Jak głęboko niepokojące jest to, co nieznane! Drugie miejsce zajmuje tylko strach przed śmiercią i wystąpieniami publicznymi. Małe dziecko co miesiąc napotyka zmiany, mogą mu przeszkadzać. Biorąc pod uwagę, że nie są od tego zależni, dodatkowo zwiększa to podstawowy niepokój dziecka. Codzienna rutyna jest najważniejszym narzędziem służącym uporządkowaniu, a tym samym bezpieczeństwu życia dziecka.
Dziecko 4 miesiące
Znaczenie codziennej diety
Codzienna rutyna pozwala uporządkować życie nie tylko dziecka, ale także rodziców, którzy przestają być zależni od najmniejszego płaczu dziecka i potrafią zaplanować swój dzień, pozbywając się własnego niepokoju.
Dziecko 4 miesiące
Również codzienna rutyna od najmłodszych lat ćwiczy dyscyplinę i siłę woli niemowlęcia, które przede wszystkim decydują o jego sukcesie życiowym. Najważniejsze, żeby nie przesadzić i dostosować się do indywidualnych preferencji dziecka.
Podstawowe zasady dziennej diety czteromiesięcznego dziecka:
- Indywidualność. Konieczne jest uwzględnienie biorytmów dzieci. Nie kierować się własnymi pomysłami na temat potrzeb dziecka, ale próbować odgadnąć, czego chce.
- Rozsądny kompromis. Im starsze jest dziecko, tym bardziej sztywna jest codzienna rutyna. W tym przypadku główną zasadą jest siła. Codzienna rutyna nie jest sztywnym prawem, ale powinno.
- Sekwencja. Jeśli rodzice najpierw ściśle kontrolują codzienną rutynę, sami ją naruszają, co szkodzi dziecku i uczy go, że nie trzeba przestrzegać złożonych sobie obietnic.
- Elastyczność. Logiczna kontynuacja poprzedniego punktu. Potrzebuje też równowagi. Z jednej strony zmiana reżimu jest niepożądana, bo czyni dziecko niezdyscyplinowanym i denerwuje (w końcu jedną z funkcji reżimu jest zapewnienie stabilności). Z drugiej strony dziecko rośnie, zmieniają się jego potrzeby i pragnienia, a plan trzeba do nich dostosować.
Podstawowe zasady planowania mogą na pierwszy rzut oka być ze sobą sprzeczne. Ale całe życie jest utkane z przeciwieństw. To rozwiązywanie sprzeczności kształtuje kreatywność, bez której nie można wychować dziecka.
Bezsenność dziecka 4 miesiące
Typowe błędy, które rodzice popełniają podczas nauczaniai do reżimu dnia:
- Lekceważenie dziecięcych biorytmów. Na początku dziecko może nie rozumieć, czego chce od niego rodzic, zwłaszcza jeśli w tej chwili jego zegar biologiczny jest ustawiony na inny czas.
- Zakłócaj sen, gdy dziecko tego potrzebuje. Często rodzice dosłownie podchodzą do planowania. Jeśli plan mówi, że dziecko w tym czasie nie śpi, to powinno tak być. To nie jest właściwe. Dziecko poniżej 6 miesiąca życia powinno spać mniej więcej co dwie godziny. W przeciwnym razie zdenerwuje się i będzie zakłócał spokój rodziców.
Ciekawy. W miarę dorastania dziecka coraz mniej czasu zajmuje mu spanie, a więcej nauka o świecie. Jednocześnie składniki pozostają takie same: sen, jedzenie, naturalne potrzeby, gry, masaż.
Naucz swoje dziecko codziennej rutyny
Główna zasada, której należy przestrzegać, jeśli istnieje chęć stworzenia reżimu dla 4-miesięcznego dziecka: jeśli dziecko chce jeść i spać, należy mu to dać. W takim przypadku pierś jest podawana dziecku co 3 godziny. Jeśli będziesz to robić częściej, mleko nie będzie miało czasu na dojrzewanie i będzie niskiej jakości. Rezultatem jest wiecznie głodne dziecko, które dużo je.
Wesołe dziecko 4 miesiące
Jeśli Twoje dziecko jest rzadziej karmione piersią, ono również będzie głodne i spragnione. Ponadto zaburzony zostaje związek emocjonalny między matką a dzieckiem.
Ważny! Przyzwyczajanie dziecka do codziennych zajęć nie powinno być wykonywane na siłę.
Zanim uformujesz codzienną rutynę 4-miesięcznego dziecka, konieczne jest odnotowanie czasu wszystkich aspektów jego życia. Dziecko chciało jeść - wskaż, kiedy to zrobił. Płakał - zapisz kiedy. Możesz zrobić tabliczkę Excela z czasem, rodzajem aktywności i komentarzami rodziców. Zsyntetyzuj uzyskane dane i stwórz na ich podstawie reżim.
W miarę jak dziecko rośnie, należy również monitorować jego aktywność, aby zrewidować harmonogram.
Istnieje kilka zaleceń, jak przyzwyczaić dziecko do reżimu. Niektóre z nich podaje znany lekarz Komarowski:
- W każdym wieku wskaźnik bezsenności nie może zostać przekroczony. Po 4 miesiącach jest to 9 godzin dziennie. W tym samym czasie powinno przypadać 4-5 godzin snu dziennie (trzeba je podzielić przez trzy razy), wszystko inne to sen.
- Zbyt dużo snu jest tak samo złe, jak niewystarczająca ilość snu. W takim przypadku dziecko je mniej, co negatywnie wpływa na jego zdrowie.
Dlatego nie jest trudno przyzwyczaić dziecko do reżimu, biorąc pod uwagę jego potrzeby.
Przykład trybu
Przybliżony schemat leczenia dziecka w czwartym miesiącu jest następujący (mu musisz stale dostosowywać się do zmieniającego się dziecka):
- 6:00. Przebudzenie, procedury higieniczne, pierwsze karmienie dziecka w czwartym miesiącu.
- 8:00. Pierwszy sen.
- 9:00. Drugie karmienie, gry edukacyjne, komunikacja z dorosłymi.
- 11:00. Spaceruj na świeżym powietrzu. Dziecko śpi w tym czasie.
- 12:00. Po trzecie karmienie, komunikacja, gry edukacyjne.
- 13:00. Sen w ciągu dnia.
- 15:00. Komunikacja i gry. Czwarte karmienie.
- 18:00. Piąte karmienie.
- 20:00. Procedury higieniczne.
- 21: 00-06: 00. Nocne spanie.
Uwaga! Oto harmonogram dziecka, które jest w czwartym miesiącu. Jeśli dziecko ma już 4 miesiące, należy je zmodyfikować. Możesz zwiększyć liczbę godzin snu w nocy i usunąć jedną karmę.
Zasadniczo reżim dnia dziecka w wieku 4 miesięcy karmionego butelką nie różni się. W tym samym czasie matka ma mniej ograniczeń.
Dziecko śpi w czwartym miesiącu
W wieku czterech miesięcy wśród niemowląt można wyróżnić małe „sowy” i „skowronki”. Dzieci w tym wieku śpią średnio około 16 godzin, z czego 10 zasypia, 6 - w ciągu dnia. Ogólnie rzecz biorąc, liczba godzin dziennych spada na korzyść godzin nocnych.
Śpiące dziecko
Jeśli chodzi o to, ile razy dziecko śpi w ciągu dnia, wszystko jest tutaj indywidualne. Dzieciak może drzemać cztery razy, może dwa, do woli.
Chociaż podejście do dziecka w czwartym miesiącu powinno być zindywidualizowane, okresy czuwania powinny występować naprzemiennie z okresami aktywności. Jeśli dziecko ma problemy ze snem w nocy, można je później położyć do łóżka. Ważne jest, aby dziecko nie zasypiało wcześniej.
Jedzenie dla dzieci
Karmienie czteromiesięcznego dziecka odbywa się pięciokrotnie, ze względu na to, że dziecko może jednorazowo jeść więcej.
Dziecko 4 miesiące na gw nie potrzebuje uzupełniającej żywności, ponieważ ma wystarczającą ilość mleka.
Jeśli dziecko jest sztucznie karmione, zamiast brać mieszankę, można mu podać uzupełniające pokarmy w postaci puree warzywnego lub tartego twarogu z kefirem.
Całkowita objętość mieszanki to 1 litr dziennie, jednorazowo dziecko potrzebuje około 200 ml. Wybierając pokarmy uzupełniające, należy zwracać uwagę na gusta dziecka i stopniowo wprowadzać nowe dania. Za pierwszym razem wystarczy jedna łyżeczka. Po około tygodniu możesz jednorazowo podać 150 mililitrów. Jeśli dziecko z radością zje taką ilość, jedno karmienie można zastąpić pokarmem uzupełniającym.
Jeśli matka produkuje mało mleka, stosuje się karmienie mieszane. Wtedy dziecko zjada zarówno mleko matki, jak i mleko modyfikowane. Proporcje podczas karmienia mieszanego są indywidualne. Średnio stosunek jest następujący: mleko matki - 500 mililitrów, mieszanka - 400, 150 mililitrów trafia do żywności uzupełniającej.
Tryb czuwania
Czuwanie to okres, w którym dziecko uczy się świata. Wszystkie działania rodziców powinny mieć na celu: spacery, zabawy edukacyjne, masaże, kąpiele. Każdy z tych elementów opieki nad dzieckiem może być wypełniony działaniami edukacyjnymi.
Pieszy
Po 4 miesiącach spacery są możliwe w każdych nie ekstremalnych warunkach pogodowych. Niepożądane jest chodzenie podczas ekstremalnych upałów i mrozów powyżej 15 stopni. Również nagłe podmuchy wiatru mogą zaszkodzić dziecku. We wszystkich innych przypadkach musisz regularnie wyprowadzać dziecko na zewnątrz, nawet gdy pada.
Zalecane jest wykonanie dwóch spacerów trwających 1,5-2 godziny. Ponadto pożądane jest wykonanie jednego z nich podczas snu.
Jeden ze spacerów powinien przypominać wycieczkę. Dziecko trzeba wprowadzić w ten fascynujący świat, pokazać mu wszystko, co jest możliwe, jak mówią od najmłodszych lat. Dzieciak powinien odkrywać świat wszystkimi zmysłami. Dlatego możesz pozwolić mu spróbować, powąchać, dotknąć, obejrzeć, usłyszeć, co nie zaszkodzi. Co więcej, aby wzbudzić zainteresowanie poznawcze dziecka, bardzo mu to pomoże w przyszłości.
Zajęcia i gry edukacyjne
To ważna część komunikacji z dzieckiem. Istnieje wiele gier zaprojektowanych, aby rozwijać Twoje dziecko. Na przykład możesz dać dziecku przedmiot i nazwać go. Po chwili możesz zapytać dziecko np. Gdzie jest jego zabawka, zacznie jej szukać. Jest to konieczne dla dalszego rozwoju mowy.
Gimnastyka i masaż
Po 4 miesiącach zwiększa się liczba ćwiczeń, które należy wykonać z dzieckiem. W tym wieku próbuje samodzielnie zmienić pozycję ciała. Gimnastyka ma na celu sprawienie, aby dziecko zaczęło szybciej chodzić, siadać, obracać się samodzielnie i tak dalej.
Kąpielowy
Do standardowych kąpieli po 4 miesiącach należy również dodać utwardzenie. Można to zrobić za pomocą kąpieli powietrznych lub nawilżonych chusteczek. Te pierwsze odbywają się dwa razy dziennie, ich czas trwania to 10 minut. Ważne jest, aby temperatura w pomieszczeniu wynosiła około 22 stopni.
Mokre przecieranie wykonuje się za pomocą rękawicy zamoczonej w ciepłej wodzie. Co trzy sesje temperatura wody spada o jeden stopień, do 30 stopni.
Naruszenia codziennej rutyny
Przyczyną niepowodzenia codziennej rutyny może być nieodpowiedzialna postawa rodziców, naruszenie zasad żywienia, snu, opisane powyżej. Na przykład, jeśli nagle zostaną wprowadzone pokarmy uzupełniające, niemowlę może źle się poczuć. Również codzienna rutyna może zostać utracona z powodu snu.
Konieczne jest ustalenie przyczyny naruszenia codziennej rutyny u noworodka lub dziecka. Jeśli powstało z powodu choroby, należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli przyczyną jest niewłaściwy sen, konieczne jest albo zmniejszenie liczby godzin, które dziecko śpi w ciągu dnia, albo wcześniejsze położenie się do łóżka.
Jeśli powodem jest żywność uzupełniająca, może dojść do naruszenia codziennej rutyny z powodu nieprawidłowego wprowadzenia nowego dania do diety. W rezultacie dziecko może zachorować, nie będzie miał czasu na sen. Zabrania się również drastycznej zmiany diety.
Artykuł omawia, jak przyzwyczaić dziecko do codziennej rutyny, dlaczego jest potrzebne, jakie są jego składniki, co pojawiło się nowe w porównaniu do trzech miesięcy. Ważne jest tutaj indywidualne podejście. Dziecko ma własne biorytmy, jego harmonogram musi być do nich dostosowany. Wtedy znacznie łatwiej będzie przyzwyczaić malucha lub niemowlę do rutyny.
