Rok temu miałem wspaniałą dziewczynę. Myślałem, że nie wytrzymam roku, bo byłem bardzo zmęczony, a teraz, patrząc wstecz, chcę przeanalizować swoje błędy i wyciągnąć wnioski.
Ciągłe wątpliwości
Od narodzin mojego dziecka ogarniają mnie lęki i wątpliwości. Cały czas wydawało mi się, że robię coś złego: źle karmię, ubieram się, kładę do łóżka, wykonuję zabiegi higieniczne. Ale minął rok i okazuje się, że wszelkie wątpliwości poszły na marne: dziecko jest zdrowe, dobrze rozwinięte, aktywne i wesołe.
Wynik: nie trzeba wątpić w swoje działania, doświadczenie to dochodowy biznes, z czasem wszystko się ułoży.
Próby karmienia piersią
Kierując się radą pediatry, starałam się jak najlepiej karmić dziecko mlekiem matki. Ale nie miałam dużo mleka, bez względu na to, jak bardzo starałam się przyłożyć córkę do piersi, nie jadła wystarczająco dużo, szybko się obudziła i zapłakała. Mleko nigdy nie przychodziło, chociaż starałem się jeść tłuste potrawy (na przykład orzechy) i pić dużo płynów (czytaj też: jak zwiększyć laktację). Po miesiącu cierpienia przeszedłem na karmienie mlekiem modyfikowanym. I poszło dobrze: dziewczyna dobrze jadła, spała spokojnie, jej przyrost masy ciała był normalny.
Wynik: jeśli jest mało mleka i nie jest tłuste, wodniste, należy przejść na miksturę i nie dręczyć siebie i dziecka.
Postępuj zgodnie z radą bezwarunkowo
Gdy tylko urodziło się dziecko, wielu krewnych zaczęło doradzać jednemu lub drugiemu. Czasami ich rady zaprzeczały sobie nawzajem. Jedni mówili: weź dziecko w ramiona i kołysz je, inni - ucz dziecko spać w łóżeczku, nie wstawaj, jeśli jest kapryśne; niektórzy mówili: mokrą pieluchę trzeba natychmiast zmienić, inni - nie zmieniaj pieluchy, dopóki dziecko nie zapłacze.
Wynik: musisz słuchać zaleceń doświadczonych matek i babć, ale nie jest konieczne bezwarunkowe przestrzeganie ich.
Kąpiel noworodka w przegotowanej wodzie
Po pojawieniu się mojej córeczki w domu nie miałam ani minuty wolnego czasu. Aby wykąpać się wieczorem, zgodnie z zaleceniem pediatry, rano ugotowałem duży garnek wody, ostudziłem i przygotowałem kolejną porcję wrzącej wody przed kąpielą. Następnie w wannie trzeba było tę wodę zmieszać ze schłodzoną, dodać lekko różowy roztwór nadmanganianu potasu i dopiero wtedy zanurzyć w nim dziecko. W rezultacie nasza kuchnia stała się łaźnią parową. Ponadto prasowanie pościeli dziewczynki gorącym żelazkiem zajęło trochę czasu.
Wynik: bez dodatkowej pracy.
Owiń dziecko, bój się świeżego powietrza
Pewnego dnia moja córeczka przeziębiła się, miała katar, trudno było jej oddychać, były problemy z karmieniem, bo trudno jej było ssać butelkę. Od tego czasu zacząłem bać się zimna, cały czas wydawało mi się, że mamy przeciąg, zacząłem zamykać wszystkie okna. W nocy owinąłem córkę ciepłym kocem. Ale w dusznym pokoju otwierała się bez końca i budziła z powodu suchego powietrza, wysychania nosa i pojawienia się strupów. Przypomniałem sobie: „Jeśli dziecko ma ciepły nos, to znaczy, że mojemu dziecku nie jest zimno” i przestałem owijać dziecko.
Wynik: koniecznie przewietrzyć pomieszczenie przed pójściem spać, ciepło ubrane dziecko lepiej śpi w chłodnym pokoju.
Kompleksy o dodatkowych kilogramach
Po porodzie i próbie karmienia piersią bardzo wyzdrowiałam: przytyłam ponad 10 kg. Patrząc na moje zdjęcia ślubne, na których wyglądałem jak trzcina, starałem się chociaż trochę schudnąć, ale waga się nie zmniejszyła. Postanowiłam uprawiać fitness przez internet, ale skończyło się to silnym bólem pleców i podbrzusza. Lekarz ostrzegł mnie, że po trudnym porodzie nie należy dawać ciału ciężkiej aktywności fizycznej, należy pominąć 9-12 miesięcy. A teraz minął rok, a waga stopniowo wróciła do normy.
Wynik: nie ma potrzeby komplikowania się z powodu dodatkowych kilogramów, z czasem odejdą.
Nie myśl o sobie
Cały mój czas był poświęcony mojej rodzinie. Dawna stylowa fryzura zamieniła się w brzydkie odrastające włosy, zapomniałam już o manicure, w ciągu roku nosiłam trzy szlafroki i dwie pary kapci z ubrań. Wydawało mi się, że mój mąż powinien docenić moje wysiłki, ale kiedyś zauważyłam, że traci zainteresowanie mną jako kobietą.
Wynik: kobieta w każdych warunkach powinna pozostać kobietą, nie trzeba o sobie zapominać.
Weź to na siebie
Byłem tak zmęczony dzieckiem, że czasami płakałem sam ze sobą. Bez względu na to, jak bardzo się starałem, w domach wciąż nie było porządku: wokół leżały zabawki, tutaj - odłożona butelka, a na fotelu - góra wypranych ubrań. W nocy wstawałam do dziecka, mogłam nieść dziecko na rękach przez kilka godzin, żeby nie obudził męża: jutro będzie musiał pracować.
Wynik: konieczne jest rozłożenie obowiązków w domu i częstsze szukanie pomocy; tata może równie dobrze spacerować z dzieckiem, zmywać naczynia, wieszać ubrania. Możesz zaproponować, że będziesz dyżurował w nocy.
Wyszukaj informacje w Internecie
Kiedy miałam jeszcze wolną minutę, od razu wyszłam do internetu i pogrążyłam się w czytaniu forów, porad, stron matek itp. Telefon pochłonął wszystkie wolne minuty, nie można było odpocząć.
Wniosek: mniej telefonów, więcej odpoczynku.
Nie przyjmuj gości
Kiedy mój mąż powiedział, że jutro przyjdzie jego mama lub nasi znajomi, zawsze byłam zła, bo przed ich przyjazdem musiałam posprzątać mieszkanie, przygotować coś niezwykłego, a potem zaangażować się w rozmowy. Ale potem zdałem sobie sprawę: goście to dobry relaks. Żaden z nich nie zwróci uwagi na bałagan i zawsze pomogą przygotować jedzenie, umyć naczynia też.
Wynik: goście muszą być przyjmowani; ani też nie rozweselą i nie urozmaicą monotonnej rutyny codziennej opieki nad dziećmi.
Niedawno stwierdziłem, że znowu spodziewam się dziecka. Postaram się uniknąć błędów popełnionych przy pierwszym. Byłbym szczęśliwy, gdyby moje objawienia pomogły innym młodym matkom.
