykule.
Life hack # 1: Karmienie piersią
Lifehack 1 oszczędza czas, pieniądze i nerwy, a jednocześnie zapewnia zdrowie Tobie i Twojemu dziecku. Po prostu cały czas karm dziecko piersią. Zaoszczędzisz więc czas, pieniądze i co najważniejsze - zdrowie swojego dziecka. W takim przypadku nie musisz kupować różnych butelek, smoczków, podgrzewaczy. Pozbędziesz się konieczności wstawania w nocy w celu przygotowania mikstury, nie będziesz musiał pytać o to męża. Zaoszczędzone pieniądze na pewno zostaną wykorzystane. Na przykład możesz zapisać się na jogę lub aqua aerobik dla mam i dzieci. Teraz jest bardziej istotne niż kiedykolwiek.
Life hack # 2: Prasowanie i pranie ubrań dla dzieci
Lifehack 2 pozwoli Ci zaoszczędzić czas i wysiłek. Innym łatwym sposobem na zaoszczędzenie czasu i wysiłku jest zaprzestanie prasowania ubrań i pieluch dziecka, jeśli nadal ich używasz. Z punktu widzenia higieny taka procedura jest całkowicie pozbawiona sensu. Ubrania dziecięce pierz oddzielnie od dorosłych i tylko za pomocą specjalnych detergentów do prania odzieży dziecięcej (jak i jak prać ubrania dla noworodka). Jeśli babcie zaczną cię oskarżać, że nie dbasz wystarczająco o dziecko, powiedz im, żeby przychodziły do ciebie w każdy weekend i prasowały całą pościel dla dziecka.
Life hack # 3: Gotowanie
Ta wskazówka przywróci radość z przebywania z mężem i zapewni ci tygodniowe jedzenie bez spędzania 24 godzin przy kuchence. Często po urodzeniu dziecka cała komunikacja z tatą dziecka sprowadza się do oglądania serialu wieczorem, kiedy dziecko zasypia. Jeśli tak się stało, zabierz laptopa do kuchni i usiądź z mężem, aby wyrzeźbić pierogi i chinkali, zrobić kotlety i klopsiki.
Wspólne gotowanie ulubionych potraw to ciekawe zajęcie, które łączy i budzi pozytywne emocje. Zamrozić pierogi i kotlety - a dostaniesz jedzenie na cały tydzień. Następnym razem pozostaje tylko podgrzać danie główne i ugotować makaron na dodatek.
Life hack # 4: Opłaty za spacer
Ta wskazówka pozwoli Ci szybko zabrać dziecko na zewnątrz. Ubieranie maluszka na spacer to nie lada wyzwanie, które czasem ciągnie się bardzo długo. Hipertoniczność nie pozwala mu wyprostować rąk i nóg, az dorosłymi maluchami pojawia się kolejny problem - pobłażają, są kapryśni i starają się w każdy możliwy sposób pozbyć się spodni, które założyły na nie matki.
Jeśli Twoje dziecko nie lubi spodni, zrezygnuj z nich. Świetne ubrania dla dziecka od 6 miesięcy do roku to halka. To urocze i wygodne kombinezony z guzikami. Istnieją nawet modele, których nie trzeba całkowicie zdejmować, aby zmienić pieluchę. Poślizgnięcia naprawdę zaoszczędzą czas, który zwykle spędzasz na przygotowywaniu się do spaceru. Dziecko w takim ubraniu jest ciepłe i wygodne, potwierdza wiele matek.
I tak, na spacer lepiej po prostu wcześniej kupić śpiwór, który następnie zamieni się w kombinezon. Najpierw zaoszczędzisz czas na pakowaniu się na spacer, a potem zorientujesz się, że zaoszczędziłeś też pieniądze i przyzwoicie.
Life hack # 5: Wybór zabawek
Ta wskazówka pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze i zaszczepić w sobie zaufanie. Nie kupuj drogich zabawek, nawet tych najfajniejszych i najbardziej edukacyjnych. W końcu dzieciak wciąż niewiele rozumie i lubi zwykłe dzwonki i telefony komórkowe nad swoim łóżeczkiem i na pewno nie potrzebuje drogich zabawek. Niech więc mu je dają na urodziny i inne święta dziadków, ciotek i wujków.
Dzieci chętnie bawią się prawdziwymi przedmiotami. Oto naprawdę satysfakcjonująca czynność, która pomaga maluchom uczyć się o otaczającym ich świecie. Z rękawiczek, skarpetek i małych klapek, z których wyrósł maluch, bez problemu uszyjesz kulki sensoryczne, a nawet zabawki (po prostu wlewamy do środka różne płatki i szyjemy), a dla dorosłego malucha nie ma nic ciekawszego niż garnki, łyżeczki i stare telefony (tylko nie zapomnij wyjąć z baterie).
Nawet naukowcy udowodnili, że dziecko nie musi mieć wielu zabawek. Brak dużej ilości zabawek pobudza wyobraźnię i wyobraźnię maluszka, uczy komunikowania się z otaczającymi go ludźmi.
Life hack # 6: Slings
Ten hack na życie sprawi, że będziesz mobilny i unikniesz izolacji społecznej i zależności od kogokolwiek. Chusty zostały wybrane przez wiele współczesnych matek. Pozwalają kobiecie być mobilną i nie przebywać w domu z dzieckiem przez całą dobę. Kup chustę i naucz się ją zwijać - nie jest to trudne, po prostu spróbuj. Owiń chustę, włóż w nią swoje dziecko - i spokojnie możesz iść na spotkanie z przyjaciółmi, do kawiarni, na wystawę, do muzeum czy do centrum handlowego. Nawet samo pójście do sklepu po chleb stanie się znacznie łatwiejsze. Nie musisz ciągnąć ze sobą ciężkiego i nieporęcznego wózka.
Nagłówek: Slingomama
Life hack numer 7: Prawidłowe podejście do dziecka
Ta wskazówka uszczęśliwi Ciebie i Twoje dziecko. Bycie szczęśliwą mamą i sprawianie radości dziecku nie jest takie trudne. Po prostu zaakceptuj swoje dziecko z jego charakterem i cechami. Nie popychaj powolnego śpiocha, który ledwie może ssać pierś, raczej wykorzystaj ten czas na odpoczynek lub czytanie książki. Nie próbuj zwalniać aktywnego odkrywcy świata, który śpi przez pół godziny - tak bardzo chce poznać otaczający go świat, że nie może się doczekać, aż wszystko zobaczy - więc pomóż mu. Wystarczy posłuchać swojego dziecka i dostroić się do jego fali, a każda firma będzie w Twoim zasięgu.
Nie trzeba szczegółowo opisywać najważniejszego życiowego hackowania matki - wystarczy odpocząć, gdy dziecko śpi. W końcu mama potrzebuje dużo siły i energii, żeby zrobić wszystko.
Jeszcze kilka sztuczek, które pomogą mamie
- Jeśli lubisz gorącą herbatę i kawę, poproś o termospot. Po co? Pamiętaj o tym, gdy włączasz czajnik po raz piąty, a następnie wlewasz go do filiżanki i stwierdzasz, że z jakiegoś powodu jest zimno ... Małe dziecko cały czas się rozprasza, więc mama raz po raz musi włączać czajnik, a woda w nim szybko stygnie. Thermospot rozwiąże ten problem. Dzięki niemu w każdej chwili możesz pić gorącą herbatę.
- Kup dużą i miękką narzutę lub uszyj patchworkowy dotyk z podszewką z sinteponu, używaj jej jako dywanika rozwojowego. Rozłóż dziecko na podłodze i połóż na nim. Zacznie więc szybciej się czołgać i przewracać, raczej spróbuje usiąść - w końcu jest tyle ciekawych rzeczy dookoła.
- Przymocuj dzwonki, wstążki z małymi zabawkami do stołu lub krzesełka za pomocą taśmy klejącej. Zajmuje to maluszkowi dużo czasu i podczas karmienia nie będziesz miał problemu z tym, że musisz podnieść zabawkę, z którą dziecko uczy się związków przyczynowych - wystarczy pokazać dziecku, że można je podciągnąć za wstążkę - doskonały trening motoryki dużej.
- Umieść małe koszyczki lub ładne pudełka ze wszystkim, czego potrzebujesz w domu: mokre i suche chusteczki, pieluchy, kilka grzechotek. To znacznie ułatwia życie, jeśli mieszkanie lub dom są duże.
- Zrób kosze lub torby dla swojego dziecka, zbierając bezpieczne, ale interesujące przedmioty: plastikowe słoiki z pokrywkami, stare klucze, połamane telefony, łyżki, nosidełka, wizytownik z plastikowymi kartami itp.
- Gdzie znaleźć czas dla mamy: 6 skutecznych wskazówek
- TOP-7 przydatnych wskazówek, które pozwolą zaoszczędzić czas i energię młodej mamie
- 7 urządzeń, które uwolnią ręce Twojej mamy
- 25 niesamowitych trików na życie dla wszystkich rodziców
- Jak młoda matka może radzić sobie z dzieckiem i obowiązkami domowymi?
- „Mam dość bycia mamą”: 5 wskazówek, jak poprawić życie z dzieckiem po roku
Hacki z życia wideo
Część 1:
Część 2:
