Tradycyjnie szczęśliwe dzieciństwo kojarzy nam się z grami i rozrywką. Jednak stara zabawa na dziedzińcu nie jest już tak popularna wśród młodszego pokolenia, jak 40 lub co najmniej 20 lat temu. Dziś nastolatki są hołdem dla strzelanek komputerowych i strategii. W rezultacie u dzieci powstaje choroba psychiczna, taka jak uzależnienie od hazardu. Jak poważne to jest?
Dzieci są uzależniającymi i trudno jest znaleźć granicę, która oddziela proste hobby od nałogu. Ale jedno jest pewne: jeśli zabawki komputerowe są tak atrakcyjne dla dziecka, że dosłownie mieszka przed niebieskim ekranem, zapominając o śnie, jedzeniu i nauce, to czas porozmawiać o patologii.
Co to jest uzależnienie od hazardu
Uzależnienie od gier komputerowych to zaburzenie psychiczne, które implikuje powstawanie odpowiedniego patologicznego uzależnienia u osoby (osoby dorosłej lub dziecka). Według ekspertów uzależnienie od hazardu (uzależnienie od hazardu) pod względem mechanizmów powstawania i konsekwencji przypomina uzależnienie od alkoholu lub narkotyków. Tylko w naszym przypadku dziecko nie może stłumić chęci zabawy i spędzania całego wolnego czasu przy komputerze.
Dlaczego uzależnienie od hazardu u dzieci jest patologią? Nastolatek nie jest w stanie kontrolować swojego zachowania, jego chęć do zabawy wchodzi w ostry konflikt z potrzebą skupienia się na innych, naprawdę ważnych sprawach. A jeśli idzie do komputera, mimo że musi odrobić lekcje, posprzątać pokój, po prostu zjeść obiad, to jest to właśnie uzależnienie.
Z kolei uzależnienie należy odróżnić od zwykłej obsesji na punkcie gier online, która jest uważana za absolutnie normalną. Nowoczesne gadżety, Internet - to wszystko jest integralną częścią naszego życia. Nic dziwnego, że dzieci od najmłodszych lat zapoznają się z grami komputerowymi i okresowo w nie grają. Ale zwykle taka rozrywka nie zagraża dziecku negatywnymi konsekwencjami, podczas gdy uzależnienie od komputera u dzieci stale się rozwija.
Co to znaczy? Jeśli nie podejmiesz żadnych działań, to z biegiem czasu nastolatek będzie grał coraz częściej, a przerwy między zabawami będą bardzo krótkie. W efekcie pogorszy się stan zdrowia, zaczną się problemy ze studiami, ustaną kontakty społeczne, a relacje rodzinne staną się napięte. Nie zapomnij o destrukcyjnym wpływie uzależnienia na psychikę dziecka.
Zatem uzależnienie od hazardu u nastolatków jest patologią psychiczną oficjalnie uznaną przez wiele krajowych stowarzyszeń psychiatrycznych. W ciężkich przypadkach może być wymagana pomoc psychiatry, ponieważ dziecko nie jest w stanie kontrolować swojej atrakcyjności dla komputera. I oczywiście rodzice powinni zrozumieć przyczynę tego uzależnienia i postępować zgodnie z radami ekspertów.
Przyczyny uzależnienia od hazardu u młodzieży
Zabawa jest dla dzieci naturalną formą aktywności. Uwielbiają się bawić i robią to z przyjemnością, ponieważ podczas gry dostają wiele różnych emocji: radość, zaskoczenie, zachwyt, a nawet strach. Zainteresowanie grami komputerowymi opiera się na tych zmianach emocjonalnych.
Ale jaki jest powód uzależnienia, ponieważ wiele współczesnych dzieci gra w strzelanki i gry przygodowe, a nie każdy ma uzależnienie od hazardu? Eksperci identyfikują kilka czynników prowokujących.
- Kłopoty rodzinne. Dziecko, którego rodzice cierpią na takie czy inne uzależnienie (niekoniecznie na uzależnienie od gier), podświadomie kopiuje podobny model zachowania. Na przykład ojciec łagodzi psychologiczny dyskomfort podczas picia, a nastolatek - poprzez zanurzenie się w wirtualnej rzeczywistości.
- Stresujące sytuacje. Dzieci wciąż nie wiedzą, jak odpowiednio reagować na konflikty, stresy, ciosy losu. Jeśli ma jakiś problem (śmierć bliskiej osoby, rozwód rodziców, przeprowadzka, zastraszanie w szkole) to może spróbować uciec z niego w świat gier komputerowych.
- Cechy osobiste. Uzależnienie od gier komputerowych u nastolatków jest często konsekwencją takich cech osobowości, jak niska samoocena, nietolerancja na krytyczne uwagi, wysoki lęk, depresja, impulsywne zachowanie, zamiłowanie do ryzyka, niezdolność do przegrywania.
- Trudności w komunikacji z rówieśnikami. Dzieci, które nie mogą nawiązać kontaktu z rówieśnikami, a tym bardziej są wyrzutkami, są głęboko zanurzone w wirtualnej rzeczywistości. W grach mogą bez wahania komunikować się z innymi ludźmi, wchodzić w interakcje bez kontaktu wzrokowego. Dla niektórych nastolatków to duży plus.
- Brak alternatyw. Jeśli dziecko nie chodzi na sekcje, nie uczy się w żadnych kręgach, to komputer staje się jego jedyną okazją do zabawy, a nawet zdobycia nowej wiedzy. Ponadto taniec lub sport wymagają czasu i wysiłku, a gry komputerowe są w domu, w pobliżu, zawsze w pobliżu.
Etapy uzależnienia dziecka od gier komputerowych
Uzależnienie od gier komputerowych u dzieci i młodzieży nie występuje z dnia na dzień. Jest to proces stopniowy, który przechodzi przez kilka kolejnych etapów w swoim rozwoju: od najłatwiejszego do najtrudniejszego, wymagającego nadzoru specjalisty.
- Stadium przedkliniczne. Na tym etapie nie ma wyraźnych oznak uzależnienia. Zaburzenia behawioralne są wyczerpane, więc czasami są nawet niezauważalne z zewnątrz. Dziecko wykazuje zainteresowanie grami, spędza dużo czasu w Internecie, ale nadal jest w stanie samodzielnie odmówić takiej rozrywki. Cóż, albo rodzice mogą go przekonać, że istnieją inne możliwości rekreacji.
- Faza zmian klinicznych. W tym okresie widać już wyraźnie uzależnienie dziecka od gier. W tym wyraźne zmiany w zachowaniu. Nastolatek staje się impulsywny, ostro reaguje na zakaz siedzenia przy komputerze. Wszystkie jego myśli są związane tylko z rozgrywką.
- Uzależnienie kliniczne. Ten etap charakteryzuje się pojawieniem się zaburzeń psychicznych. Dziecko nie kontroluje już swojego zachowania, samokrytyka jest znacznie zmniejszona. Powstaje tak zwany spłaszczony afekt, rozumiany jako zubożenie emocjonalne. Dziecko staje się bezduszne, twarde, a nawet okrutne wobec rodziny, przyjaciół i zwierząt domowych.
- Strukturalne zmiany osobowości. Wraz z ogólnym zubożeniem emocji pojawiają się żywe doznania, które dotyczą wyłącznie gry. Dziecko ma obsesyjne myśli, pojawia się brak woli, myślenie staje się nielogiczne. Sensem życia stają się tylko gry komputerowe, wszelka aktywność koncentruje się tylko w pobliżu komputera lub dekodera.
Zwykle dorośli zaczynają alarmować w momencie, gdy dziecko jest już uzależnione i prawie cały czas spędza przy komputerze. Tymczasem można poradzić sobie z problemem bez negatywnych konsekwencji na początkowym etapie. I musisz zwrócić uwagę na charakterystyczne oznaki uzależnienia od komputera.
Oznaki uzależnienia od hazardu u dziecka
Eksperci identyfikują szereg objawów wskazujących na uzależnienie nastolatka od gier online.
- Zachowanie protestacyjne w odpowiedzi na prośbę o przerwę w grze i przerwę od laptopa.
- Negatywne emocje - złość, irytacja, pustka, pojawiające się w momencie, gdy dziecko nie może grać w grę.
- Niezdolność do planowania czasu.
- Zawieszenie w wykonywaniu obowiązków (dziecko nie odrabia lekcji, nie pomaga w domu).
- Wzrost emocji podczas rozgrywki (podobny do euforii po zażyciu dawki narkotyku lub napojów alkoholowych).
- Lekceważenie podstawowych zasad higieny. Nastolatek zapomina umyć zęby, umyć włosy, wygląda niechlujnie.
- Naruszenie zwykłej codziennej rutyny. Dziecko późno zasypia, pomija posiłki (lub je od razu przy stole komputerowym, nie chcąc przerywać rozgrywki), rano budzi się z trudem.
- Zmiany w sferze emocjonalnej: chamstwo, okrucieństwo, depresja, impulsywność, wybuchy wściekłości.
- Problemy w nauce, relacje z rówieśnikami.
- Zawężenie kręgu zainteresowań, gdy gra staje się głównym tematem. Dziecko bez przerwy omawia samą rozgrywkę, niechętnie rozmawia na inne tematy.
- Wydawanie pieniędzy na zakup nowych zabawek komputerowych, poprawianie wydajności komputera. Jeśli dziecko jest pasjonatem kasyn online, wydaje pieniądze bezpośrednio na zakłady.
Tym oznakom uzależnienia od hazardu często towarzyszą problemy fizjologiczne. Stała obecność w jednej pozycji prowadzi do bolesnych odczuć w kręgosłupie i szyi. Z powodu zaburzeń odżywiania dochodzi do nieprawidłowego funkcjonowania jelit. Nie zapomnij o spadku ostrości wzroku. W końcu dziecko spędza dużo czasu przed monitorem komputera.
Leczenie uzależnienia od hazardu
Odpowiedzi na pytanie, jak radzić sobie z uzależnieniem od hazardu u dzieci i młodzieży, należy szukać we współpracy ze specjalistą - psychologiem lub psychiatrą. Należy rozumieć, że leczenie uzależnienia od hazardu przebiega w sposób złożony, długotrwały i, podobnie jak powstawanie nałogu, składa się z kilku etapów.
I etap. Stwórz motywację
Leczenie osób uzależnionych od hazardu rozpoczyna się od wyjaśnienia przyczyn rozwoju nałogu, a także konsultacji z samym dzieckiem i jego rodzicami / członkami rodziny. Głównym zadaniem tego etapu jest ukształtowanie trwałej motywacji do podjęcia kursu rehabilitacyjnego. Specjalista wybiera takie argumenty, które zostaną dobrze odebrane przez nastolatka i pozwolą na dalszą pracę.
Jeśli dziecko zachowuje się niewłaściwie, a zaburzenia zachowania są poważne, co wyklucza normalne leczenie, można zastosować leki. Na przykład leki przeciwdepresyjne.
II etap. Rehabilitacja medyczna
Psychiatra najpierw ustala najkorzystniejszy rodzaj leczenia - ambulatoryjny lub stacjonarny. Druga opcja jest optymalna, jeśli młody uzależniony od hazardu cierpi na poważne zaburzenia psychiczne. We wszystkich innych sytuacjach zwykle zaleca się leczenie ambulatoryjne, gdy dziecko przychodzi do kliniki na specjalne sesje.
Głównym celem tego etapu jest wyeliminowanie nadmiernego entuzjazmu dla rozgrywki. W tym celu stosuje się metody sugestii, psychoterapię poznawczą i behawioralną. A także specjalne szkolenia rozwijające umiejętności społeczne i terapię grupową z dziećmi z podobnymi problemami. Możliwe jest również przepisanie leków.
III etap. Rehabilitacja psychologiczna
To rodzaj treningu normalnego zachowania i uwolnienia od nałogu. Zwykle na tym etapie psychiatra lub psycholog włącza rodziców w proces terapeutyczny. W końcu jednym z warunków skutecznego leczenia uzależnienia od hazardu jest normalizacja relacji rodzic-dziecko, rozwiązanie istniejących problemów interpersonalnych.
Ponadto eksperci pracują nad poprawą mechanizmów psychicznych. Pomogą oprzeć się pokusie powrotu do gier komputerowych. Aby osiągnąć najlepsze efekty, stosuje się treningi rozwoju osobistego, psychoterapię rodzinną, spotkania grupowe itp.
4 etap. Terapia wspomagająca
Jak odstawić dziecko od gier komputerowych, żeby później nie wracało do swojej zwykłej rozrywki? Dlatego potrzebny jest ten etap, na którym specjalista wspiera byłego uzależnionego od hazardu i zapobiega nawrotom. Głównymi narzędziami są konsultacje indywidualne, specjalne szkolenia zwiększające odporność na stres, terapia grupowa.
Czas trwania całego kursu terapeutycznego i poszczególnych etapów ustalany jest indywidualnie na podstawie nasilenia objawów i charakterystyki dziecka. Jak pokazuje praktyka, zwykle leczenie trwa około roku. Jednocześnie zakończenie kursu nie oznacza, że nastolatek nie wróci już do nałogu. Jego dalsze losy zależą od niego samego i wsparcia jego rodziny.
Zapobieganie uzależnieniu od hazardu
Rodzice mogą zapobiec rozwojowi uzależnienia lub nawrotom. Ważne jest tylko, aby poświęcić dziecku należytą uwagę i wspierać je w każdy możliwy sposób.
Poniższe wskazówki są dość powszechne, ale nie stają się przez to mniej skuteczne.
- Upewnij się, że Twoje dziecko się nie nudzi. Idealną opcją jest hobby oparte na jego zainteresowaniach.
- Pamiętaj, aby pokazać swój własny pozytywny przykład życia bez nałogów.
- Goszczenie rodzinnych zajęć. Mogą to być wędrówki, wycieczki na łono natury, wspólna wizyta w kinie itp.
- Kontroluj funkcje gier, które wybiera dziecko. Niech będzie dyskretny, bez dyktowania, ale wyraź swoją opinię. Monitoruj także czas spędzany przez dziecko przy komputerze.
- Jeśli masz jakiekolwiek podejrzane objawy, poszukaj profesjonalnej pomocy. Im szybciej uruchomisz alarm, tym mniej niszczące będą konsekwencje uzależnienia od hazardu.
Wniosek
Uzależnienie od hazardu u dzieci jest plagą współczesnego społeczeństwa. Należy jednak rozumieć, że same gry lub komputer nie są absolutnym złem. W odpowiednich rękach i przy rozsądnym użyciu mogą nawet być korzystne dla rozwoju dziecka. Problem wywołuje naruszenie relacji rodzic-dziecko, niezadowolenie nastolatka ze swojej pozycji społecznej oraz destrukcyjny styl wychowania.
