Noworodek dużo śpi po wypisaniu ze szpitala. Jest to zmartwienie niektórych rodziców. Dzieci w wieku 1-2 tygodni zwykle śpią 20 godzin dziennie, z przerwami na karmienie i godzinami czuwania. To normalne. Jeśli dziecko nie budzi się przez 7-8 godzin z rzędu, może to wskazywać na obecność patologii.
Śpiące dziecko, czarno-białe zdjęcie
Cechy snu noworodka
Sen dziecka różni się od snu dorosłego. U niemowląt cykl snu trwa 1,5-2 godziny, po czym budzą się z głodu. Głębokie zasypianie noworodka zajmuje 20 minut. W tym czasie dzieci mogą mieć drgające ręce, poruszać się, trochę spięte. W przerwie zasypiania lepiej nie budzić dzieci - obudzą się kapryśnie i będą dużo płakać ze strachu.
W fazie głębokiego snu dziecko jest rozluźnione, usta lekko się otwierają, ręce przylegają do głowy. W tej chwili dziecko trudno się obudzić, nie powinieneś tego robić. Zazwyczaj okruchy budzą się co 2 godziny do karmienia, ale niektóre dzieci mogą spać bez przerwy przez 7 godzin z rzędu. Zwykle jest to rzadkie, dlatego warto skonsultować się z lekarzem.
Ważny! Jeśli po spacerze po ulicy dziecko śpi przez 6 godzin z rzędu, jest to normalne. To samo zjawisko występuje po szczepieniu.
Cykle snu dzieci i dorosłych nie pokrywają się, więc trzeba obudzić się z dzieckiem. W ciągu dnia po przebudzeniu maluchy pozostają przytomne przez 2 godziny, po czym ponownie zasypiają. W nocy budzą się tylko po to, by się pożywić, zwykle zasypiają od razu.
Podczas snu okruchy produkują hormon wzrostu, dziecko nabiera siły, z każdym dniem staje się silniejsze. Kiedy dziecko śpi, nie martw się o wzmożoną ciszę w mieszkaniu. Na początku dzieci śpią bardzo spokojnie, nie zwracają uwagi na obcy hałas.
Optymalne normy dla niemowląt
W każdym miesiącu życia dzieci mają swoje własne normy. Tworzone są indywidualnie dla każdego noworodka. Na długość Twojego cyklu snu wpływa kilka czynników:
- waga;
- wilgotność powietrza;
- oświetlenie;
- hałas;
- ilość spożytego mleka;
- jakość mleka.
Czas snu dziecka w wieku 1-2 tygodni wynosi od 17 do 20 godzin dziennie. Niemowlęta 2-3 miesiące potrzebują 15-16 godzin, od 4 do 6 miesięcy ilość godzin snu zmniejsza się do 14-16 dziennie. Po sześciu miesiącach dziecko śpi 12-14 godzin. W wieku jednego roku potrzeba odpoczynku maleje, dzieci są dużo aktywne, śpią 12-13 godzin dziennie.
Chłopiec śpi
Czas snu a tabela wieku
| Wiek, miesiące | Godziny snu |
|---|---|
| 1 | 17-20 |
| 2-3 | 15-16 |
| 4-6 | 14-16 |
| 6-9 | 12-14 |
| 9-12 | 12-13 |
Każde dziecko jest indywidualne i może odbiegać od normy. Maluch dużo śpi, jeśli jest bardzo zmęczony lub chory, to normalne. Warto się martwić, jeśli tak się dzieje przez cały czas. Możliwe są zaburzenia snu lub gwałtowne zmiany cykli snu.
Kiedy długi sen jest uważany za normalny
Noworodek ciągle śpi, nie ma się czym martwić. Jeśli dziecko długo śpi, to jest dobre, ciepłe i wygodne, a zawartość tłuszczu w mleku matki spełnia normy. Zjawisko to znika po 2 miesiącach. Co więcej, dziecko zaczyna się częściej budzić i żądać jedzenia. W końcu rośnie, jego potrzeby rosną.
Jeśli po 2-3 miesiącach noworodek cały czas śpi, należy zacząć alarmować. Podczas długiego snu nie otrzymuje niezbędnego pożywienia. Z tego powodu rozwija się gorzej. Istnieje kilka sytuacji, w których długi sen niemowlęcia jest uważany za normalny:
- po przejściu ulicą;
- po szczepieniu;
- pierwszy miesiąc życia;
- przemęczenie;
- przedłużona aktywność.
Pierwszy tydzień życia dziecka każdego dnia odwiedza pielęgniarka wizytująca. Następnie dziecko zostaje zabrane do lekarza na pierwsze badanie po 1 miesiącu. Jeśli twoi rodzice martwią się długością twojego snu, porozmawiaj o tym z lokalnym pediatrą. Jeśli zostaną znalezione patologie, przepisze dodatkowe badanie neurologowi i innym lekarzom.
Ważny! Nie bój się zadawać lekarzowi pytań, jeśli coś Cię niepokoi. Jeśli chcesz, możesz skontaktować się z niezależnym ekspertem.
Dzieciak na narzucie w kolorze białym
Niebezpieczne objawy przy długim śnie
W niektórych przypadkach noworodek śpi stale, ponieważ występują pewne odchylenia. Lekarz pomoże ci to rozgryźć. Należy monitorować zachowanie dziecka, pojawiają się objawy wskazujące na problem.
Zjada mało
Gdy noworodek dużo śpi, a mało je, warto zadzwonić dzwonkiem alarmowym. Dzieci poniżej pierwszego roku życia powinny budzić się w nocy co najmniej 2-3 razy. Noworodki jedzą co 2 godziny. W ich żołądkach w pierwszym miesiącu mieści się tylko 10 ml pokarmu, pod koniec 30 dni porcja wzrasta do 40 ml.
Dziecko powinno otrzymywać odpowiednie odżywianie. Z powodu braku mleka matki nie będzie mógł normalnie się rozwijać. Dziecko będzie miało niedobór składników odżywczych. Problem może mieć podłoże neurologiczne. Wszelkie obawy należy omówić z lokalnym pediatrą. Taki długi sen nie zawsze oznacza problem. Wszystkie dzieci są indywidualne, być może miękisz potrzebuje takiej ilości mleka, jaką otrzymuje dziennie.
Dziecko śpi w ramionach mamy
Temperatura
Wysoka temperatura ciała u dziecka wskazuje, że do organizmu dostała się infekcja. Dziecko należy pokazać lekarzowi. W wieku poniżej jednego roku odporność dzieci jest niedoskonała. Niemowlę otrzymuje ochronne przeciwciała tylko z mleka matki. Do trzech miesięcy pomagają organizmowi dziecka radzić sobie z przeziębieniem.
Gorączka zwiększa senność i zmniejsza apetyt. Dziecko dużo śpi, bo źle się czuje. Dorośli często borykają się z tym samym stanem. Po badaniu i testach lekarz przepisze niezbędne leczenie. Dzieci poniżej pierwszego roku życia są często pomijane poza kolejką, więc nie będzie rudy do badania.
Trudności w oddychaniu
Oddychanie dzieci powinno być równe, częściej niż dorosłego, ponieważ pojemność płuc dzieci jest znacznie mniejsza niż rodziców. Jeśli noworodek śpi przez długi czas i ciężko oddycha, może mieć infekcję płuc. Po wysłuchaniu pediatra będzie mógł postawić dokładną diagnozę.
Trudności w oddychaniu wskazują na zmniejszenie ich objętości, co oznacza, że w ciele noworodka występują przeszkody w prawidłowej cyrkulacji powietrza. Czasami dzieci zarażają się od personelu szpitala, innych dzieci oraz podczas transportu po wypisie.
W pierwszych 30 dniach życia dziecko jest chronione przed dużym tłumem ludzi, wizytami z zewnątrz i częstymi spacerami w zamkniętych pomieszczeniach, Jak na przykład:
- sklepy;
- polikliniki;
- szpitale;
- ośrodki dziecięce.
Wskazane jest częstsze spanie na ulicy, przewietrzanie pomieszczenia, monitorowanie higieny noworodka. Dodatkowe środki ostrzeżą dziecko przed infekcją.
Ważny! Pokój dziecięcy powinien być zawsze czysty i schludny, duża ilość kurzu prowadzi do chorób.
Długo śpi w jednej pozycji
Jeśli noworodek dużo śpi na jednej stronie, prowadzi to do nieprawidłowego tworzenia się czaszki. Każda matka powinna wiedzieć, że dziecko powinno być przewracane na bok co 1,5-2 godziny.
Przy dłuższym śnie nie należy zapominać o tej zasadzie, ponieważ czaszka chroni mózg dziecka przed uszkodzeniem. Dzieci same zaczynają się przewracać dopiero od 2-3 miesięcy. Do tego wieku rodzice powinni to monitorować.
Dziecko z niedźwiedziem
Inni
Kiedy noworodek cały czas prosi o jedzenie i nie śpi, oznacza to, że nie je. Podczas karmienia piersią mleko matki jest badane natychmiast. Może nie być pożywne. Aby to zrobić, przelej 100 ml mleka do przezroczystego szklanego pojemnika. Zostaw na noc i sprawdź poziom serum i śmietany. Jeśli pierwsze okaże się trochę, oznacza to, że mleko jest tłuste, a powodem płaczu dzieci jest coś innego. Jeśli wręcz przeciwnie, będziesz musiała zrezygnować z karmienia piersią i karmić dziecko mieszanką.
Przedłużony sen może być oznaką zaburzenia neurologicznego. Zwykle takie zjawiska są określane nawet w szpitalu, gdzie lekarz sprawdza stan okruchów. Czasami objawy stają się zauważalne dopiero po 2 miesiącach, dziwne zachowanie dziecka tylko je potwierdzi.
Wszelkim przeziębieniom i infekcjom towarzyszy duszność i gorączka. Dziecko straci wszelką chęć do jedzenia. Będzie chciał spać tylko z powodu złego stanu zdrowia. Lepiej unikać niepotrzebnych wizyt w klinice. To w placówkach medycznych największe nagromadzenie wirusów i bakterii, ponieważ stale je odwiedzają chore dzieci. Odporność noworodków jest słaba, trudno będzie im pokonać infekcję, więc lepiej nie ryzykować.
Ważny! Jeśli rodzice martwią się stanem dziecka, wówczas do domu dzwoni się telefonicznie pediatra.
Noworodek śpi z tatą
Czy powinienem obudzić dziecko z długim snem
Według dr Komarovsky'ego i innych pediatrów nie warto budzić dziecka, jeśli po raz pierwszy śpi długo. Jeśli dzieje się to systematycznie, musisz podjąć działania. Dziecko powinno dobrze zjeść.
Obecnie lekarze zalecają karmienie niemowląt na żądanie. Chociaż babcie i prababcie nie zgodzą się z tym, ponieważ trzymali się reżimu. Wyrażenie „na żądanie” nie oznacza, że trzeba głodować okruchy, jeśli zaczął domagać się jedzenia przed wyznaczonym czasem. Zasada ta opiera się na fakcie, że dziecko otrzymuje jedzenie wtedy, gdy jest to dla niego wygodne.
Z biegiem czasu dzieci opracowują określony schemat. W ciągu roku ciągle się zmienia, to normalne - oznacza to, że dziecko rośnie.
Istnieje kilka zalecanych metod budzenia dziecka. Niemożliwe jest gwałtowne obudzenie noworodków, są one bardzo nieśmiałe i wrażliwe, co doprowadzi do naruszenia ich snu i psychiki. Pomocne wskazówki:
- Śpiące niemowlę bierze się w ramiona i głaszcze ręką po twarzy.
- Zwilżają tampon ciepłą wodą i wycierają buzię dziecka, dziecko szybko zareaguje na taki gest.
- Dziecko podnosi się na rękach i mocuje kolumną na ramieniu rodzica. Ostry odpływ krwi do mózgu stymuluje przebudzenie.
- Wyciągają dziecko z łóżeczka, kładą je na pieluszce sofy i zdejmują pieluchę. Gdy tylko dziecko poczuje się wolne od pieluchy, budzi się.
- Masuj dziecko ciepłymi dłońmi. Dotyk i zwiększone krążenie krwi prowadzą do czuwania.
- Matki kładą dziecko pod sobą, zapach mleka sprawia, że dziecko się budzi.
Jeśli dziecko śpi przez długi czas w ciągu dnia, a nie śpi w nocy, oznacza to, że zmienił się jego cykl dnia i nocy. W ciągu dnia niemowlęta należy budzić, bo takie zachowanie doprowadza rodziców do szaleństwa - w ciągu dnia mama musi mieć czas na odrabianie wielu prac domowych, a wieczorem zabawienie dziecka.
Noworodek w kolorze białym z mamą
Do 2 miesięcy dzieci nie są w stanie odróżnić dnia od nocy, takie awarie zdarzają się często. Jeśli dziecko śpi całą noc i nie prosi o jedzenie, najprawdopodobniej ma wystarczającą ilość pożywienia, które otrzymuje w ciągu dnia. Dr Komarovsky mówi, że takim matkom można zazdrościć. Rzeczywiście, wielu rodziców budzi się w nocy do prawie 2 lat, chociaż nie ma na to fizjologicznej potrzeby.
Warunki snu dziecka
Nie wszyscy rodzice wiedzą, jak właściwie stworzyć w pokoju dziecka warunki do zdrowego snu. Do pokoju dziecięcego stwórz:
- Wydzielone miejsce do spania dla dziecka, każdy członek rodziny powinien mieć swój kącik.
- Pomieszczenie jest wentylowane codziennie przez co najmniej 20 minut dwukrotnie.
- Należy zwiększyć wilgotność powietrza dla noworodka.
- Temperatura w pomieszczeniu jest utrzymywana w granicach 220.
- Samo dziecko musi być czyste i odżywione.
- Wielu rodziców tworzy obowiązkowy rytuał przed położeniem się. Pomaga to dzieciom dostroić się we właściwy sposób.
Jeśli będziesz przestrzegać prostych zasad, dziecko nie będzie miało problemów ze snem. Czas snu noworodka wydłuża się, jeśli jest przeziębiony, nie czuje się dobrze. Pojedyncze przypadki takiej manifestacji są uważane za normę. Niepokój zaczyna bić, jeśli dziecko dużo śpi. Najprawdopodobniej jest to objaw choroby.
Ważny! Konieczne jest obudzenie dziecka prostymi i płynnymi ruchami, w młodym wieku łatwo go przestraszyć.
Dlaczego dziecko może spać 7 godzin bez przerwy? Zwykle wskazuje to na zwiększone zmęczenie. Szczepienia mogą również powodować długi sen. Pierwsze szczepienie przeprowadza się w szpitalu, 3 dni po porodzie, drugie - w wieku jednego miesiąca.
Dziecko śpi w brązowym kocu
Niemowlęta otrzymują szczepionki zawierające atenuowane antygeny. Oznacza to, że organizm noworodka musi samodzielnie wytwarzać przeciwciała przeciwko chorobie. Aktywna walka toczy się wewnątrz małego ciała. Z tego powodu dzieci mają gorączkę i senność.
Noworodki dużo śpią. To normalne, że dziecko budzi się do karmienia i podczas okresu czuwania. Początkowo niemowlęta śpią 18-20 godzin dziennie. Jeśli dziecko bez przerwy śpi 7-8 godzin bez przerwy w tak małym wieku, należy skonsultować się ze specjalistą. Może to być objaw poważnej choroby. Lekarze pomogą naprawić sytuację.
