Przewidywany termin to koniec tego tygodnia. Stan przyszłej mamy w 40. tygodniu można opisać jednym słowem - „czekanie”. Dziecko o wadze około 3,5 kg i wzroście 48–51 cm od dawna jest gotowe do porodu. Pozostaje czekać na moment, w którym uszczęśliwi mamę i tatę swoim wyglądem.
Ile to miesięcy?
Twoja ciąża osiągnęła 40-tygodniowy okres, co oznacza, że od poczęcia dziecka minęło 38 tygodni, czyli dziewięć i pół miesiąca (o terminach i zasadach obliczania).
Jak rozwija się płód
Jeśli jesteś już w czterdziestym tygodniu ciąży położniczej, Twoje dziecko nie spieszy się z narodzinami. Jednak wszystkie jego narządy są już rozwinięte i gotowe do pełnego funkcjonowania. Teraz dziecko tylko nieznacznie przybiera na wadze i rozciąga się na długość.
Zmiany wewnętrzne
Odruchy już się rozwinęły, zwłaszcza ssanie, co widać zaraz po urodzeniu dziecka. Dziecko potrafi już oceniać obrazy, ponieważ rozróżnia objętości, kolory i jest wrażliwe na jasność i kontrast. Potrafi też skupić wzrok na punkcie znajdującym się w odległości 20 - 30 cm, czyli podczas karmienia zobaczy twarz matki.
Wszystkie układy i ważne narządy są w pełni ukształtowane. Są już gotowi do wykonywania swoich zadań poza macicą. Na przykład jelita są wypełnione kałem, więc dziecko opróżni się pierwszego lub następnego dnia po urodzeniu. A narządy oddechowe już pozwalają na oddychanie.
Zewnętrzne zmiany płodu
Niemowlęcia nie można odróżnić od noworodka. Jego skóra ma przyjemny jasnoróżowy odcień, a oryginalny lubrykant można znaleźć tylko w głębokich fałdach skóry. Dzięki temu natura ochroniła delikatną skórę dziecka przed niechcianymi otarciami. A jeśli skóra na ciele okruchów jest prawie pozbawiona włosów welusowych, na głowie może wyrosnąć porządna głowa włosów.
Ponieważ tworzy się układ moczowo-płciowy, jądra niemowląt płci męskiej powinny już zejść do moszny. Kości czaszki jeszcze się nie zrosły. Umożliwi to główce dziecka uzyskanie wygodnego kształtu podczas przechodzenia przez kanał rodny. Kości zagoją się w ciągu kilku dni po porodzie.
Kobieta w ciąży powinna liczyć się z tym, że dziecko nie ma już miejsca na liczne salta i przewroty, więc milczy. To pozwala mu zgromadzić siłę, której będzie potrzebował podczas porodu. W końcu nie tylko matka, ale także dziecko bierze aktywny udział w procesie porodu.
Oczywiście każda mama zauważyła w poprzednich tygodniach, że jej dziecko zachowuje się znacznie spokojniej w żołądku. Jednak zaczyna się martwić, kiedy się nie pokazuje. Aby wykluczyć niepotrzebne zmartwienia, policz liczbę szarpnięć dziecka w ciągu dnia. Musi ich być co najmniej dziesięciu.
Prezentacja
Pomyślne przejście dziecka przez kanał rodny zależy od pozycji płodu. Pozycja podłużna z prezentacją głowową jest prawidłowa. W ten sposób większość dzieci znajduje się w brzuszku matki przed porodem. Ciało dziecka jest zgrupowane, ramiona i nogi są mocno dociśnięte do ciała, a głowa znajduje się przy wyjściu z macicy.
Są jednak i takie dzieci, które nie chcą odwracać głowy, a nawet wolą siedzieć na brzuchu mamy. W takich przypadkach lekarze przepisują cięcie cesarskie. Ale jeśli dziecko, które ma prezentację zamka, waży trochę, lekarze mogą również zezwolić na naturalny poród. Są chwile, kiedy dziecko przewraca się w prawo podczas porodu lub na krótko przed jego rozpoczęciem.
Jak wygląda 40 tydzień ciąży dla mamy
Stan macicy
Macica jest narządem, który aktywnie uczestniczy w procesie generycznym, dlatego zachodzi w niej szereg zmian. Znajduje się w odległości około 16-20 cm od pępka i 36-40 cm od stawu łonowego. Najważniejszą częścią przygotowań do wygodnego przejścia dziecka przez kanał rodny jest skrócenie i zmiękczenie szyjki macicy oraz nieznaczne otwarcie kanału szyjki macicy. Kiedy poród się rozpocznie, rozwinie się do wymaganego rozmiaru.
Skurcze macicy stają się coraz częstsze. Wynika to z hormonów wytwarzanych w kobiecym ciele. Będą również odpowiadać za poród i produkcję mleka po urodzeniu dziecka. Dno macicy opada coraz bardziej, a główka dziecka jest coraz mocniej dociskana do wejścia do miednicy małej. W związku z tym kości i mięśnie miednicy stopniowo miękną, a więzadła są rozciągane.
Skąd wiedzieć, kiedy zbliża się poród
Fakt, że wkrótce zostaniesz matką, można rozpoznać po kilku znakach - zwiastunach porodu:
- Skurcze Braxtona Hicksa
Są to skurcze macicy, bardzo podobne do skurczów, których doświadczyłeś podczas miesiączki. Skurcze te są również nazywane skurczami „próbnymi” lub „treningowymi”. Oczywiście powodują uciążliwości i często pozbawiają Cię pełnego snu, ale są niezbędne do „wytrenowania” macicy przed porodem. U niektórych fałszywe skurcze trwają kilka tygodni, u innych rozpoczynają się dzień lub dwa przed porodem.
Wiele kobiet w ciąży obawia się mylenia skurczów Braxtona Hicksa z prawdziwymi. Dlatego ważne jest, aby przyszłe matki wiedziały, że prawdziwy ból porodowy jest dłuższy i silniejszy. Skurcze treningowe podczas chodzenia ustają. Jeśli skurcze pojawiają się w coraz krótszych odstępach czasu, a ich intensywność i odczucia bólowe rosną, oznacza to, że poród się rozpoczął. (Film o fałszywych skurczach na końcu artykułu)
- Wyładowanie śluzówki
W czasie ciąży korek śluzowy, znajdujący się przy wejściu do szyjki macicy, chronił dziecko przed różnymi infekcjami i wpływami zewnętrznymi. Teraz ta substancja, która jest żółtawą, różowawą lub białą śluzową grudką poplamioną krwią, powinna „otworzyć” wejście do macicy, uwalniając dziecko. Wtyczka śluzowa może wypłynąć tuż przed porodem lub może zacząć wychodzić dwa lub tydzień wcześniej.
- Izolacja płynu owodniowego
To jeden z głównych sygnałów o rozpoczęciu procesu porodu. Kiedy płyn owodniowy wypływa w strumieniu, trudno go pomylić z czymś innym. Ale kiedy woda wypływa małymi porcjami, można je pomylić ze zwykłym moczem, ponieważ niektóre matki w wieku 40 tygodni cierpią na nietrzymanie moczu z powodu kilkakrotnego wzrostu ciśnienia macicy.
Sprawdź, jeśli to konieczne. Płyn owodniowy powinien być bezwonny i bezbarwny, czyli przezroczysty. Jeśli zdasz sobie sprawę, że kończy Ci się woda, natychmiast udaj się do szpitala. Dziecko niedługo się urodzi. Jeśli płyn ma zielonkawy odcień, należy również udać się do lekarza, ponieważ może to być oznaką zakażenia płodu.
- Obniżony brzuch
Gdy dziecko opada na dno miednicy, brzuch opada wraz z nim. Są też pozytywne aspekty. Teraz brzuszek wywiera znacznie mniejszy nacisk na płuca i żołądek, co pozwala łatwiej oddychać i jeść.
- Zmniejszenie wagi
Zazwyczaj kobieta w czterdziestym tygodniu ciąży przestaje przybierać lub tracić na wadze. Przygotowując się do porodu, organizm przyszłej matki pozbywa się nadmiaru płynu. Może to spowodować, że będziesz częściej chodzić do łazienki. W takim przypadku może przeszkadzać nie tylko częste oddawanie moczu, ale także biegunka.
- Izolacja siary
Pierwszego dnia po porodzie Twoje dziecko będzie karmione siarą, płynem o wysokiej zawartości białka. Jednak ten sekret zaczyna być wytwarzany przez gruczoły mleczne jeszcze przed porodem. Siara może pozostawić mokre ślady na ubraniu, czego można uniknąć stosując specjalne podpaski dostępne w aptekach.
Podczas gdy pierwszy poród może trwać do 18 godzin, drugi poród zwykle nie trwa dłużej niż 11 godzin. W tym drugim przypadku otwarcie szyjki macicy jest szybsze, ale poród odbywa się indywidualnie dla każdej kobiety.
Ból typowy dla 40 tygodnia
W tym czasie kobieta w ciąży czuje się niezręcznie z powodu ogromnego rozmiaru brzucha. Martwi się też różnymi bólami:
- bolesne odczucia spowodowane skurczami treningowymi, uczucie „ściągania w dół” i kamienisty brzuch;
- ból pleców, który koncentruje się głównie w okolicy lędźwiowej;
- dyskomfort w kroczu, okresowo przechodzący w ból, wynikający z nacisku głowy płodu na dno miednicy;
- ból w kości krzyżowej, pojawiający się, gdy nerw udowy jest ściśnięty;
- drętwienie kończyn z powodu upośledzonego krążenia krwi;
- zaparcia, z zaawansowaną postacią, w której mogą wystąpić hemoroidy;
- podrażnienie mocno rozciągniętej skóry brzucha;
- zaostrzenie chorób, na które podatna jest przyszła mama.
W wieku 40 lat przyszłej mamie trudno jest już poruszać się nawet na krótkie odległości, a jej nogi często pod koniec dnia drętwieją. Dla większości kobiet w pozycji charakterystyczny jest niespokojny sen, nagłe wahania nastroju, podejrzliwość i napady drażliwości, które pojawiają się z powodu drobiazgów.
Wyładowanie z dróg rodnych
W tym tygodniu bardzo ważne jest, aby śledzić swoje wydzieliny. Jeśli masz lekkie wyładowanie, które zmienia się nieznacznie przez cały okres i nie ma ostrego nieprzyjemnego zapachu, nie ma powodu do zmartwień. Za normę uważa się również wydzielanie śluzu z czerwonymi lub brązowawymi pasmami. To śluzowy korek, którego wydzielina jest jednym z zwiastunów porodu.
Jak wspomniano powyżej, Twój płyn owodniowy może zacząć odpływać. Płyn owodniowy jest przezroczysty i ma bardzo płynną konsystencję. Ich wygląd oznacza, że nadszedł czas, abyś udała się do szpitala położniczego. Jeśli wodnista wydzielina nabrała żółtego lub zielonkawego odcienia, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Jeśli nagle zauważysz jaskrawoczerwoną wydzielinę na majtkach, wezwij pogotowie ratunkowe lub natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Ślady krwi, które pojawiają się na płótnie, wskazują na przerwanie łożyska. A to jest bezpośrednie zagrożenie dla życia Twojego dziecka.
Co przyszła mama powinna wiedzieć o 40. tygodniu ciąży
W tym czasie lekarz doradzi Ci planowaną hospitalizację, gdyż czterdziesty tydzień położniczy kończy się spodziewaną datą porodu. Istnieje tendencja do nadmiernego porodu dziecka, co oznacza, że starzejące się łożysko może nie zapewniać odpowiedniego odżywiania płodu. W szpitalu znacznie łatwiej jest personelowi medycznemu monitorować stopień dojrzałości łożyska, stan zdrowia i stan płodu.
Zagrożenia w 40. tygodniu położniczym
W tym okresie każda kobieta na jakimś stanowisku może „czyhać” na określone niebezpieczeństwa:
- możliwość przederwania łożyska;
- stan przedrzucawkowy to choroba charakteryzująca się wysokim ciśnieniem krwi i wysoką wartością białka w moczu, która nieleczona może przekształcić się w stan bardziej niebezpieczny - rzucawkę zagrażającą zdrowiu matki i dziecka;
- brak tlenu (niedotlenienie płodu);
- starzenie się łożyska, które nie może już w pełni podtrzymywać życia dziecka;
- choroba zakaźna.
Kobieta w ciąży powinna zwracać uwagę na wszelkie istotne zmiany w jej samopoczuciu, ponieważ mogą one stanowić oznaki zagrożenia dla niej i dziecka. Jednocześnie nie powinieneś się zbytnio przejmować każdą najmniejszą dolegliwością.
Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli:
- zwiększone ciśnienie;
- zawroty głowy, silny ból głowy, „muchy” przed oczami;
- dziecko milczy przez pół dnia;
- nagle pojawił się obrzęk twarzy i kończyn;
- woda odpłynęła;
- znalazłeś krew na majtkach;
- występowały regularne i długotrwałe skurcze;
- wzrok nagle stał się mętny.
Życie intymne
Tak, w tym okresie wiele par prowadzi aktywne życie seksualne. I nie ma w tym nic złego, jeśli lekarz nie zabronił intymnych relacji. Znajdź pozycje, które nie uciskają brzucha. Czasami lekarz może nawet zalecić seks z partnerką, ponieważ dzięki obecności prostaglandyn męski plemnik zmiękcza szyjkę macicy, a orgazm doświadczany przez kobietę zwiększa napięcie macicy, co prowadzi do stymulacji porodu.
Warto jednak zawiesić życie intymne, jeśli partner jest zarażony. Przeciwwskazaniem jest przejście zatyczki, która nie chroni już macicy przed możliwymi infekcjami. W każdym przypadku postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
Jakie badania należy wykonać
Jak zwykle będziesz się spodziewać w przychodni przedporodowej. Tam sprawdzą przedłożony wcześniej ogólny test moczu, zmierzą ciśnienie krwi, rozmiar brzucha, wyczują obrzęk kończyn i określą masę ciała. Położna zmierzy wysokość dna i posłucha bicia serca Twojego dziecka. To minimum czynności niezbędnych do kontrolowania stanu kobiety w ciąży.
Procedura kardiotokografii (KTG) pomoże sprawdzić czynność serca Twojego dziecka. Przy pomocy KTG lekarz poznaje tętno, ruchy płodu i stan macicy. Jeśli to konieczne, możesz codziennie mieć KTG. To ważne badanie, które pomaga wykluczyć odchylenia w rozwoju dziecka.
Badanie ultrasonograficzne w 40. tygodniu położnictwa nie jest rzadkością. Szczególną uwagę w tym badaniu zwraca się na stan łożyska, w przeciwnym razie można przegapić moment wystąpienia jego dysfunkcji, co grozi niedotlenieniem. Ponadto badanie ultrasonograficzne pomoże jeszcze raz wyjaśnić wielkość płodu, możliwość splątania pępowiną, stan płynu owodniowego i pozycję, jaką dziecko zajęło w brzuszku matki.
Co robić w 40 tygodniu
[sc: rsa]
- Nie przegap zaplanowanych wizyt u ginekologa-położnika. W tej chwili bardzo ważna jest kontrola stanu płodu, nawet jeśli czujesz się świetnie.
- Jeszcze raz zweryfikuj paczkę, którą zabierzesz ze sobą do szpitala, sprawdź, czy jest tam wystarczająco dużo rzeczy dla niemowląt. Upewnij się, że wszystkie niezbędne dokumenty, w tym karta wymiany, są przygotowane, noś je ze sobą. Pamiętaj, że poród może rozpocząć się na przyjęciu lub nawet w sklepie.
- Pamiętaj o nawilżaniu brzucha, klatki piersiowej i ud, aby zapobiec powstawaniu rozstępów. Używaj specjalnych kremów lub olejów roślinnych, takich jak olej z kiełków pszenicy.
- Poświęć trochę czasu na odpoczynek. Wyjaśnij rodzinie, że niektóre rzeczy mogą poczekać, ale wkrótce będziesz potrzebować siły. Odpoczywając, rób to, co wywołuje tylko pozytywne emocje. Świetnym rozwiązaniem jest przypomnienie sobie porzuconego hobby.
- Kontroluj swoją dietę. Jedzenie powinno być lekkie i zapewniać wystarczającą ilość energii. Podziel swój posiłek na 5 do 6 posiłków dziennie. Słodkie, bogate w skrobię potrawy, zbyt tłuste i smażone są dozwolone tylko w małych ilościach. „Nakarm” swoje dziecko, inaczej trudno będzie Ci urodzić.
- Skoncentruj się na świeżych warzywach, owocach, zbożach bezmlecznych i produktach mlecznych. Pomoże to zapobiec zaparciom. Nie nadużywaj soli, ponieważ zatrzymuje ona płyn w organizmie, co prowadzi do obrzęku. Pij czystą wodę, zieloną herbatę, napoje owocowe i kompoty z suszonych owoców.
- Chociaż sam potrzebujesz wsparcia, zwracaj uwagę na swoich bliskich. Mężom trudno jest wyczuć, co się dzieje, a dzieci mogą cierpieć z powodu braku twojej uwagi.
- Jeśli podobnie jak większość kobiet w tym okresie masz poczucie „gniazdowania”, nie rób zbyt pracochłonnych czynności. Możesz już po raz piąty przeglądać dziecięce rzeczy i przestawiać małe przedmioty w dziecięcym pokoju.
- Rozdziel obowiązki rodzinne. Kiedy Ty leżysz z dzieckiem w szpitalu, mąż może przygotować mieszkanie na Twój przyjazd. Dzieci również mogą udzielić wszelkiej możliwej pomocy.
- Przeczytaj literaturę dotyczącą porodu.To nie tylko pomoże Ci przygotować się na rozmnażanie dziecka, ale także sprawi, że poczujesz się bardziej zrelaksowana podczas tego procesu.
- Kobieta w ciąży boi się myśli o przyszłości i naturalnego lęku przed porodem. Przyjaciele i krewni, którzy ciągle się zastanawiają, kiedy w końcu urodzisz, mogą przyczynić się do złego nastroju. Dlatego komunikuj się z bliskimi, którzy Cię rozumieją i zapewniają wsparcie. Kieruj swoje myśli w pozytywnym kierunku. Pamiętaj, że nadal musisz rodzić, a niepokój i bezsenność są złymi pomocnikami w tej sprawie.
Co zrobić, jeśli poród się nie rozpocznie
Stałym towarzyszem kobiety w 40 tygodniu ciąży jest lęk przed „nadwagą” płodu. Dlatego wielu zaczyna myśleć o tym, jak wywołać lub przyspieszyć poród. Ale jeśli jesteś pod nadzorem lekarza, nie martw się zbytnio. Sami lekarze zalecają rozpoczęcie procesu pobudzenia porodowego bliżej następnego tygodnia. Uważa się, że ciąża trwa 40 tygodni położniczych.
Długość ciąży zależy od daty owulacji, długości cyklu i innych czynników. Ponadto podana przez lekarza data urodzenia jest jedynie przybliżona, gdyż jajo mogło zostać zapłodnione kilka dni później niż przewidywana data poczęcia. Również przyszła mama mogła pomylić datę ostatniej miesiączki. Dlatego normą są narodziny dziecka między 38 a 42 tygodniem.
Istnieją różne metody indukcji porodu:
- medyczne: wprowadzenie leków (mefipriston, prostaglandyny itp.), mechaniczna, planowana amniotomia (otwarcie płynu owodniowego);
- metody stosowane w domu: aktywne życie seksualne, stymulacja sutków, stosowanie ziołowych i przeczyszczających.
Każda z metod wywoływania porodu może być stosowana tylko za zgodą lekarza i zgodnie z dostarczonymi przez niego instrukcjami!
W czterdziestym tygodniu może być przepisana stymulacja porodu z niektórych wskazań, na przykład z wielowodziem i ciążami mnogimi. Indukcja porodu wykonywana jest również w sytuacji, gdy wody już odpłynęły, a skurcze się nie rozpoczynają. Lekarz bierze pod uwagę ewentualne przeciwwskazania do tego zabiegu, takie jak niektóre choroby przewlekłe u matki, cukrzyca i inne.
Wkrótce zostaniesz matką córki lub syna. W międzyczasie nie spiesz się i ciesz się ostatnimi wolnymi dniami, bo po porodzie nie będziesz miał dużo wolnego czasu.
← 39 tydzień 41 tydzień →
