Herbata Ivan, lub, jak to się nazywa, chwast, jest od dawna spożywana w naszym kraju, ale wielu współczesnych rodziców wątpi, czy taki napój jest dozwolony w dzieciństwie. Ich wątpliwości są całkiem zrozumiałe, ponieważ herbata z ogórecznika to nie tylko pyszny napój. Jest w stanie pomóc w różnych chorobach i poprawić zdrowie, jeśli zostanie prawidłowo uwarzony i wypity.
Zasiłek
Napoje na bazie herbaty Ivan mają wiele pozytywnych skutków. Należą do nich poprawa trawienia i wzmocnienie odporności. Herbata zwiększa odporność na infekcje wirusowe, wspomaga gojenie się ran i wysypek skórnych. Jego stosowanie przyspieszy powrót do zdrowia po przeziębieniach, usunie toksyny, poprawi sen i pomoże wytrzymać stres.
Ważne jest również to, że w herbacie ivan nie ma kofeiny i teiny, więc napój z takiej rośliny pozbawiony jest takich wad zwykłej herbaty czy kawy, jak pobudzenie i stopniowe wyczerpywanie się układu nerwowego. Wręcz przeciwnie, herbata z chwastów działa uspokajająco i jest zalecana dla dzieci ze zwiększoną pobudliwością.
Szkody i przeciwwskazania
W napoju z herbaty Ivan odnotowano niewielki efekt przeczyszczający, a długotrwałe stosowanie takiej herbaty (dłużej niż miesiąc) może powodować problemy trawienne. Istnieje również ryzyko reakcji alergicznej na herbatę.
Przeciwwskazaniami do jego stosowania są problemy z krzepnięciem krwi. Nie należy również łączyć stosowania herbaty z chwastów z lekami uspokajającymi i przeciwgorączkowymi.
W jakim wieku dać?
Możliwe jest zapoznanie dziecka z herbatą Ivan, parzoną w taki sposób, że parzona jest zwykła herbata, od drugiego roku życia. Jeśli mówimy o wywar lub napar, który jest używany do leczenia, nie zaleca się ich podawania dzieciom poniżej szóstego roku życia.
Prawidłowe dawkowanie
W zależności od dawki herbata ivan może mieć zarówno działanie profilaktyczne, jak i lecznicze.
Na domowe przyjęcia herbaciane na każdą szklankę gorącej wody o temperaturze około + 85 ° C wypij od połowy do pełnej łyżeczki suszonej herbaty. Surowce można parzyć wielokrotnie do 4-5 razy.
Wszyscy rodzice powinni wiedzieć, ile dziennie pić taką herbatę. Eksperci zalecają picie dwa razy dziennie, chociaż można to podawać częściej, ale maksymalna dzienna porcja powinna wynosić do 5 porcji.
Napar do celów leczniczych, do przygotowania którego biorą 1-2 łyżki. łyżki herbaty Iwan i szklankę wody podawaj dziecku dwa razy dziennie. Pojedyncza porcja dla dzieci 6-8 lat to łyżka stołowa, a dla dzieci 8-14 lat - 50 mililitrów takiego naparu.
Wprowadzenie do diety
Jak każdy produkt nieznany dziecku, napój z chwastów należy bardzo ostrożnie wprowadzać do menu dla dzieci. Na pierwszą próbkę wystarczy kilka łyżek herbaty. Najlepiej jest podawać dziecku napój rano, aby w ciągu dnia śledzić jego reakcję na nowy napój. W przypadku braku negatywnych skutków porcję można zwiększyć następnego dnia.
Sprawdź, czy waga Twojego dziecka jest prawidłowa, korzystając z poniższego kalkulatora.
