Chrapiąca osoba dorosła to nieprzyjemne zjawisko, ale ogólnie jest dość powszechne. Niewielu z nas jest zaskoczonych, gdy kolega podróżny w pociągu lub przyjaciel, który przyjechał z noclegiem, po pewnej ilości alkoholu, chrapie energicznie i uparcie do rana. Ale chrapanie dziecka jest czymś zupełnie niezrozumiałym. Dlatego rodzice, którzy zauważają taką cechę u swojego dziecka, często zwracają się do słynnego pediatry i autora książek o zdrowiu dzieci Jewgienija Komarowskiego, który z kolei opowiada, co może oznaczać nocne chrapanie u dziecka i czy można je leczyć.
O problemie
Chrapanie występuje w przypadku mechanicznej przeszkody w swobodnym przepływie powietrza w drogach oddechowych. Podczas snu rozluźniają się wszystkie mięśnie, nie tylko ręce i nogi, ale także małe mięśnie - podniebienie. Ta przegroda, której zadaniem jest zapobieganie przedostawaniu się pokarmu do układu oddechowego, zaczyna wibrować w stanie odprężenia i to właśnie ten dźwięk nazywa się chrapaniem.
Komarovsky o przyczynach chrapania
Evgeny Komarovsky zauważa, że najczęściej dzieci chrapią z dwóch powodów:
Adenoidy
Nagromadzenie wysuszonego śluzu w drogach oddechowych.
Istnieją inne powody, ale są one znacznie mniej powszechne. Tak więc chrapanie może być skutkiem zaburzonego zgryzu, dość często dzieci z padaczką, otyłością (nie tracą wagi, czyli otyłością), dzieci z pewnymi patologiami ze strony układu oddechowego chrapią we śnie.
Chrapanie u niemowląt
Dość często rodzice niemowląt skarżą się, że dziecko chrapie podczas snu. Komarovsky nalega, aby nie mylić chrapania i sapania. Niemowlęta wąchają nos nie z powodu choroby, ale dlatego, że mają pewną fizjologiczną cechę charakterystyczną - kanały nosowe od urodzenia są bardzo wąskie. Takie zaciąganie się nie jest patologią, nie wymaga leczenia.
Niemniej jednak należy pomóc dziecku. Komarovsky radzi stworzyć wystarczająco nawilżone powietrze, jeśli to konieczne, przepłukać nosogardło roztworami soli.
Mikroklimat
Jeśli starsze dziecko chrapie, a wcześniej tego nie robił, a w wieku 2 lub 3 lat zaczęło chrapać, należy zacząć szukać przyczyny tego zjawiska oceniając warunki, w jakich dziecko śpi. Jeśli dziecko oddycha zakurzonym, suchym powietrzem, usypia się go w pokoju, w którym jest wiele „odpylaczy” - dywanów, miękkich zabawek, książek, jeśli czyszczenie i wietrzenie na mokro odbywa się nie codziennie, ale raz w tygodniu, według Komarowskiego nie ma nic dziwnego bez chrapania. W drogach oddechowych na skutek tego mikroklimatu wysycha śluz, który jest wytwarzany przez organizm w celu ochrony przed wirusami i innymi organizmami szkodliwymi. Suchy śluz staje się mechaniczną przeszkodą w normalnym oddychaniu w nocy podczas snu.
Na pytanie, co robić, Komarovsky odpowiada bardziej szczegółowo: wietrzyć, częściej myć podłogi i usuwać kurz, usuwać wszystkie dywany, kupować nawilżacz powietrza, aby dziecko w sypialni zawsze miało wilgotność powietrza 50-70%, a temperatura powietrza już nie ma 18-20 stopni. Sensowne jest wkroplenie roztworu soli do nosa, nawilżającego w ten sposób błony śluzowe. W tym samym celu musisz dać dziecku więcej do picia.
Choroby laryngologiczne
Chrapanie może być konsekwencją bólu gardła, po tej ciężkiej chorobie obrzęk krtani utrzymuje się przez jakiś czas. Ten stan nie wymaga korekty, chrapanie ustąpi. Taki mocny efekt nocny jest możliwy po każdej chorobie układu oddechowego, na którą cierpi układ oddechowy.
Jeśli dziecko chrapie w nocy i oddycha przez usta, w ciągu dnia również występują trudności w oddychaniu przez nos, prawdopodobnie migdałki migdałkowe - przerost tkanki limfatycznej migdałków gardłowych. Leczenie jest zalecane przez lekarza, w zależności od stadium i ciężkości choroby. W niektórych przypadkach wskazana jest operacja.
Przy systematycznym chrapaniu badanie zdecydowanie należy rozpocząć od wizyty u laryngologa. Oprócz migdałków lekarz może znaleźć inne przyczyny chrapania - skrzywienie przegrody nosowej, polipy w kanałach nosowych, obce małe przedmioty, które dziecko mogłoby przypadkowo wepchnąć do nosa lub wdychać, zapalenie krtani lub rozpoczynającą się astmę oskrzelową.
Otyłość
Przy otyłości u dziecka tłuszcz rozprzestrzenia się nie tylko w przestrzeni podskórnej, ale także w tkankach gardła, co powoduje zwężenie światła i wibracje podczas rozluźnienia podniebienia miękkiego... Takie chrapanie leczy się poprzez ograniczenie spożycia pokarmu, diety, ćwiczeń i aktywnej zabawy. Dietetyk może pomóc Ci schudnąć.
Wada zgryzu
Istnieje kilka rodzajów wad zgryzu, w których może wystąpić nocne chrapanie. Na pytanie, dlaczego dzieci chrapią, gdy nie ma kataru, może odpowiedzieć ortodonta dziecięca. Zwykle, jeśli żuchwa jest słabo rozwinięta, cofnięta, we śnie, kiedy mięśnie się rozluźniają, korzeń języka wchodzi w kontakt z języczkiem. Utrudniony przepływ powietrza. Co robić - ortodonta podejmie decyzję po zbadaniu szczęki dziecka, zazwyczaj takie patologie wykryte w młodym wieku można skutecznie skorygować bez operacji.
Konsekwencje chrapania
Jeśli zignorujesz chrapanie dzieci i nie będziesz szukać prawdziwej przyczyny naruszenia, konsekwencje mogą być nieprzyjemne.
Suchy śluz w jamie ustnej i gardle może powodować przewlekłe problemy z oddychaniem u dzieci, a zaniedbane migdałki są bardzo trudne do wyleczenia.
Chrapanie może prowadzić do krótkotrwałych zaburzeń oddychania płucnego, zatrzymania oddechu. Ten stan w medycynie nazywany jest „bezdechem sennym” i może być śmiertelny. Według statystyk takie powikłanie występuje tylko u 2-3% dzieci cierpiących na nocne chrapanie, ale takiej możliwości nie można ignorować.
Bez wyjątku wszystkie chrapiące dzieci śpią gorzej, a zaburzenia jakości snu prowadzą do wyczerpania nerwowego, zaburzeń metabolicznych, obniżenia koncentracji, a także zdolności uczenia się.
Dr Komarovsky opowie Ci o przyczynach chrapania w dzieciństwie na poniższym filmie.
