Nie jest tajemnicą, że wiele chorób zarówno dorosłych, jak i dzieci jest ściśle związanych z aspektami psychologicznymi. Bez wyeliminowania pierwotnej przyczyny, przesłanek, które stanowiły podstawę choroby, dość trudno jest wyleczyć osobę. Aby zidentyfikować ukryte psychologiczne czynniki choroby i pomóc dziecku, które ma problemy zdrowotne, istnieje taka metoda, jak terapia sztuką. Porozmawiamy o tym, co to jest i czy jest skuteczne w tym artykule.
Co to jest?
Arteterapia obejmuje wiele metod oddziaływania na psychikę i sferę emocjonalną dziecka poprzez sztukę, kreatywność, kreowanie piękna. Zajęcia arteterapii są szeroko wykorzystywane przez psychologów dziecięcych, psychoterapeutów, psychiatrów, a także pedagogów społecznych i rehabilitantów.
Poprzez jasne i proste czynności, które składają się na istotę metody - rysowanie, taniec, muzyka, modelowanie itp. - dziecko może otworzyć zakamarki swojej duszy, wyrazić niepokój i podekscytowanie, które ze względu na wiek czy inne czynniki nie zawsze można wyrazić słowami.
Ćwiczenia arteterapeutyczne znalazły szerokie zastosowanie w diagnostyce: psycholog czy psychoterapeuta, opierając się na wynikach kreatywności dzieci, może dobrze ustalić przyczyny swojego lęku, a nawet chorób. Arteterapia jest z powodzeniem stosowana w leczeniu i korekcji zaburzeń emocjonalnych, neurastenii, zaburzeń po stresie, zaburzeń osobowości dziecka, niektórych chorób psychicznych.
Ekscytujące zajęcia pomagają pedagogom społecznym w rehabilitacji trudnej młodzieży, dzieci w trudnych warunkach życiowych. Pedagodzy stosują ćwiczenia i niektóre metody tego typu terapii w zajęciach z dziećmi w wieku przedszkolnym, gdyż przyczyniają się one do bardziej harmonijnego rozwoju osobowości. Terapia sztuką jest dość skuteczna w rehabilitacji dzieci niepełnosprawnych. Efekty takiego „leczenia”, do którego dzieci chodzą z wielką przyjemnością i entuzjazmem, przewyższają niekiedy rezultaty tradycyjnych metod terapii lekowej i fizjoterapeutycznej.
Medycyna głównego nurtu od dawna akceptuje i uznaje te metody, więc arteterapia jest często włączana do ogólnego, połączonego przebiegu leczenia. Dostępność i prostota metod daje rodzicom dodatkowe możliwości: nawet jeśli w całej osadzie nie ma ani jednego arteterapeuty, mamy i tatusiowie mogą samodzielnie opanować podstawowe metody i rodzaje arteterapii oraz zająć się dzieckiem w domu.
Cierpliwość sztuki ma bogatą przeszłość. Pierwszy termin wymyślił artysta Adrian Hill, stało się to w 1938 roku. Z powodzeniem zastosował niektóre metody i metody w pracy z pacjentami w ośrodku TB. Następnie techniki zostały przyjęte przez amerykańskich psychologów. Wykorzystywano je głównie do rehabilitacji dzieci niepełnosprawnych (niepełnosprawnych).
Najbardziej niesamowite efekty przyniosła praca z dziećmi i młodzieżą wywiezioną z nazistowskich obozów koncentracyjnych podczas II wojny światowej. Pierwsze na świecie profesjonalne Association of Art Therapists powstało w USA w 1960 roku.
Wskazania
Arteterapia polecana jest szerokiemu gronu dzieci i młodzieży w różnym wieku. Nie ma do tego żadnych przeciwwskazań, więc każdy może to zrobić, taka terapia nie jest w stanie zaszkodzić psychice i zdrowiu małego pacjenta.
Ale zalecane są podstawowe metody i rodzaje leczenia sztuką:
- dzieci, które wykazują trudności w wyrażaniu uczuć i emocji (dzieci kapryśne, histeryczne, wycofane i nieśmiałe);
- dzieci, które doświadczyły silnego stresu;
- dzieci z depresją:
- niestabilni emocjonalnie faceci;
- wychowywanie dzieci, które mogą odczuwać własną „bezużyteczność”, odrzucenie przez świat;
- dzieci i młodzież, które są w stanie konfliktu z rodzicami i rówieśnikami;
- dzieci, w których rodzinach panuje niekorzystne i niekorzystne psychologicznie środowisko, a także dzieci z rodzin niepełnych;
- dzieci cierpiące na różne fobie;
- dzieci z autyzmem;
- dzieci niepełnosprawne od urodzenia (porażenie mózgowe itp.);
- dzieci, które stały się niepełnosprawne w wyniku choroby lub urazu w świadomym wieku;
- dzieci z niską samooceną;
- dzieci z zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego, z opóźnioną mową i rozwojem psychomotorycznym);
- niespokojni i nadpobudliwi faceci.
Możesz to zrobić od najmłodszych lat, niektóre metody są odpowiednie nawet dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Z zajęć mogą skorzystać również rodzice, gdyż podstawowe metody są skuteczne także u dorosłych. Dlatego mile widziane są tylko wspólne zajęcia.
Rodzaje
Sztuka, od której pochodzi nazwa metody leczenia, jest wielopłaszczyznowa, dlatego istnieje wiele rodzajów leczenia sztuką. Główne metody są następujące.
- Izoterapia (zabieg malarski) - ma szerokie zastosowanie w diagnozowaniu urazów psychicznych u dziecka, trudności dorastania, u dzieci nieśmiałych i skrytych.
- Biblioterapia (leczenie książkowe) - najsłynniejszym podgatunkiem tej metody jest terapia bajkowa, stosowana u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.
- Muzykoterapia (muzykoterapia) - metoda rzadko stosowana w celach diagnostycznych, ale szeroko iz dużym powodzeniem stosowana w celu złagodzenia nasilonego lęku, emancypacji i odprężenia. Często stosowany jest do korygowania stanu psychicznego dzieci i młodzieży z wadami wzroku.
- Terapia dramatyczna (leczenie poprzez wprowadzenie do spektaklu teatralnego) - metoda sprawdza się w pracy z niespokojnymi i nadmiernie emocjonalnymi chłopcami i dziewczętami.
- Terapia lalkowa (zabieg w teatrze lalek) - metoda przeznaczona specjalnie do zajęć z dziećmi z zaburzeniami mowy, zaburzeniami ze spektrum autyzmu, zaburzeniami po stresie.
- Terapia tańcem (ekspozycja taneczna) - leczenie, które sprawdziło się w rozwiązywaniu problemów dzieci uciskanych i skrytych, dzieci z upośledzeniem umysłowym (upośledzenie umysłowe).
- Terapia piaskiem (manipulacje piaskiem i małymi figurkami) - metoda psychoterapii analitycznej. Jest również stosowany w tradycyjnej psychiatrii do diagnozowania pewnych zaburzeń percepcji. Takie lekcje są szczególnie skuteczne w przypadku dzieci z autyzmem i małych dzieci, które doświadczyły poważnych urazów psychicznych i przemocy.
- Terapia glinką (zabieg modelujący) - Ta metoda jest rodzajem izoterapii, ale ma szereg zalet: podczas rzeźbienia pobudzane są zakończenia nerwowe na opuszkach palców i dłoni. To daje pozytywne efekty w korekcji schorzeń u dzieci z zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego, z upośledzeniem wzroku, słuchu, moczeniem nocnym i innymi patologiami.
Dziś popularne stają się towarzyszące jej rodzaje arteterapii, które jawią się jako naturalny rozwój technologii. Tak więc w ostatnich latach nabiera tempa fototerapia - metoda stosowana u dorastających dzieci, zwłaszcza tzw. „Trudnych”.
Tworząc zdjęcia, wybierając kąty i kompozycję kadru, dzieci otwierają się, stają się bardziej zrozumiałe dla osoby dorosłej (rodzic, psycholog). Zrozumienie motywów i problemów konkretnego małego człowieczka pozwala dorosłemu znaleźć jedyny prawdziwy „klucz” do zachowania i działań dziecka.
Cele
Tylko na pierwszy rzut oka sceptycznego dorosłego rysowanie lub modelowanie z gliny w żaden sposób nie rozwiązuje głównego problemu dziecka, jeśli ma nieuleczalną chorobę lub padło ofiarą psychicznego znęcania się. W rzeczywistości procesy, które zachodzą podczas lekcji arteterapii, choć niewidoczne wizualnie, mają ogromne znaczenie dla rehabilitacji dziecka.
Przede wszystkim arteterapia pozwala dziecku wyrzucić wszystkie negatywne emocje wewnętrzne, które często stają się przyczyną choroby (strach, złość, irytacja, nietolerancja, odrzucenie otaczającego go świata). Po przeniesieniu tych emocji na kartkę papieru, kawałek gliny, na czynność taneczno-motoryczną lub na fotografię, dziecko odczuwa ulgę, a specjalista psycholog lub psychosomat jest w stanie zidentyfikować czynniki lękowe, problemy i kłopoty małego człowieka, aby znaleźć sposób na ich rozwiązanie.
Oficjalne źródła encyklopedycznych właściwości tłumaczą efekt arteterapii procesem sublimacji - to właśnie przeniesienie zawartości świata wewnętrznego na zewnątrz pozwala dziecku uwolnić się od negatywności czy horroru, który w nim osiadł i zacząć inaczej postrzegać świat.
Terapia sztuką jako technika pomocnicza sprawdziła się w praktyce lekarskiej psychiatrów i psychoterapeutów. Nauczenie dziecka rysowania lub tańca pozwala dorosłemu szybko nawiązać kontakt z nawet najbardziej niekomunikacyjnym i wycofanym dzieckiem.
Udowodniono, że nawet jeden kurs arteterapii podnosi samoocenę dziecka, rozwija samokontrolę u dziecka, zaszczepia dobry nawyk analizowania i realizowania własnych uczuć i emocji, a także rozwija zdolności twórcze, które, jak wiadomo, posiada absolutnie każdy człowiek na Ziemi.
Charakterystyka gatunku - jak studiować?
Niektóre rodzaje arteterapii wymagają osobnego wyjaśnienia, ponieważ wielu rodziców chciałoby spróbować takich zajęć ze swoimi dziećmi. Przyjrzyjmy się bliżej niektórym typom.
Izoterapia
Na świecie nie ma dzieci, które nie chciałyby rysować, dlatego ta konkretna metoda jest uważana za najbardziej dostępną i powszechną. Metoda jest pasywna i aktywna. W pierwszym przypadku rodzice będą musieli zabrać dziecko do galerii sztuki lub pokazać reprodukcje słynnych obrazów w domu, opowiadając, co jest na nich przedstawione, dlaczego i jak. Konieczne jest omówienie obrazu z dzieckiem, nadanie postaciom i fabule ustnych cech.
Izoterapia bierna nie jest odpowiednia dla bardzo małych dzieci, które nie są jeszcze w stanie formułować myśli, a także dla dzieci, które mają trudności z identyfikacją obrazów (niedowidzących i niewidomych). Ta metoda raczej nie będzie interesująca dla nastolatków.
Izoterapia aktywna to sam proces malowania. Wymaga to kilku technik. Dla dziecka w każdym wieku odpowiednia jest tak zwana izoterapia projekcyjna, w której można pozwolić sobie na przeniesienie na papier marzeń, celów, planów, lęków i dyskomfortu. Zadania dla takich rysunków mogą być dowolne, o ile dziecko w trakcie rysowania może sobie wyobrazić sytuację w odniesieniu do siebie: „Jestem w przyszłości”, „Jak spędziłem dzień” itp.
Izoterapia osobista pozwala na pracę głównie z dziećmi w wieku szkolnym i starszymi. Chodzi o to, aby pozwolić dziecku na umieszczenie stresu w rysunku, uwalniając się w ten sposób od niego. Aby to zrobić, zadaniem jest utworzenie rysunku na dowolnym motywie. Nieograniczony tematycznie uczeń natychmiast zacznie przedstawiać dokładnie to, co go najbardziej ekscytuje.
Dla dzieci, które doświadczyły stresu, lęków, możesz skorzystać z techniki „Narysuj swój horror”. Właściwie to jest motyw przewodni tego obrazu. Nie dziw się, że dziecko używa czarno-czerwonych kolorów, ostrych narożników i niezrozumiałych kształtów. Im bardziej agresywny rysunek, tym lepiej.
Jest kategoria dzieci i młodzieży, które nie chcą rysować. Specjalnie dla nich stworzono specjalne kolorowanki antystresowe. Duża liczba drobnych szczegółów, które trzeba pomalować, pomoże Ci się wyciszyć, skupić i zrelaksować.
Jeśli matka decyduje się na izoterapię z dzieckiem, należy rozumieć, że każde obrazowe „arcydzieło” należy omówić z synem lub córką, postarać się, aby dziecko powiedziało, co i dlaczego jest przedstawiane, jak osobiście odnosi się do tego, co przedstawia. Dla początkujących polecamy lekturę książki E. Svistunovy „Kolorowe dzieciństwo” lub książki Armine Voronova „Terapia sztuką dla dzieci i ich rodziców”.
Biblioterapia
Leczenie słów wykazuje doskonałe wyniki dla dzieci w różnym wieku. W psychoterapii najczęściej wykorzystuje się bajki, baśnie i historie. W przypadku dzieci popularniejsza jest terapia bajkowa. Słuchając bajki lub bajki, dzieciak może skojarzyć się z jednym lub drugim bohaterem opowieści. Otrzymuje rzadką okazję, aby doświadczyć różnorodnych lęków, przejść przez różne próby bez przechodzenia przez nie w rzeczywistości. Dziecko będzie doświadczać w swojej wyobraźni wszystkich stresujących sytuacji.
Leczenie książkowe jest bardzo przydatne dla dzieci z upośledzeniem umysłowym i mowy. Wzbogaca ich wyobrażenia o świecie, pobudza zdolności intelektualne, pozwala odnaleźć się w społeczeństwie, a także daje wyobrażenie o wyjściu z trudnych sytuacji na wzór ulubionych bohaterów.
Ta metoda jest odpowiednia dla dzieci w młodszym wieku, przedszkola i szkoły podstawowej. W przypadku nastolatków istnieją bardziej złożone techniki - analizowanie i omawianie poważnych dzieł literackich o większych formach.
Rodzice, którzy chcieliby ćwiczyć terapię bajkową, powinni zwrócić uwagę na rosyjskie baśnie ludowe o prostych i zrozumiałych fabułach. Zaleca się również przeczytanie podręcznika grupy autorów Prochorowa, Rubanowej i Otradnovy „Uzdrawiająca moc bajki - bajkowa terapia dla dorosłych i dzieci”.
Terapia muzyczna
Wszyscy wiedzą o wspaniałych właściwościach dobrej muzyki. Niektóre matki włączają muzykę klasyczną nie tylko dla swoich małych dzieci, ale także dla swoich nienarodzonych dzieci w ciąży. Rzeczywiście, trudno przecenić harmonijny wpływ dźwięków na ludzką korę mózgową.
Aktywna muzykoterapia jest dostępna dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Dla niemowląt - głównie muzykoterapia receptywna. Metodę słuchania kompozycji muzycznych nazywa się receptywną, a metodę samodzielnego grania na instrumentach muzycznych nazywa się aktywną.
Do słuchania biernego nadają się melodie klasyczne, najczęściej w psychoterapii wykorzystują muzykę Bacha, Mozarta, Vivaldiego. Jest nasycony emocjami i pozwala dziecku skojarzyć własne uczucia z dźwiękami i harmonią (smutek, radość, oczekiwanie czegoś).
Dla młodzieży i uczniów gimnazjum można skorzystać ze specjalnych kompozycji muzycznych do relaksu i medytacji.
Mama może ćwiczyć muzykoterapię w domu jako towarzyszącą metodę rysowania, modelowania, tańca. Cichą i dyskretną muzykę można odtwarzać niemal bez przerwy - podczas wspólnego sprzątania z dzieckiem, podczas gotowania.
Wykazano, że bierne słuchanie muzyki zmniejsza stres emocjonalny, relaksuje i łagodzi stres. Aktywne muzykowanie pobudza kreatywność, zwiększa zdolności komunikacyjne, zdolność uczenia się. Tak więc dzieci uczęszczające do szkoły muzycznej odnoszą większe sukcesy w matematyce i rysunku, geometrii i nauce języków obcych.
Do korekcji szczególnych schorzeń i indywidualnych schorzeń dedykowane są odmiany muzykoterapii. Więcej informacji na ich temat można znaleźć w książkach: „Muzykoterapia jąkania” (S. Mashura, Z. Mateyova), „Muzykoterapia dla dzieci” (Podręcznik metodologiczny), „Podstawy muzykoterapii i geniuszu” (A. Roshchin), „ Muzykoterapia dla dzieci z autyzmem ”(D. Alvin).
Terapia lalkowa
Dwóch wybitnych psychologów dziecięcych, I. Medvedeva i T. Shishova, opracowało unikalną metodę wpływania na psychikę dziecka poprzez przedstawienia kukiełkowe. Ta metoda jest dobra do rozwiązywania konfliktów i leczenia fobii.
Zadaniem dorosłego jest odegranie małego zaimprowizowanego przedstawienia na temat zdarzenia lub sytuacji, która spowodowała traumę dziecka. Główną rolą będzie lalka lub pluszowa zabawka, której maluszek w pełni ufa i która jest jego ulubioną zabawką. Nie ma znaczenia, jakiego rodzaju lalki mama chce używać do domowych występów - zrobią to lalki, lalki na palce i lalki z rękawiczkami, a także najzwyklejsze lalki i zabawki.
Co daje dziecku taki występ? Łagodzi stres, pozwala dziecku spojrzeć na swój problem czy strach z zewnątrz. Mama może wymyślić dowolne historie kończące, sugerując w ten sposób wyjście dziecku z trudnej dla niego sytuacji. Ponadto przedstawienie lalkowe rozwija się, uczy i edukuje.
Jeśli wyobraźnia rodziców nie jest tak bogata, aby wymyślić i odegrać historię, a akcja będzie wymagała zarówno naśladowania głosu, jak i pewnych umiejętności aktorskich, możesz skorzystać z doświadczenia przedstawionego w książkach: „Dzieci, lalki i my - przewodnik po terapii lalkowej” (Irina Shishova, Tatiana Miedwiediew), „Fundamentals of Puppet Therapy” (L. Grebenshchikova).
Terapia piaskiem
To bardzo ciekawa metoda, która pozwoli dziecku lepiej zrozumieć siebie, wyciszyć się i nastroić na powrót do zdrowia i pokonywanie różnych trudności życiowych. Praca domowa będzie wymagała pewnych wydatków - na zakup zestawu do terapii piaskiem, ale jeśli chcesz, możesz to zrobić samodzielnie. Zestaw to taca, której spód i wewnętrzne boki pomalowane są na niebiesko. Wymiary tacy to 50X70X8 cm Będzie potrzebny obrany żółty lub biały piasek, woda i wiele różnych drobiazgów - od guzików po małe figurki, muszelki, kamyczki.
Żadne umiejętności nie są wymagane. Dziecku i nastolatkowi z pewnością spodoba się tworzenie kompozycji z piasku, rysunków palcami, budowanie mini zamków z małych figurek i muszelek. Ta aktywność jest prosta i interesująca zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Co daje taki zawód? Odpowiedź jest prosta - dziecko może wyrazić w kompozycji wszystkie wewnętrzne konflikty i doświadczenia, lęki, stres, lęki, oczekiwania. Jeśli dziecko jest małe, mama zdecydowanie musi z nim pracować, zadbać o to, aby dziecko nie zajadało się piaskiem, nie połykało ani nie wdychało małej muszli, ale surowo zabrania się narzucania dziecku swojej wizji obrazu piaszczystego świata. Lepiej częściej pytać, dlaczego ta rzecz została tam umieszczona przez dziecko, a ta tutaj.
Zalecamy wcześniejsze przeczytanie: „Magic in the Sandbox” (E. Konanykhina), „Playing with Sand” (Tatiana Zinkevich-Evstigneeva).
Terapia glinką
Nie plastelina, nie piasek kinetyczny, ale glina ma największy efekt terapeutyczny i profilaktyczny. Zajęcia arteterapeutyczne z modelowania w glinie można wykonywać w domu przy użyciu specjalnych zestawów do kreatywności. Glinka jest ciepła i przyjemna w dotyku, poprawia krążenie krwi w palcach, proces formowania z niej to przyjemność zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Oprócz rozwoju zdolności motorycznych terapia glinką może pomóc dzieciom z opóźnionym rozwojem mowy, trudnościami w wyrażaniu emocji, dzieciom z problematycznym zachowaniem. Takie zajęcia są bardzo przydatne dla dzieci z porażeniem mózgowym oraz innymi formami porażenia i skaleczeń, ponieważ pobudzane są zakończenia nerwowe i kora mózgowa.
Dziecko powinno się uczyć pod okiem dorosłych, którym z kolei pomoże książka „Glinka z charakterem” (A. Lelchuk).
Wnioski
Nie trzeba wybierać jednej metody, wiele z nich dobrze ze sobą współgra: można rzeźbić do muzyki, tańczyć do muzyki, malować i jednocześnie słuchać uzdrawiającej bajki matki. O tym, jak połączyć zajęcia, zadecydują rodzice.
Należy zauważyć, że praca domowa jest dobra w profilaktyce, łagodzeniu codziennego stresu, zmęczenia. Jeśli problemy lub choroby pojawiają się bez wyraźnego powodu, nadal lepiej jest odwiedzić specjalistę - pediatrę i psychologa dziecięcego. Jeśli dziecko potrzebuje korekty arteterapii, specjalista udzieli indywidualnych zaleceń i podpowie, jakie metody zastosować do rozwiązania konkretnego problemu.
Obecnie sztuka leczenia jest bardziej niż przystępna cenowo. Wiele szkół i przedszkoli zatrudnia własnego arteterapeutę lub psychologa z odpowiednią wiedzą i doświadczeniem. Jeśli jest taki specjalista, nie zaniedbuj jego rady, jeśli to możliwe, pozwól dziecku go odwiedzić.
Terapia sztuką jest metodą pomocniczą. Nie myśl, że tylko za pomocą rysunku lub muzyki można wyleczyć poważne choroby. Nie należy odmawiać leczenia na rzecz arteterapii. Najlepiej je umiejętnie połączyć - efekt będzie doskonały.
Wszystkie sekrety arteterapii dla dzieci, zobacz następny film.
